Salut Alex'Roll c'est Delphine des cours loisirs adultes du mercredi. Quand je regarde les tutos et que tombe sur mon coach. Bravo pour tes vidéos claires

Merci, Franchement tu assures bien tes mouvements.

🙏🙏🙏🙏🙏💯💯🏆

Super complet merci beaucoup!

Super ! ☺

Tout est super bien détaillé, merci de tous tes conseils 👍

Waouuuhh ! Je débute le roller et franchement de toutes les vidéos que j’ai vu jusque là, celle-ci est la seule aussi efficace. J’ai appris bcp plus que toutes les autres vidéos réunies que j’ai vu. Tu expliques vraiment très bien avec des étapes, des plots pour les points de repères, des démonstrations, des techniques de positionnement etc merci beaucoup !!! Par contre j’ai juste une petite question : une fois qu’on freine quel est le meilleur positionnement pour rester stable à l’arrêt ? Pour le citron je m’arrête bien puis je pars en arrière vu que les roues sont orientées vers l’arrière du coup je glisse en arrière. Et pour le freinage tampon je m’arrête bien aussi mais après comment garder l’équilibre à l’arrêt pour repartir ?

@alexroll7626

2 жыл бұрын

Merci pour ton commentaire ça fait extrement plaisir ! Pour être stable après un arrêt il suffit de revenir les pieds parallèles comme quand tu est dans tes chaussures. Dans le cas où il y a une légère pente il ne faut pas hésiter à se mettre perpendiculaire à la descente sa peut aider à être plus stable. Enfin un dernier conseil qui as son importance c'est d'avoir toujours un décalage être tes rollers. Tu dois en avoir un légèrement plus avancer que l'autre ( 1 à 2 roues ) Grâce à ça tu a plus d'équilibre avant arrière. Et en plus le système marche à l'arrêt et en mouvement. Pense également à toujours rester légèrement penchée vers l'avant avec les bras devant aussi. Tant que tu n'est pas à l'aise avec le mouvement que tu apprend. Ça permet de prévenir les chutes vers l'avant et donc sur les protections et d'être plus stable en général. J'espère t'avoir aider et n'hésite pas à revenir vers moi si tu as d'autres questions !

Bonjour, sympa tes vidéos, tu expliques bien. Comment tenir l'équilibre sur un patin ? Je n'y arrive pas. Y a t-il des exercices pour ça ?

@alexroll7626

3 жыл бұрын

Bonjour ! Coïncidence je sais pas mais je prépare la prochaine vidéo et elle traite de ce sujet donc je t'invite à rester connecté ça arrive bientôt 👍

@jeanbrot8028

3 жыл бұрын

@@alexroll7626 D'accord, merci !

@jeanbrot8028

3 жыл бұрын

merci ok !

Dommage qu'il n'y ait plus de vidéos !

@alexroll7626

3 жыл бұрын

Hey ! Au vue de notre très chère COVID qui ne nous lâche pas, d'autres vidéos sont en construction pour les jours où semaines à venir ! N'hésiter pas à mettre en commentaire des thème que vous voudriez que j'aborde. Restez connecté 👍

@alexandrarosa2200

3 жыл бұрын

@@alexroll7626 top ! sur le powerstop ce serait trop bien !

Oui bracage me plait

Bonjour le mieux pour un débutants c’est d’avoir un tampon ou pas?

@alexroll7626

3 жыл бұрын

Le tampon reste généralement le plus facile à apprendre en premier freinage. Apres à force de pratique le choix sera naturelle. Par exemple personnellement je freine énormément en T. C'est celui avec lequel je suis à l'aise. Donc maîtriser le tampon pour débuter et tester les autres méthodes pour choisir celle qui plaît le plus me semble un bon cheminement 😉

@Lea_1415

3 жыл бұрын

@@alexroll7626 merci beaucoup pour votre réponse 😄