Abhaya mudra is a yoga mudra done to remove fear. This mudra brings in immense courage and gives reassurance. This video talks about the benefits of this mudra, how and when to do it. Doing this for few minutes when fear mounts, instantly dissolves the fear in us.
This is a mudra for phobia.
Abhaya Mudra in tamil | mudra for fearlessness | abhaya mudra benefits | mental health tips in tamil | mental health in tamil | mudras for healing | mudras for healing in tamil | mudras in tamil | mudra benefits in tamil | mudra benefits tamil | mudra benefits
#abhayamudra #fearlessnessmudra #mudraforfear #vidiyal #விடியல் #KalpanaSuren
யோகக் கலை அல்லது யோகா என்பது உடல், மனம், அறிவு, உணர்வு மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கும், சமன்பாட்டிற்கும் உதவிடும் கலை ஆகும். யோகா என்னும் கலை வாழ்க்கை அறிவியல் மற்றும் வாழும் கலை ஆகும். பதஞ்சலி முனிவரால் இக்கலை இந்தியாவில் தோன்றி வளர்ந்து வழிவழியாய் வரும் ஓர் ஒழுக்க நெறியாகும். இது உடலையும் உள்ளத்தையும் நலத்துடன் வைத்துப் போற்றும் ஒழுக்கங்களைப் பற்றிய நெறி
யோகாவின் பல்வேறு மரபுகள் இந்து, புத்த மற்றும் சமண மதங்களில் காணப்படுகின்றன.
GEM TV is a News and Entertainment Channel in Tamil Language, based in Chennai, caters to Tamil community spread around the world, on behalf of GEM MEDIA NETWORK,a GEM Group of Company. We are available on TCCL Channel No : 121, VK Digital Channel No : 98, Aadhar Digital Vision Channel No : 188 in Indian Region. Our official web site is www.gemlive.tv
For more Details :
FOLLOW US ON
KZread : / gemtvlive
FACEBOOK : / gem.tvmedia
WEBSITE : www.gemlive.tv
TWITTER : / gemtvm
INSTAGRAM : / gemtvmedia
EMAIL : gemtvnews@gmail.com
WHATSAPP : 7550040971