AnulomVilom & NadiShodhan प्राणायाम में श्रेष्ठ कोनसा ||अनुलोम विलोम व नाड़ीशोधन प्राणायाम में Best||
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Пікірлер: 358
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@sherryb9725
4 жыл бұрын
I have since childhood done Nadu shoshan with both nostrils. So basically taking air from both, stopping and then exhaling. Ratio is 1:4:2, is that correct or is it a different Yoga. Also, please make a video on different types and benefits of Mudras and Sitting positions. You are very good and explain really good... JAI SHRI RAM.
@rk-lu9dx
4 жыл бұрын
ek vdo 108 time om uccharan par
@ramchandrasonone4339
4 жыл бұрын
ते खुप छान माहिती दिली.
@freefiregamaing9513
3 жыл бұрын
सर आप इतना बता दीजिए कि मैं हर रोज कौन-कौन से व्यायाम कर सकता हूं।
@umrawmalbarmecha6935
3 жыл бұрын
@@rk-lu9dx p
बहुत सुन्दर प्रस्तुति मनोज जी। कुछ नया सीखा।. 10. 40. 20
Respected acharya ji mind blowing explanation of nadi shodhan pranayam and solved confusion between anulom vilom and nadi shodhan hats off to you
Pranam Guruji.. Bahut bahut dhanywad.. pujniye.. Om🙏🏻
Aap ki sabhi video gahari soch ko darshati hai pranam isvar aap ke sath rahe dhanyvad yogaacharyji
Excellent ! Great way of teaching.Thanks.
Khupach Sunder 🙏👌👌🙏
Aachriya ji aap ka jawab nhi🙏 Yr best ever yoga teacher❤️🙏
Example of stepping on one of the mountain heights feels better view of surroundings but when you further 100 meters get much greater and grand view of surroundings! Similar lom anulom is first 100 meters on the mountain and nadi shodhan is much higher top of greater and grand view of oneself. ⭐️👌🙏
Since one year I am doing anulom vilom Pranaayam, You have given very nice information about naadishodhan Now I will do it in the morning.Thanks.
Thanx. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏Guru j ....best samjhane ka tarika
Thank you for such a clear explanation. I have been doing Anulom Viloum for 4 months and was wanting to move to Nadi Shodhana. Thank you again.
AP jaisa saral tarike se koi vi nahi batata ha..Jo taklif me hai bo vi kar sakta he..dhanadab..👌👌👌👌👌
महत्वपूर्ण व सही जानकारी देने के लिए बहुत बहुत धन्यावाद गुरुजी। नमस्कार गुरुजी ।
Dhanyvad Yogacharya ji
Dr shaab 🙏aap bout hi easy treke se samjhye ,👌 Thanks
नमस्कार, अति सुंदर और महत्वपुर्ण जानकारी,धन्यवाद
App k batane ka tarika bahut badhia h sir ji. Thanks.
Ji bhot dhanywad bhot sunder smzaya aapne
As usual very useful video. Thank u so much sir..
Thank u guru ji🙏🙏
बहुत बहुत धन्यवाद ख़ुश रहें।।अति सुन्दर सराहनीय। मैं योग परणयाम करता हूं।।
बहुत अच्छी तरह आपने समझाया है नही तो कोई भी doubt clear नही कर पा रहा थ बहुत बहुत धन्यवाद 🙏
thankyou very much Aacharya ji
aap ne wo knowledge de hai .....jo maanav ke leye ishwari vardan hai
संतुलित परिष्कृत भाषा मे प्रस्तुकरण के लिए अनेकों साधुवाद.. ः।
बहुत बहुत धन्यवाद् धन्यवाद्
sir ap ke yog se mujhe bahut sukun mila thkx..
Thanks Manoj ji
Bahut Bahut dhanyawad guru ji🙏
👍🙏.I like it Iam thankful to Disraj ji
Thankyou sir ji aapne bahut sunder tarike se samjhaya
Bahut badiya.Thanks.
Very very nice information sir, Thanks.
Thanks ji Har har Mahadev 💕💞💞
गुरु जी🙏🙏🙏 आप का धन्यवाद🙏💕🙏💕🙏💕
Thank you very much sir 👌👌aap bahut acha samjate h 🙏
shukriya sir.muje iski jankari chahiye thi,😊
राधेश्याम आपका बहुत बहुत आभार डॉक्टर साहब बहुत प्रॉब्लम में थे आपके बताए अनुसार आज से ही करना शुरू करेंगे बहुत बहुत आधार
Danyvad guru ji aapkey bataney ka tarika bhut aacha ha... Aapka Danyvad 😊
तो बहुत अच्छी तरीके से समझाया धन्यवाद
जय श्री कृष्ण गुरु जी🙏
धन्यवाद बहुत बहुत!
Good morning sir .... thanks for gud Information
Thank you.
Bahut bahut dhanyavad
Well done, excellent explanation, thanks a million
धन्यवाद
Bahut ache se aap baate he yogwa pranyam karna
बहुत धन्यवाद डाॅ साहब ।
Thank you sir
Respected SIR. Language easy but worth information
धन्यवाद 🙏🙏
Very valuble ,Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏👌👌👍👍❤❤
Thankyou manojsir
मनोज जी नाड़ी शोधन और अनुलोम विलोम का वीडियो मैने देखा अच्छी जानकारी मिली , धन्यवाद ! अब ये भी बताइए इसे कितनी बार करना चाहिए...
Many thanks for excellent guidance on this matter
प्रणाम गुरुजी, इस संकट घडी मे आप के व्हीडीओ लोगों को एक बहूत बडी ऊर्जा का लाभ होता है आपका बहूत धन्यवाद कृपया किस क्रम करने की जानकारी दिजिए
Pranam Guruji 🙏🙏
Excellent..🙏
Wonderful you are eminent I am following you thanks
सादर अभिवादन ।
Sir ji Radha Soami Ji
Very nice, God Bless you,
बहुत अच्छा
Great sir
Nice acharya ji
Aapne bdi asani se dono pranayam btaya
Dhanbad mhoday Vishrut spasht January hetu
Excellent sir
ओम 🙏
Khub ভালো লেগেছে নমস্কার
Verygood information sir
Namaskar n Thank you sir. 🙏🌷
Thank you
NICE information
आपके वीडियो देश हित में बहुत उपयोगी है
@DrManojYogacharya
3 жыл бұрын
Abhar
aap ke v bahut he upyoge hain . aap ke rub thererpy mai kar rahe wah bahut he upyoge lag raha . dhanyavad . aap bp high ke liye koe v banaeye
Thank you very much
Thank you🙏💕
Thanks very much, Guru Ji for clearing my confusion !
@shakeelaahmad594
3 жыл бұрын
Thanks Aachary ji
@shakeelaahmad594
3 жыл бұрын
Aapka trika bhut achcha h
Tank you guruji
Good. Thanks
Well defined
Thank you so much!
Thx sir
आपकी जानकारी बहुत अच्छी है। आपने कहा कि नाड़ी शोधन प्रणायाम में जितना श्वांस लें उससे ज्यादा छोड़ना चाहिए। जबकि श्वांस लेते समय जितनी ऑक्सीजन अंदर जाती हैं, उससे ज्यादा तो निकल ही नहीं सकती। कहीं आपका श्वांस ज्यादा छोड़ने से तात्पर्य ज्यादा समय में छोड़ने से ही तो नहीं है,🙏
@kiranklokgeet
Жыл бұрын
हा हमे भी लगता है ज्यादा समय तक रोके रखा जाना अर्थात बाह्य कुंभक
Sir namaste. bahut achhi jankari diyi aapane .sir nadisodan karate samay hum jalndar band ke sath mulband laga sakate hai kya.please sir muze jankari de
Thank u for useful video sir surya bhedi pranayaam kaise kartein hai
Om namh shivy
जय श्री राम जी 🙏
I have since childhood done Nadu shoshan with both nostrils. So basically taking air from both, stopping and then exhaling. Ratio is 1:4:2, is that correct or is it a different Yoga. Also, please make a video on different types and benefits of Mudras and Sitting positions. You are very good and explain really good... JAI SHRI RAM.
❤
Nicely shown
Pranam sir Me apko dekhkr apke batay yog krti hu muzhe kafi aaram h Muzhe joint pain h nd migraine ki problem h..
🙏🏻🙏🏻
Mai aapko hamesha sunta hun
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Thank you ♥️✨
Thanks