Antrenör İzliyor: "Obezler Neden Zayıflamıyor?"

Спорт

Bu videoda Evrim Ağacı kanalının yayınladığı "Obezler Neden Zayıflamıyor?" videosunu izliyoruz ve değerlendiriyoruz. Obezler gerçekten neden zayıflamıyor? Videoda bilimsel dayanaklar var mı? Obez olmamak için ya da obezlikten kurtulmak için ne yapmalıyız?
İlgili video: • Obezler Neden Zayıflam...
AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
www.agirsaglam.com/kocluk
AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:
5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program:
www.agirsaglam.com/fitness-an...
Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:
Giyim:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
Ekipman:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
Aksesuarlar:
www.agirsaglam.com/urun-kateg...
TOP 5 SUPPLEMENT:
www.agirsaglam.com/supplement/
AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!
WEBSİTE: www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: www.agirsaglam.com/instagram
AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

Пікірлер: 1 300

  • @ozanoncel
    @ozanoncel21 күн бұрын

    Bence söylemek istediği obezite hastalığına yakalanmış bir kişinin obez olmayan bir kişiye göre sürdürülebilir bir sağlıklı kiloda kalmasının çok daha zor olduğu. Genel yanılgının ise bu iki gruba aynı şekilde yaklaşılması olduğu. Obez kişilere sadece hayat alışkanlığını değiştir diyerek yaklaşmamının sürdürülebilir bir çözüm olmadığını söylüyor

  • @YildizevinternetEv

    @YildizevinternetEv

    20 күн бұрын

    Bunu basta söylüyor fakat sonucu " Bosuna diyet yapmayin verdiginiz kiloyu geri alirsiniz" a bağlıyor.

  • @reviventcatch2278

    @reviventcatch2278

    18 күн бұрын

    ​@@YildizevinternetEv diyeti biraktigin anda kilo aliyorsun diyor kisaca evrim agaci hucre sayisi degismedigi icin tekrar o yag hucreleri belli bir sure icerinde doluyor

  • @holkholkman

    @holkholkman

    17 күн бұрын

    @@reviventcatch2278 en mantıklısı kilo verirken ağırlık antremanları yapmak. Kilo verdikten sonra ise kas inşasına önem vermek gerek. Kas arttıkça kalori yakımı da artar bu sefer eski alışkanlığına dönsen bile kasların çok hızlı kilo almanı engeller.

  • @bentbase

    @bentbase

    17 күн бұрын

    Bence de ama bunun için bazı bilimsel gerçekleri çarpıtması falan sıkıntı. Sonuçta bilim katıdır.

  • @orkyildirim

    @orkyildirim

    15 күн бұрын

    @@leomaxim5077 Çağrı'nın eşi akademisyen bir diyetisyen. Bu videonun text'ini de eşi yazmış kendi yazmamış. O yüzden öyle. Kendim yazsaydım çıkar çatışması olacaktı çünkü ben de kilo sorunları ile uğraşan biriyim diyor. Videonun yorumlarında bununla ilgili yazısı var. Söylediği her şeyin kaynağı da evrimağacı makalesinde var.

  • @talha6054
    @talha605426 күн бұрын

    Junior ağırsağlam haneye bol bereket getirsin inşallah Allah sağlıklı doğmayı ve hayırlı bir evlat olmayı nasip etsin inşallah

  • @_ali_bey

    @_ali_bey

    23 күн бұрын

    o dönemde her gün yapacağı egzersizleri 4 gözle bekliyorum.

  • @natiqqdimov2548
    @natiqqdimov254826 күн бұрын

    Küçük agirsaglam geliyormuş🥳 tebrikler

  • @derinderin5524

    @derinderin5524

    23 күн бұрын

    50 kilo deadlift

  • @sumeyyesevim6732

    @sumeyyesevim6732

    22 күн бұрын

    ​@derinderin55243 nasılsın canım ne 3a33zssse2 2 22 2 merhaba 3 evler çok 333 😊öm0ğb

  • @RapunzelRatZz

    @RapunzelRatZz

    22 күн бұрын

    miniksağlam ❤

  • @hasansabbahinfedaisi

    @hasansabbahinfedaisi

    16 күн бұрын

    Ney ağırsağlam onlyfans mı açacak

  • @cagdass96
    @cagdass9624 күн бұрын

    yer6 kanalında bir tartışma görür müyüz

  • @herkesebolsans.9891

    @herkesebolsans.9891

    20 күн бұрын

    Furkan ne kadar sporcu olsa da Çağrıyla bilimsel düzeyde tartışabilecek bilgi seviyesinde değil.

  • @critique112

    @critique112

    20 күн бұрын

    Doğru dediğine katılıyorum fakat evrim ağacı niye böyle bir video yapmış anlam veremedim normalde videoları çok iyidi​@@herkesebolsans.9891

  • @towinnn

    @towinnn

    19 күн бұрын

    @@herkesebolsans.9891 konu sporsa çağrının bilgisi furkanın yanında denizde damla kalır

  • @whyesh1590

    @whyesh1590

    19 күн бұрын

    cağrı yerden yere vurur. farettiyseniz dediği çoğu şeyi anlamamış bile mesela furkan diyor ki "neden 1970lerde o zaman yuzde 4 idi genetikle alakalıysa" diyor ama halbu ki çağrının dediklerine bakarsan ergenlikten belirleniyor yağ hücre sayısı ve bunun belirlenmesi kiloyla alaklı, e cocuk kilolu olunca kapıtalızmın getirdiği işlenmiş gıda ile besleniyor. bu onu obez yapar ve cocukları da bu genetikle ve aile alışkanlığı ile doğar (tabi bu 3 4 nesil olan bir şey) ayrıca furkan şunu anlamamış kapitalizm ile birlikte sağlıklı, en azından ortalama kalite üretilmiş şeyler pahalı ama trans yağ icerenler ucuz olur. genel olarak gelir dağılımına bakarsak ucuz yani dolayısıyla sağlıksız şeyler tüketiyoruz (sebze ucuz demeyin ucuz üretilmiş sebzeler genelde gdo'lu ve gdo obeziteye neden olur) furkan tamamen tek öğrenci argümanından yürümüş ama basarılı öğrenci sayısı yüzde 60ı geçerken basarılı obez sayısı yüzde 5.

  • @54rida

    @54rida

    19 күн бұрын

    puahahahaha. kusura bakma kahkaha attım. çağrı ne kadar bilim bilim desede spor diyet gibi konuları furkanla tartışabilecek seviyede değil

  • @shadepb
    @shadepb26 күн бұрын

    Evrim ağacı diyor ki sedanter hayat, genetik özellikler ve endüstrinin sattığı sağlıksız gıdalar obeziteyi arttırdı. Diyetler kısa süreliğine işe yarıyor. Ağırsağlam diyor ki sedanter olmamak ve yediğin şeyler tamamen senin kontrolünde. Diyete uyarsan uzun süre de işe yarar. Belirli noktalarda ayrışsalar da genelde söyledikleri şeyler aynı noktaya çıkıyor. Hareket et ve ağzıne soktuğun şeyleri iyi seç.

  • @batuhanklc4409

    @batuhanklc4409

    26 күн бұрын

    evrim ağacı iradeyi reddediyor. aradaki fark bu.

  • @ygt15

    @ygt15

    26 күн бұрын

    Evrim ağacı obeziteyi neredeyse kurtulunması imkansız bir lanet olarak tanımlıyor temel fark burda

  • @Mehmet_Karahanli38

    @Mehmet_Karahanli38

    26 күн бұрын

    Evrim ağacına göre sen çocukken ve ergenliğe girerken obezsen 25 yaşında obez olman güya ''normal'' ve senin fitleşmen imkansıza yakın. Ağırsağlam fiziğinin tamamen senin elinde olduğunu ne kadar şanssız olursan ol o kadar zor olmayacağını söylüyor.

  • @cetinozturk7256

    @cetinozturk7256

    25 күн бұрын

    Aptal değilsen şunu anlamışsındır.Evrim ağacı "tembellsen.doğal yararlı,yapay,zararlı gıdaları ayıramıyorsan.Spor yapmıyor.Diyet yapıp kilo verdikten sonra tekrar aynı hayatına geri dönüp kilo alıyorsan..bunun suçu sen ve iraden değil.genetiğin." olayı bizim anlamadığımız tıbbii bir kaç makale ile sosla..daya gitsin milyonlarca insana.En hafif ifadeyle AYIP KARDEŞİM AYIP.Benden 2 yaş büyük abim 130 kg.çünkü sigara içiyor,alkol alıyor,yemek yemeyi çok seviyor ve bir o kadar da spordan nefret ediyor.Hatta bana spor manyağı diyor.ne oğlum dünyaya kazık mı çakacaksın..ne bu hal? Sıska sokak köpekleri gibisin,..gibi takılıyor.Maraton koşuyorum.onun gibi bir dünya hastalığım yok çok şükür.Ve işin ilgin olanı aynı anne babadan doğmuş olmamız.Ağır sağlam doğru söylüyor.

  • @Dave.Mustaine.Is.Genius

    @Dave.Mustaine.Is.Genius

    25 күн бұрын

    yoyk uyuşmuyor. dikkatli izle. evrim ağacı, ağzına soktuğuna dikkat etsen bile başka olur bir jere obez olduysan diyor

  • @bluefever3
    @bluefever310 күн бұрын

    Kusura bakmayında bu kadar her cümleyi yanlış anlamak sanki bir şartlanma veya başka birşey var normal değil. Karşımdaki kişi 3 kez bu şekilde yanlış anlasa tane tane anlatmama rağmen akli melekelerini sorgularım. Ki burda 1 saat boyunca anlayamıyor. Yetmiyor saldırıyor. Yemek ye birader beyne kan gitmiyordur diyerek espiriye bağlıyım. Çünkü askerde mağruz kaldığım insanlardan bir farkı olduğunu düşündüğüm için videoyu izlemeye başlamıştım. Daha önce bir videosuna denk geldiğimde bu konuya hakim değil neden videosunu çekmiş demiştim şimdi anladım. Teşekkürler Türkiye.

  • @alimerttekatl9770

    @alimerttekatl9770

    8 күн бұрын

    Slogan bekliyor çağrının ağzından ama slogan gelmedikçe gelmiş gibi yorum yapıyor. Çünkü cidden bir şeyden anladığı yok a1 seviyesinde.

  • @serdarbozdag3749
    @serdarbozdag374919 күн бұрын

    "Genetik faktör diye bir şey de yok" demeniz baya absürt olmuş(bunu baya bir yerde söylüyorsunuz). Herhangi bir şeyde hem genetik hem çevresel faktör etkilidir, hangisi ne kadar etkili oranlar değişir. Bu kısma kadar izledim ve anladığım kadarıyla evrim ağacı "Genetik faktörlerden ve çevreden dolayı bazı kişilerin kilo vermesi diğerlerine göre çok daha zordur" diyor ve bu gayet de mantıklı. "İstenilen kütleye ulaşılması imkansızdır" diye bir iddia yok. Bu durum şuna benzetilebilir. İnsanların çoğu doğduğu çevrenin ekonomik durumu seviyesinde kalır. Ayrıca zekası ve kurnazlığı gibi genetik faktörler de bunu etkiler. İnsanları çok azı fakirlikten zenginliğe bir sıçrama yapabilir veya tam tersi durumla karşılaşabilir. Yine de bu başarılabilir. Bence bu videoda evrim ağacının dedikleri farklı yorumlanıyor. İki tarafın da genel itibariyle çok farklı düşünceleri yok. Diyetlerin toplumsal başarı getirmemesi (evrim ağacının bahsettiği kısım) gerçekten de diyetlerin anlamsız olduğunu göstermez, burada evrim ağacına katılmıyorum. Fakat bir diyetin bazı kesimde işe yararken bazı kesimde işe yaramaması da kilo vermenin başka etkenlere de bağlı olabileceği anlamına gelir. Kilo vermek tek etkene bağlıymış gibi davranıyorsunuz. "O diyet o kiloları verdiriyor" diyorsunuz. Ona bakılırsa uyku dışındaki zamanın tamamında ders çalışmak da insanı geliştirir fakat (evrim ağacının diyet konusunda da dediği gibi) herkes için sürdürülebilir değil(Aziz Sancar için sürdürülebilir). Burada diyetlerin kötü olduğunu söylemiyorum, aralarında gerçekten işe yarayanlar da olabilir (pek sürdürülebilir olmayıp sürdürüldüğü zaman kilo verdiren) ama evrim ağacının dediklerini basitleştirip çürütmeye çalışıyorsunuz. Evrim ağacı yine burada tek bir şey diyor "Basit sorunlar, basit çözümlere sahip olmak zorunda değil ve herkes için çözümü farklı olabilir". Videoda pek bir şey iddia etmiyor ama sanki iddia ediyormuş gibi karşı çıkıyorsunuz. Evrim ağacı konuya negatif yaklaşmış biraz, daha nötr olabilirlerdi.

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    genetik faktor yoktur demiyor aw sirf obez cagriyi savunucam diye ne bos yaptiniz. GENETİK FAKTOR BU KADAR ETKİLİYSEN NEDEN 50 SENE ONCESİNİN OBEZ SAYİSİNDA 10 KAT DAHA FAZLAYİZ SİMDİ DİYOR

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    @@cihankara9347sen su icsem yariyor dersen ben de sana yok dostum yramaz bunun kalorisi 0 derim. sorun yok oyna devam. obez cagriyi savunucam diye ne bos yaptiniz

  • @VeyselKaratas-ju9ey

    @VeyselKaratas-ju9ey

    13 күн бұрын

    ​@@cristiano6182vay anasını ne kadar bilgili bir insan

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    13 күн бұрын

    @@cihankara9347 dbdjjdxjnddh alakasi ne ahahah obez fanlari neden boyle

  • @themre369

    @themre369

    10 күн бұрын

    Evrim ağacı 40 yıl önce oran düşüktü şimdi yüksek demiyor mu? 40 yılda genetik mi değişiyor? Bu zırvayı da savunmazsın. Ayrıca hangi eğitim, hangi araştırmalarla karar vermiş buna evrim ağacı?

  • @OnurAtaibis
    @OnurAtaibis14 күн бұрын

    Olm yeter la konunun köylülerlede öğrencilerlede şirketlerde alakası yok bu biyoloji lan

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    10 күн бұрын

    Senin zekana da hitap etmek için örneklerle anlatıyorum. Hikayeleştiriyorum.

  • @Can-rm2xi

    @Can-rm2xi

    10 күн бұрын

    @@ağırsağlam egoyu azalt hafifsağlam

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    10 күн бұрын

    @@Can-rm2xi ego nerde burda Nicola

  • @Cristabol

    @Cristabol

    3 күн бұрын

    @@OnurAtaibis kanka maalesef sedanter hayatı şehirdeki çoğu insan benimsemiş durumda insanların hareketten tek kasıtları spor yapmak halbuki bence spordan daha önemli olan şey gün içinde spora bağlı olmadan hareket etmek bu insanı çok etkileyen bir şey

  • @Saturn-zg7mx

    @Saturn-zg7mx

    Күн бұрын

    Adam doğruyu söylemiş oğlum. Sonuçta bir köylü yaşamı ile şehir yaşamı arasında biyolojik farklılıklar var. Bir de şaka gibi senin yorumun daha fazla like almış. ​@@Can-rm2xi

  • @caner-y9g
    @caner-y9g26 күн бұрын

    Evrim Ağacı kaderciliğe inanmıyor ama söz konusu kilo verme ve fit olmaya gelince biz obezlerinde kaderi böyle yazılşmış diyerek adeta kaderciliğe sığınıyor. Eyyam bükücü Ağırsağlam güzeş teşhir etmiş bravo...

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    2023-2024 sezonundan sonra bize kimse eyyam yutturamaz 😂

  • @nicat2353

    @nicat2353

    26 күн бұрын

    Galiba kendi videosuna attiği yorumu gormedin

  • @exob0b

    @exob0b

    26 күн бұрын

    kaderciliğe nasıl inanmıyor aga sen hangi videosundan bu çıkarımı yaptın

  • @emreceyhan571

    @emreceyhan571

    26 күн бұрын

    ​@@nicat2353ne yazmış ki

  • @koraysuzer

    @koraysuzer

    26 күн бұрын

    Bu iş zengin olmak gibidir.Kimisi doğuştan zengin olur çalışmasa bile zengin kalır, kimisi de fakir doğar sonra zengin olur bu serveti muhafaza etmek için çalışmak zorundadır.

  • @wiwicarlas3786
    @wiwicarlas378626 күн бұрын

    Videoyu izledim ve Evrim Ağacı çoğunlukla bilimsel bilgilerle videoyu doldurup "neden zayıflamıyorlar" ın cevabını kısıyor. Bu çok net, isteyen yapar. Zorlanır, sıkılır, bunalır ama aklına koyarsa başarır tıpkı benim gibi.

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Tebrikler 🎉

  • @burhankaraduman771

    @burhankaraduman771

    26 күн бұрын

    Evrim ağacında mesela egzersizler ekstra bir yol olarak ele alınıyo yani diyet derken sadece diyetten bahsediyo bide etki eden şeylerden bahsediyo bide normal bir insanın bakış açısıyla sporcuların bakış açısı çooook farklı çünkü sporcular bunun bilgi ve vucut kısmını çoktan başarmış oluyo bu da bu kadar farklı düşünmete sebep olyor

  • @brc299

    @brc299

    25 күн бұрын

    @@burhankaraduman771 Hayır aslında vurgulamaya çalıştığı şey şu; eğer hamburger, pizza, kola tüketen bir zayıf olma hayaliniz varsa bundan vazgeçin ve beslenmenizi fit bir insanın porsiyonlarında olması gerektiği düzeye getirin. Bu tamamen doğru. Spor yapmadan bile, düzgün beslenerek insanlar uzun ömürlü ve sağlıklı olabilir.

  • @burhankaraduman771

    @burhankaraduman771

    25 күн бұрын

    @@brc299 evet onu diyo zaten biz kilodan bahsediyoruz zaten olduğun kiloda sağlıklı kalabilirsin deniyor

  • @Dave.Mustaine.Is.Genius

    @Dave.Mustaine.Is.Genius

    25 күн бұрын

    @@brc299 spor yapmadan uzun ömürlü olunabilir, zayıf da olunabilir metabolik duruma göre; ama sağlıklı asla olunamaz. Ya spor, ya da ona benzeyen şekillerde fiziksel aktivitenin hayatta olması lazım, yoksa sağlıkta ve dinçlikte üst noktalara tırmanılamıyor

  • @kdrcnuzmcu
    @kdrcnuzmcu26 күн бұрын

    Reis adam sitesindeki makalede 245 tane farklı kaynak göstermiş

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Tarikat müridi gibi davranmayın. Eğer 245 değil, 2450 makaleden bile bir tanesi savını destekleseydi subjektif yorumları yerine mekanistik sebepleri izah edebilirdi. Siz bizim zekamızla ve uzmanlığımızla dalga geçemezsiniz.

  • @kdrcnuzmcu

    @kdrcnuzmcu

    26 күн бұрын

    @@ağırsağlam Ne dedim ki ben şimdi? Attığım yorumda sizinle nasıl dalga geçmiş olabilirim ki? Şu yorumu saldırı olarak algılamanız da üzücü. Kimsenin de müridi değilim

  • @kdrcnuzmcu

    @kdrcnuzmcu

    26 күн бұрын

    @@ağırsağlam Eğer Çağrının anlattıklarını beğenmiyorsan, paylaşmamış dediği kaynakları da okumadan kabul etmiyorsan belki de haklıyken haksız duruma düşüyorsun. Ben sadece adamın kaynak paylaştığını söyledim. Sen paylaşmamış dediğin için

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    @@kdrcnuzmcu sen haklı ve haksızı tayin et ve uyu. Ben ise 2450 kaynak da olsa ortada bir sistemli argümanın olmadığının, kalori açığının dışında bir lanetlenme olmadığının izahıyla beraber mesleki vazifemi yapmış olayım.

  • @kdrcnuzmcu

    @kdrcnuzmcu

    26 күн бұрын

    @@ağırsağlam O zaman size kolay gelsin. Bunların yanında papatya çayı içmenizi öneririm. İyi günler

  • @Furkanlatiyor
    @Furkanlatiyor14 күн бұрын

    Videoyu bir sporcu olarak izlerseniz anlatılmak isteneni tam olarak anlayamazsınız. Sayın evrim ağacının anlatmak istediği şey çocukluk döneminde normal bir beslemenin dışında besleniyorsanız, kalan hayatınızı fit geçirebilmek için çocukluğunuzun zıttında normal dışı beslenmeniz gerekiyor. Bu da obezitenin kronik olduğunu gösteriyor çünkü ömür boyu buna engel olmak için bir eylem içinde oluyorsunuz. Dip not: videoda sürekli benim çocukluğumda abur cubur çok görmezdik diyen ağır sağlam, evrim ağacını yargılıyor.

  • @Sueeeeeeeeeeeee

    @Sueeeeeeeeeeeee

    13 күн бұрын

    1:02:02 de ağırsaglam'in ne demek istediğini anlarsın. Gayet de güzel açıklamış halbuki. Ayrıca kronik dediğimiz şey "Doğuştan gelen, doğumda mevcut olan bir hastalıktır." Biri yaşlı da olsa cocuk da olsa yediği şeylerin vücudunu değiştirmesi adaptasyondan başka birsey değildir. Bir şey daha adam evrim ağacını yargilamadigini 10 defa diyor ki zaten yargilamiyorum demesine gerek yok yargılamiyor cunku. Sadece evrim ağacı biraz verilerden biraz da süslü laflarla kendini haklı çıkarmayı başarmış yine. Olan bu.

  • @Emre-wp8tn

    @Emre-wp8tn

    13 күн бұрын

    Dayı ben ergenliğimi obez olarak sürekli aşırı fazla ekmek aburcubur ve yağlı şeyler yiyerek geçirdim pandemi de 30 kilo verdim ondan sonra da spora yazıldım şimdi çok olmasa da tişört giyince en azından üstümde güzel duruyor ne cok zayıfım ne yağlıyım isteyen gayette başarabilir olayı cocukken yediğiniz şeylere bağlamayın 2:06

  • @Alper833

    @Alper833

    12 күн бұрын

    ​@@Sueeeeeeeeeeeeekronik hastalık doğuştan gelen hastalık demek değildir. "Kronik hastalıklar, yaşam boyunca devam eden, tedavisi tam olarak mümkün olmayan uzun vadeli hastalıklardır. " tam tanımı budur ve her kronik hastalık doğuştan gelmez örneğin diyabet

  • @elifozkan3417

    @elifozkan3417

    12 күн бұрын

    @@Sueeeeeeeeeeeee kronik dediğimiz şey doğuştan gelen hastalık demek değildir. hem doğuştan gelen hastalıklar hem de sonradan gelişen hastalıklar kronik olabilir. kronik hastalıklar uzun süre devam eden, ve yaşam boyunca devamlı olarak tekrar edebilen hastalıklara denir. dünya sağlık örgütü obezitenin kronik hastalık olduğunu söylüyor, bundan daha güçlü bir kaynak olabilir mi?

  • @alimertc

    @alimertc

    12 күн бұрын

    @@Sueeeeeeeeeeeee Yanlış, doğuştan gelen anlamına gelmiyor, uzun süre tekrarlayan hastalık anlamına geliyor

  • @J4quaR
    @J4quaR26 күн бұрын

    Abi çok iyi fikir bu video inceleme olayı. Teşekkürler video için. Umarım devamı gelir.

  • @dyt.pt.gizemklc
    @dyt.pt.gizemklc25 күн бұрын

    Allah evladınıza hayırla kolaylıkla kavuşmayı nasip etsin analı babalı büyütsün 🤲🏻 yine çok güzel video hocam ağzınıza sağlık 👍🏻

  • @pr1ce804
    @pr1ce80425 күн бұрын

    Çocukluğunu 17 yaşına kadar obez olarak geçirmiş biri olarak söyleyebilirim ki eğer Çağrı gibileri dinleseydim (ki sürekli bana sen yapamazsın tarzı şeyler söyleniyodu) hala obezdim. Furkan abi yıllar önce instagramda kitap tavsiyesi yapmıştı seri halinde, Napoleon Hill’in Düşün ve Zengin Ol isimli kitabını önermişti, okudum ve o kitaptaki adımları izleyerek obeziteden kalıcı şekilde (5 yıl oldu neredeyse) kurtuldum. Arzu, inanç, kararlılık, vazgeçmemek. Bence bu dörtlüyü yenebilecek pek bir şey yok bu dünyada.

  • @Tyralamune

    @Tyralamune

    23 күн бұрын

    Kanka atomu parçalamadın sadece kilo verdin abartmasan mı bu kadar?

  • @merhabadostlar1068

    @merhabadostlar1068

    23 күн бұрын

    ​@@Tyralamune Kimi insana bazı hedefler diğerlerine göre zor gelir Bence az bile söylemiş Sigarayı bırakmak Korkularını yenmek Zaten başka ne için kullanılır bu ifadeler adamın hayat stili değişmiş bir özgüven gelmiş ne demesini bekliyorsun ki?

  • @czcan

    @czcan

    22 күн бұрын

    Daha zamanın var knk alırsın o kilolarını

  • @batuhan8465

    @batuhan8465

    22 күн бұрын

    ​@@czcan zamanı var mı 5 yıl olmuş üstünden

  • @pr1ce804

    @pr1ce804

    22 күн бұрын

    @@Tyralamune Aga ben de onu diyorum işte Çağrı aşırı abartmış. Halbuki doğru şeyleri yaparak kararlı ve istekli olarak gayet başarılabilecek bir şey olduğunu anlatmaya çalıştım bu yorumla aslında.

  • 22 күн бұрын

    Evrim Ağacı'nın burada eleştirdiği nokta bireyin kilolu olması bireyin suçu olabilir ama herkesin kilolu olması sistemin suçu demek istiyor. Her ne kadar kafamıza koysak da bütün sistem irademizi kırmak için tasarlandı ve tasarlanıyor. Biz kendimizi geliştirdikçe sistemde kendini geliştiriyor.

  • 20 күн бұрын

    ​@@MarksistSunni Zaten modern uyuşturucu olan sosyal medyaya en az maruz kalanlar geleceği de yönetecek. İrademizi sağlam tutalım ama bununla beraber kamu sağlığında Amerika gibi tam kapitalist ülkelerdense Avrupa'yı örnek alırsak sisteme karşı da direnmiş oluruz. Bir de yiyecek ve içecek üreten firmaların üstüne daha fazla gitmeliyiz. Gerekirse bazı gıdaları yasaklatıp daha az zararlı versiyonlarıyla değiştirmeleri için baskı kurmalıyız.

  • @yankbirinci3530

    @yankbirinci3530

    19 күн бұрын

    @@MarksistSunni Ben yapabildiysem herkes yapabilir konusundan çıkmak lazım. Herkesin yaşam tarzı farklı ve herkesin aynı performansta bir şeyi başarabilmesini beklemek bencilce.

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    sistem senin yemegine ulasmani kolaylastiriyor. ne yiyecegine ne kadar yiyecegine sen karar veriyorsun. burda sistemin sucu ne? o bilim insanlari muhendisler profesorler biraksalardi da hala dagda geyik kovalasaydin daha mi iyidi? ya da hastalik dolu zehirli bortu bocek dolu elmayi mi yemek isterdin? ayni sistem bana da var. cok sukur param da var ne istersem yiyebilirim. ama yememeyi tercih ediyorum. anladin mi aslan parcasi kendi zayif karakterinizi baskalarini suclayarak icinizden atamazsiniz.once karakterinizi iradenizi gelistirin kilo isi daha sonrasında gelir zaten

  • @nihadnsirov2290

    @nihadnsirov2290

    12 күн бұрын

    @@MarksistSunni Bu dediğiniz en açık kapitalist mantığı yalnız. Toplumsal sorunların insanların subjektif, özellikle de mental durumlarına indirgemek sağlıklı bir yaklaşım olmaktan çok uzak. 1970'lerde neden herkes obez değildi? Hepsi iradeli insanlar mıydı? Saçma bir argüman. Nasılsa ki, elindeki İphone'nun sen harika kullansan da 5 sene sonra çökeceği ama 20 sene önceki telefonların bataryasının hala da yaşayabildiği gibi bir durum. Eskiden irade kısıtlayıcılar azdı. Şimdi tüm işletmeler müşterinin iradesiyle oynamanın yollarını arayacak neredeyse. Bunu sadece müşterilerde suç bulurak çözmek saçma. O zaman asıl olayı kaçırmış olursunuz.

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    10 күн бұрын

    Kahrolsun faşizm

  • @CAVIR99
    @CAVIR9926 күн бұрын

    Baba olacağın için şimdiden tebrik ederim reis. Ben de obez birisiyim ve bir haftadır bu videoya katılan aklı selim sandığım insanlar olmuştu ve umudum kırılmıştı. Senin duruma mantıklı yorumlar getirmen için rahatlattı.

  • @Aeterna71
    @Aeterna7126 күн бұрын

    Bu videoyu bekliyordum

  • @e-k4110
    @e-k411025 күн бұрын

    Ailemde herkes fazla kilolu, ben de cocukluk dahil hayatim boyunca hep fazla kilolu oldum. 2 kere 25-30 kilo arasinda zayiflayip sonra birkac sene icinde geri aldim(boyum 173, genelde ac kalarak veya kardiyo yaparak kilo kaybettim). Sonra dank etti bana da, ben bir seyleri yanlis yapiyorum diye ve arastirmaya basladim. Pandemi zamanlari sizin kanala denk gelmistim, bi de Jeff Nippard vardi. Bu yolculugun gecici bir heves degil, artik benim yasam standartim olmasi gerektigini fark ettim. Evde kas kutlesi kazanmaya calistim oldugu kadar ve aralikli orucla beraber kalorilerimi biraz kismaya basladim. Pandemi basinda 95 kilo, vucut agirligiyla 0 sinav 0 barfiks 2 squad ile baslamistim, su an 80 kiloyum 92.5x5 bench press, 13 barfiks, 130x5 squad, 145x5 deadlift im var. Spor artik benim karakterimin bir parcasi oldu ve cevremdeki insanlari da bu sekilde motive etmeye calisiyorum.

  • @h-useyin
    @h-useyin18 күн бұрын

    su içsem yarıyor lafı işin esprisidir cidden bunu ciddiye alıp suyun kalorisiz olduğunu söylediğinde videoyu izlemeyi bıraktım 29:40

  • 15 күн бұрын

    @@sercanserdar Çağrı makaleleri koymuş 252 makale vermiş bu furkan denen arkadaş baya ergen gibi :)

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    oglum obezssiniz diye niye bu nefret var sizde fit insanlara? biraz kafaniz calissa su icse bile yariyor kisminda furkanin ne demek istedigini anlardiniz. bak buyuk harflerle yaziyorum kafana girer belki. ADAM ORDA DEMEK İSTİYOR Kİ DOSTUM BİR GİDANİN KALORİSİ BELLİDİR İKİ KİSİ AYNİ SEKİLDE BESLENİRSE AYNİ SEKİLDE HAREKET YAPARSA İKİSİNİN DE KİLOSU ASAGİ YUKARİ AYNİ OLUR. BİRİSİ OBEZ DİGERİ FİT OLMAZ. anladin mi guzel kardesim

  • @omerfaruk_52399

    @omerfaruk_52399

    14 күн бұрын

    tepkilerinden mimiklerinden belli oluyo zaten üstünlük kurmaya çalışıyo galiba sürekli araya giriyo adam anlatcak zaten, ben biliyorum havaları yapıyo bildiği Çağrının 10 da 1 i etmez

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    14 күн бұрын

    @@evodemm taptiginiz obezin biri bilim anlatiyorum diye bos bos su icsem yariyor derse adam da sizi zekanizdan suphe edip suyun kalorisinin olmadigini soylemesi gayet normal

  • @cagataytazegul3985

    @cagataytazegul3985

    14 күн бұрын

    Su enerji vermez ve kalorisi yoktur, lise seviyesi biyoloji galiba derste yatıyordun.

  • @zamangezgini6389
    @zamangezgini638925 күн бұрын

    İki videoyuda izlemek çok işime yaradı. Kendimi anlamada güzel içerikler❤

  • @miracdogan5766
    @miracdogan576626 күн бұрын

    Evrim Ağacını uzun süredir takip ediyorum ve videolarını severek takip ediyorum bir diyetisyen olarak video başlığını görünce direkt izledim ve şok oldum. Furkan hocam video atınca direkt geldim çok iyi video olmuş elinize emeğinize sağlık

  • @xyzxyz01777

    @xyzxyz01777

    26 күн бұрын

    evrim ağacı allah değil zaten var olan araştırmalarla alakalı video yapıyor. Kendileri bir şey uydurmuyor bu yüzden şok olacak bir şey yok

  • @sezercorleone

    @sezercorleone

    26 күн бұрын

    @@xyzxyz01777 işin ilginç yanı videoda adam yanlış veya yalan bir şey de söylemiyor, adamın anlattıklarını anlayamayanlar hep tepki göstermiş.

  • @rasittastan

    @rasittastan

    26 күн бұрын

    ​@@sezercorleone videoda yanlış söylüyor. Videonun başında deseki kilolu olmak bizim seçimimiz, bizim hareketsizliğimiz, bizim beslenme biçimimizden ötürü olur ama size başka etmenlerde var ama istisnalar kaideyi bozmaz dese amenna. Video nedense kilolu olmak senin suçun değil, annenin, babanın, devletin, genlerin suçu diyerek ve bunu bilim kisvesi altında yaparak yanlış bilgi veriyor ve bilimi yanlış düşüncelerine alet ediyor

  • @miracdogan5766

    @miracdogan5766

    26 күн бұрын

    @@xyzxyz01777 alakası bile yok gerçekleri söylemek ile istatiksel olarak konuşmak bambaşka şeyler. Zaten baştan sona yanlış demedim normalde içeriklerinde bu kadar yorum kullanmıyor, şok olma sebebim de budur.

  • @chatkhan6957

    @chatkhan6957

    26 күн бұрын

    ​@@xyzxyz01777en başarılı bilimsel makalelerdeki bilgileri (örneğin kapsamlı yapılan deneylerin sonuçlarını) istediğimiz gibi söylemimize yani argümanlarımıza yerleştirerek o makalenin amacından çok farklı bir bilgi verebiliriz. akademik kaynaklardan faydalanarak yapılan çok güçlü ve tehlikeli bir safsata çeşidi bu. bir çeşit bullshitting de diyebiliriz buna. argümanlara odaklanmanız öneririm, furkan hocam da tam olarak bunu yapmış.

  • @zorrtt6976
    @zorrtt697626 күн бұрын

    1:52 abi napıyon ahahhaahhaha

  • @gerekli7386

    @gerekli7386

    26 күн бұрын

    😮

  • @ybasiok

    @ybasiok

    15 күн бұрын

    ilmi kapmış ok

  • @sinansayin91
    @sinansayin9126 күн бұрын

    Beklenen video beklenen kanaldan gelmiş 💯

  • @AlperKOCA1
    @AlperKOCA126 күн бұрын

    Artık herkesin her şeyi “Evrimsel olarak böyleyiz ondan obeziz ondan kavgacıyım ondan kıskancım vs” bağlaması çok can sıkmaya başladı şu anda kimse mağarada yaşamıyor

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Sosyalist zırvalar böyle işte hocam.

  • @woobackbabywoo

    @woobackbabywoo

    26 күн бұрын

    @@ağırsağlamAhahaha liberal kapitalist Furkan sen ne anlarsın!! (!)

  • @bernardin3659

    @bernardin3659

    24 күн бұрын

    Şuan senin nerede yaşadığın hiçbir anlam ifade etmez reis. Hem fiziksel hem de zihinsel olarak türümüz 6 milyon yıl boyunca afrika savanlarında evrimleşti. Ha biyolojik determinizme yine karşı olalım zaten kabul eden de yok ancak milyon yıllık evrimsel tarihimizi 10 bin yıllık tarım devrimiyle değiştiremeyiz.

  • @hulusikentmen2502

    @hulusikentmen2502

    24 күн бұрын

    ​@@bernardin3659evrim koca bir yalan sadece var sayım bilim bunu isbatladığını söylüyor ama elle tutulur hiç birşey yok bütün insanlar aynı olamaz evrime göre farklı ortamlarda insanlar farklı evrimleşmeli mesele kutuplarda yaşayanların kürkü olmalı yada çölde yaşayanların ter bezleri daha fazla olmalı evrim bana doğru gelmiyor

  • @merhabadostlar1068

    @merhabadostlar1068

    23 күн бұрын

    ​@@bernardin3659yaşam süremiz 1.5 kat arttı daha ne olsun. Ve her geçen gün insanın ömrü uzuyor. Genetik faktör çevresel faktörlerden çok daha düşük kalıyor artık

  • @ilk3rz916
    @ilk3rz91626 күн бұрын

    Yorum için videoyu duraklattım😊 Tebrik ederim. Sağlıcakla..

  • @Merchand737

    @Merchand737

    15 күн бұрын

    Spor yap, diyet yap kilo verirsin, yapmazsan kilo alırsın, çok basit değil mi? Ama değil bu kadar basit değil. Ama niye bu kadar basit olaymış gibi söylüyorsunuz? Bazıları diet yapmıyorlar ve kilo alıyorlar ve diğerleri kilo almıyor. İki ayrı insan aynı besinleri ve aynı ortamı paylaşsa bile biri kanser diğeri olmayabilir. Biri kilo alıp diğeri almayabilir. “Çok basit spor yap, diet yap kilo verirsin” demek kolay ama iki insanda farklı etki yapıyor. Kas çalışan insanların kas alımı aynı mı? Aynı sporu yapıyorlar, aynı besini alıyorlar, aynı çevreye sahipler ve hatta aynı ırktan iki kişiler ama ağırlık çalışıyorlar biri daha hızlı buyuyor. “Bu iş çok basit dostum kas çalışırsan kesin alırsın” demek bilimsel olmayan bir tavır. “İnsan isterse her şeyi başarır” diyen basit insan olmayalım.

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    10 күн бұрын

    @@Merchand737 bak guzel kardesim kas isi genetiktir, hastalik isi genetiktir, boy isi genetiktir, ama bu aq sismanligi genetik bisey degil olum. olum bunu anlamak niye bu kadar zor gunluk kalori ihtiyacin 2500se sen 2400 aldigin an kilo kaybedersin nesini anlamiyorsunuz. 2 +2 4 bu kadar basit lan

  • @aloneman7287
    @aloneman728726 күн бұрын

    Abi videoların çok profesyonel çok kaliteli ciddende bu işi beceriyorsun ❤

  • @yorukkizigeziyor
    @yorukkizigeziyor25 күн бұрын

    Harika olmuş teşekkürler 👍👏

  • @davinci9940
    @davinci994026 күн бұрын

    Her şey irade ile alakalı kendini terbiye edersen olmak istediğin insana dönüşebilirsin tam istediğin olmasa bile yaklaşırsın. Ucuz dopamine ulaşımın bu kadar kolay olduğu bir çağda iradeni terbiye etmek insan içinde gerçekten seni çok farklı kılıyor hem fiziksel olarak hem mental olarak. Herkese hayatta başarılar süper video.

  • @bgr018

    @bgr018

    25 күн бұрын

    genetik şans da var

  • @ozgurcemaydin

    @ozgurcemaydin

    20 күн бұрын

    ​@@bgr018%3 5 max

  • @davinci9940

    @davinci9940

    16 күн бұрын

    Bulunduğun konumdan öteye gittikçe mutlu olursun,bazı şeyleri olduğu gibi kabullenmek lazım mutlu olmak için. Genetik şans seçemediğimiz bir şey. Elimizdeki kartlarla en iyi oyunu oynamaya çalışmalıyız.

  • @envererceergul6308

    @envererceergul6308

    5 күн бұрын

    Her şeyin senin elinde olduğunu düşünüp istediğin insana dönüşebilme imkanını her zaman varmış gibi gösteren şey kapitalizm zaten. Bunu düşünüyor olman da ucuz dopamin.

  • @Adalet_temelimiz.
    @Adalet_temelimiz.14 күн бұрын

    burda şunu görebilirsiniz eğer bir olaya ne kadar taraflı bakarsanız o kadar saçmalarsınız. video kesinlikle bilimin obezite konusundaki fikirlerini söylüyor fakat bazılarına gerçekleri kabul etmek zor geliyor olabilir.

  • @mehmetylmaz_TR
    @mehmetylmaz_TR18 күн бұрын

    Agırsaglam Furkan'ın, Evrim ağacı gibi popüler bilim kanallarından ve makalelerinden haberdar olması çok güzel bir şey. Böyle bilgili insana ihtiyacımız var.

  • @ufukgencaga
    @ufukgencaga23 күн бұрын

    müthiş video olmuş

  • @murattuter7745
    @murattuter774525 күн бұрын

    Evrim agacindan beklenmedik bir video. Demek ki herkes her konuda bilgili olacak diye bir sey yok. Agir saglam ne kadar degerli bir kanal oldugunu gosterdi ülke icin.

  • @wisdompunchfps
    @wisdompunchfps21 күн бұрын

    Sevgili Furkan. Yaklaşık 10 yıldır seni takip ediyorum ve paylaştığın bilgilerden faydalanıyorum. Eşim 6 aylık hamile dediğin zaman duygulandım. Sağlıkla doğsun, büyüsün. Teşekkürler, Selamlar.

  • @mahirgurlek3049
    @mahirgurlek304926 күн бұрын

    Elinize sağlık güzel video olmuş

  • @Memenjoyer5
    @Memenjoyer526 күн бұрын

    Hocam tebrik ederim oncelikle ve videonuz cok mantikli saygilar

  • @grismask
    @grismask26 күн бұрын

    bahsettiği 500den fazla gen konusunda da peki 50 yıl önce obez değildik şimdi niye öyleyiz demişsin. zaten onu anlatıyor ya, eskiden besine kolay ulaşamıyorduk artık ulaşabildiğimiz için bu genlerin etkileri daha net şekilde belli oluyor, önceden bu genlere sahip olanlar az yemeğe rağmen diğerlerine göre daha çok yağ tutuyor ve avantaj sağlıyordu şimdi ise dezavantaj. ama sonuç olarak her şey yeme ve yaşam alışkanlıklarıyla açıklanamaz. inanılmaz bir gen faktörü olduğu belli. arkadaşımla aynı ünide okuyor aynı evde yaşıyoruz tüm günümüz beraber geçiyor ama adam obez. ben ise neden kilo alamıyorum derdindeyim. benim kas kütlem hep yoğundu ama inanılmaz düşük bir yağ oranım var bu hep böyleydi. arkadaşım da hep obezdi. 3 senedir beraber yaşıyoruz, 3 senedir aynı hayat tarzına aynı yemek stiline sahibiz. burada başka şeyler var işte.

  • @alimerttekatl9770

    @alimerttekatl9770

    8 күн бұрын

    Low iq olmayan birisi şunu kavrar zaten

  • @cataynpalabyg1977
    @cataynpalabyg197726 күн бұрын

    İnsanların sırf kendi özelikleri veya görüşlerini dayatmak için propaganda yapması alışagelmiş bir durum ama ülkede bilim konusunda sözlerine saygı duyulan birinin bunu yapması üzücü.Furkan abi ağzına sağlık güzel bir videoydu. Bir de çocuk hayırlı olsun allah analı babalı büyütsün.

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    @@AhmetMorganİlgili videoda bilimsel olan kısım kalori dengesi gibi zaten iddiasıyla alakalı olmayan temel kabuller. Yani burden of proof Evrim ağacı kanalında. Biz zaten iddiasının yanlışlığının ispatıyız.

  • @cataynpalabyg1977

    @cataynpalabyg1977

    26 күн бұрын

    @@AhmetMorgan bilimsel araştırma sonucu dediğin şey obezitenin insanların doğru besinleri seçmek yerine kapitalizm kaynaklı zararlı yiyeceklere ulaşımın artmasına yıkmak mı,ameliyatla yağlarını aldırdığı için metobalizması o kaloriye ayak uyduramayıp kiloları tekrar alan insanları örnek verip obez birinin lanetlenmişcesine kilo verirse kilolarını geri alacağını savunmak mı yoksa aşırı düşük oranda etki gösteren bi virüsü bu yüksek obezite oranlarından sorumlu tutmak mı? Kendini kandırma dostum evrim ağacını normalde severim ama bu video olmamış. İlk verdiğim örnek çağrı abinin sosyalist olup sırf kapitalizme sallamak için yaptığı bir propaganda diğer 2 örneğin de tamamen kendisi kilo vermemeyi kabullenmiş ve bunun sanki onun elinde değilmiş gibi topluma normalize etme çabası olduğu düşünüyorum.

  • @mar2506

    @mar2506

    26 күн бұрын

    @@AhmetMorgan hayır video altında bilimsel arastırma sonuclarına dair bir makale linki falan gözükmüyor evrim agacı videosunda veya videoda da yok. mesela sonradan zayıflamıs bir kişi hiç kilo almamıs kişiye göre aynı kiloda kalması için neden daha fazla kalori tüketmesi gerekiyor ne videoda ne altında bir araştırma yok.

  • @nodrab1812

    @nodrab1812

    26 күн бұрын

    @@mar2506 zaten öyle birşey YOK kişi antreman falan yaptıysa kas kütlesi yükselir 1 yağ 1 kcal 1kas 4kcal yakar yani tam tersi olur. 2 tane kişi alsak ikiside 80 kg olsa kas kütlesi fazla olan kişi az olan kişiye göre metabolizması daha fazla çalışır. kişi eskiden obezse obez olmaya daha meyilli olur diyetti kısa süreçli çare olarak değil sağlıklı yaşama yönlendiren bir araç olarak görmelisin.Toparlarsak 120 kgden 80 kgye düşen kişi diyeten sonra geri alıyorsa sebebi açık diyette kalori açığı varken obez yaşantısında kalori açığı yok. YANİ 80 kg ye düşüp diyeti bıraktın mı 120 kg halindeki gibi beslenme alışkanlığına devam edersin diyetti kısa süreli amaç değil sağlıklı yaşam kapısı olarak düşenebilirsin

  • @kuzgununal

    @kuzgununal

    26 күн бұрын

    Kaynak yok demişsin git evrim ağacının video açıklamasının ilk cümlesini tekrar oku ​@@mar2506

  • @elvinaliyev7423
    @elvinaliyev742326 күн бұрын

    Kesinlikle süper bir video olmuş eline sağlık

  • @OnurAtaibis

    @OnurAtaibis

    14 күн бұрын

    Tabii süper video olmuş çağrı 250 bilimsel makale ile yapmış bu dalkavuk ben bilirim diye konuşuyo

  • @AlirimBiDal
    @AlirimBiDal25 күн бұрын

    Yorumlarınız gayet yerinde hocam.

  • @thereisnospoon1678
    @thereisnospoon167826 күн бұрын

    Evrim ağacını yıllardır takip ederim , bu konuda söylediklerinin çoğu bilimsel olsa da insanın kilo vermeye olan şevkini kırma girişimini hiç doğru bulmadım. Bu yüzden bu konuda size destek veriyorum.

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Bir paketin içinden birkaç ürün çıkabilir. Bilimsel denilen içerik zaten glikojen, yağlar trigliserit oluyor kısmı. Sonrakiler ise subjektif değerlendirme

  • @zbatmantk
    @zbatmantk26 күн бұрын

    32:33 de Ağırsağlam güzel konuştu.

  • @ahmetkeremtemel6590
    @ahmetkeremtemel659025 күн бұрын

    Çok iyi konuşmuşsun. Bu videoyu ilk izleyişimde seninle aynı tepkileri vermiştim.

  • @lankiraci
    @lankiraci25 күн бұрын

    İki çok sevdiğim kanalın bir konu üzerine ortak olmasa da reaksiyon başlığı altında değinmesinin tadı doyumsuzdu. Bu arada tebrikler Furkan Hoca sağlıklı ve ağır sağlam olması dileğiyle tebrikler🙏

  • @xtremeturk
    @xtremeturk14 күн бұрын

    1 saat 10 dakikalık videoda bilimsel gerçeklere karşı ticari kaygının bir savaşını izledim. Bir antrenörün bir bilim insanına "bilimsel değil" diye eleştiride bulunması bana garip geldi. İşin uzmanlarından bir şeyler öğrenmek yerine, tek otoritenin (bilim de dahil) kendisi olduğuna inanan kişilere dikkat etmek gerekiyor.

  • @omerfaruk_52399

    @omerfaruk_52399

    14 күн бұрын

    adam 252 tane makale koymuş her söylediğinin arkası dolu adama bilimsel değil diyo Çağrının su içsem yarıyo deyimini gerçek zannetti orda patladım

  • @abdullahkaragoz1605

    @abdullahkaragoz1605

    7 күн бұрын

    Dostum ben evrim ağacının içeriklerini seven ve takip eden birisiyim. Ayrıca ağırsağlamın içeriklerini de seviyorum ama adamın siyasi görüşleri falan hoşuma gitmiyor. Bunlara rağmen diyebilirim ki evrim ağacı istatistikleri farklı subjektiflikle yorumlamış ve bence yanlış bir çıkarım yapmış. Bir antrenör olması bence önemsiz bir şey çünkü adam gayet rasyonel ve makul olarak karşı argümanlarını sunuyor. Bilimsel değil konusunda ben de nispeten katıldığımı söyleyebilirim. Her ne kadar bilimsel konularda araştırmalar yapıp bununla ilgili içerik üretse de bu adamın dediğinin statüsünden dolayı garanti doğru olduğunu kabul etmek bilimin temellerine aykırı. Bir insan bilim insanı olabilir ama bu onun mükemmel isabetli çıkarımlar yapabileceği anlamına gelmez

  • @abdullahkaragoz1605

    @abdullahkaragoz1605

    7 күн бұрын

    Ek: Evrim ağacı videoda bir insanın obez olma konusunda genetik veya metabolik olarak insanın yaptıklarından bağımsız bir temel bulunabilir diyor. Ağırsağlam bunu tam kabul etmiyor anladığım kadarıyla. Burada da evrim ağacı haklı.

  • @tx7q-hf9oe

    @tx7q-hf9oe

    5 күн бұрын

    çağrı mert bir bilim insanı değil. herhangi bir akademik kadroya dahil değil. Bu saatten sonra da olamaz zaten. Şu an bu kişi bur sosyal medya fenomeni. Sesli dergi görevi görüyor. Popüler makaleleri Türkçe'ye çevirip sunum yapıyor.

  • @Boomballer7
    @Boomballer726 күн бұрын

    Çağrı beye bir definasyon programı hediye edin uygulasın belki fikri değişir. 😅

  • @Merchand737

    @Merchand737

    15 күн бұрын

    Spor yap, diyet yap kilo verirsin, yapmazsan kilo alırsın, çok basit değil mi? Ama değil bu kadar basit değil. Ama niye bu kadar basit olaymış gibi söylüyorsunuz? Bazıları diet yapmıyorlar ve kilo alıyorlar ve diğerleri kilo almıyor. İki ayrı insan aynı besinleri ve aynı ortamı paylaşsa bile biri kanser diğeri olmayabilir. Biri kilo alıp diğeri almayabilir. “Çok basit spor yap, diet yap kilo verirsin” demek kolay ama iki insanda farklı etki yapıyor. Kas çalışan insanların kas alımı aynı mı? Aynı sporu yapıyorlar, aynı besini alıyorlar, aynı çevreye sahipler ve hatta aynı ırktan iki kişiler ama ağırlık çalışıyorlar biri daha hızlı buyuyor. “Bu iş çok basit dostum kas çalışırsan kesin alırsın” demek bilimsel olmayan bir tavır. “İnsan isterse her şeyi başarır” diyen basit insan olmayalım.

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    ondan o yurek yok :d o yurek olmadigi icin de kimse yapmasin istiyor

  • @Dr.SedaAlkan
    @Dr.SedaAlkan12 күн бұрын

    Ulan Diamond KZread Türkiye'yi ne hale getirdin :D Çok ciddi bir Reddiye trendi yaşanıyor şu an her alanda..

  • @merfaruk6871
    @merfaruk687126 күн бұрын

    Tebrik ederim Allah analı babalı büyütsün efendim

  • @KloreShould
    @KloreShould26 күн бұрын

    Bu video lazımdı

  • @KloreShould

    @KloreShould

    26 күн бұрын

    abi lorduma niye salladın ayıp ettin

  • @muratb1915
    @muratb191522 күн бұрын

    Evrim ağacı spor yapsan da kilolu kalırsın demiyor. Ağır sağlam da aynı şeyi söylüyor spor yaparsan fit olursun diye. Evrim ağacının bahsettiği olay tam olarak “bu kiloyu ömür boyunca koruyamazsın” tabi ki sporla, düzenli hayatla istenilen kilolara gelinebilir ancak ömür boyunca o plana sadık kalındığı sürece. 10 yıl sonra bu programdan çıkarsa önceden kilolu olan bir bireyin kilo alması çok daha kolay olacak diyor. Genel olarak iki kanal da benzer görüşe sahip olup farklı yorumlar yapmış

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    10 күн бұрын

    Tam olarak bu yüzden bu bir hayat tarzı meselesidir, bilimsel diye götten atma bir sebep sonuç ilişkisi yoktur. Aynı şeyi söylemiyoruz.

  • @alihackerimoglu623
    @alihackerimoglu62323 күн бұрын

    Beklediğim video geldi be tam düşündüğüm gibi yorumladın

  • @tark789
    @tark78926 күн бұрын

    Videoyu izlerken aklıma siz gelmiştiniz , şuan video karşımda süper

  • @sagozancan
    @sagozancan26 күн бұрын

    Yemin ediyorum o videoyu izledim ve dedim ki bu konuda haksızsın çağrı sana birinin cevap vermesi gerek 😂

  • @Merchand737

    @Merchand737

    15 күн бұрын

    Spor yap, diyet yap kilo verirsin, yapmazsan kilo alırsın, çok basit değil mi? Ama değil bu kadar basit değil. Ama niye bu kadar basit olaymış gibi söylüyorsunuz? Bazıları diet yapmıyorlar ve kilo alıyorlar ve diğerleri kilo almıyor. İki ayrı insan aynı besinleri ve aynı ortamı paylaşsa bile biri kanser diğeri olmayabilir. Biri kilo alıp diğeri almayabilir. “Çok basit spor yap, diet yap kilo verirsin” demek kolay ama iki insanda farklı etki yapıyor. Kas çalışan insanların kas alımı aynı mı? Aynı sporu yapıyorlar, aynı besini alıyorlar, aynı çevreye sahipler ve hatta aynı ırktan iki kişiler ama ağırlık çalışıyorlar biri daha hızlı buyuyor. “Bu iş çok basit dostum kas çalışırsan kesin alırsın” demek bilimsel olmayan bir tavır. “İnsan isterse her şeyi başarır” diyen basit insan olmayalım.

  • @sinanakgul8394
    @sinanakgul839425 күн бұрын

    Evet işine geldiği yerde kaderci olmak konulu videoyu izliyoruz

  • @CAN.N.
    @CAN.N.26 күн бұрын

    6:03 den sonra videonun içindeki videonun sesi bilgisayardan değil mikrofondan gelmeye başlıyor . düzeltirseniz ses sorunu gider . sonuna kadar izleyeceğim güzel bir video olmuş iyi günler .

  • @buketafkan6553
    @buketafkan655326 күн бұрын

    Elli yaşındayım ve ağırsağlamcıyım, evde ağırlık çalışıyorum ve kendimi her geçen gün daha güçlü hissetmek büyük bir keyif.

  • @cacikkseverim

    @cacikkseverim

    26 күн бұрын

    helal be

  • @sinansayin91

    @sinansayin91

    25 күн бұрын

    İdolumsunuz

  • @pegioor
    @pegioor25 күн бұрын

    Eveim ağacının videosunu izlediğimde vereceğim max 15 kilonun videodaki tabirle ömrüm boyunca beni lanetlediğini asla fit olamayacağımı falan hissetmiştim moral motivasyon yerlerdeydi. Neyse ki bu konu hakkında video yapmışsınız teşekkür ediyorum ve kendim için kaldığım yerden devam ediyorum.

  • @yes-sl3lv

    @yes-sl3lv

    14 күн бұрын

    Eskiden obez olup şu an fit olan birsürü insan var dikkat ettiğiniz sürece istediğiniz hedefe ulaşabileceğinize inanıyorum başarılar

  • @sebbc626
    @sebbc62626 күн бұрын

    Hocam çok teşekkür ederiz

  • @ZENKA4
    @ZENKA426 күн бұрын

    Video müthiş

  • @Neverloosen
    @Neverloosen26 күн бұрын

    1:52 akil saglik kaybet.. mental cokunuw

  • @volkanpolat1440
    @volkanpolat14404 күн бұрын

    yahu dostum sen bilgisayar mühendisi değilmiydin. Bir insan dinlediği şeyi bu kadarmı anlayamaz. Sürekli yanlış anlama var sende. Video izlemeyi bile bilmiyorsun. Seni akıılı sanmıştım, en azından sporcular arasında akıllı entellektüel. azimli bulurdum, abone olduğum az kanallarda biriydin. Ama kusura bakma çıkmak zorundayım

  • @sametbasaran8933
    @sametbasaran893319 күн бұрын

    Düşünce sistemi hayat görünü noktasında bana büyük şeyler katıyorsun Furkan abi, küçük ağırsağlam şimdiden hayırlı olsun :)

  • @fahrettinalper
    @fahrettinalper17 күн бұрын

    çok iyi video olmuş tebrikler

  • @kadirbasogul
    @kadirbasogul26 күн бұрын

    Evrim ağacı kanalını severim ama bu konuda taraflı yorum yapacağını düşündüğüm için videosunu izlememiştim. Furkan'ın yorumladığını görünce işte spor adına bilimsel bir kanal yorumluyorsa izlenir dedim ve buradayım Furkan ağzına sağlık tamda düşündüğüm gibi ilerledi konu :)

  • @Merchand737

    @Merchand737

    15 күн бұрын

    Spor yap, diyet yap kilo verirsin, yapmazsan kilo alırsın, çok basit değil mi? Ama değil bu kadar basit değil. Ama niye bu kadar basit olaymış gibi söylüyorsunuz? Bazıları diet yapmıyorlar ve kilo alıyorlar ve diğerleri kilo almıyor. İki ayrı insan aynı besinleri ve aynı ortamı paylaşsa bile biri kanser diğeri olmayabilir. Biri kilo alıp diğeri almayabilir. “Çok basit spor yap, diet yap kilo verirsin” demek kolay ama iki insanda farklı etki yapıyor. Kas çalışan insanların kas alımı aynı mı? Aynı sporu yapıyorlar, aynı besini alıyorlar, aynı çevreye sahipler ve hatta aynı ırktan iki kişiler ama ağırlık çalışıyorlar biri daha hızlı buyuyor. “Bu iş çok basit dostum kas çalışırsan kesin alırsın” demek bilimsel olmayan bir tavır. “İnsan isterse her şeyi başarır” diyen basit insan olmayalım.

  • @cristiano6182

    @cristiano6182

    15 күн бұрын

    @@Merchand737evet aynen o kadar basit. cok basit bir hesapla gunluk kalori ihtiyacini ogrenebilirsin. ve bu kalori ihtiyacinin altina yersen zayiflarsin bu kadar basit. 2+2=4

  • @sezginkaraman9759
    @sezginkaraman975926 күн бұрын

    Obezite sadece bazı durumlarda genetik hastalıklardan kaynaklı oluyor ancak en büyük nedeni son 30-40 yılda meydana gelen gıda devrimi nedeniyle sürekli insanlara yemeğe teşvik edilmesinin pazarlaması sonucu meydana gelmekte. Özellikle yüksek kalorili fast food yemekleri ve atıştırmalıklar obezitenin en önemli sorumlularından biri. Bide bu beslenme biçimine hareketsiz yaşam tarzına eklediğimize toplumun büyük bir kısmı obezite ile karşı kalıyor. Ancak ekstreme obezite vakalarının temelinde insanların yaşadıkları travmalarda yer alıyor bir nevi yaşadığı travmalar sonrası meydana gelen bozuklukları veya duygusal açlığını yiyerek bastırmaya çalışıyorlar. O yüzden obezite sadece belli bir nedene bağlı olarak oluşan veya basite indirgenebilecek bir durum değil. Ancak genel olarak kilo vermede her ne kadar kalori açıklığı önemli olsa da günlük kalorileri glisemik indeksi düşük gıdalardan elde edilmesi ve hareketli bir yaşam tarzı ve spor önem arz ediyor.

  • @AhmetRasidBOLAT

    @AhmetRasidBOLAT

    26 күн бұрын

    bunu fast food sektörüne ve hareketsiz yaşam tarzına bağlamak saçma, sonuçta bu senin elinde. alıyorsun eline bir mezura. bel ve boyun çevreni ölçüyorsun, kilonu tartıyorsun, tdee ve bazal metabolizmanı hesaplıyorsun. yediklerini de takip et. teknoloji çağındayız, her türlü bilgiye erişmek mümkün. ben de fast food tüketen sıradan bir insanım ancak abartmıyorum.

  • @xd-pi7pn

    @xd-pi7pn

    25 күн бұрын

    Bizim toplumda aç kalmak çok korkunç bir şey olarak algılanıyo bir öğün atlasan ölecekmişsin gibi tepki veriyorlar

  • @sengulsahin7046
    @sengulsahin704625 күн бұрын

    Mukemmel ❤

  • @MehmetDayan-q2y
    @MehmetDayan-q2y9 күн бұрын

    Furkan abi eline diline sağlık süper video olmus üstelik bilgilendirici olmuş. Video da sanki kendi reklamını yapmış gibi bir vibe var. Biraz daha az markalaştırsan veya genel anlatsan daha fazla ikna edici bir video olacak

  • @canahmetdarama354
    @canahmetdarama35423 күн бұрын

    Evrim Ağacı en sevdiğim kanallardan biridir ama yaptığınız tüm eleştirilere katılıyorum. Yağ aldırma ameliyatına girip hiç spor yapmayan kişi tabi sonrasında zayıf kalamaz. Ben ergenlikten sonra spora başlayıp obeziteden kurtuldum. Sonra fitness'ı öyle düzenli sürdürdüm ki bolca abur cubur yediğim dönemlerde bile karın kaslarım gözüküyordu. Çağrı beyin temel aldığı kişiler bir süre diyet yapmış ama kas kütlelerini artıracak düzenli hareketi oturtmamışlar

  • @rahidmemmedzade9747

    @rahidmemmedzade9747

    20 күн бұрын

    Evrim aəacıda aynı şeyi söyledi zaten

  • @canahmetdarama354

    @canahmetdarama354

    20 күн бұрын

    @@rahidmemmedzade9747 aynısını söylese bu eleştirileri yapmazdık

  • @tugrametee
    @tugrametee20 күн бұрын

    Adam bu işin doktorasını yapmış yüksek düzeyde eğitimi görmüş bir insan sen sadece aralar bazıları eksik olan cümlelerini serpiştirmişsin onun dışında elle tutulabilesi bir yorumun yok. Beleş içerik olmuş.

  • @x2cha

    @x2cha

    20 күн бұрын

    aynen öyle çağrı videoyu kanserin dahi tedavisi var obezitenin tedavisi henüz yok tek çare ömür boyu uygulanması gereken diyetler gibi makul bir sonuca bağlıyor ve video boyunca bu çıkarımın geleceği aşikar , ağır sağlam ise videonun kendi koçluk satışlarını etkileyeceğini falan düşündü sanırım ofansif yaklaşmış duruma :D

  • @1614762
    @16147626 күн бұрын

    evrim ağacının bu videoda söylediği her şeyin makalesi var senin söyleediklerinin yok kime inanacağız

  • @watcher7351
    @watcher735121 күн бұрын

    hocam bi kere gelen kalori miktari neyden geliyorsa onemli degil onemli olan kalori degeri demek mantiksiz geliyor. Ben sebze yemegi yiyerek 2500 kalori almam ile makarna yiyerek almam arasinda ciddi fark yok mu? Direk etkisini soyle gorebiliriz, kotu beslendigimizde uyku verimliligi bile dusuyor veya kondisyonumuz dusuyor. Tamam ayni kaloriyi aldik ama sebze vs makarna, ikiside ayni. Yani buradaki olay su bence, insan kalori acigini dusurmeyerek daha saglikli beslenebilir. Peki bu saglikli beslenme ile bolgesel yaglarimiz ayni kalmasina ragmen ic organlardaki yag veya damarlardaki yag bezeleri dusmez mi? Yani Asil sorun gobegimizin cevresindeki yag kutlesi mi yoksa organlarin cevresindeki veya damarlardaki yag kutleleri mi? Birde en onemli ve cozulmesi gereken sorun kalori acigina vucudun adapte olmasi. Ben 2000 den 1500 e kalori alimini dusurdugumde ilk ay 5 kg verirken neden ikinci ay 2 kg 3. ay 1 kg veriyorum mesela. Yani is sadece kalori acigi ile de olmuyor. Bu adaptasyonu kiracak spor gibi seyler var ama ne kadar kalici. Yani evrim agaci sunu diyor. Diyet yapmayan 80 kilodaki biri 2500 kalori alarak formunu korurken, sen giderek kalori alimini dusurup vucudun adapte olmasi ile 1500 kalori ile formunu koruyabiliyorsun. Bence buradaki olay su diyetin belli donemlerinde kilo vermeyi durdurup metabolizmayi artirmayi irdelemek lazim. O kalori acigi adaptasyonunu bi sekilde kirmak gerekiyor. Birde basarisizliga sebep olan sey diyetin suresi, bi kisinin 2 yil boyunca diyet yapmasi ile 6 ay kilo verip 18 ay formunu korumasi arasinda daglar kadar fark var. Birinde kilo vermediginde strese girip motivasyonun duserken digerinde sadece ayni kiloda kalsan yetiyor. Veya o hafta 1 kilo aldiysan diger hafta o 1 kiloyu veriyorsun bitiyor. Birinde hedef 1 kg vermek iken digerinde 15 kg vermek.

  • @ilenesii
    @ilenesii11 күн бұрын

    KZread önerdiği için şu an bu kanaldaki videoyu izliyorum. Su içsem yarıyor cümlesinin mecaz olduğunu anlamamanız her şeyi açıkladı. KZread’a “Bu kanalı önerme” diyorum hemen.

  • @AlpnzAMV

    @AlpnzAMV

    6 күн бұрын

    O laftan hemen sonra kişinin asıl anlatmaya çalıştığı şey şu olabilir diye asıl argümana cevap veriyor.

  • @ahmetpekoz2874
    @ahmetpekoz287426 күн бұрын

    İlgili kanal sanki obezite hastası insanların çaresizmiş ve ne yapsalar değişemeyeceklermiş gibi bir algıya kapılmalarına neden olması da ne denli saçma bir paylaşım yaptığını gösteriyor zaten. İlgilinin, videonun son kısımlarında obezite hastalarına karşı toplumun sosyal yaşam alanlarında nasıl davranması gerektiğini anlatma çabası ayrı gülünçtü. Yaptığın paylaşım için teşekkürler eline sağlık.

  • @Merchand737

    @Merchand737

    15 күн бұрын

    Spor yap, diyet yap kilo verirsin, yapmazsan kilo alırsın, çok basit değil mi? Ama değil bu kadar basit değil. Ama niye bu kadar basit olaymış gibi söylüyorsunuz? Bazıları diet yapmıyorlar ve kilo alıyorlar ve diğerleri kilo almıyor. İki ayrı insan aynı besinleri ve aynı ortamı paylaşsa bile biri kanser diğeri olmayabilir. Biri kilo alıp diğeri almayabilir. “Çok basit spor yap, diet yap kilo verirsin” demek kolay ama iki insanda farklı etki yapıyor. Kas çalışan insanların kas alımı aynı mı? Aynı sporu yapıyorlar, aynı besini alıyorlar, aynı çevreye sahipler ve hatta aynı ırktan iki kişiler ama ağırlık çalışıyorlar biri daha hızlı buyuyor. “Bu iş çok basit dostum kas çalışırsan kesin alırsın” demek bilimsel olmayan bir tavır. “İnsan isterse her şeyi başarır” diyen basit insan olmayalım.

  • @umutgokcen7460

    @umutgokcen7460

    10 күн бұрын

    @@Merchand737 o kadar basit ki. Yalnız basit demek kolay olduğu anlamına gelmiyor. Ağlamayı bırak harekete geç.

  • @mustapa2157
    @mustapa215725 күн бұрын

    Mesaj atmıştım iyi ki atmışım ❤

  • @okancendik3106
    @okancendik310626 күн бұрын

    Beklenen video güzel

  • @salih1141
    @salih114126 күн бұрын

    Hocam yer6 vs ne zaman =D

  • @togrul4937

    @togrul4937

    25 күн бұрын

    Yanlış hatırlamıyorsam Furkan nurcu ekolünden tarikatlaşmaya okey birisi, değişik olur

  • @retrogalaksi

    @retrogalaksi

    24 күн бұрын

    ​@@togrul4937Türkçeni s2m kanka.

  • @akin1540
    @akin154014 күн бұрын

    neden sürekli kücümseyici bir tavira bürünüyorsun anlamadim. hak verdigin halde itibarsizlastirmaya calisiyorsun gibime geldi. zoruna giden sey ne ?

  • @fuatoezarslan5903
    @fuatoezarslan59034 күн бұрын

    Yorumlarda olayı kim daha kültürlü veya daha bilgiliye getirmeye gerek yok. Benim izlenimim Evrim Ağacı kanal sahibi kilo verme konusunda yeterli çaba gösteremiyor. İstatistikleri de bu konuda kendi görüşlerine uygun şekilde seçti. Böylece hem kendisi hem de diğer kilolu insanlar daha iyi hissetsinler diye. Nitel ve nicel araştırma yöntemlerini az çok biliyorsanız istatistiklerin güvenilir olması için tonlarca göz önünde bulundurulması gereken konular var. Kilo vermek kesinlikle zor bir şey, ama Evrim Ağacının mesajı sanki imkansızmış gibi.

  • @PainZyyz
    @PainZyyz26 күн бұрын

    Sonunda biri bu videoya eleştiri yaptı adamsın AĞIRSAĞLAM

  • @mege2324
    @mege232426 күн бұрын

    Aslında videoda ki sorun daha çok iki farklı değerlendirmeden kaynaklı gibi duruyor bi taraf diyor ki yapıldığı taktirde başarıya ulaşmaması saçma diğer taraf diyor ki her insan bunları sağlayamaz örnek olarak diyet bölümünü verebilirim anladığım kadarı ile Çağrı diyetin genel anlamda sürdürülebilir olmadığını ve bu yüzden herkesin bu konuda başarıya ulaşamadığını söylüyor Furkan ise kişinin herhangi bir diyeti doğru sağlayabildiği durumda kilo vereceğine emin aslında ikisi de doğru fakat bence tartışılan konular biraz daha farklı ikisi de savundukları fikirde haklı fakat Çağrının yönünde mantıksız bulduğum taraf bu tür durumların abartı şekilde insan kilosuna etkisi olduğunu düşünmesi Furkan dan yana haksız olduğunu düşündüren ise herkesin zaten bütün bu disiplini,gereken psikolojik etmenleri,alışkanlıkları istemekle beraber elde edebileceği ve belli bir zaman diliminde bütün bunları başarabileceğinden yana fakat zaten arada ki en büyük fark birinin bir sisteme ayak uydurması sonucu çabalaması ve diğer tarafın çabalamaması Çağrının argümanları abartı ve bazı yerlerde kişilere vurulduğunda saçma olsa da savunduğu düşüncede haklı aynı şekilde Furkan'ın argümanları da kendine göre çok haklı.Bu arada junior Apırsağlam geliyormuş tebrik ederim

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    25 күн бұрын

    Kritik nokta şudur: Eğer bazı bireyler ya da toplumlar, davranışları nedeniyle bir probleme sahipse, bunu sanki bir mekanizmanın sonucuymuş gibi ifade edemeyiz. Çünkü davranışlarını değiştirerek bunu sağlayabiliyorlar. Kontrast olarak, videoda kanser örneği veriliyor ve benzetiliyor. Ben kanserinden davranışlarını değiştirerek kurtulan insanları pek göremedim. Yine atalarımız ile aramızdaki fark, başka toplumlarla aramızdaki fark buram buram davranış ve kültür iken bunu sanki bir gen sağlamış gibi ifade edemeyiz. Kritik olan budur. Kritik olan hiçbir zaman benim ya da bir başkasının görüşleri değildir. O zaman bilimden bahsedemeyiz.

  • @mege2324

    @mege2324

    25 күн бұрын

    @@ağırsağlam Evet bu tür bakış açısında sana tamamen katılıyorum obezite insan için bir sınır veya engel olmamalı bu şekilde lanse edilmesi oldukça yanlış

  • @_semih
    @_semih25 күн бұрын

    Çok güzel bir video, 1 saat 10 dakika boyunca kesintisiz izledim. Evrim ağacı bu videoyu yayınladığında videodaki subjektif yorumları da objektif sanarak,bilimsel sanarak, obezite ve aşırı kiloluluktan kurtulmamızın imkansıza yakın olduğunu düşünmeye başlamıştım. Bu video ile birlikte obezlerin ne kadar yapsalar da verdikleri kiloyu koruyamamalarının nedeninin LANETLENDIKLERI veya kiloyu geri almaya programlandiklarindan değil, kilo verdikleri diyeti sürdüremediklerinden ve kilo vermek için,yaşam tarzını değiştirmek için gerçekten önemli bir nedeni ve amacı olmadıklarından olduğunu öğrendim. Ayrıca istatistik dediğimiz şeyler de değişken bir şey.Ağırsağlam gibi kanalları izleyip hayat tarzini degistirenlerin sayısı artınca o istatistikler de degişecek. Kilosunu koruyabilen insanlarin sayisi arttıginda da bu insanlar lanetlendi diyebilecek miyiz ? *) Ayrıca Evrim Ağacı hipertrofi makalesinde Ağırsağlam'dan bir şey aşırdıysa ona atıf veya referans göstermesi gerekir. Internette sizin gibi kaliteli TÜRKÇE içerik üreten çok az kişi var. İntihali de hiç sevmem :)

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    25 күн бұрын

    Bir düzeltme yapayım, Evrim Ağacı hipertrofi makalesinde bizden bilgi almadı. Herhangi bir intihal yoktur. Ancak özellikle pratik kısımlarda bize link verebilir. Kendilerini okuyor ve başarılarının devamını diliyorum demek istemiştim.

  • @muhammedtalha6727
    @muhammedtalha672726 күн бұрын

    Beklenen

  • @gorkmakpnr
    @gorkmakpnr25 күн бұрын

    Yaklaşık 8 ayda 60 kilo verdim (ilk 3 ayında 40kg) çok sert bir diyet yaptım daha önceden de 40 kilo vermiştim diyet ve yağ yakma durumlarına hakimim, evrim ağacı son zamanlarda acayip zırvalıyor

  • @aytfiziksovalyesii

    @aytfiziksovalyesii

    22 күн бұрын

    Süreklilik olduğu sürece sorun olmaz zaten çoğu şey için geçerli bu durum

  • @mustafabaglam7554

    @mustafabaglam7554

    16 күн бұрын

    @@gorkmakpnr Hocam verebileciğiniz tavsiye var mı bende aşırı kiloluyum 180cm boy 142kg 2-3 aydır gym'e gidiyorum son zamanlarda da diyetime çok dikkat ediyorum ama 3 ayda 10 kg verebildim. Ama dürüst olacağım son bir haftadır sabahları koşuya daha doğrusu kardiyoya başladım ama başka verebilecğin tavsiye var mıdır?

  • @gorkmakpnr

    @gorkmakpnr

    16 күн бұрын

    @@mustafabaglam7554 Hocam doğru şekilde kilo veren sizsiniz. Muhtemelen kas kaybınız minimum o yüzden tartıya odaklanmamanızı önerimim. Vücut ölçüleri ile kıyaslama yapabilirsiniz, aylar içindeki fotoğraflarınızı yan yana koyup karşılaltırabiliriz. Ben çok sert bir diyet yaptım ve direnç egzersizi yapmıyordum. Sadece kardiyo ve diyet ile 3 ayda 40 kiloyu verdim ama çok kas kaybettim hatta o 3 ayın sonunda tartıdak istediğim sonuca çok yakınken aynada hala obez birisi vardı. Hızlı vermenin devamında gelen sorunlar da cabası (deri sarkıkları, güç kaybı, skinny fat durumu) O yüzden kesinlikle bu şekilde yavaş ve görüntü odaklı ilerlemenizi öneririm

  • @kayragokmen

    @kayragokmen

    12 күн бұрын

    @@mustafabaglam7554diyete dikkat ederken diyeti abartmamaya dikkat et lütfen,şunu kesinlikle deneyimledim: daha az yemek eşit değildir daha çok kilo vermek.Mantıklı miktarda kalori açığı yaparak sürekli kılmaya çalış

  • @eomlisuntellia
    @eomlisuntellia26 күн бұрын

    Videoyu izlemeden önce açıkçası Çağrı'nın bilimsel anlamda haksız senin de haklı olduğun bir senaryoyu hiç düşünmüyordum ama tek yanlış cümlen yok valla hocam. Bu sefer Evrim Ağacı biraz şaşırttı.

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Siz yenisiniz heralde, Ağırsağlam Türkçe dili kullanan en rasyonel ve bilimsel kanal. Boş bir tane içerik yok. Biz kimseyle kendimizi yarıştırmayız, ayrı bir ligdeyiz.

  • @llaint3305

    @llaint3305

    26 күн бұрын

    @@ağırsağlam of bu bodycilerin tripleri. niye böylesiniz mesela???

  • @schemapose9765

    @schemapose9765

    26 күн бұрын

    Ağırsaglam olmak ayrıcalıktır​@@ağırsağlam

  • @Svensky

    @Svensky

    25 күн бұрын

    evrim ağacı hep böyle. Politik doğrucu. Tam amerikan solcu tayfa

  • @Kaholens

    @Kaholens

    25 күн бұрын

    @@ağırsağlam abartma lan sibop

  • @metehand3900
    @metehand39004 күн бұрын

    evrimağacı bu sefer karanlığı bilimle aydınlatmak yerine istatistikleri kullanarak kendi göbeğinin neden olduğunu açıklamaya çalışmış

  • @Ome-fn2od
    @Ome-fn2od26 күн бұрын

    Eyvallah reis nadir mantikli ve olumlu kanallardan birisin. Böyle devam insallah..

  • @emreaytac8735
    @emreaytac873511 күн бұрын

    Abi evrim ağacı dediği her şeyin makalesini ve kaynağını koymuş ama senin dediğin hiç bir şeyin (kendi tecrübelerin hariç) bir kaynağını göremedim. Hangi bilimsel argümana dayanarak bilim üzerine yüzlerde video üretmiş bir insana bilim dışı propaganda yapıyorsun dedin çok merak ettim gerçekten

  • @themre369

    @themre369

    10 күн бұрын

    Seçme 3-5 makaleyle ''bakın dünya aslında düz'' önermesi bile yapılabilir. Eğitimsiz popülist zırvaları bilim diye yutturan kim size

  • @AlpnzAMV

    @AlpnzAMV

    6 күн бұрын

    Bu dediklerinin kaynakları yok çünkü bunlar vücut fizyolojisinin kilo alıp vermenin temelleri zaten, yıllardır ağırsağlamın müfredat dahilinde çektiği diğer videolara gidebilirsin onların açıklamalarında her türlü kaynak var. Karşıdaki kişi eskiden 140 kilo olan biri 80 kiloda 1200 kalori aldığında hep 80 kilo olan biri 1200 kalori aldıgından farklı bir sonuç elde eder diyorsa, yalan söylüyor ve önce onun kaynak vermesi lazım. Evrim ağacının buna bir kaynağı yok açıklamada o yüzden karşı kaynak göstermek de gerekmez.

  • @kucuknibba2904

    @kucuknibba2904

    2 күн бұрын

    @@themre369 emre kardeşim benim tamam bundan sonra videolarda kimse kaynak vermesin. oldu mu istediğin? yaptığın yorumun tuhaflığına bak. o kaynaklara göz atmadığına bile adım kadar eminim. ağbe yav kaynak neymiş sizi gandırıyorlarrr heyyyy ben emreee

  • @themre369

    @themre369

    2 күн бұрын

    @@kucuknibba2904 obez çağrının genetik faktörü senin iq seviyen için tam uyuyor kucuk nibba. gerçi pp'den embesillik akıyor zaten. ne beyinsiz adamsın aq. yorumu kıçınla okuyup bu kanıya mı vardın? kaynaq var yav su içse yarar yav

  • @WrynZ
    @WrynZ26 күн бұрын

    Evrim ağacı sol liberal.

  • @mrzee9599

    @mrzee9599

    15 күн бұрын

    Var mı böyle bir videosu siyasi ben bilmiyorum pek de bu arada öğrenmek amacıyla soruyorum

  • @Mustafacagin
    @Mustafacagin21 күн бұрын

    Evrim ağacını yıllardır izlerim hatta 11 aydır katıl üyesiyim ve hep bilimsel yaklaşsa da bu videoda ben de dinlerken çok açık, tutarsızlık ve manipülatif gibi hissettiren sözler gördüm. Bunları hayatının nerdeyse diğer tarafını münazaralara adayan birisi olarak söylüyorum. Profil fotomda da gözüküyor zaten Bi münazaram😅

  • @rahidmemmedzade9747

    @rahidmemmedzade9747

    20 күн бұрын

    Kanka sen konuyu yine anlamamışsın

  • @Mustafacagin

    @Mustafacagin

    12 күн бұрын

    @@rahidmemmedzade9747 aga diğer yorumlarına da baktım sen genel olarak konuyu anlamamış kişinin kendisisin bence, ki Bi de neyi anlamamışım yani 1 saatlik videoya "anlamamışsın" diyip gitmek nedir dostum. Hayatım münazarayla geçti diyorum ve anlatılanlarda kanıtları kendi istediği yere çekmeye çalışan bir evrim ağacı var diyorum, bu spekülatif bir manipülasyondur. Hani bu videoyla ilgili bir şey de demiyorum ki anlamadığımı söylüyorsun, bahsettiğim şey evrim ağacının videosu. Sadece evrim ağacını sevmediğim düşünülmesin diye ve kendimi bu konuda bilinçli bulduğunu belirtmek istediğim için diğer eklemeleri yaptım. Eleştrilerini geliştir lütfen. Düzgün Bi eleştriyle gelirsen hatalarımı görmeye açığım.

  • @yahyapamuk8275
    @yahyapamuk827524 күн бұрын

    Abi sigara ile ilgili kapsamlı bir video yapar mısın(neden zararlı, zararları neler vs)

  • @omerfarukilker8820
    @omerfarukilker882026 күн бұрын

    Normalde Furkanı da Cagriyi da asiri severim. Ama bu videoda aradaki fark asiri açılmış. Furkan keşke videoyu bizimle ayni anda izlemek yerine onceden izleyip biraz anlamaya calissaydin. Adamin demek istediklerini anlamayip bazen asiri sacma yorumlar yapmissin. Herşeyi hakkiyla arastiran ve sunan bir bilim adami, muadillerine gore daha arastirmaci bir mühendistwn cok daha iyiymiş bunu anladim. Seviyelerinizin yakın olmasini beklerdim. Furkan da milletin gazina gelip bu videoyu yorumlamaya kalkmis, ama bizimle anlik izleyip videonun hicbir makalesini okumadan(sitesinde her video icin detayli verir) yalap şap video çekmişsin. Cidden hayal kirikligi oldun

  • @omerfarukilker8820

    @omerfarukilker8820

    26 күн бұрын

    Bu yanlis bu dedigi dogru degil hangi makaleden esinlenmis soylemiyor diyorsun. E kardesim sen daha sitesine girip referans aldigi makaleleri okumamissin, videoda tek tek su makale demiyor uzatmamak icin. Ve uzerine sen de bir makale gostermiyorsun sadece eyyam yapiyorsun. E zaten Cagrinin dediklerinin de bir kismini anlamiyosun bile. Su icse yariyor diye bir halk tabiri kullaniyor ve sen utanmadan 😂 sanki adam bunu demek istwmis de bunu bir twk sen biliyormussun gibi bu konuyu acikliyorsun su icsem yariyor demek yanlis diye. E asiri komik oluyor bu da. Bu mu abi elestirin yorumun 🤣 cidden su da kalori yokmuymus Cagri bunu nasil bilmez. Sensin Furkan sensin

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    @@omerfarukilker8820bence aradaki fark bariz ve bizim lehimize. Eğer tarikat müridi gibi davranmak, burda kendi çapında beni zorbalamaya calısmak yerine A yanlış, B doğru diyebileceksen seni ciddiye alırım. Onun dışında hiçbir ucubeliğe prim vermiyırum. Furkan Hazretlerini zorbalamak öyle her babayiğidin harcı değil. Ben yemem.

  • @umutgokcen7460

    @umutgokcen7460

    10 күн бұрын

    videoyu tarafsız izleyen bir kişi Çağrı'nın yaptığı videonun ana fikrinin "ne yaparsanız yapın obez olmaktan kalıcı olarak kurtulamayacaksınız" olduğunu anlardı.

  • @alimerttekatl9770

    @alimerttekatl9770

    8 күн бұрын

    Çağrı da mühendis temelli birisi. Makinacıların farkı olarak yorumladım

  • @kerellius
    @kerellius26 күн бұрын

    Kapitalizm Çağrı ağabeyin kafasına silah dayayarak bigmac yedirmiş

  • @eminuysal3658
    @eminuysal365822 күн бұрын

    Reis bence çok haklısın, genetik yatkınlık olsa bile esas mesele hareketsizlik, bir de belirli bir yaşın üstünde erkek ve kadınların hafif kilolu olması normal, diyet yapan kilo veren sonra tekrar yapan sonra tekrar alan bir insan olarak genel olarak Furkan beye katılıyorum. Japonlar sumo ile meşhur ama sumocular dışındakiler genelde normal kilo veya hafif kilolu, bu durum onların yeme içme ve hareket kültüründen kaynaklanıyor.

  • @mehmetacar4073
    @mehmetacar407326 күн бұрын

    Evrim ağacı na tokat gibi cevap lar😂

  • @emrecevik208
    @emrecevik20821 күн бұрын

    Çağrı ağabey hazirladigi videonun süresi kadar haftalik antrenman yapsaydi ve ufak da olsa beslenmesine dikkat etseydi fikirleri kesinlikle degisirdi...

  • @kopusbalg1007

    @kopusbalg1007

    18 күн бұрын

    zayıflasa ve normal bir şekilde yemek yese kilo alır bro yani fikirleri değişmez.

  • @kneathe4219
    @kneathe421923 күн бұрын

    Abi bu adamın ve ekibinin kiloya karşı olan tavırlarındaki safsataların çok benzerlerini pek çok konuda(özellikle teoloji ve sosyoloji) yine yapıyorlar. Tüm çabaları, saçmalayarak önden sahip oldukları düşünceleri bilimsellikle(!) kendine göre ayarlamak.

  • @Lsknsnd

    @Lsknsnd

    23 күн бұрын

    Yok artık, adam yıllardır bilimle uğraşıyor senin benim bildiğimin 5-10 katını bildiği kesin. Sadece bir kaç videodaki düşüncelerine bakıp bir kişinin hatta ekibinin çalışmalarını küçümsemen hiç hoş olmamış.

  • @kneathe4219

    @kneathe4219

    23 күн бұрын

    @@Lsknsnd dostum niyetim çalışmalarını küçümsemek değil. Ben de kendilerinin izleyicisiyim ama bilim dışındaki, subjektif olarak söyledikleri neredeyse her şeyde bu çabayı görüyorum. Bu videoda da çok defa bunu hissettim şahsen

  • @Lsknsnd

    @Lsknsnd

    23 күн бұрын

    @@kneathe4219 haklısın dostum, bende bir kaç videoda bunu hissettim. Ama genel olarak, bence güzel çalışmaları var.

  • @kneathe4219

    @kneathe4219

    23 күн бұрын

    @@Lsknsnd katıldım

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    22 күн бұрын

    Ben her seferinde yoğun bir sosyalist propaganda görüyorum. Çok fazla informasyon ile yanlış yorumları yapmak, az informasyonla yanlış sonuca varmaktan daha komik bana göre. Allah herkesin gönlüne göre versin, ancak ortada bilimsel bir şey olduğunu iddia ediyorsa, öyle bir şey yok. Benim ilgilendiğim de sadece bu kadarı.

  • @sebanamazova4181
    @sebanamazova418120 күн бұрын

    Evrim ağacına katılıyorum kilolu olmak en azından obozite çoğu zaman genetik bir faktör be çok Zor bir süreç sadece hayatınızı değiştirin diyorsun Evrim ağacı subyektiv bir sekilde zor olduğunu söylüyor ve haklı da ayrıca her kes avokado ile beslenemiyor maalesef ekonomik olarak ala biləcəyimiz şeyler sadece ekmek yağ gibi sağlıksız şeyler ve doymak içinde ekmeyi fazla tüketiyoruz

  • @herkesebolsans.9891
    @herkesebolsans.989120 күн бұрын

    Sosyal yaşantı ve irade anlamında Evrim Ağacıyla fikirlerinizin farklı olması gayet normal. Biriniz sedanter bir yaşam tarzına sahipken diğeriniz profesyonel sporcu. Evrim Ağacının probleme negatif ve çözülmesi imkansıza yakın bakış açısını, insanları umutsuzluğa sürükleyebileceğini düşündüğüm için sevmedim. Gördüğüm kadarıyla iki tarafın da bilimsel anlamda yanlış veya eksik düşünceleri var. Evrim Ağacı olayı toplumsal anlamda ele alırken siz olayı kişisel bakış açınızla ele almışsınız, bazı noktalarda gereksiz eleştiriler olmasına rağmen genel anlamıyla faydalı bir içerik olmuş. Bu tarz bilimsel tartışmaları dinlemek gerçekten keyifli oluyor...

  • @ozancansar2112
    @ozancansar211226 күн бұрын

    Evrim Ağacını çok severim ve takip ederim fakat propaganda amaçlı yapıldığı belli olan bu videoya çok iyi bir cevap vermişsin Furkan ağabey.

  • @evrimyoktur

    @evrimyoktur

    26 күн бұрын

    adamlae çok farklı değil sadece diyorki boğazını tut spor yap uzun zamanda olsa kilo verirsin

  • @seha929
    @seha92926 күн бұрын

    Helal Furkan, bu arkadaşın toplum mühendisliği yapmasına karşı durmak lazım

  • @ağırsağlam

    @ağırsağlam

    26 күн бұрын

    Herkes kendi tercihini yaşar, bırakalım tarikat kurmak isteyen tarikat kursun, mürit olmak isteyen mürit olsun. Herkes istediği bilgiyi sunabilir, kim alır kullanırsa, neticesini de ona göre alır.

  • @BurzumVikernes

    @BurzumVikernes

    25 күн бұрын

    Seha, sen kimsin ki bir bilim adamına bu tarz bir şey söyleyebiliyorsun? Höst kardeşim, höst…

  • @baybaybars

    @baybaybars

    25 күн бұрын

    ​@@BurzumVikernes ​ Çağrı'yı seven, Ağırnurcu Furkan'ı (şahsen) sevmeyen biri olarak Seha'ya kısmen katılıyorum. Evrim Ağacı'nın sıkıntılı videoları var. Sokak köpeği mevzusunu çarpıttı, mültecilerle alakalı da çok ciddi eyyamlı bir videosu var. Ha bu Çağrı'ya has bir şey de değil. Furkan da yapıyor bunu. Spor için söylemiyorum ama aç bak Hayat Okulu kanalını. 53-61 lobisinin müteahhit ekonomisini yağlıyıp ballıyor. Ayrıca Furkan'ın buradaki söylemine de katılmıyorum. Tarikatlık müritlik asla hoşgörülecek şeyler değiller. İlkokul mezunu bile olmayan sümüklü mehdilerin dolarını koklayan heriflerin nelere muktedir olduklarını yakın zamanda gördük. Aklı ve vicdanı hür olmayan kimselerin sosyal yaşamdaki özgürlüklerini asla savunmuyorum. Hiçkimsenin müridi olunmamalı, bir bilim adamının bile!

  • @thorne548

    @thorne548

    24 күн бұрын

    @@baybaybarsaklı hür vicdanı hür sümüklü hoca don koklayan mürid hele laflara gel sadece ezber 31 laflar bir şeyin özgür olmamamasına mazaret bulmak için o şeyin kötü olaylara sebep olmasını örnek veremeyiz bugün alkolün topluma verdiği zarar tarikatlardan fazla fakat bu yüzden alkolü yasaklamıyoruz çünkü tüm insanların özgürlüğü ve yaşam hakkı kutsaldır ulan ayrıca merak ediyorum aklı hür vicdanı hür ne demek bunun tanımını kim yapıyor merak ediyorum mesela kim bu aklı hür vicdanı hür insanlar ikincisi gene 53-61 lobisi gibi saçma sapan şeyler yazmışsın sizin gibilerden beklenir önce bir git econ 101-102 dersi al neymiş müteahhit ekonomisi görürsün

  • @BurzumVikernes

    @BurzumVikernes

    24 күн бұрын

    @@baybaybars Kimse kimsenin müridi olmamalı, hiç bir düzeyde hiç bir şekilde. Ama müridi olmayacak diye de, aşırı ağır konuşmaya da gerek yok. Düzgün bir şekilde eleştirel yaklaşılması bence yeterli...

Келесі