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Пікірлер: 11 000

  • @MariaFelixMartinez-vj3hl
    @MariaFelixMartinez-vj3hl27 күн бұрын

    Doctor felicidades tan joven y guapo, me gusta su programa, gracias por compartir con nosotros sus conocimientos, muy interesantes, me sirven de mucho pues yo padesco todo eso de lo que leyo en los comentarios, gracias, by.

  • @liagelvez8077
    @liagelvez80776 ай бұрын

    JULIO!! LO QUE MAS ME GUSTA DE TUS VIDEOS ES QUE HACES LOS EJERCICIOS CON NOSOTROS!!! TE FELICITO POR TU TRABAJO! UN ABRAZO DESDE ARGENTINA!!! BSSSS❤

  • @MariaCastillo-nv9vy

    @MariaCastillo-nv9vy

    3 ай бұрын

    Que padre tus ejercicios no meavisto mi mano derecho no los doblo dios quiera que con tus ejercicios me ayude

  • @susanadecedeno2722

    @susanadecedeno2722

    3 ай бұрын

    Agradezco tu ayuda por qué tengo un dedo de los anillos. No lo puedo doblar.Dios te bendiga más

  • @user-cp5ky9tw5o
    @user-cp5ky9tw5o2 ай бұрын

    Gracias soy de Cuba tengo 72 años ,me viene muy bien estos ejercicios se lo agradezco , gracias

  • @MariaGuerra-s1r
    @MariaGuerra-s1r27 күн бұрын

    De chile lo sigo me gusta sus videos tengo 76 añitos de Antofagasta.... Y tengo mx dolor de manitos y dedos igual igual ago tus ejercicios me gustan mx gracias..... 😊

  • @elizabethdiazlopez5538
    @elizabethdiazlopez55383 ай бұрын

    Felicito a este profesional por compartir estas cosas Que aprendió en su vida como profesional. Dios te Bendiga por ser un ser humano que compartes tus metas y visiones No eres un joven egoísta Gracias Y que Dios te siga dirigiendo Como lo que eres un excelente ser humano y profesional Amen

  • @estherabdalagallardo508

    @estherabdalagallardo508

    3 ай бұрын

    Gracias siempre aprendo algo diario te bendigo por siempre soy Abdala tete de Coatzacoalcos veracruz

  • @patriciaescobar9701

    @patriciaescobar9701

    2 ай бұрын

    Gracias yo sufro de túnel metrocarpiano

  • @normaruizascon

    @normaruizascon

    2 ай бұрын

    Gracias DIOS te bendiga siempre

  • @marilusangueza5895

    @marilusangueza5895

    2 ай бұрын

    Muy buenos ejercicios 9:35

  • @ANYELICALUZ

    @ANYELICALUZ

    2 ай бұрын

    Tengo tenditisy dolor entre la .muñeca y el dedo anular

  • @ceciliacastillo2154
    @ceciliacastillo21548 ай бұрын

    😅 qué maravilla jovencito, muy agradecida no solo por mi, sino por los que verdaderamente lo necesitan . Tengo 82 años activa pero tú haces ejercicios nuevos, Dios te bendiga y te cuide siempre

  • @DanteQuaia

    @DanteQuaia

    7 ай бұрын

    Ķ899ĺol😅

  • @JuanaGuzmanLorenzo-wn6vw

    @JuanaGuzmanLorenzo-wn6vw

    7 ай бұрын

    Waooosolo. Estoy empezando y se nota la diferencia

  • @rosarioperez-ei3yk

    @rosarioperez-ei3yk

    5 ай бұрын

    Que ejercicio se pueden hacer para problemas en el túnel carpiano de el brazo derecha excelentes ejercicios gracias por sus consejos.

  • @yolandasandovaldavila675

    @yolandasandovaldavila675

    3 ай бұрын

    Gracias excelentes ejercicios

  • @silviagarciablanchet5161

    @silviagarciablanchet5161

    3 ай бұрын

    Estoy operada túnel carpeano hace 9 meses y todavía tengo problemas en la mano

  • @EstelaMüntzell-v5b
    @EstelaMüntzell-v5b28 күн бұрын

    Hola Julio, me llamo Estela y te veo desde. Argentina. Tengo problemas de tiroides y todavía no me estoy tratando .Por que recién me jubilé,tango 62 años y trabajé 30 años de costurera 8hs por día, por lo tanto hice vida sedentaria y ahora siento debilidad en todo el cuerpo,cuando hago los ejercicios me siento mejor. Agradezco haberte encontrado,que Dios te bendiga y gracias por todo lo que hacés por nosotros, un abrazo.

  • @yraidamatilde5623
    @yraidamatilde5623Ай бұрын

    Gracias, estaba necesitando estos ejercicios. No te había visto nunca. Tengo 54 años y la mano derecha me duele mucho y el segundo dedo se me queda doblado. Agradecida de tus ejercicios. Un gran abrazo y bendiciones, desde Venezuela ❤

  • @marielatorres6635
    @marielatorres66357 ай бұрын

    Tengo bastante artritis, pero pude mover bastante mis manos, cada vez mejor, mil gracias Julio,Dios y el universo te bendigan!

  • @67YANGO
    @67YANGO7 ай бұрын

    Mil gracias joven, tengo 80 años y problema en manos, hombros, columna piernas etc. ¡Gracias!!! Me ayudo en manos.

  • @pochitacarrera529

    @pochitacarrera529

    5 ай бұрын

    Sería bueno que se explique de qué se trata porque habla y habla y no se llega a nada por favor necesitamos saber más y cuanto es su valor

  • @user-bq9xb6pp6e

    @user-bq9xb6pp6e

    3 ай бұрын

    Gracias, por ayudarnos, ya presentaba dolor en la mano,isquierda, muchas gracias, Dios le bendiga, por esta gran, ayuda.

  • @estelafloretta9030
    @estelafloretta90302 ай бұрын

    Gracias soy una abuela y nunca había hecho estos ejercicios muy buenos me quedé adolorida claro nunca los había hecho. Muchas gracias lo haré todos los días

  • @ninarubisuk9729

    @ninarubisuk9729

    2 ай бұрын

    Soy Nina Rubisuk alta gracia. Argetina tengo desgaradas los brazos. Paletas no puedo aser egercico. Esoy. Con ocsigeno. Las 24 horas. Tengo 76 años. Obesa. Ayudenme

  • @martapineiro5245

    @martapineiro5245

    2 ай бұрын

    Buenos días gracias por los consejos

  • @rebecavidal2048

    @rebecavidal2048

    Ай бұрын

    Gracias por los ejercicios

  • @Iliana-hs8ik

    @Iliana-hs8ik

    Ай бұрын

    Gracias ya estoy sintiendo la necesidad de hacerlo me alegro tener un guía desde cuba

  • @beatrizceballos3390

    @beatrizceballos3390

    Ай бұрын

    Mi niño Julio Dios te bendiga Gracia Sí me está costando abrir la mayonesa los hice perfecto lo hice perfecto. Me cansé un poquito

  • @astridquinterosfernandez5893
    @astridquinterosfernandez589316 күн бұрын

    Ayer empeze hacer estos ejercicios y dormí feliz.ya no se me duerme las manos los brazos y los pies.gracias por estos ejercicios .saludos desde Honduras .👋😊

  • @rosamonsalve1883
    @rosamonsalve18836 ай бұрын

    Buenos días para todos desde Colombia se me dificulta se me engancha un dedo en cada mano estos me ayudan a mejorar el primer segundo y tercero me duele mucho gracias Dios lo bendiga ❤

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu8 ай бұрын

    Si no lee todos los mensajes. No se preocupe. Usted siempre haciendo temas favorables para todos.

  • @AntoniaDrequeGonzalez

    @AntoniaDrequeGonzalez

    8 ай бұрын

    Gracias julio bendiciones ❤😊😊 es Maria antonia desde España

  • @florentinamartinez9532

    @florentinamartinez9532

    8 ай бұрын

    Hola fellsidades por tu valioso tiempo para todos muy importante muchas gracias ❤❤❤🎉 estuvo muy bueno y divertido y bendiciones para ti tu familia y tu bebé bendiciones

  • @florentinamartinez9532

    @florentinamartinez9532

    8 ай бұрын

    Gracias por compartir tu valioso tiempo excelente día muchas gracias señor Jesucristo te guarde

  • @marlenmeiermeier7476

    @marlenmeiermeier7476

    8 ай бұрын

    Muchas gracias Julio que este muy bien. A ratos desde Chile

  • @carmenvelazquezcovarrubias123

    @carmenvelazquezcovarrubias123

    8 ай бұрын

    Gracias! Tuve fractura de muñeca y me estás ayudando mucho, todavía no logro destender mis dedos

  • @AsunciónPolanco-z1x
    @AsunciónPolanco-z1xАй бұрын

    Desde venezuela, Julio ere un duro ! Desde hoy voy a seguir la rutina de ejercicio de las mano , dios te bendiga

  • @marisolfranco2280
    @marisolfranco22802 ай бұрын

    A mí sé me dificulta Aser los ejercicios pero con éstos ejercicios me están ayudando mucho gracias a Dios que Dios té bendiga Julio

  • @elviranavarrete4475
    @elviranavarrete44756 ай бұрын

    Buenas noches para el querido dr. Julio por el tiempo que dedica para la recuperación y prevención de todas nuestras articulaciones. Desde Colombia, un abrazo de agradecimiento❤

  • @teofiladelgado1560
    @teofiladelgado15606 ай бұрын

    Le enviare este ejercicios a personas se que les encantara ❤❤❤❤👍👍venezuela

  • @lilianellyramirez1898
    @lilianellyramirez1898Ай бұрын

    Soy una bisabuela colombiana de 79 años y te agradezco mucho por tus clases. Son muy importantes 😊

  • @mariavonweihe1124
    @mariavonweihe11242 ай бұрын

    Me cayó muy bien el ejercicio de las manos porque ahorita estoy batallando con mis manos y mi brazo pero gracias todos los ejercicios que nos mandaste muchas gracias Te sigo bendiciendo con el nombre del Padre del Hijo y del espíritu santo amén

  • @rosacervantes8921
    @rosacervantes89212 ай бұрын

    Tengo 66 años y es primera vez, que te veo bendiciones 😮

  • @ApoloniaSandoval-qx4kn

    @ApoloniaSandoval-qx4kn

    Ай бұрын

    Gracias por este ejercicio 💪 Bendiciones

  • @raquelbucio482
    @raquelbucio4823 ай бұрын

    Dios Nuestro Señor 🙏 lo bendiga grandemente Doctor por todos los ejercicios que nos enseña. Felicidades y mucho éxito. Saludos desde Chicago.

  • @user-oy2fq6zu6s
    @user-oy2fq6zu6s2 ай бұрын

    Gracias Julio, siento que estos ejercicios me van a ayudar mucho. Tengo 70 y nunca he tenido fuerzas en las manos y los dedos. Ni para abrir un frasco ni para hacer planchas o lagartijas. Muchas gracias por pensar en nosotros de esa manera tan desinteresada.

  • @mamartinez9117
    @mamartinez9117Ай бұрын

    Tengo 63.años padezco artritis reumatoide empeze a aser los ejercicios muchas gracias dios lo bendiga

  • @familiaramirez5972
    @familiaramirez59726 ай бұрын

    Hola Julio, aquí moviendo mis manos, felicitaciones por su bebé Dios los bendiga. Que vivan las niñas.

  • @LizCortina
    @LizCortina2 ай бұрын

    Yo estoy haciendo esta practica contigo todos lis días Soy Liz y tengo 92 años Me encantó tu explicación y kos ejercicios Gracias, excelente para todo el mundo

  • @evangelinahernandez3664

    @evangelinahernandez3664

    2 ай бұрын

    Me gustó mucho yo sé que me ayudará si lo sigo haciendo

  • @yirazuloaga7378

    @yirazuloaga7378

    2 ай бұрын

    Hola soy vzlna, hice los ejercicios con Ud. Gracias sentía un dolor en el pulgar de mi mano derecha. Tengo 81 años y toco el piano. Al despertar me duele el dedo, luego al tocar el piano no siento dolor. Seguiré haciendo sus ejercicios. Muchas gracias ! Yira Zuloaga. Miami.

  • @MaryLuzGutierrez-tq5fv
    @MaryLuzGutierrez-tq5fvАй бұрын

    Dios te bendiga joven tengo muchos dolores en mis manos y no había hecho estos ejercicios gracias soy docente te saludo desde Nicaragua

  • @marinacarrera6076
    @marinacarrera60762 ай бұрын

    Tengo 65 años gracias Julio. DIOS te bendiga por estar pendiente de los viejitos 🙏

  • @MariaElena-cr3jd

    @MariaElena-cr3jd

    Ай бұрын

    ¿y si me duele el brazo izquierdo?

  • @MariaElena-cr3jd

    @MariaElena-cr3jd

    Ай бұрын

    durante el ejercicio me dolia el brazo haste el codo.Cuba. gracias

  • @user-ot6yq4rg1r

    @user-ot6yq4rg1r

    Ай бұрын

    Tengo 70 añose dolió mis brazos bendiciones me rsiouy bien ❤

  • @vickyroman151
    @vickyroman1513 ай бұрын

    Gracias Julio es la primera ves que te veo espero seguir con Tigo que Jehová Dios Padre y su amado hijo Cristo Jesus los cuide proteja siempre bendiciones

  • @rosaobando6306

    @rosaobando6306

    2 ай бұрын

    Es la primera vez que veo y participo. Muchas gracias pues las manos me duelen mucho, hormigueo y movimiento involuntario en dedos. 😊

  • @josefinamaneiropardavila1607

    @josefinamaneiropardavila1607

    2 ай бұрын

    Ho julio es la primera vez que me conecto tengo mucha artrosis y artritis reumatoide y esto me causa mucha falta de movimiento estoy operada de rodillas y espalda Me alegro mucho de haber encontrado tu canal te deseo mucha salud para poder ayudar a muchas personas gracias y que Dios te bendiga

  • @gracielacosta8546

    @gracielacosta8546

    2 ай бұрын

    Me duelen....

  • @gracielacosta8546

    @gracielacosta8546

    2 ай бұрын

    Gracias Julio..sk me duelen y molestan...gracias de ❤ desde Uruguay

  • @edgardopineda3317

    @edgardopineda3317

    2 ай бұрын

    Le respondo porque ya es hora que ña gente despierte y esté informada que fue hasta en el año 1521 que William tyndale en Inglaterra publicó una biblia en inglés por primera vez y le llamo al tetragramaton que son las siglas del yo soy yo soy yo soy, como se le dijo a Moisés frente al arbusto en llamas en el monte Sinaí, le llamó Jehová, pues las siglas no se pueden pronunciar porque son consonantes, no sin vocales, lo mismo ocurre en Israel después de 400 años de Moisés el sandherin judío prohibio referirse a la divinidad como el yo soy ése yo soy y por eso le llaman yaweh, Jesús mismo nunca le llamó a la divinidad Jehová, si quiere seguir llamando a la divinidad , al yo soy, ese, yo soy, ya es decisión, pero no es porque no esté informado, pues la conciencia absoluta no tiene nombre es conciencia absoluta, es el yo, que existe en todo ser, usted incluida. Feliz noche.

  • @irmasoto9656
    @irmasoto96568 ай бұрын

    Buenos dias me llamo IrmaSoto Lopez, te acabo de encontrar gracias a Dios tengo 71 años y me empiesan a doler mucho mis articulaciones te seguire me gustaron mucho los ejercicios de las manos gracias por ayudar a tantas personas que tenemos este problema. Vivo en la Ciudad de Puebla, un saludo

  • @karinasiller9882
    @karinasiller98822 ай бұрын

    Gracias hice todos los ejercicios y todo muy bien! Tengo 66 años y no tuve problemas al hacerlo los seguiré haciendo me gustó mucho tu manera tan sencilla para explicarlo. Muchas gracias felicidades. Muchas salud. 😊 Monclova Coahuila

  • @mariavonweihe1124
    @mariavonweihe11242 ай бұрын

    Cómo te estaba diciendo Julio con la fuerza de mi padre Jesucristo Ando caminando a pesar de mis hernias Yo sé que no tienes tiempo de leerlos Dios te bendiga hijo Dios quiera que me leas mi comentario

  • @rosagomez5043

    @rosagomez5043

    Ай бұрын

    Muchas gracias Julio por compartirnos estos sencillos pero muy buenos ejercicios Dios te bendiga hoy y siempre me siento muy bien lo disfrute mucho 🙏😃👍🏼👋

  • @ArmandoAvendano-nj3ph
    @ArmandoAvendano-nj3ph3 ай бұрын

    Muchas gracias Julio por tu acertada Terapia, tengo 77 años y estoy en un Tratamiento relacionado con la Artritis que parezco, ..voy mejorando y ahora más con tus ejercicios que realmente nos beneficia... Ojalá y se suman más pacientes tuyos....voy a mandarles tu video a amigos, compañeros y familiares que de seguro les va a ser muy útil.....muchas gracias.

  • @felisapallarez329

    @felisapallarez329

    2 ай бұрын

    Muy lindo desde Sgo del estero

  • @felisapallarez329

    @felisapallarez329

    2 ай бұрын

    No me canse

  • @liliacatano2970

    @liliacatano2970

    2 ай бұрын

    Hola, saludos de la CDMX, precisamente el día de ayer hablábamos un grupo de amigas de la tercera edad sobre problemas de articulaciones y mira tu nos caíste como anillo al dedo. Claro que les compartiré tu video. Muchas gracias!!

  • @hemartinbertvidesortega221

    @hemartinbertvidesortega221

    Ай бұрын

    que debo hacer si mi columna va sufriendo desgaste en la 3 4 5

  • @mariabustamante1745

    @mariabustamante1745

    22 күн бұрын

    .se me quito el adormec9mienyo de mis dedos gracias ​@@hemartinbertvidesortega221

  • @franciscabarriola2289
    @franciscabarriola22897 ай бұрын

    Ya no podía mover mi dedo índice con estos ejercicios ya lo pude mover muchas gracias OR tu dedicacion❤

  • @GladysLealdeamaya-sx4pw
    @GladysLealdeamaya-sx4pw29 күн бұрын

    Buenos días bendiciones para todos los ejercitantes desde Colombia un abrazo❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @cristinamora5052
    @cristinamora50522 ай бұрын

    Voy a guardar estos ejercicios porque estoy aprendiendo a tocar guitarra y necesito ejercitar muy bien mis manos. Dios le pague, están excelentes

  • @lucyanguiano5964
    @lucyanguiano59647 ай бұрын

    gracias LOS EJERCICIOS SON MUY COMPLETOS Y AYUDAN MUCHO A MIS MANITAS !❤

  • @CristinaRendon-li2uj
    @CristinaRendon-li2uj2 ай бұрын

    Hola soy Cristina y me duelen mucho mis manos tengo 75 años gracias por ayudarnos julio Dios te bendiga ❤

  • @HernandoDeLuque-sf3qg

    @HernandoDeLuque-sf3qg

    2 ай бұрын

    Buenas noches ,siempre hago esos ejercicios y me han servido porq me sentía mucha rigidez en mis manos. Gracias pir compartir. Dios lo bendiga.

  • @marinarivera4495

    @marinarivera4495

    2 ай бұрын

    Hola, soy Marina y estoy Feliz de haberte encontrado! Gracias!

  • @marinarivera4495

    @marinarivera4495

    2 ай бұрын

    Muchas Gracias Julio! Bendiciones !!

  • @doraescalona526

    @doraescalona526

    2 ай бұрын

    Buenos dias Julio dios te bendiga y te cuide siempre hoy empeze ejercicios de las manos tengo artrosis

  • @abrahamriveros767
    @abrahamriveros76717 күн бұрын

    No se preocupe siempre hay más de una persona que ve y práctica sus videos,gracias.

  • @saramari4614
    @saramari46142 ай бұрын

    Al comienzo me molesto cuando termine los ejercicios pero minutos después se sienten muy bien. Gracias

  • @victoriadiaz1050
    @victoriadiaz10505 ай бұрын

    Buenos días Julio le agradezco está rutina pues tengo Artritis reumatoide y tengo deforme las articulaciones de los dedos ,pero pude hacer todos los ejercicios gracias bendiciones 🙏🙏🙏🇦🇷🗽❤️

  • @guadalupeponce298
    @guadalupeponce2984 ай бұрын

    Gracias doctor, después de muchos años de trabajo, llegó el momento del retiro y poco después de dejar de trabajar me empezaron a doler mis manos, mas dolor en el pulgar,hago los ejercicios contigo y me encantó, desde hoy tienes un seguidor mas.Dios te bendiga.

  • @fannyestellapalta6780

    @fannyestellapalta6780

    3 ай бұрын

    Dios le bendiga doctor gracias por el ejercicio tengo desgaste en el metarcarmo de las manos

  • @zulemacarrara6960

    @zulemacarrara6960

    3 ай бұрын

    Muchas gracias. Hice los ejercicios de las manos y seguiré haciendo, me encantó seguir sus explicaciones. Dios lo bendiga siempre...!!!❤❤

  • @admidacardenas544

    @admidacardenas544

    3 ай бұрын

    Gracias mi niño porque eres jobencito Yo tengo 79 añitos y estoy con todos mis dolores de cadera de rodilla del cuello y el remedio que tomo me daña el estomago Oses puro quejarme Bendiciones para usted que se preocupa del adulto mayor que Dios lo acompañe siempre Desde Chile amoo mi Patria

  • @mariaortega4312

    @mariaortega4312

    2 ай бұрын

    Saludos gracias me dolio poco lo hare con el favor de Dios

  • @juanreyes5825
    @juanreyes58252 ай бұрын

    Buén dia a:Fisoterapia La.. en Especial a su persona Julio su canal sus clases de Fisoterapia que nos da 👌 de Verdad! mis más Sinceras Felicitaciones ! me hán beneficiado los ejercicios para los dedos de mis manos🙏 ❤JEHOVÁ DIOS!!! en JESUCRISTOyESPÍRITU SANTO❤ le Colme de Bendiciones !! escribio Juán A.R.H. desde Guatemala,Guatemala.

  • @user-ps5wv4qt5p
    @user-ps5wv4qt5p2 ай бұрын

    Julio Tengo 70 anos y solo he tenido Este problema que no podia abrir botellas pero Veo la manera de abrir , muy Poco pido ayuda,todavia estoy trabajando siempre estoy en movimiento gracias por estos ejercicios solo que SE me ESTA deformando UN solo dedo, abrazos desde Roma Italia.

  • @martharodriguez4758
    @martharodriguez47585 ай бұрын

    Soy una mujer de 74 anos y se me empiesan a torcer los dedos, voy a seguir haciendo estos ejercisios porque me duelen y batallo para abrir las botell!as...pero si pude hacerlos todos , gracias a Dios y a usted. Dios lo bendiga por ayudarnos.❤

  • @ruthgelpudlopez-dj6qb

    @ruthgelpudlopez-dj6qb

    5 ай бұрын

    Me llamo Ruth gracias por esa terapia

  • @graceluyo5826

    @graceluyo5826

    5 ай бұрын

    Saludos de Ecuador 23:39 ❤

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu8 ай бұрын

    Saludos desde VENEZUELA. Que bueno el tema. Muchas gracias FISIO JULIO. Usted ángel de LUZ. Siga BRILLANDO.

  • @user-zb1nl9tt9g
    @user-zb1nl9tt9g2 ай бұрын

    Gracias le felicito mí hija le gustó mucho tu seción de ejercicios ella es discapacitada visual y práctica teclado le encantó

  • @Yrene285
    @Yrene285Ай бұрын

    Gracias tengo 77 años. Se me duerme mucho la mano derecha.❤

  • @FelisaOrdones
    @FelisaOrdones7 ай бұрын

    Gracias joven Julio está muy bien este tiempo de ejercicio para las manos le agradezco mucho y que Dios le multiplique su tiempo para con nosotros 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @angelavillalobosrodriguez7283
    @angelavillalobosrodriguez72832 ай бұрын

    Mi nombre es ángela , soy de costa Rica, y me motivé mucho con éstos ejercicios, bendiciones

  • @genovevanavarro3236

    @genovevanavarro3236

    2 ай бұрын

    Me encanto!!! Me sentí bien. Muchas gracias

  • @ag1474
    @ag14742 ай бұрын

    Doy GRACIAS a Dios por haber tocado a muchas personas que pidieron estos ejercicios, de verdad los necesitaba MUUUUCHO. Me diagnosticaron artritis reumática en 2019 y tuve muchos malos ratos, pero me recupere bastante bien. Aún de vez en cuando me siento un poquito fatigada sin haber hecho nada, y paso por mucho insomnio y dolor. No he podido estar en tus en vivo, no se exactamente a que hora sean, comparado con mi tiempo acáen Panama; pero igual los veo después. Pero a lo que voy es que, mis manos se deterioraron tan INCREIBLEMENTE desde el diagnostico, como de un día para el otro. Sobre todo mi mano derecha. Por eso al ver la imagen de tu video, entre enseguida la vi y me puse a hacer los ejercicios. Gracias a Dios no tuve mucha fatiga porque la verdad es que yo trato de ejercitarlas ,al igual que mi cuerpo (aunque este no tanto como mis manos) y hago mis quehaceres en casa, aunque a veces me causan dolor y me tumban por días, pero no me doy por vencida, porque yo se que estoy sana en el nombre de Jesús. Por eso quiero agradecerte por el tiempo que te tomas para ayudar a personas que como yo la necesita. Que Dios bendiga el don que puso en ti, que Dios te bendiga siempre y te multiplique esta labor tan linda que haces, tan desinteresadamente. Saludos de bendiciones desde Panamá 🇵🇦❤️❤️❤️❤️❤️

  • @janetelizabethflorescastil6226

    @janetelizabethflorescastil6226

    2 ай бұрын

    Suaviza mis manos tiesas, muchas gracias,bendiioes

  • @carmenponce1543
    @carmenponce1543Ай бұрын

    Tengo 83 años y ya se me torcieron dos dedos, no sé si todavía puedo recuperar su salud, gracias Julio

  • @matildecastellanosarevalo3813
    @matildecastellanosarevalo38136 ай бұрын

    Gracias Julio por la rutina de las manos. Es muy importante para evitar el dolor de manos. Te veo desde Bogotá Colombia Estoy muy agradecida.

  • @mariaarias5120

    @mariaarias5120

    6 ай бұрын

    Hola que buenos los ejercicios de las manos gracias por enseñar etos ejercicios estan muy bueno soy de Chile

  • @davidlunahernandez5080
    @davidlunahernandez50807 ай бұрын

    Hoy este dia encontre este canal yo quede incapacitado por un derrame selebral me dijo que que tenia daños irrebersibles en mi serebro no podia andar No podia hablar Pero gracias a Dios encontre personas como tu haciendo exercisios ya puedo hablar Ya puedo handar y con estas enseńansas de movimientos para las manos voy a darle una sorpresa al doctor en mi siguiente vicita bendiciones

  • @Nooby688

    @Nooby688

    7 ай бұрын

    Es la primera vez que veo estos ejercicios. Los haré porque si estoy perdiendo fuerzas para abrir una botella. Pasas todos los días a esta hora?

  • @MirtaFernandezBassi

    @MirtaFernandezBassi

    7 ай бұрын

    Gracias a Dios te encontré ir a dormir es pesado porque al levantarme me duelen mis manos

  • @yaquelinescaray9245

    @yaquelinescaray9245

    7 ай бұрын

    @@MirtaFernandezBassi ¿ que ejercicio se puede hacer cuando uno tiene " Ostopenia". Gracias saludos y bendiciobes

  • @hortenciagarcia4095

    @hortenciagarcia4095

    6 ай бұрын

    Felicito 💖 GRACÍAS..DÍOS L E BENDIGA ❤❤❤❤

  • @maelenamartinezdelarosa7590

    @maelenamartinezdelarosa7590

    4 ай бұрын

    Muchas gracias joven Julio,apenas empiezan a doler 1 dedo de la mano derecha,yá voy a hacer los ejercicios diarios

  • @user-bs2dl6dm8n
    @user-bs2dl6dm8n2 ай бұрын

    Muchas gracias Julio por este don tan grande Dios te a regalado Dios te bendiga . Te escribo de aquí de Chicago Illinois ♥️♥️

  • @user-hr8rp2oz1k
    @user-hr8rp2oz1k2 ай бұрын

    Estoy por primera vez con tus ejercicios soy Saida Montería

  • @mariacajilema5869
    @mariacajilema58696 ай бұрын

    Saludos desde Ecuador hacer unos días encontré su vídeo gracias por compartir yo a mi no me cansa las manos haciendo ejercicios estoy feliz de haber encontrado sus videos gracias gracias gracias 🙏 🙂 😊

  • @inescuevas6211
    @inescuevas62116 ай бұрын

    Ami me encanto tengo 70 años y los ejercicios los hice todo

  • @vilmafeliparicaldetorres4604

    @vilmafeliparicaldetorres4604

    5 ай бұрын

    FELISIDADEDES ME ENCANTÓ BUENAZO ❤

  • @marianieto3177
    @marianieto31772 ай бұрын

    Hola,buenas tardes,x casualidad vi tu vídeo ,e hice tus terapias,la verdad sinti mucho dolor, y si desde hace tiempo sentía como mis manos pierden la fuerza, para cargar bolsas,destapar recipientes, gracias que pude verte así poder seguir haciendo sus ejercicios para poder mejorar,Dios te bendiga,y gracias x su gran labor y dedicación para ayudar a tantas personas a mejorar su salud,un fuerte abrazo desde Colombia 😊

  • @doloresb6684
    @doloresb66849 күн бұрын

    Hola julio soy de sonora mexico tengo 53 años con desgaste en rodillas y empieza en manos, gracias por tus enseñanzas de ejercicios para mejorar nuestras articulaciones.

  • @claudiapoblete.artesanando1379
    @claudiapoblete.artesanando13795 ай бұрын

    No sabes como agradezco tu nobleza y enseñanza. Eres muy amable para con los que padecemos estas enfermedades. Que Dios te benfiga...un abrazo grande desde Chile.❤

  • @elenacastro2310

    @elenacastro2310

    3 ай бұрын

    Ejercicios para rodillas

  • @alesiaguevaraderojas2289
    @alesiaguevaraderojas22897 ай бұрын

    Fue como una luz del Espiritu Santo. Al abrir el celular me salió ese video tan Maravilloso. Estoy padeciendo debilidad en las dos manos, no puedo abrir nada (los que mencionó). Y lo peor es cuando me voy a la cama a dormir 😢 las manos tiesas, ardor y pinchasos Nada lo que me coloque me alivia, (gel, liquidos, guantes etc.) Apago aire acondicionado😢. Dr. JULIO realice por primera vez esta noche con mucha fe los ejercicios quedo pendiente de los próximos. Dios se lo recompense con salud y sabiduría. Lo necesitamos Gracias 😊

  • @OlimpiaCarrasco

    @OlimpiaCarrasco

    4 ай бұрын

    Ola doctor tengo artrosi y lo en contre por casualidadgrasias

  • @luciarizo6508

    @luciarizo6508

    4 ай бұрын

    bueno el ejerciso de Nicaragua

  • @irmavillarroel7823
    @irmavillarroel7823Ай бұрын

    Yo siento como corriente eléctrica en mimano

  • @mariavonweihe1124
    @mariavonweihe11242 ай бұрын

    Dios te bendiga y que te alivies de tu encía

  • @isabelmurcia9760
    @isabelmurcia97608 ай бұрын

    Dios le Bendiga por su paciencia de ayudarnos con clases de terapia me husto❤

  • @camemartinez3328
    @camemartinez33286 ай бұрын

    Fracias Julio los ejercicios me ayudan mucho tengo 70 años soy Camelia de Uauchinango Puebla Dios te bendiga ❤

  • @marcelacesar8153
    @marcelacesar8153Ай бұрын

    Desde Venezuela, gracias, están muy buenos los ejercicios, me preocupan mis manos, hice todos los ejercicios, No me cansé, lo grave para repetir diario. Dios te bendiga 🙏😇.

  • @user-bf7hh1xw7g
    @user-bf7hh1xw7g2 ай бұрын

    Soy de Dolores Hidalgo Gto. Y te felicito y le doy gracias a Dios por ti bendiciones

  • @gloriavasquez6145
    @gloriavasquez61455 ай бұрын

    Gracias Julio e logrado hacer todos los Ejercicios. Tengo 80 años

  • @emmanegron8904
    @emmanegron89042 ай бұрын

    Me cuesta trabajo para abrir latas, tengo 79 años y necesito mis manos para Acer mis labores en casa gracias 🙂. bendiciones

  • @haydeegladysayala9440
    @haydeegladysayala9440Ай бұрын

    Excelentes ejercicios GRACIAS es justo lo que estoy necesitando ❤ soy de Argentina 🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @mariamagdalenasanchez3595
    @mariamagdalenasanchez359515 күн бұрын

    Julio yo tengo ,,76 años me gustan mucho tus ejercicios gracias

  • @marthaesparza5534
    @marthaesparza55346 ай бұрын

    Muchas gracias Julio, que Dios te bendiga para que siempre nos sigas compartiriendo todos tus conocimientos.

  • @RaquelPantoja-re1wf
    @RaquelPantoja-re1wf8 ай бұрын

    Hola. Es la primera vez que tomo conciencia de lo importante que él la movilidad de las manos. Hice los ejercicios y sentí que tenía tiesas las manos, pero al final de la rutina las sentí mucho mejor, muchas gracias.

  • @mirtalilianadurini9428

    @mirtalilianadurini9428

    8 ай бұрын

    Hola,tengo 73 años y estos ejercicios me vinieron muy bien, xq estoy teniendo artrosis, y un dedo gancho. No se me cansaron para nada las manos, hago ejercicios de manos y muñecas, xq a veces me duelen, éstas últimas. Te aclaro que juntar los dedos, se llama hacer montoncito y se hace aquí en Argentina cuando irónicamente decimos : "que te pasa?". Saludos desde Buenos Aires, que te mejores!!!👍💯👏🏻🇦🇷❤️

  • @eduardojimenez1657

    @eduardojimenez1657

    8 ай бұрын

    @@mirtalilianadurini9428pbj nulo NI u*n

  • @magdaibarra6639

    @magdaibarra6639

    8 ай бұрын

    buenos días me senti muy bien gracias a por dedicar tiempo para nuestra salud

  • @CELIASALINASSALINAS

    @CELIASALINASSALINAS

    8 ай бұрын

    Hola Julio soy Celia gracias por tus ejercicios se hacen todos los Días.

  • @marcia777sanhueza6

    @marcia777sanhueza6

    8 ай бұрын

    Hola ..gracias x su sanadora terapia para las manos ..soy de Arica Chile ..no drjare de seguirlo ..❤

  • @MarisolBetancurUribe
    @MarisolBetancurUribe23 күн бұрын

    Exelente tu programa ayudas mucho a todos los que tenemos estas dificultades Dios te bendiga no nos abandones

  • @user-el9pk3zn1i
    @user-el9pk3zn1i21 күн бұрын

    Tengo 67 años y me an diagnosticado artritis, me duelen mucho mis articulaciónes, Gracias por estos ejercicios, es primera vez que lo veo y me gustó muchísimo.

  • @rouscabrera1936
    @rouscabrera19364 ай бұрын

    Dr, es usted una gran bendición para todos los k padecemos enfermedad y dolencia de manos, Dios lo instruye le da sabiduria y lo guia para dar un poco de terapia facil y sin complicacion El ALTÍSIMO Creador de todas las cosas le bendiga n abundancia en nombre de mi señor Jesucristo Amen

  • @edithlizarraga3677

    @edithlizarraga3677

    3 ай бұрын

    Gracias D..r

  • @politahernandez8179

    @politahernandez8179

    3 ай бұрын

    Gracias doc por por tu enceñanza

  • @mariapuente1425

    @mariapuente1425

    3 ай бұрын

    Excelente. Muchas gracias y bendiciones

  • @soledadgarciaordonez9396

    @soledadgarciaordonez9396

    3 ай бұрын

    Excelente!!muy útil este video gracias bendiciones

  • @aliciabarrios1211

    @aliciabarrios1211

    3 ай бұрын

    Buen día, Gracias Doc por los ejercicios de Manos. me hacen mucha falta tengo mucho dolor en las articulaciones de los dedos Gracias Gracias Gracias. DIOS lo Bendiga. desde Venezuela 🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪

  • @anagoitia7030
    @anagoitia70306 ай бұрын

    Dios lo Bendiga. Y le permita seguir ayudándonos con estos ejercicios. Son formidables .Gracias

  • @user-jz7hp3er6f
    @user-jz7hp3er6f15 күн бұрын

    Muchas gracias por estar aquí dios te bendiga. De monterrey 😊

  • @marlyndelcarmendelahoz550
    @marlyndelcarmendelahoz5502 ай бұрын

    Muy buenos días 🌞 muchísimas gracias. Amanecí con mis manos rígidas en especial la derecha pero empecé a hacer los ejercicios y gracias a Dios 🙏 y a usted doctor se me relajaron mis manos. Dios le bendiga 🙏 por compartir contenido de esta calidad para que nuestra salud física mejore. Bendiciones de lo alto para usted y su familia.

  • @isabelmaciel4208
    @isabelmaciel42087 ай бұрын

    Yo soy una persona que sufro de artritis, y enfermedades crónicas.APRENDI A CONTROLAR MIS DOLORES FICICAS, Y A SUPERAR LAS PSICOLÓGICAS. MUCHAS GRACIAS, TUS CONTENIDOS ME AYUDA A AGREGAR MÁS EJERCICIOS A MIS RUTINAS. GRACIAS, BENDICIONES 🙏❤️‍🩹💋🤗

  • @maribelvelasquez8542

    @maribelvelasquez8542

    7 ай бұрын

    Hol Julio mi dedo medio de mano izquierda se me queda engatillado ,que ejercicio le hago ?

  • @martaaliciacordoba

    @martaaliciacordoba

    6 ай бұрын

    ❤😊

  • @alejandrabacasegua546

    @alejandrabacasegua546

    3 ай бұрын

    Hola ..yo tbn tengo artritis y ojalá me puedas pasar tus rutinas de ejercicios ..gracias

  • @blancaalfaro1398
    @blancaalfaro13988 ай бұрын

    Gracias es primera vez que hago estos ejercicios los encontré fantásticos.

  • @virginiasanchez9921

    @virginiasanchez9921

    7 ай бұрын

    Y si se duermen?????

  • @rachelmontano4857
    @rachelmontano4857Ай бұрын

    Me tronaba un dedo de la mano derecha, pero los hice todos, gracias Julio por ayudarnos cada día, bendiciones

  • @beatriznavarro6711
    @beatriznavarro6711Ай бұрын

    Gracias, mil gracias ya hasta me dolían mis brazos y hombros. Me cansé un poco,pero al respirar me sentí mejor. Saludos y bendiciones ❤

  • @nr8852
    @nr88525 ай бұрын

    Mejoro mi mano con tan solo la primera vez de ejercicios exelente me ayudó mucho seguiré haciendo

  • @dollyferreira2775

    @dollyferreira2775

    5 ай бұрын

    Gracias por los ejercicios de manos.Dolly

  • @mirtatorres2602

    @mirtatorres2602

    5 ай бұрын

    hola medan calabre en los dedo m cundo tomo una cuchara deme en chueca losdedo delas mano soy Mirta de chile

  • @MercadoHelvecia-oq7fo

    @MercadoHelvecia-oq7fo

    3 ай бұрын

    Amalia tengo artrosis so de nueva helvecia tengo más en las manos en todo el cuerpo Colonia beso

  • @anamariaramirez3201

    @anamariaramirez3201

    3 ай бұрын

    Gracias julio eres un mil por preocuparte de los viejos eso nos ayuda mucho

  • @anamariaramirez3201

    @anamariaramirez3201

    3 ай бұрын

    Mira me duele un pie y me va el dolor hasta la rodilla.

  • @user-gi1oq8jr9p
    @user-gi1oq8jr9p3 ай бұрын

    Muchas gracias joven por ayudarnos a las personas de la tercera edad

  • @norma2834
    @norma28342 ай бұрын

    Julio 💖 Gracias Fisioterapia Latina. “La rutina de manos” Excelente ‼️

  • @EdictatabletGomez
    @EdictatabletGomezКүн бұрын

    Muchas gracias Julio muy buenos esos ejercicios, yo tengo como unos nudos en el dedo indice, me ayuda mucho tus terapias, venezolana en Guayaquil.

  • @grisellegarloboruiz.3546
    @grisellegarloboruiz.35467 ай бұрын

    Desde America FLORIDA Gracias JULIO ES MUY INTRIGANTE TU. EJERCICIO DIOS ✋ TE ✋🍀🙏🍀

  • @user-fp4xd3uf3s
    @user-fp4xd3uf3s6 ай бұрын

    Mil gracias Julio. Hace poco me diagnosticaron artrosis degenerativa. Desde Colombia. Estaré practicando estos ejercicios.

  • @juliadavila3850
    @juliadavila385012 күн бұрын

    Gracias por compartir estos ejercicios muy practicos. Son muy utiles!!!!

  • @EctarCabrera
    @EctarCabrera2 ай бұрын

    Bendecido día, es por primera vez que me conecto con tipo Julio tengo manos y pies afectada ,Gracias por sus maravillosos ejercicios Dios 🙏 lo bendiga grande mente

  • @AdaRafaela-fp7ii
    @AdaRafaela-fp7ii5 ай бұрын

    Muchas gracias por todos los ejercicios que nos brindas para que nuestro organismos no se atrofien. ❤

  • @YeyaEstrada
    @YeyaEstrada2 ай бұрын

    Bonito día saludos gracias por compartir me duelen las manos al ASER los ejercicios ayer me dolio más que hoy DIOS les multiplique tu sabiduría

  • @fannyramirez9799
    @fannyramirez97992 ай бұрын

    Hola, vengo padeciendo de engatillamiento en mis dedos por varios meses. Aunque llegué 6 meses tarde a verlos los estoy haciendo a diario y ha mejorado mi movilidad en las manos. Gracias

  • @fannyramirez9799

    @fannyramirez9799

    2 ай бұрын

    La gimnasia para los dedos ayuda mucho a la movilidad de mis manos

  • @user-ss1kc3iu5h
    @user-ss1kc3iu5hАй бұрын

    Colle noto q mi mano Izquierda tiene menos fuerzas q la derecha , gracias es Silvia Zacarias desde Venezuela

  • @user-ly5xk5px3e
    @user-ly5xk5px3e3 ай бұрын

    Por favor yo soy de Montevideo Uruguay y desesperada por mis manos ,muchísimas gracias no nos abandones, cuídate espero volver a ver tus clases

  • @elsagalan4857

    @elsagalan4857

    3 ай бұрын

    Emilia: estoy operada de túnel carpiano y continuo con las manos acorchadas y heladas sin sensibilidad, mucho te agradecería si tienen solución. Felicitaciones por tu buen hacer.

  • @isabelcristinael9299

    @isabelcristinael9299

    3 ай бұрын

    @@elsagalan4857 le sugiero meter manos en agua tibia calientita con sal de epson y o en té de ruda. Y EVITAR frío brusco

  • @user-ld5vl5po6y

    @user-ld5vl5po6y

    2 ай бұрын

    buenas noches muy bueno los ejercicios de la mano y los ise

  • @katiuskaruiz2386

    @katiuskaruiz2386

    2 ай бұрын

    🙋🏻‍♀️🇻🇪🥰👍🏻

  • @celialilianamartinez7760
    @celialilianamartinez77608 ай бұрын

    Soy de Parana Entre Rios Argentina. Muy buenos tus ejercicios, tengo artrosis , me reemplazaron una rodilla. Sigo tus ejercicios, muchas gracias. Que se mejore de su proceso bucal

  • @josebarriosjaramillo8512
    @josebarriosjaramillo8512Ай бұрын

    José Germán Barrios Jaramillo de Villarrica Chile, seguiré con los ejercicios, gracias por sus consejos.

  • @mocaju2008
    @mocaju20082 ай бұрын

    Super Doc. Julio... Infinitas gracias por todo... Edificantes ejercicios....