안장통증을 줄이는 허리자세

안장통증을 줄일수 있는 허리자세에 대한 영상입니다.
자전거피팅전문가교육안내
손경환교수의 자전거피팅 연구노하우를 실제 자전거 피팅과정을 경험하면서 자전거피팅전문가로 발전시킬수 있는 경험입니다.
가장 효율적인 라이딩(페달링)의 자세를 컴퓨터 토크분석을 통해 자세 위주의 피팅을 넘어서는 힘이 최적화를 추구하는 자전거피팅 방법을 중심으로 워크숍을 진행합니다.
안내자료 및 수강신청서 다운로드 : drive.google.com/file/d/1c2NI...
교육문의 :
이메일 : gogila7900@gmail.com
카카오톡아이디 : probikefit
교육일정 : 12월1회(마감), 1월1회, 2월1회, 이후 별도 공지
교육정원 : 매기수 3명 이내(선착순)
교육대상 : 만20세이상, 자전거피팅에 관심이 있는 분
교육특전 : 교육 후 교육에 활용되는 손경환교수의 연구노하우가 담긴 대부분의 연구자료 공유
교육신청절차 : 신청서제출(교육생) ⇒ 접수확인 및 교육비입금요청(학회) ⇒ 교육비입금(교육생) ⇒ 입금확인 및 교육확정(신청서는 제출했으나 접수인원 마감으로 미확정된 경우 별도의 안내를 통해 추가교육일정 수립할 수 있음.)

Пікірлер: 5

  • @hyunwoolim7627
    @hyunwoolim76277 ай бұрын

    와~ 오랜만에 영상이네요... 선댓글 후시청 합니다

  • @user-of4tj9ok5n
    @user-of4tj9ok5n7 ай бұрын

    선생님의 안내대로 자전거를 꾸준히 타서 무릎재활 성공했습니다. 어제는 산에도 갔다왔네요. 우하핫~!!!

  • @cyclinglab.
    @cyclinglab.7 ай бұрын

    디테일한 강의 정말 감사합니다.

  • @backghost28
    @backghost287 ай бұрын

    와 오랜만이에요!!

  • @123qazqsx
    @123qazqsx7 ай бұрын

    엉덩이 모양은 전방경사쪽이 좋은 자세니깐, 교정을 하고 나서 허리뼈를 세우고 사타구니에 부하를 주지 않는 왼쪽 자세가 좋다고 봅니다.

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