Ani Kalkınca Göz Kararması - Baş Dönmesi , Fzt Aynur BAŞ
Ani Kalkınca Göz Kararması - Baş Dönmesi , Fzt Aynur BAŞ
Merhaba ,
Lisans eğitimimi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanlığı üzerine tamamladıktan sonra katıldığım Osteopati ve PsikoNöroİmmünolji mastırları ve meslek hayatım süresince edindiğim deneyimleri harmanlayarak youtube üzerinde sizlerle paylaşmaya başladım. Dilerim sizler için faydalı olabilme emelime erişmek nasip olur.
Sağlıklı günler dilerim.
KANALIMA ÜCRETSİZ ABONE OLUN ►
www.youtube.co...
POPÜLER KONULAR
BEL FITIĞI- BACAĞA YAYILAN SANCI : • KALÇADAN BACAĞA VURAN ...
SIRT VE BOYUN AĞRISI - KULUNÇ AĞRISI EGZERSİZLERİ : • SIRT AĞRISI TEDAVİSİ /...
ÖLÜ POPO SENDROMU - KALÇA AĞRISI EGZERSİZLERİ : • ÖLÜ POPO SENDROMU / KA...
SIRT AĞRISI - OMURGA AĞRISI : • SIRT AÇMA HAREKETLERİ ...
KAMBUR DURUŞ İÇİN TEK BİR EGZERSİZ : • KAMBUR DURUŞ İÇİN TEK ...
İDRAR KAÇIRMA - İNKONTİNANS EGZERSİZLERİ : • PELVİK TABAN EGZERSİZL...
OMUZ AĞRISI - İMPİNGEMENT - OMUZDA KAS SIKIŞMASI - OMUZDA KAS YIRTILMASI : • Omuzda Kas Sıkışması /...
KUPA MASAJI - BARDAK ÇEKME NASIL YAPILIR : • KUPA MASAJI / EVDE BAR...
DİZ AĞRISI TEDAVİ EGZERSİZLERİ : • DİZ KİREÇLENMESİ EGZER...
DİZLERİMİZİ KENDİMİZ NASIL TEDAVİ EDERİZ : • DİZ KİREÇLENMESİ EGZER...
BEL TUTULMASI - KASIK AĞRISI : • BEL TUTULMASI ( Bel Ağ...
BACAĞIMIZA SÜREKLİ KRAMP GİRERSE NE OLUR : • KRAMP NASIL GEÇER / BA...
OYNATMA LİSTELERİ :
BOYUN OMUZ SIRT VİDEOLARI : • BOYUN - SIRT - OMUZ HA...
BEL KALÇA DİZ AYAK HASTALIKLARI : • BEL - KALÇA - DİZ - AY...
EVDE YÜRÜYÜŞ EGZERSİZLERİ İLE ZAYIFLAMA : • EVDE YÜRÜYÜŞ İLE ZAYIF...
BEL OKULU : • BEL OKULU
Merhaba , ben Fizyoterapist Aynur BAŞ . Kanalımda Fiziksel ağrı ve hastalıklar için egzersiz tedavilerinin , ağrı tedavisi yanı sıra evde ekipmansız yapılan egzersiz - spor programları paylaşıyorum. Daha konforlu , sağlıklı bir ömür sürme adına özellikle postür , dik duruş , kas esnekliği , kas kuvvetlendirme , doğal tedavi yöntemleri , sağlıklı zayıflama konuları üzerinde yoğunlaştığımı söyleyebilirim.
#AynurBAŞ #Sinop #manuelterapi #sağlıklıyaşam
Пікірлер: 93
Saygı deyer kıymetli hocam Allah razı olsun sizden bizi bilgilendirdiniz için sagolun varolun altın bilgiler veriyorsunuz agzına emegine yüreğine sağlık saygılar sevgiler
Allah razı olsun.
ALLAHRAZI OLSUN SENDEN EMEĞİNE TŞKLER KARDEŞİM
Sizi dinlemek çok keyifli Aynur Hanım,sağlığınız bol olsun,paylaşımlarınız için çok teşekkür ederim🍀🌷
Evet , bu sabah kalktım , biraz dolandım . Fakat sabah namazını kılarken düşecek gibi oldum . Oturunca sorun yok . Ama ayağa kalkınca dolaşamıyorum . Büyük ihtimalle demir eksikliği .
Aydınlatıcı bilgiler için teşekkürler.
Emeğinize yüreğinize sağlık Allah sizden razı olsun Aynur Hanım
Emeğinize sağlık aynur hanım RABBİM dünya ahiret afiyet versin size çok yararlanıyoruz bilgilerinizden
Çok güzel tane tane anlaşılır bir şekilde anlatıyorsunuz.Teşekkür ederiz .
Çok güzel bilgiler faydalanıyoruz çok sagolun vitaminlerle ayakta durmaya çalışıyoruz
Teşekkürler .
Çok teşekkür ederiz, emeğinize sağlık, bilgileriniz çok değerli. İyiki varsınız
Allah sizden razı olsun hocam çok doğru söylüyorsunuz ne kadar aktif olsakda evde hapsolduk
Allah razı olsun
Emeğinize yüreğinize sağlık teşekkür ediyorum verdiğiniz bilgiler için Allah'a emanet olun 🌹
Allah razı olsun, sizi seviyorum ♥️🧡🍀🌼💮🌺🧿
Çok güzel anlatmisin teşekkür ederim❤
Çook güzel bilgiler emeğine sağlık teşekkürler👍🏻
@aynurbas
Жыл бұрын
hemen bir ciddi çalışmaya girmezden evvel, bir hafta bilen birinden tüm vücut masaj alabilirsiniz, gün aşırı olursa daha iyi olur, sonrasında rahatlarsa fizik tedaviye başlanabilir
Teşekkürler
Teşekkür ederim hocam. Çok rahatladım. ❤
Her zaman diliminde harikasınız tebrikler efendim
Merhaba Aynur hanımcım ağzına gönlüne sağlık benimde başım kalktığımda ve otururken başımı sağa sola hafif oynadığında dönüyor tansiyonum iyiydi vertiğomu dediniz ona bir bakmak lazım çok teşekkür ederim iyiki versın iyiki sizi tanımışım güzel yürekli kardeşim 🤗👍🤌
@aynurbas
Жыл бұрын
sırt ve boyun kaslarını esnetmekte fayda var, aşağıdaki videoda bununla ilgili bir çalışma var kzread.info/dash/bejne/maB_1pN6p9LZn5c.html
bayramınız.mubarek.olsun
Emeğinize sağlık. Felç geçirmiş hastalar için de video hazırlayabilir misiniz
Ozellikle ani ayaga kalkip esnedigimde bende goz kararmasi oluyor hatta biryere tutunuyorum. Bu olay 2-3 saniye kadar suruyor
Evet bu bendede oluyor ama bazen oluyor
Hocam Degerli bilgiler verdginiz icin cok teşekkür ediyorum.. sizden rica m ben inme geciren biriyim 2.5 yil oldu sag tarafim da yurume gorme problemi var. Inme ve felc gecirenler nasil.egzersiz yapmali bunun icin lutfen bir video yayinlar mısınız 🤲🤲🤲
Bir cok yorumda cocuklarin bu durumdan yakindigini gordum Eskiden bende de vardi Yillardir nasil birnseynoldugunu unutmusum Demir eksikligi olacagini dusundum ama degilmis Muhtemelen fiziksel hareketlerim azaldigi icin diye dusunuyordum Bir de dusuk tansiyonum var tabi Biraz daha hareketlenmeliyim ama cocugum yanimdayken disarida bayilip kalicam diye korkuyorumEn iyisi gece plank eklemeliyim
Hocam bende hergün oluyor ayağa kalkınca hemen başım sallanıo yere düşmemek için zor duruyorum önceden az 5 saniye falan kararırsı şimdi baya uzun sürüyor
@ezggi57
10 ай бұрын
aynısı ya
Ben 12 yasındayım Hergün en az 5 kere gözüm çok kötü kararıyor ve o an çarpıntı oluyor yememe içmeme uyumama dikkat ediyorum ama hergün illaki oluyor ://
@AdilHuseynov-cw9eu
2 ай бұрын
bende 12 yasindayim gunde 1 defa oluyo galba
@user-fi8mq9yv2u
2 ай бұрын
AdilHuseynov-cw9e seninde gözünmü kararıyor?
@AdilHuseynov-cw9eu
Ай бұрын
@@user-fi8mq9yv2u evet
@AdilHuseynov-cw9eu
Ай бұрын
@@user-fi8mq9yv2u artik siksik yasiyorum o olayi
@Muz.balakarr
Ай бұрын
@@AdilHuseynov-cw9eubende :(
Hayırlı günler hocam ayağa kalkınca başım dönüyor düşecek gibi
Hocam bende bir anda baş dönmesi titreme ve kulakçınlaması bir anda oluyor lütfen geri dönüş yapın bide farkına vardım yavaş yavaş kendime geldiğimde kalbim aşırı hızlı çarpıyor nedeni ne olabilir doktorlar nedeni’ni bulamıyorlar
Hocam ben çok kısa bir yokuş bile çıktığımda bianda soğuk soğuk terlemeye başlıyorum sonrasında nefes darlığı ve göz kararması başlıyor
Su bikac haftadir asiri istahsizim cok az yemek yiyorum ve su son bir haftadir ise ani bas donmesi ve goz kararmasi yasiyorum bunun yeterli beslenememekten kaynakli oldugunu soyleyebilir miyiz
Merhaba hocam benim gün içinde her ayak kalktım da gözüm karılıyor dengemi kaybediyorum bir kaç saniye
Hocam 3 aydır sag kolumu kaldirdigimda kolumun üst kismi ağrıyor neden?
Birde sol kulagimda arada gelip kaybolan nabiz sesi bir kaç saniye sıkışmış damar sesi gibi olup kayboluyor bunada denge bozukluğu eslik etmiyor.
🙏🙏🙏
Slm ben 13 yaşindayim ayağı kalkınca mutfaktan salona yurudugumde yada yatak odasında çocuk odasına geldiğimde vb. Gözüm kararıyor ne yapmam gerekiyor
@aynurbas
Жыл бұрын
Açık havada oturduğun yerden kalkıncada göz kararması oluyor mu
artık çok fazla olmaya başladı, her kalktığımda oluyor günde 10dan fazla oluyor. kan testi bile yaptırdım demir eksikliğim yok. ne yapmalıyım bilmiyorum vitamin eksikliği de yok.
@Hhhhhddddddd01
20 күн бұрын
Naptınız şuan aynı durumdayım bu kaç gündür kafayı yemek üzereyin
Hocam ben yüksek tansiyon hastasıyım ilaç kullanıyorum bir ay içinde gözüm önü gecegibi simsiyah kararıyor aniden düşüyorum bir ay içinde 4 kere düştüm kafamı yere çarptı m son düştüğümde sonra Bulanıkbir şekilde gözlerim yavaş yavaş açılıyor 2.3 saniye sürüyor bunun nedeni nedir çok korkuyorum hiper tansiyon um var doktor dikkat et beynine pıltı Atar felç kalısın dedi ilaçlarımı düzenli çekilde kullanıyorum bunun için ne yapmalıyım bilgi verir seniz sevinirim teşekkürler hocam
Annemde hepsi var bunların 😔😔🤲🤲
Soğuk algınlığı 2 günde geçer mi?
Hocam ben panik atak hastasıyım bende yaşıyorum bunu psikolojik midir yoksa demir eksikliğine vs var mıdır?
@aynurbas
Жыл бұрын
en doğrusu test yaptırmak demir için
@handansagdc9061
Жыл бұрын
@@aynurbas demır dedıgınız ferrıtın degerı mı hocam benim ferttın ım 22 ılac kullanmalıyım
Emeğinize sağlık hocam Başta ve yüz bölgesinde terleme ayaklarda yanma bu konular için bilgi verirmisiniz 🌹
@aynurbas
Жыл бұрын
aklımda olsun bununla ilgili video hazırlamak
Benim de vertigom var 😢
@aynurbas
Жыл бұрын
geçmiş olsun Ayten hanım, acil şifalar dilerim
Asırı basım fonuyyhocam dogum uaptım bırden bu bıt haftadır oyleyim gecmıyor hıcc kafam donmus sankı kendımde degılım hıc nasıl gecer 38gun oldı dogum yapalı ama bas donmem gecmıyoy😥 napmaloyım hocm
Aynur abla bende bazen ayağa kalkinca denge bozukluğu, kalp boyun ve kafamda güçlü güçlü güpgüpgüp nabız atımı oluyor bazen denge kaybı nabız atımı eşlik etmeden de oluyor ne zaman bozulacagida belli değil ben yerlesmiş bir virüs den ve boynumdan şüpheleniyorum bana virusleri nasıl öldürürüm bı ablalık yaparmısın yaşım 38 2 senedir gitmediğim doktor branş kalmadı kbb, noroloji, fizik , kalp doktoru bıktım artık
🙏🏻🌷🙏🏻
Hocam merhaba , bu durum cok calişma ve sicaklarda yeterli besin almadigimiz icin de kendini gosterir mi ? Ben abd de çalışıyorum sabah 7 den aksam 8-9a. Kadar beslenmem duzensiz maalesef bazi gunler ozellikle sicakta basima geliyor
@aynurbas
Жыл бұрын
olur evet ama sık tekrarlıyorsa doktora görünün lütfen
Hocam genelde aşağı eğilip kalkınca baş dönmeleri yaşıyorum bulaşık makinasını boşalttığımda falan ve eğilince kulaklarımda vakum yapılmış gibi sesler geliyor vertigo yok denildi ama sıkıntı devam ediyor
@aynurbas
Жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/maB_1pN6p9LZn5c.html bu videodaki çalışma çok etkilidir, şifa olsun
@nejlaboztas544
Жыл бұрын
@@aynurbas hocam bende bel fıtığıda boyun fıtığıda var yani baş dönmeleri ve kulakda eğilince uğultu olması fıtıklardanmı kaynaklı tşkürler
@fatmakul9116
Жыл бұрын
@@aynurbas Aynur hanım iletişim numarası istiyorum adresinizi var ama aramadan gelemem
Kulağımdaki ses için kaç doktora gittim artık pes ettim o sesle yaşıyorum
@sadeceirem5904
3 ай бұрын
Of aynısı ya eskiden de mi bu sesler vardı düşünüyorum ben mi yeni kafama takmaya basladim yoksa gerçekten de ugultu mu olustu
ALLAH RAZI OLSUN SENDEN hocam verdiğin değerli bilgiler için hocam bende kemik erimesi şekil bozukluğu boynumda düzleşme ve fıtık var belimde fıtık var dizlerde romatizma kol ve ellerde sinir sıkışması var baş dönmesi aşırı derecede var ayakkabı bagcigini bağlayıp dogrulunca tutunmak zorunda kalıyorum yoksa düşeceğim öyle çok dönüyor bazen ayakta beklerken yer yükseliyor sonra hızla geri iniyor sarsiliyorum o sırada gerçek te yer kabarmiyor bana öyle geliyor yada uyurken bir su üzerinde akıp gidiyor gibi oluyorum yani bu kadar rahatsızlık varken baş dönmesi nin ana sebebi hangisi bilmiyorum ve hangi polikliniğe gidecegimide bilmiyorum teşekkür ederim canım bilgi verirseniz sevinirim 🤗🤗❤️❤️❤️❤️
@aynurbas
Жыл бұрын
iyi bir fizik tedavi dooktoru araştırmanızı tavsiye ederim
Hocam biraydir sol dizimde sancılı ağrı bükmede zorluk var nedeni ne olabilir yardımcı olursanız sevinirim.
@aynurbas
Жыл бұрын
değerlendirmek lazım, nerede sıkıntı var başka türlü anlamak zor lakin bu sıkıntılar için videolarım var kzread.info/dash/bejne/lIZq1tGecpTVgZs.html
Arada sırada 2 ayda bir oluyo
Abla simdi aynısı oldu
Salam size ulaşmam lazim acil 🥺
Merhaba hocam bişey sormak istiyorum sabah metrabusda dururkan anidan basım döndu gözum karardı ter basdi bu durumu bı kaç kere yaşadim neden olabilir
@aynurbas
11 ай бұрын
stresli bir dönemdeyseniz yaşayabilirsiniz, fakat ailede kalp krizi öyküsü varsa doktora gitmek gerek
@user-zs4ty4er4g
11 ай бұрын
@@aynurbas stresli değildim çok teşekkür ederim hocam 🙏🙏