Алкоголь корисний? Міфи про алкогольні напої з дієтологом Євгенією Розум

Посилання на новий канал: / @liga_life
Євгенія Розум, дієтолог - гість подкасту «Як це жити?» на LIGA.net. Авторский подкаст Альони Низовець «Як це жити?» - це розмови про здоровий стиль життя.
Корисні матеріали
Що буде з організмом, якщо 30 днів не пити алкоголь: life.liga.net/poyasnennya/art...
Чому вино не таке корисне, як здається: life.liga.net/poyasnennya/art...
Середземноморська дієта: life.liga.net/poyasnennya/art...
Доданий цукор: life.liga.net/poyasnennya/art...
Більше читайте на нашому сайті:
www.liga.net/ua
Підтримати донатом:
www.liga.net/donation_ua
Ми в соцмережах:
Telegram t.me/liganet
Instagram /
Facebook / liga.net
Twitter / liganet
Над відео працювали: Альона Низовець, Марко Копил, Денис Сігай, Едуард Боєв, Дмитро Черкаський.
#алкоголь #дієтолог #залежність
Таймкоди:
00:00 Анонс;
01:47 Початок;
02:21 Чому алкоголь актуальний?
04:54 Українська культура споживання алкоголя;
07:20 Помірне споживання;
10:17 Відмова від алкоголю;
12:42 Економіка та алкоголь;
13:42 Безпечна доза алкоголю?
18:48 Слабоалкогольні напої;
24:13 Вплив алкоголю на організм;
30:06 Ризики алкоголю для серця;
37:32 Як заважає алкоголь харчуванню?
39:52 Вино корисне?
44:59 Алкоголь лікує?
47:13 Форми залежності;
50:53 Правила споживання алкоголю;
55:14 Висновки

Пікірлер: 13

  • @user-ys4uu6ee9g
    @user-ys4uu6ee9g9 ай бұрын

    Гарні, мудрі украінські жінки.Дякую за корисну та цікаву інформацію ❤❤❤

  • @alonanyzovets

    @alonanyzovets

    9 ай бұрын

    Дякуємо вам за перегляд!

  • @svdenys
    @svdenys9 ай бұрын

    Дякую, надихаюче відео. Нещодавно знов кинув пити. Попередній період був січень-травень Плюси: покращився сон та загальний стан, пройшло постійне відчуття втоми. Мінус: знов почало нудити від армії)))

  • @ZapieL
    @ZapieL9 ай бұрын

    Дякую за цікавий контент

  • @user-uo3et2ry7n
    @user-uo3et2ry7n9 ай бұрын

    Дякуюємо

  • @liga_net
    @liga_net9 ай бұрын

    Гість подкасту - лікар-дієтолог Євгенія Розум. Титр - помилка (02:20)

  • @igorshhe
    @igorshhe9 ай бұрын

    Єдиний алкоголь який я вживаю на рік, це келих шампанського на Новий рік. Дофамін від алкоголю, це виправлання для бідних людей, бідних на розум

  • @vadymmotsukh6403

    @vadymmotsukh6403

    9 ай бұрын

    Коментар формату, я люблю апельсини, а ті хто їдять абрисоси - дурні. А от ті що їдять помідори, я взагалі мовчу. Чому просто не написати, що любите апельсини нікого не ображаючи?

  • @igorshhe

    @igorshhe

    9 ай бұрын

    @@vadymmotsukh6403 прикольно ви порівняли абрикоси і алкоголь. Ну якщо для вас алкоголь це дофамін, то мені вас шкода. Я отримую дофамін від кожного дня життя, походу в спортзал, проводження часу з рідними і близькими, і багато інших речей, які не шкодять моєму здоров'ю, а навпаки

  • @svdenys

    @svdenys

    9 ай бұрын

    ​@@vadymmotsukh6403а як же жити без відчуття власної зверхності над примітивними посполитими 😂

  • @hidanriddle3318

    @hidanriddle3318

    9 ай бұрын

    ​@@vadymmotsukh6403тому що все таки келих шампанського в новому році дає про себе знати...

  • @user-pc6pc5ff9y
    @user-pc6pc5ff9y9 ай бұрын

    Лікариня дієтологиня😂😂😂😂

  • @dmitriyboss
    @dmitriyboss9 ай бұрын

    Ось 😂😮 Так живём - от зарплаты до зарплаты и от алкоголя до побачення 🌎🔥💸🐷😝 просто КАЗКА ЖИТТЯ

Келесі