Aula mágica 😊 Alívio imediato!!! Muito obrigada!

O melhor dos melhores! Gratidão Carlos!!

Ótimo!

Muito bom, meu quadril e lombar bem forte e relaxado. Obrigado 😊🙏

Essa aula é uma bênção para mim Carlo, repito sempre por conta de uma dor sacro ilíaca que me acomete. Gratidão 💓

🙏🏾

Maravilha!!!

melhor sequência para lombar q já fiz na vida!

Aula maravilhosaa

Excelente! Me sinto bem melhor. Valeu!!!

Muito obrigado

♥️

Estava com muita dor lombar, hoje fiz essa aula e melhorou bastante. Obrigada! Aula maravilhosa 👏🏻👏🏻👏🏻

Estive o dia de ontem com uma dor lombar e esta série de exercícios ajudou bastante! Obrigada Carlo🙏

muito boa a aula, boa pra alongar, equilibrar e ser feliz!!!

Tenho muita dor lombar. Adorei a série! Me falta equilíbrio ainda, mas vou melhorando a cada dia! Obrigada pelas aulas!

Muito bom gratidão 🌄🙏🏼🌟

Que aula excelente! Obrigada!!

alívio imediato, obrigada!

Muito bom!

Amei!!! 🙏🏻🙏🏻✨

Fiz a aula para aliviar a lombar, que também pede desafios! Foi bom , vou fazer mais vezes ! Obrigada 🙏

Puxa, aliviou mesmo! Ótima aula!

Aula muito boa!

Ótima aula, já senti muito alívio. Obrigada

muito obrigado pela prática

Excelente

Melhor aula da vida. Obrigada 😌

Muito bom! Senti bastante ativação nas pernas :)

Gratidão irmão 🙏🏻👊🏻🌅

@viniciusmullerbaggio9422

2 жыл бұрын

Continuo praticando está série, gratidão por compartilhar conosco este momento de vida. 🙏🏻🌅💚

Perfeito 🎯👏🏻

Maravilha!!! Até a próxima aula!! Um abraço.

Gratidão pela aula Carlo. Gratidão hoje e sempren🙏

@CarloGuaragna

Жыл бұрын

🙌

A prática tem ajudado no.alivio das dores da lombar, também busco exercícios para mais flexibilidade do quadril.

Ótima prática!

Adorei, sofro muito com dor na lombar.👏

Nossa eu sempre senti minha lombar pesada e queimava muito, depois dessa aula me sinto mais leve e a lombar bem menos dolorida! Obrigada pela a prática 🙏💛

Adorei ! Foi ótima essa aula !!

Nossa, que aula incrível! Eu comecei esta aula com bastante dor na lombar e ao finalizá-la, senti uma melhora muito significativa! 😄 que série de movimentos potente! Gratidão, querido Carlo 🙏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Que bom que gostou Jéssica! Vamos juntos!

ameii! está me ajudando muito

Adoro aulas fortes e rápidas obrigado!

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🔥

Curti muito e aprendi algumas coisas novas. Obrigado;)

Caiu como uma Luva. Passei a semana com dor e foi um alívio. Obrigada 🙏🏻 amando suas aulas. São um presente. Gratidão 🙏🏻❤️

Agradeço imensamente a cada prática. Essa aula tem me ajudado muito no alivio da lombar.

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

🙏🏻

Gostei muito como sempre suas aulas são maravilhosas ☺️

Fantástico professor, fiquei ótimo, mesmo com meus 54 anos. Obrigado 🙏

@CarloGuaragna

2 жыл бұрын

Maravilha 🤩

Muito bom! Já me sinto mais leve🙏🏼

Nossa que incrível em uma única sessão eu senti um conforto absurdo que fazia tempos que não experimentava, muito obrigado Carlos, por acima de tudo me proporcionar Fé.

Adorei. Só preciso ganhar mais equilíbrio kkk. Obrigada Carlo 😘

sensacional, muoto boa clase!! tenho na dores na lombar que nao posso levantar o sentar-me que e como uma fisgada na lomar terrivel!! obrigado!!

Tem algum exercício para dor na cervical ? Tenho hérnia de disco e na lombar..

@danielamarques7284

3 жыл бұрын

Eu tbm teria interesse em yoga para dor cervical. Ou talvez uma aula focada em toda a coluna.

Meu Deus Carlo, que aula maravilhosa!!!! Valeu!!!

Foi muito boa a aula, dinâmica e alongativa ao mesmo tempo.

Estava esperando essa aula!!! Depois de um dia de home Office, preciso muito.👏👏👏❤

@joselescalco2082

2 жыл бұрын

Muito bom mesmo!! Estava precisando desta prática 🙏🙏☀️

Professor boa noite estou a um ano com uma dor que no começou hombro, fiz ultrasonografia e acusou sindrome do impacto a questão é, que mesmo com fisioterapia a dor não melhora, e se alastrou da cervical até musculo do meu braço esquerdo😒tem alguma dica ou prática para poder melhorar? Agradeço de coração Gi desde Fpolis S.C abraço lhe admiro muito viú🥰

@yolandaoliveira5958

3 жыл бұрын

Olá bom dia ...procure tratamento com fisioterapia...

Carlos eu acho que dei algum jeito realizando as práticas de yoga. E eu estava com o mesmo desequilíbrio. Obrigado por esse alongamento, deu uma pequena aliviada, eu não aguento correr mais por conta disso. Posso praticar todos os dias esse alongamento?

me senti anestesiada no fim dessa pratica.

Muito bom!