ALIMENTOS😁para evitar la caída y envejecimiento del cabello 🆗 Antioxidantes👨🏼🦲👩🏻🦳
Continuando con los alimentos que ayudan a evitar las canas y la caída del cabello, hoy te hablo de los polifenoles, ya que varias investigaciones en dermatología se refieren a estos como necesarios para la salud del cabello, y juegan un papel importante en el crecimiento del mismo. Por eso es crucial consumir la cantidad de alimentos que te aporten estos antioxidantes para promover su crecimiento, fortalecimiento y evitar su caída
Nutricionista Dietista. Master en Ciencias y Tecnologías del Deporte y la Actividad Física; con experiencia en alimentación saludable en diferentes etapas de la vida, prácticas de cuidado y de nutrición y alimentación para la práctica de ejercicio físico y deporte.
Suscríbete a mi canal: tinyurl.com/NutriLida
Пікірлер: 25
Excelente tus mensajes y consejos gracias Desde Venezuela
Me encanta su intervención. Muchas Gracias
😘😘 Excelente info negrita!! ... Espero que tus seguidores aprecien tus videos!! 😘
Buena información sigue dándonos consejos que son muy útiles Dios te bendiga
@lialfonsonutricionista7839
3 жыл бұрын
Es con mucho gusto Doris Trochez Tamayo, gracias!!!
Muchas gracias lo necesitaba Dios La bendiga siempre amen
Millón de Bendiciones x tu información. 👌😊
Maravillosa información me inscribí en tu canal pues me encantan esos tipos de información con conciencia y propiedad👏👏👏👏
Súper!!!!
Super.
Buenísimo!
Graciass por el video
Hola encontre el video y me ya gustado ❤desde paris francia 🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼🗼
Muy claro y consistente
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 😊❤😮
Muy buenos consejos… gracias 🙏 bendiciones!!!!!
Espero que funcione gracias
❤❤❤❤❤
Tengo 30 años i me han salido mis primeras 2 canas 😢 sufro de estress puede ser qe sea por eso?
Buenas tarde dra me gusto mucho el video y si a mi se me está cayendo demasiado el pelo, me gustaría q me ayudara, q debo comer en el día a día para poder evitar la caída me gusta hacer ejercicio hay veces q hago todos los días y hay veces q hago 3 o 4 días
@lialfonsonutricionista7839
3 жыл бұрын
Priscila Tovar, es necesario mantener una dieta completa, equilibrada y adecuada en nutrientes, suficiente para que cubra todas tus necesidades de acuerdo con tus características y variada. Te recomiendo que revises mi lista de reproducción de Nutrición para el Cabello. Gracias por comentar!! ;)
@franciadelgado2495
3 жыл бұрын
A mí también a raíz del Covic perdí mucho cabello sé me caí a montones con biotina paro la caída , aceite de coco también es bueno , La sábila que no me hecho ésto es bueno y una alimentación cómo él vídeo lo dice
Puedo tomar suplementos de vitamina c y zing el mismo dia con diferencia de w horas o menos
se puede revertir las canas?
Fatal