ALERGAREA - MIȘCARE PENTRU MINTE, CORP ȘI SUFLET - Radu Restivan | Kilograme de fericire | Ep 20
Când m-am gândit să îl invit pe Radu, credeam că vom vorbi doar despre alergare. Apoi am aflat că și el s-a confruntat cu kilogramele în plus, a trecut printr-un proces de slăbire și înțelege ce înseamnă să te simți rățușca cea urâtă.
A ieșit un episod despre viață, despre nevoia de susținere, despre bullying și despre cum alergarea poate fi terapie pentru minte, corp și suflet.
Un episod de văzut și revăzut.
Radu, împreună cu o echipă foarte faină, organizează @321sport o comunitate de oameni care aleargă și se susțin unii pe ceilalți să ajungă la finish. Se întâmplă în fiecare marți, de la 19:30, în Herăstrău - intrarea Charles de Gaulle.
Îi găsiți aici www.321sport.ro și aici 321sport?igshid...
Si, desigur, pe canalul @321sport găsiți podcastul On the run cu Restivan, un podcast cu oameni șmecheri, care și aleargă.
Kilograme de fericire online:
👉🏻 INSTAGRAM: / kilogramede. .
👉🏻 FACEBOOK: / kilograme-de. .
👉🏻 Spotify open.spotify.com/show/2EjDxo9...
Locație: Studio BUG52 www.bug52.ro/
Пікірлер: 28
Waw! Foarte tare și podcastul acesta! Îmi place maxim domnul, ceea ce promovează el. Are dreptate in ce spune. Oamenii sunt atât de cârcotași însă nu merita băgați în seamă... E greu sa nu bagi in seama însă merita sa continui lucrurile bune pentru cei puțini pentru care contează și pe care ii ajuta. Multumim Alexandra pentru aceste discuții!
Foarte buna initiativa!!
Un invitat atât de fain vorbește atât de plăcut 🙂
Nici nu stiu daca e vba de 321sport aici sau despre un model de leadership :) Felicitari amandurora ! ❤
Big like si de data asta soundul e mult mai bun 👌
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumesc mult! ❤️
foarte interesant, poate chiar mă apuc de alegat 😊
@kilogramedefericire
10 ай бұрын
Hai❤️
Foarte bun podcast-ul pentru un sportiv amator mai ales. Este extrem de greu sa ai o comunitate de alergare si este foarte de respectat acest lucru. Eu traiesc in Deva (60.000 locuitori) si alearga abia cativa constant, si is doar "discuții" si impresii intre toti, pacat.
Felicitări! Va urmăresc de ceva timp! Frumos tot ce faceți, e o placere, avem ce învăța!
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumesc din suflet🙏
Felicitări! Te urmăresc de câteva luni. Îmi plac foarte mult invitații tăi și subiectele alese. Mult succes in continuare îți doresc!
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumesc din suflet🙏
Génial genul asta de discuții ! 👏 Apreciez mult munca ta Alexandra . Si invitați tai atat de bine alesi ! Felicitări ! Din fiecare podcast am învățat muuulte "lucruri" foarte importante . Mulțumesc si încă odată FELICITARI ! Continua tot asa!❤
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumesc din suflet! ❤️
Foarte misto conversatia asta! Mi-a schimbat multe perspective. Multumim!❤
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Cu mare drag🤗
Felicitari pentru tot ce faci! Iti multumesc pentru fiecare episod!
Ascult fiecare postcard publicat si nu am si nici nu am avut kg in plus,doar felul in care vb si persoanele invitate trecute sau nu prin experienta, multe dintre ele nu le cunosc, dar mereu ai ceva de invatat!! Te felicit pt asta ,insa... am si eu o nemultumire😂 Sunt mai bine de jumatate de viata plecata din tara,mai exact de 21 de ani,vorbesc greceste si spaniola,pe langa lb materna,evident,nu vb engleza si mereu mia fost mai imposibil sa o invatat! Oare nu puteti vb romaneste ca sa intelegem si noi toti ceilalti care nu suntem *englezi*? Inteleg! O fraza...doua... dar asa la nesfarsit orice fraza are si engleza!!! Stau bine cu meditatia si yoga si cum mai am 36 de min de ascultat am sa imi incerc rabdarea 😂 Zi buna
Felicitari! Multumesc foarte mult!
Episoade din ce in ce mai misto ❤❤❤
Superb podcastul, cel mai fain de pana acum! 🥰
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumim mult! ❤️ Ne ajuta mult daca il share-uiesti si altor persoane 🙏
Felicitări!
Felicitări pentru tot ce faci! Foarte fain episodul🤗🤗
@kilogramedefericire
11 ай бұрын
Multumesc din suflet!🙏
Îmi tot trece prin minte aceasta idee și poate nu doar mie... Acum depinde, Alexandra, dacă ai și tu aceeași înclinație ca și mine😊 ar fi frumos sa aduci o persoana de rand care a trecut prin binge eating sau anorexie-bulimie și sa vedem cum a reușit sa iasă din cercul acesta vicios. Eu tind sa cred ca am reușit dar nu sunt în măsura sa spun ca da, gata, a trecut atâta timp cât e mai puțin de un an. Dar as vrea sa pot sa aud povesti a oamenilor de rand, cei ce nu au avut suport de nicăieri, cei ce au reușit de unii singuri. Și prin video call se poate in cazul în care nu se poate face deplasarea pana la București. Îți urez succes în continuare și sper sa vezi mesajul meu 😊🥰❤
Super minunat, dar hai sa vorbim doar limba română 😊