Diet mein kya kya Shamil karna hai mam please bataiye kya🙏🙏🙏🙏

बहोत अच्छा है ये तरीका

@cookwithvidya

4 ай бұрын

Thanks

Thank s

Super madam

Thank you didi ji 🎉

आपका विडियो अच्छा लगता है पर आप खाने की फाईल पलान बतावो 🙏🙏

Tanks Myadm

बहोतअचछाचुणॅदिखाया

@cookwithvidya

8 ай бұрын

बहुत-बहुत धन्यवाद

Mam gutne dard. To nahi honge. Es drink se?

❤❤

Am thyroid patient kya mein b lasaktu hu kya

Thanks mam

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Wel come

मेम इसमें सेंधा नमक भी मिला सकते है क्या?

Good ❤❤❤❤

Isme.kya kya khane me parhez krna hoga???

Good information 👍 siste

@cookwithvidya

5 ай бұрын

Thanks

Yai to mam sari cheez hi bhot grm hoti h

Is we girls take alsi nowadays in april mau

Garmiyo mai kha sakte hain

VeryNice

Mam myne bhi jeera,soun ,or ajwain in teeno ko bhun kr pes liya or subha Khali peat daily leeti hu or evening me 6 pm ko dinner se pahle leeti hu isse mera weight lose Kum ke bajaye Or 6 kg zyada hora mam kya kro kuch upaye batao mere weight lose ke liye plz 🙏🙏🙏

Mera Bada operation se do baccha hua tha donon bacche expire Ho Gaya mam isliye aapse request kar rahe hain ki pet kam kaise hoga

Very nice

@Quran21Quest

9 ай бұрын

High blood pressure walay lay saktay ha

Hello mam kya ese alarji vale le skte hai or thyroid wale vajan badh Raha hai jiska vah le sakte hain kya

@toshimatoshima5794

19 күн бұрын

Jarur le aap ise me bhi le rahi hu

Vjn bdane ke liy

Mam fet go dwa kha skte h koi nuksan to nahi krega please reply mam

@daywithkiran103

5 ай бұрын

Nahi ji Mt kana ye aapko time se phle Buddha dikayegi khane ke hi 6 months baad se hi

Pura guarantee dijiye

Kya isme methi Dana bhi mila sakte hn, agar Haan to kitni matra me Milana h...?

@cookwithvidya

3 ай бұрын

Nahi Methi nahi mila sakti

Mam ye lene ke baad dait kya le plz batao

Kya nimbu aur sahad ke sath le sakte hai

@cookwithvidya

6 ай бұрын

Nahi

Sis esme nimhu mix kareto koi muskil to nahi hena

@cookwithvidya

3 ай бұрын

Nahi

Yah powder ko subah Khali pet Pina hai ya Raat Mein khana khane ke bad

@cookwithvidya

7 ай бұрын

Ek chammach Subah Khali pet Aur Raat Mein khana khane ke bad Ek chammach

Iske saath m Saunf ya aur kuchh bhi mila sakte hn kya... Isme aur kya-kya mila sakte hn aur kitna-kitna mila sakte hn...?

@cookwithvidya

3 ай бұрын

Kuchh Bhi milane ki jarurat Nahin Hai

Garmiyo me ise use kar skte hai kya ?

@cookwithvidya

4 ай бұрын

Ha use kar skte hai

Mam piriyad m bhi le sakate h

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Ha

Glass koi ve hove mam kch ja steel

@cookwithvidya

8 ай бұрын

koi bhi gilas le sakte hain

Mera Bada operation hua hai kya hum kha sakte hi

@cookwithvidya

7 ай бұрын

3-4 mahine ke bad aap le sakte hain

ज्यादा गर्मी होगी उसका क्या करे पेट में. गर्मी बढती हैं ये भी बताया करो

@cookwithvidya

6 ай бұрын

कोई गर्मी नहीं हो अलसी,जीरा दोनो का तासीर ठंडा होता है

Fir se jb wajan jyada ho jati hai uska upay btao tabhi manu

@cookwithvidya

5 ай бұрын

khane Peene mein parhez Karen

Mam chawal khane Se Jyada vajan badhta Hai

@cookwithvidya

7 ай бұрын

thoda chawal khane se nahin badhega

Hii mam Bp ki medicine leti hu. Toh ye लेने बाद takleef toh nhi hogi

@cookwithvidya

5 ай бұрын

Aap doctor sa dheka kar la

Isko kisi ne use kiya hai kya

Kya isme sauf Or daal che eni b add kr skte h kya

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Nahi dal santa hai Jitna bataya gaya hai utna hi dalna

@ZeeshanAameer

9 ай бұрын

Padi daant acha laga 😂

@ziyasultan5785

5 ай бұрын

@@ZeeshanAameer 😁

@MineeKumari-tp5xc

3 ай бұрын

​@@ZeeshanAameerg😢

Blood pressure walay use ker saktay ha

@cookwithvidya

9 ай бұрын

Ha la saktay hai

Kab Tak lena ye agar lena waight kam ho gaya aur lena band kar diya to waight fir se badne lag jayega kya

@cookwithvidya

8 ай бұрын

aap apne diet ko control mein rakhen

Very good

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Thanku

Kya isse charbi khatam ho jaegi pet ki mam

@cookwithvidya

8 ай бұрын

aajmaya Hua Hai aap Jarur ise TRAI kijiye

Mam isse koi side-effects to nhi h

@cookwithvidya

8 ай бұрын

koi side effects nahi ho ga

Mera vajan 80 kg Hai pet bahut jyada nikala hua hai kya yah churn khakar Mera pet aur vajan kam ho sakta hai please mam

@cookwithvidya

7 ай бұрын

Aap ise regular Lijiyea apka vajan Jarur kam hoga

Kya ye lene se blood pressure control hota hai

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Ha

अलसी, गरमी kregi kya kyuki ye garam hoti

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Nahi ye thanda hai

Mam iske sath black salt use kr skte h

@cookwithvidya

7 ай бұрын

Ha use kar skte hai

@KhushbuPandey-bo5te

7 ай бұрын

Mam please aap s. Baat krna hai number do mam

Jo tc dsde o ki oh tc v kde use kita e k sirf dsde o. Eh nuska Sare dsde n pr frk ni penda

@pradeepkaur3064

Ай бұрын

Hanji eh vadia hunda h m bahut saal phla try kita c kafi weight ght gya c.

@pradeepkaur3064

Ай бұрын

Pr m direct ik chmcha lendi c garm pani naal but iko vari morning ch lena h do vari nhi

Reply dijiyega mam

Iska kitne Dinon Mein Asar Aata Hai

@cookwithvidya

9 ай бұрын

15 days

Subha khali pet aur duphar khana khane bad aur rat ko bhi khana khane k bad lesakte hai

@cookwithvidya

6 ай бұрын

Subha aur raat ma lana hai

Mam me 70 kilo ki hu me iske sath green tea bhi le skti hu please reply mam

@cookwithvidya

5 ай бұрын

Ha la sakta hai

Mera vajan yah churn khane se kam Hota Hai Magar pet vaise hi ka vaise hi rahata hai

@cookwithvidya

7 ай бұрын

iske liye main video banaungi aap Jarur dekhiaega

Mam mera beta 12 saal ka hai par uska waight buhut zyada hai tu kya mae ye mere bete ko pila sakti hon ya nahi please bataiye

@cookwithvidya

4 ай бұрын

activity karne se bacche ka vajan kam ho sakta hai

Chawal khana sahi hai ya roti

@cookwithvidya

7 ай бұрын

2 roti Chhota Katori se chawal Le sakte hain

Mam aap ye bataye ki tammi fat kam ho sakta h ya nhi

@mahaurji5319

6 ай бұрын

Reply please

@cookwithvidya

6 ай бұрын

Yes

मै 100 ग्राम अलसी 100 ग्राम जीरा 50गराम सौफ 25 ग्राम अजवाइन और 10 ग्राम काला नमक लेती हू भून पीसकर सुबह खाली पेट गर्म पानी मे आधा नीबू और ऐक चम्मच ये मिलाकर पीती हू तो मेरा वजन काफी कम हुआ ये मैने दो माह पीकर फिर बीच मे काफी महीने हुये छोड़ दिया अब दुबारा शुरू करूगी कलसे।वैसे लगातार ये कितने महीने पीछे जिससे इसका कोई साईड इफेक्ट ना हो मैने तो दो माह पीकर छोड़कर दिया परहेज की और एक घन्टा शाम को लगातार सैर की तो घटा वजन। 15 दिन मे 5_6 किलो कम नही होता इसमे कयी महिने लगते है

@cookwithvidya

5 ай бұрын

मोटापा बढने मे टाइम नही लगता है लेकिन कम करने मे महीने इसलिए लगता कयोंकि हमारे शरीर मे फेट काफी जम जाता है तो समय लगेगा आप लगातार करते रहे

@AshaThukral-me6ez

5 ай бұрын

@@cookwithvidya कयी महीने लगातार पीने से कोई साईड इफेक्ट तो नही होगा ।ये चमत्कारी औषधि है मेरे पूराने कपडे जो नही आते थे काफी हद तक आने शुरू हो गये है और।मै देखने मे भी अब ठीक लगती हू।मेरा 78 वजन था अब 68 हो गया है।बस डरती हू कि लगातार पीने से साईड इफेक्ट ना हो जाये इसलिए छोड़।दिया था इसको

Agar 1 shal ke bache ko feeding khatte h tab ye pi sakte Kya hum

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Ha Le sakte hain

@ayuayeshaayuayesha9307

9 ай бұрын

Mne 5 kg loss kiya h after delivery ek baar wait loss nhi kiya balki kai bar loss Kiya hai

Sarde Ke Mausam Mein alsi ke Bij Le sakte hain

@cookwithvidya

7 ай бұрын

Ha 12 months la sake hai

Kya bacchon ko dudh pilate hain aur isko Le sakte hain

@cookwithvidya

9 ай бұрын

Ha le sakte hai

Moth ki bdiya kha kr weight bdhta mam

@cookwithvidya

5 ай бұрын

aap kya bol rahe hain Samajh Mein Nahin a Raha

Mam Kya Hum Flex seed ajwai aur jeera ko raat bar soak karke morning mai boil karke pee sakte hai and lemon b squeeze karskte hai???? Please reply

@cookwithvidya

6 ай бұрын

ha aapko Agar Suvidha Jaisa Lage Aap kar sakte hain

Raat ko le sakte h kya

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Yes

Subha khali pet ye pene k bad kitne time bad nasta krna hoga...

@cookwithvidya

8 ай бұрын

2 Ghanta ke bad breakfast kar sakte hain

Mam weight to km ho jaya h , but fat wese hi rheta h uska ky kre koi upaye bataiye 😢😢

@cookwithvidya

5 ай бұрын

aap diet complete lo regular exercise karna hai

@kumarchandan3095

Ай бұрын

Dite me kya karna h mam

Koi side effect

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Nahi hota hai

Mera baby 2 month ka hai main sakti hun feeding

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Ha

Weight kitne tym tk khtm ho jayegaaa

@cookwithvidya

7 ай бұрын

1 month

Isme methi bhi daal sakte h kya

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Nahi Methi nahi dalna hai

Kit ne din me weight loss hoga mam

@cookwithvidya

7 ай бұрын

15 -20 din ma

Mam raat ko khane ke baad peena hai ya khane ke pehle please reply

@cookwithvidya

7 ай бұрын

khana khane ke bad lena hai

@nimmimishra8435

7 ай бұрын

@@cookwithvidya thank you for replying

@shilpakumari3271

Ай бұрын

​@@cookwithvidyamai khali pet le skate h

Ye doctor he 😅

Kisi ko fayda hua hai pls btaiye

@cookwithvidya

6 ай бұрын

Mother in law

Nahi hia

Raat ko khana khane ke baad le sakte hai kya

@cookwithvidya

4 ай бұрын

Ha le sakte hai

Kitna din khane se 1kg vajan kam ho ga

@cookwithvidya

7 ай бұрын

10 se 12 Din Mein

Pregnancy me ley sakte hai kya

@user-xm6qe9wc6m

9 ай бұрын

Me 3 months ki pregent hu

@cookwithvidya

9 ай бұрын

Nahi

Ma'am mera 65 h 47 karna h ho jaa gya na

@hemlatathakur3186

14 күн бұрын

Diet exercises walk kia kro ap usse jldi frk pdega night me ap alsi le lo morning me Chia seeds lo baki utube me sb kuch mil jaega Mam apko bt thodi mehnt krni pdni apko❤

सब्जी मे मिलाकर खा सकते है क्या इसको

@cookwithvidya

4 ай бұрын

पीने वाले वस्तु को खाने में इस्तेमाल ना करें

Good 👍

@cookwithvidya

9 ай бұрын

Thanku

@cookwithvidya

9 ай бұрын

Thanku

Good

मराठी मध्ये सांगा ते काय काय घ्यायचं

@cookwithvidya

5 ай бұрын

can you talk in English please

Me e se use kr rahi hu ager 15 dino aap bol rahe 5se6 kg Kam hoga to me like or subscribe jarur karenge

@SimranAnsari122

5 ай бұрын

Ye achchi dhamkki hai bahen

@VikramSingh-kg9ue

2 ай бұрын

Hua effect kuch iska

@sumijadhav5674

Ай бұрын

1 महिनेमे आधा भी कम नहीं होता. कितना भी डायट करो,या कसरत करो.😢

@VikramSingh-kg9ue

Ай бұрын

@@sumijadhav5674 hua kuch weight km

Ye meny 2 din khai grm bht Hy chkr aty hn

ਕੀ ਸੋਫ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ

@cookwithvidya

8 ай бұрын

मुझे पजाबी नही आता please English ma comment करे

@amanpreetsinghkainth7399

8 ай бұрын

Ke sof PA sakde hun

Mayne bhi Kiya hy Mera 65 to 53 ho gaya hy😊

@CharuBansal-yh1jx

2 ай бұрын

Diet kya li thi

@DeepikaDeepu2023

2 ай бұрын

Sch me

@kumarchandan3095

Ай бұрын

Sach me, please batao or sath me kya kiye te

@snehakhare2877

16 күн бұрын

Such me is se hua kya

Khali pet lena he

Reply dijiye mam

@cookwithvidya

7 ай бұрын

sorry reply dene Mein der ho gaya

परहेज भी है क्या कोई

@cookwithvidya

11 ай бұрын

Nahi Jyada Kuchh Nahin

@rajradha6153

11 ай бұрын

Kya kya he

@rajradha6153

11 ай бұрын

Bata dena plzz

@harnoorjot8323

9 ай бұрын

​@@rajradha61535

Agar baccho ko feeding karne wale

@cookwithvidya

10 ай бұрын

Agar aapka baccha Chhota Hai feeding da raha to Kuch Dino Ke Liye Nahin le

Video mein jo dikha raha hai vah sahi hai 15 din Mein 5 kg vajan kam ho jaega

@cookwithvidya

7 ай бұрын

agar aap apna diet sahi se le to ho sakta hai

@user-xf2lz1xw3b

7 ай бұрын

Thank u mam aapka bahut bahut dhanyvad

@shainykhan6141

6 ай бұрын

apne try kiya

@priyankvanvi9888

6 ай бұрын

​

@priyankvanvi9888

6 ай бұрын

​@cookwithvidya ❤❤❤❤❤

Milk se bhi le sakte hain kya mam

@cookwithvidya

8 ай бұрын

Nahi garm Pani Se lena hai

@user-rm7qy6cb2r

8 ай бұрын

@@cookwithvidya thank u mam

Kya subah chai peene ke bad mein ise le sakte hain

@cookwithvidya

11 ай бұрын

Aap ise Khali pet hi Lijiye chai Nahin Pina hai