Airy Sugar-Free Marshmallow that's sure to work! | Low Calorie Keto Dessert

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

📢 Turn on subtitles for videos in your language. On mobile, tap CC in the top right corner of the video. On the computer, click "⚙️" in the video settings and turn on the translation!
-------------------------------------------------------------
In this video I will show the easiest marshmallow without sugar, which always turns out if you follow the recipe exactly.
It has a minimum of calories, takes literally 10 minutes to make, and in an hour this airy sugar-free marshmallow is ready to eat!
☝️НЕ FORGET THAT ERYTHRITOL, IN LARGE QUANTITIES, CAN HAVE A LAXATIVE EFFECT, SO EAT NO MORE THAN THREE MARSHMALLOWS A DAY😊
Calories per 100g: 25
Protein-2 Fat-0 Carbohydrates-4.6
INGREDIENTS
In a saucepan (syrup):
- Cherries 80 g. (any fruit and berry puree)
- Water 50g.
- Erythritol 100 gr.
- Agar-agar 7 g (if agar force 900, then 5 g, but if bought in a regular supermarket and not sure about the quality, it is better 10 g).
In a bowl:
- 1 egg white.
- Citric acid (1 pinch)
- Xanthan gum 1/3 tsp.
- Flavoring (optional)
⚠️ In this recipe, it is very IMPORTANT that the whipped egg white and the syrup don't stand (the egg white doesn't settle and the syrup doesn't cool). You have to try to cook them almost simultaneously.
It is also important that the ready marshmallow mass does not stand for a long time, because agar-agar sets very quickly, so you have to do everything quickly, without distraction, then you will get it all!
It sounds complicated, but after doing it once, you will realize that it is actually very simple and then you will want to make this pop marshmallow all the time 😊

Пікірлер: 1 100

  • @Julia-Sugar-Free
    @Julia-Sugar-Free2 ай бұрын

    *В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!"* ИНГРЕДИЕНТЫ В сотейник (сироп): - Вишня 80 г. (любое фруктово-ягодное пюре) - Вода 50 г. - Эритрит 100 г. ya.cc/m/NO6MZL3?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfHjrr - Агар-агар 7 г. (если агар силы 900, то 5 г., а если покупали в обычном супермаркете и не уверены в качестве, то лучше 10 г.) ya.cc/m/Z9C3ZmI?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfJ5GP В миску: - Яичный белок 1 шт. ( 1С ) или альбумин 5 г.+ вода 35 г. ya.cc/m/rUiMGrB?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfJ5GS - Лимонная кислота (щепотка) - Ксантановая камедь 1/3 ч.л. ya.cc/m/Gmm6lI3?erid=5jtCeReNx12oajmV87fKYrK - Ароматизатор "Вишня"(по желанию) ya.cc/m/Ja5L93h?erid=5jtCeReNx12oajmVcf8Nbvt КБЖУ на 100 г: 25 /2 /0/4,6 -------------------------------------------------------------------------------------------------- ЗЕФИР НА АЛЛЮЛОЗЕ. Он похож на этот, но ещё лучше! 💖 -------------------------------------------------------------------------------------------------- ИНГРЕДИЕНТЫ (на 8-9 сдвоенных зефирок) В сотейник: Вишня замороженная 80 г. (любые ягоды и фрукты, но вкуснее кислые) Вода 50 г. Агар-агар 5 г. (силы 900) ya.cc/m/Z9C3ZmI?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfJ5GP Аллюлоза 50 г. ya.cc/m/4uywdQc?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfJ53C Эритритол 60 г. ya.cc/m/NO6MZL3?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfHjrr Ароматизатор "Вишня" 1 капля (по желанию) В миску: Альбумин 5 г.+ вода 35 г. (или 1 яичный белок (40 г.)) ya.cc/m/rUiMGrB?erid=5jtCeReNx12oajmVcYfJ5GS Лимонная к-та (щепотка) Аллюлоза 40 г. КБЖУ (на 100 г.): 21/2/0/3 _____________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _____________________________________________ Добавляйтесь в Телеграм или Дзен. Там я публикую рецепты, которых ещё нет на канале. Телеграм: t.me/ppbezsahara Яндекс Дзен: dzen.ru/tortbezsahara Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543

  • @rincar.5098

    @rincar.5098

    Ай бұрын

    Для тех, кто в танке - не вводите в заблуждение! Сладкий вкус все равно стимулирует скачки глюкозы и беду с инсулином! Как диабетик со стажем, могу тестами подтвердить! Консультируйтесь со специалистами, прежде чем людям мозги парить. Либо Вы просто вредитель.

  • @user-nf1vy4ds1u

    @user-nf1vy4ds1u

    Ай бұрын

    Эритрит , Ксантановая камедь

  • @user-pr6ut3cd7k
    @user-pr6ut3cd7k Жыл бұрын

    Только что приготовила зефир из черники,в пюре добавила только сахзам и агар, без воды,я так поняла , что без воды подойдёт любой агар,и все прекрасно застывает, и ягоду перетерла на сито, что бы не было шкурок, это сказка.Все получилось , нежный просто класс!!! Низкий поклон Вам!!!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    Жыл бұрын

    Классно, не пробовала без воды. И Вам спасибо за идею, попробую так)

  • @JannaBabinetchi

    @JannaBabinetchi

    Жыл бұрын

    А ксантановую камедь где взяли? Или без нее готовили?

  • @user-jv9yk8mk8i

    @user-jv9yk8mk8i

    Жыл бұрын

    @@Julia-Sugar-Free Благодарю за рецепт💜🤗 А чем можно заменить камедь?

  • @user-lg1eg7cm7r

    @user-lg1eg7cm7r

    Жыл бұрын

    ​@@JannaBabinetchi я на WB купила

  • @user-kh9bo7ii1i

    @user-kh9bo7ii1i

    11 ай бұрын

    Какой сахарозам использовали?

  • @irusi4kaG
    @irusi4kaG Жыл бұрын

    Отличный рецепт. Все получилось вкусно. Брала яблочное пюре+вишня пополам. Готовила БЕЗ камеди. Отлично загустело и высохло. Спасибо за рецепт!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    Жыл бұрын

    Спасибо, что написали) А то многие пишут, что не получается ничего.

  • @belsal512

    @belsal512

    7 ай бұрын

    Получается,что и без камеди(не хочу) можно?

  • @viktoriiamir
    @viktoriiamir2 жыл бұрын

    Как здорово 👍 благодарю ❤️

  • @swet1203
    @swet12032 жыл бұрын

    Спасибо, обязательно попробую 🌷

  • @galina_mamieeva
    @galina_mamieeva9 ай бұрын

    Очень красивый зефир. Спасибо большое за подробный рецепт! 😍 👍 ❤️

  • @user-rd8nb8yh5g
    @user-rd8nb8yh5g4 ай бұрын

    Дорогая девушка! Спасибо большое за рецепт, все очень подробно и понятно! Дай Вам Бог здоровья и радости в Новом году!!!!!

  • @user-pe6qz7fd9i
    @user-pe6qz7fd9i7 күн бұрын

    Спасибо за рецепт!

  • @user-yb8cr2lf5v
    @user-yb8cr2lf5v2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт 🌹

  • @user-ir7qp8kc3t
    @user-ir7qp8kc3t2 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт

  • @lizastreltsova387
    @lizastreltsova3872 жыл бұрын

    Просто Фея! 💖🌹Спасибо огромное!

  • @loratsvetkova818

    @loratsvetkova818

    2 жыл бұрын

    ха ха ха -- решили дискредитировать Фей?? Они обидятся на Вас за сравнение, вещунья с Эритритом , Ксантановой камедью и лимонной кислотой в домашней кондитерии больше походит на отравительницу , предлагающую нам "ПОКУШАТЬ" сие изделие. Прямо "Рашин рулет(ка) " подслащённая.

  • @user-kx2yf8us3t
    @user-kx2yf8us3t2 жыл бұрын

    Ну это прямо открытие!!! Точно сделаю!

  • @artur3415
    @artur34154 ай бұрын

    Отличный рецепт. Спасибо

  • @user-lb2ng1ni7z
    @user-lb2ng1ni7z2 жыл бұрын

    Спасибо вам, вы большая умница

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-jx3gj6rl1v
    @user-jx3gj6rl1v2 жыл бұрын

    Юлия добрый вечер. Как вкусно и полезно. Буду ждать ваших рецепты.🌹🥰

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Добрый вечер! Все новые рецепты сейчас публикую только в Яндекс Дзен zen.yandex.ru/tortbezsahara Добавляйтесь 😊

  • @Angelovavesi1980
    @Angelovavesi1980 Жыл бұрын

    Спасибо за рецепт! 🙏😊♥️

  • @user-zg1vu1tg7q
    @user-zg1vu1tg7qАй бұрын

    Отличный результат!

  • @InnaVoronenko
    @InnaVoronenko2 жыл бұрын

    выглядит оч вкусно и выполнимо)) спасибо большое за рецепт

  • @nastyadorofeeva2864

    @nastyadorofeeva2864

    Жыл бұрын

    Всё конечно получилось,но как по мне совсем не сладкий,в следующий раз, дополнительно добавлю сах зам

  • @anatoliydyachenko428

    @anatoliydyachenko428

    6 ай бұрын

    Люди часто не знают, какой вкусной может быть веганская пища.

  • @lazotmb9166

    @lazotmb9166

    Ай бұрын

    @@anatoliydyachenko428люди вообще ничего не знают и не хотят знать, большая часть их… но веганство не очень хорошее занятие )

  • @user-si6ry5zx4m
    @user-si6ry5zx4m Жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт! Мне очень понравился. Положила сахзама в два раза меньше. Очень вкусно для меня. Успехов Вам !

  • @user-jc9mz5ep7d
    @user-jc9mz5ep7dАй бұрын

    Благодарю за рецепт ❤

  • @user-xr6io3xs4s
    @user-xr6io3xs4s2 жыл бұрын

    И спасибо Вам за Ваши рецепты без сахара,Вы чудо

  • @hobbi_mix

    @hobbi_mix

    Ай бұрын

    Без сахара 😂😂😂 Во первых та фруктоза, а это один из видов сахаров. И во вторых на все сахзамы, наша поджелудочная так же реагирует как на глюкозу.

  • @Amadobbjj
    @Amadobbjj2 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт, по вашему рецепту все получилось ❤️

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Ура) Я рада, что у многих получается)

  • @zumama
    @zumama2 жыл бұрын

    Приготовила! Вкусняшка! Спасибо за видео.

  • @asalkhodjaeva4064
    @asalkhodjaeva4064Ай бұрын

    Vi - genii!! Spasibo bolshoe!!

  • @user-oh8hd4em7h
    @user-oh8hd4em7h2 жыл бұрын

    Хороший рецепт! 👍Вы умничка 🌼

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибочки 🌺

  • @KCNils
    @KCNils2 жыл бұрын

    Огромное спасибо за рецепт. Получилось просто шикарно. Буду готовить ещё💐💐💐

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Рада, что у вас всё получилось 😊

  • @Anechka2802
    @Anechka28024 ай бұрын

    Супер! Очень хочу сделать!

  • @vl6701
    @vl67013 ай бұрын

    От души , мать ! Отлично получилось. Главное не нарушать пропорции

  • @oksanamazurenko2193
    @oksanamazurenko21932 жыл бұрын

    Спасибо , супер 👏. Вы кулинарная фея.🤗🤤

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Наверное 😇 Благодарю ☀️

  • @tatyanamaximova9957
    @tatyanamaximova99572 жыл бұрын

    Чтобы зефирная масса быстро не засыпала - положите пакеты с ним в тёплую духовку (50градусов)

  • @user-jc2rm1tq6j
    @user-jc2rm1tq6j2 жыл бұрын

    Всё, пошла делать!

  • @user-bl8je5bn6y
    @user-bl8je5bn6y2 жыл бұрын

    Восторг!!!

  • @user-to2mj6cm6n
    @user-to2mj6cm6n Жыл бұрын

    У меня 200 г черники, 100 г эритрита, без воды. Ягоды только пюрировала, без протирки. Остальное по рецепту. За ночь подсох и превратился в настоящий не приторный зефир! Спасибо большое❤

  • @koshina275

    @koshina275

    6 ай бұрын

    а сколько агара 900?

  • @user-to2mj6cm6n

    @user-to2mj6cm6n

    6 ай бұрын

    @@koshina275 у меня пакет агар Вкусвилл 10 г был. Нормально заварил белки.

  • @anatoliydyachenko428

    @anatoliydyachenko428

    6 ай бұрын

    Смешайте в блендере спелую черешню или клубнику со столовой ложкой какао-порошка, каплей молока по вашему выбору (или больше, если хотите молочный коктейль), щепоткой ванили и несколькими финиками без косточек. Если вы ещё не набрали ежедневную порцию орехов, можно добавить арахисовое масло. В любом случае вы получите быстрый и изысканный шоколадный десерт, настолько питательный, что чем больше десерта вы съедите, тем здоровее станете. Позвольте повторить: чем больше десерта вы съедите, тем здоровее станете. Такое мороженое по мне!

  • @user-mb2bm8hi7e

    @user-mb2bm8hi7e

    5 ай бұрын

    Спасибо за идею,только несколько фиников не много-они же чересчур сладкие,а углей в них сколько-ужас

  • @nikashell5056

    @nikashell5056

    4 ай бұрын

    Спасибо за идею.Только что приготовила по вашему рецепту,но 100 г эритрита для меня оказалось очень сладко.Поэтому,60 г оставила и это супер!Пюрировала замороженную смородину (не процеживала)210 г,агар агара 7 г.Без камеди и воды.Рабочий рецепт,все получилось!

  • @user-pd9mb6vi8j
    @user-pd9mb6vi8j2 жыл бұрын

    Зефир ещё и потому красивый ,воздушный, что нежным тембром вашего голоса пропитан🥰👌👏👏

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибо большое за комплимент ☀️😇

  • @HF-kw1te
    @HF-kw1te3 ай бұрын

    Спасибо большое Вам

  • @MultiRafa010
    @MultiRafa010 Жыл бұрын

    Получился идеальный 3ефир, спасибо Вам 3а рецепт и видео!

  • @agata.a.7895
    @agata.a.78952 жыл бұрын

    Спасибо огромное за подробный рецепт! Обязательно сделаю, давно хотелось зефира.

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Вот и мне давно хотелось🌺😊

  • @My_name_Y
    @My_name_Y2 жыл бұрын

    Спасибо! У вас талант! Как хорошо, что можно приготовить любимые сладости, только в полезном виде

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-so5zf9py2k
    @user-so5zf9py2k Жыл бұрын

    Спасибо за такой подробный рецепт! Только что сделала,все получилось!

  • @uporstvoitrud861
    @uporstvoitrud8612 жыл бұрын

    Круто! Супер супер супер спасибо 💗🤗

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😊

  • @user-yu9nz3dp9e
    @user-yu9nz3dp9e2 жыл бұрын

    Волшебница настоящая! Такие простые и такие чудесные рецепты. И вкусные,и полезные.

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибо 😊

  • @user-tp8pj2tf6w

    @user-tp8pj2tf6w

    2 жыл бұрын

    Ты делала с КСАНТОВОЙ камедью?

  • @user-yh3rb5in9o

    @user-yh3rb5in9o

    Жыл бұрын

    @@Julia-Sugar-Free а без камеди получится?

  • @kasa2123
    @kasa21232 жыл бұрын

    Смотрю,любуюсь,так классно,но понимаю,что тут нужно мастерство 😳♥️♥️♥️

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Если сделать пару раз, то у всех будет мастерство))

  • @valentina.ryzhikova_
    @valentina.ryzhikova_9 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @user-ms1fm2oj6l
    @user-ms1fm2oj6l2 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт, у меня даже есть все ингредиенты) буду готовить 😋

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Супер, у меня очень продвинутая аудитория😊

  • @user-sc3fp9rb6j

    @user-sc3fp9rb6j

    Жыл бұрын

    ​@@Julia-Sugar-Free скажите, сколько варить сироп?

  • @user-pv4ln8qm3y

    @user-pv4ln8qm3y

    Ай бұрын

    А у меня нет ни одного из этих ингредиентов и никогда😂

  • @anna_hight
    @anna_hight Жыл бұрын

    Этот рецепт идеален для зимы. Открываю окно и зефир за минуту готов

  • @user-ux1hk4ey8g
    @user-ux1hk4ey8g2 жыл бұрын

    Вы молодец , спасибо за рецепт , попробую приготовить)

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Удачи 🌺

  • @user-ji3os4fr6v
    @user-ji3os4fr6v Жыл бұрын

    Супер! Все получилось , очень вкусно ! Благодарю за рецепт!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    Жыл бұрын

    Здорово! Я рада:)

  • @user-eg1xk2dm5p
    @user-eg1xk2dm5p2 жыл бұрын

    Самый чёткий рецепт... Сегодня сделала третий раз... Бомба!!!

  • @dinaprilepa9357
    @dinaprilepa93572 жыл бұрын

    Спасибо большое за рецепт! Давно хотела сделать зефир, но без сахара)

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста ☀️

  • @user-ck8bv8hc6h

    @user-ck8bv8hc6h

    11 ай бұрын

    Заменитель это тот же сахар

  • @almatanya1

    @almatanya1

    11 ай бұрын

    ​@@user-ck8bv8hc6hОткуда такие познания?

  • @user-jq5nc4gf7j

    @user-jq5nc4gf7j

    11 ай бұрын

    ​@@user-ck8bv8hc6hэритрит это дынный сахар, в отличии от обычного не вызывает выброс инсулина

  • @dodododo.4139
    @dodododo.41392 жыл бұрын

    Мне так приятно смотреть ваши видео 🏵️

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибо)

  • @larisa15.
    @larisa15. Жыл бұрын

    Оч красиво😋

  • @semenbatanov7135
    @semenbatanov71352 ай бұрын

    Юлия, спасибо за рецепт, уже второй раз готовлю) Сделал разный зефир из клубники, малины и черной смородины) Очень понравилось) - Я правда меньше стал класть эритрита, вместо 100 г, кладу 50 г, иначе для меня сильно сладко) также научился легко делать пудру эритрита! можно обычный эритрит с помощью блендера измельчить в пудру - меньше минуты занимает) а пудра не хрустит как обычный эритрит, более нежный зефир получается)

  • @bananasplit6385

    @bananasplit6385

    Ай бұрын

    можно также прекрасно обойтись без камеди, все густеет и без нее.

  • @bj75nfaw9

    @bj75nfaw9

    Ай бұрын

    ​@@bananasplit6385камедь не для загустения, а для удержания воды, чтобы зефир подольше хранился и не засыхал!

  • @user-jv9yk8mk8i
    @user-jv9yk8mk8i Жыл бұрын

    Благодарю за рецепт 🤗💜💫 А чем можно заменить камедь?

  • @user-Gali-vyaz.
    @user-Gali-vyaz.Ай бұрын

    Спасибо за рецепт

  • @user-nk3ov1xj5d
    @user-nk3ov1xj5d6 күн бұрын

    Дуже вдячна вам за рецепт! Все вийшло неймовірно легко і смачно ❤. Робила з яблуневого пюре

  • @user-ps4bp4cc6m
    @user-ps4bp4cc6m6 ай бұрын

    Спасибо большое за рецепт ! Все получилось ! Камедь заменила кукурузным крахмалом 😊

  • @AllaAlla-si5ii

    @AllaAlla-si5ii

    2 ай бұрын

    Камедь не только стабилизирует, но и увеличивает сроки хранения

  • @ellashepelova9576
    @ellashepelova95762 жыл бұрын

    Обожаю Ваши рецепты!!!! Получилось все с первого раза!!! Я приготовила пюре яблоко/смородина 50/50, было очень вкусно. Спасибо Вам огромное!!!!!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    На здоровье, готовьте ещё))

  • @olgatsiganova9774
    @olgatsiganova97742 жыл бұрын

    Очень интересный рецепт, однозначно буду готовить! Для себя открыла Ваш канал. Класс и подписка!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибочки 🤗

  • @amalyashiboyan8290
    @amalyashiboyan82902 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @marychas8862
    @marychas88622 жыл бұрын

    Какой бесподобный рецепт с идеальным кбжу😍👌🏻Как хорошо, что у меня целое вишнёвое дерево во дворе😅

  • @ART-gn7ox

    @ART-gn7ox

    2 жыл бұрын

    Вы берете камедь с вишнёвых деревьев? Расскажите, пожалуйста. Я первый раз слышу о камеди в рецептах.

  • @AsyaMillenium

    @AsyaMillenium

    2 жыл бұрын

    @@ART-gn7ox Сейчас в интернете все можно купить. В том же Валдберрис, Озон…

  • @ART-gn7ox

    @ART-gn7ox

    2 жыл бұрын

    @@AsyaMillenium спасибо!! Надо поискать

  • @Bylly1770

    @Bylly1770

    Жыл бұрын

    @@ART-gn7ox купите в кетоше

  • @olgae.7383

    @olgae.7383

    8 ай бұрын

    😯🍒✨ Целое дерево....

  • @shanel.a
    @shanel.a2 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное за рецепт. Очень вкусно. Обалденно вкусно 😋. Сделала зефирки 🧁из пюрированных свежих слив и с шоколадной 90% глазурью. После ночи в холодильнике, ещё вкуснее!

  • @user-dw4uh6oo1q

    @user-dw4uh6oo1q

    Жыл бұрын

    PhIP в мясе представляет собой тип канцерогена, который выбивает сразу три страйка, так как он участвует во всех трех стадиях развития рака груди. Избежать его непросто, если придерживаться стандартного западного типа питания. Как отмечают исследователи: "Воздействия PhIP сложно избежать, потому что он присутствует во многих распространённых готовых мясных продуктах, в особенности в говядине, курице и рыбе"‹‹73››.

  • @Obozhalkin
    @Obozhalkin Жыл бұрын

    Спасибо! Попробуйте еще инулин добавлять, он как загуститель хорош и польза прямая

  • @user-bq9lk7kw7v
    @user-bq9lk7kw7v9 ай бұрын

    Спасибо,классный❤ Вот хочу с сиропом рожкового дерева проэкспериментировать.

  • @user-qi7by7mq4e
    @user-qi7by7mq4e2 жыл бұрын

    Рецепт бомба, сегодня готовила зефир. Обожаю зефир, но так как диабетик, уже давно не ела. Огромнейшее спасибо вам. Вы просто находка, кудесница.

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Спасибо, что поделились своими впечатлениями 😊

  • @EkaterinaPlakhova

    @EkaterinaPlakhova

    2 жыл бұрын

    В чем можно заменить кадень

  • @tatjanadronova4737

    @tatjanadronova4737

    8 ай бұрын

    Если хотите максимально приближенный рецепт к натуральному. Посмотрите Лена ПП. У нее, рецепт к даже лучше,чем я покупала в кондитерской школе ПП рецептов у Таши.

  • @svetlanasvetlaja6286
    @svetlanasvetlaja62862 жыл бұрын

    Сегодня всё получилось.Только не отсаживала.А просто сделала ложками розовые облачка)))

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Ура🤗

  • @user-zg1rf1iq6e
    @user-zg1rf1iq6e Жыл бұрын

    Супер! Обожаю зефир ПП!

  • @user-zo3cc2kn5r
    @user-zo3cc2kn5r4 ай бұрын

    Зефир получился🎉 у меня ещё осталось пюре вишевое добавила эритрит агар и камедь, довела до кипения, получился вкусный джем 😅 спасибочки😊❤

  • @jeka2489
    @jeka24892 жыл бұрын

    Заменила сахарозаменитель на банан, получилось очень вкусно! Спасибо за рецепт!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Ого, серьёзно!?))

  • @jeka2489

    @jeka2489

    2 жыл бұрын

    @@Julia-Sugar-Free да, я почти во всех рецептах так делаю, где используется сахар или его заменитель. Вместо бананов финики ещё могу использовать

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    @@jeka2489 я понимаю это в пирогах, например, а в зефире даже не ожидала, что может получится так) спасибо за открытие!))

  • @liubavalcov7195

    @liubavalcov7195

    2 жыл бұрын

    А колько банана добавили? И взбили белок с бананом до пиков?

  • @jeka2489

    @jeka2489

    2 жыл бұрын

    @@liubavalcov7195 1 небольшой и очень спелый к ягодам

  • @lizastreltsova387
    @lizastreltsova3872 жыл бұрын

    Приготовила его спасибо 🌹 Текстура конечно не зефирная, но это вкусно и для тех кто не ест сладкое просто спасение. Делала из черной смородины.

  • @user-IrinaShei

    @user-IrinaShei

    2 жыл бұрын

    Я тоже готовила по этому рецепту. И это не зефир, но вкусно 😋

  • @HHSH.40

    @HHSH.40

    2 жыл бұрын

    А какая текстура? На что похоже? И вкус тоже не зефирный? 🤔

  • @weruna80

    @weruna80

    2 жыл бұрын

    @@HHSH.40 похоже на суфле.

  • @user-dw4uh6oo1q

    @user-dw4uh6oo1q

    Жыл бұрын

    Ешьте только тогда, когда чувствуете голод.

  • @user-mb2bm8hi7e
    @user-mb2bm8hi7e5 ай бұрын

    Здравствуйте, только сделала по вашему рецепту,правда ,были только мои сладкие яблочки и агар,без сахзама и камеди-спасибо большое

  • @lyka4ka1
    @lyka4ka124 күн бұрын

    Сегодня впервые пробую ваш рецепт - и сразу все получается! Сделала из черники и добавила немного ванилина. Вышло не так красиво, как у Вас, но зато приятный по консистенции и на вкус! Большое спасибо❤

  • @arinagreen3577
    @arinagreen35772 жыл бұрын

    зефир у меня получился с первого раза. Я считаю что это успех. Я использовала агар 900. По моему вкусу не хватило воздушности. Не знаю что я сделала не так, возможно нужно было меньше агара добавлять. И эритрита я думаю и меньше можно 100г слишком много. Я делала без фруктовых пюре и ксантан лучше добавлять когда белки взбились уже с ксантаном тяжелее это все взбить конечно. А так не плохо на самом деле. Осталось довести до идеала и можно брать на заметку)

  • @user-mm9ew8gd5j

    @user-mm9ew8gd5j

    2 жыл бұрын

    С ксантаном он и не будет супер воздушный,а более резиновый.

  • @user-tp8pj2tf6w

    @user-tp8pj2tf6w

    2 жыл бұрын

    Где вы взяли КСАНТОВУЮ КАМЕДЬ? И ЧТО ОНА ДАЛА?

  • @user-mm9ew8gd5j

    @user-mm9ew8gd5j

    2 жыл бұрын

    @@user-tp8pj2tf6w заказала в интернет магазине для кондитеров, она работает как загуститель.

  • @arinagreen3577

    @arinagreen3577

    2 жыл бұрын

    @@user-tp8pj2tf6w купила на озоне. заменяет сахар в белках. Делает более густую консистенцию. Работает как загуститель, очень удобная вещь, сколько белков спасла страшно представить

  • @user-xv6kt5vp2h

    @user-xv6kt5vp2h

    2 жыл бұрын

    @@user-mm9ew8gd5j Согласна,он действительно резиновый. Мне не понравился.Делала по другому рецепту с изомальтом , отличный.

  • @vitalilorents984
    @vitalilorents9842 жыл бұрын

    Все ...бегу делать зефир ,сьо лет не ел из-за сахара. Спасибо

  • @nadejdaboicenco8852
    @nadejdaboicenco88526 ай бұрын

    Спасибо большое

  • @user-yn4ns3em9o
    @user-yn4ns3em9o2 жыл бұрын

    Супер! Все получилось супер, это самый вкусный зефир, который я ела, это невероятно! Спасибо большое, вы чудесная!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Благодарю вас 🤗❤️

  • @viki898
    @viki8982 жыл бұрын

    Классный рецепт! Спасибо вам большое😋только что приготовила с малиной, без ксантановой камеди. Вместо камеди положила пектин и отлично вышло)

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Рада, что получилось с первого раза 😊

  • @user-ov9lp1dc7k

    @user-ov9lp1dc7k

    2 жыл бұрын

    Оооой, здорово как!!! Только что задала вопрос про такую замену и немного ниже ваше сообщение. Спасибо. Завтра же сделаю с пектином.

  • @user-bn6go8xg5p

    @user-bn6go8xg5p

    2 жыл бұрын

    @Tamara Ahola это загуститель

  • @user-dk1jz4fn2u

    @user-dk1jz4fn2u

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте. Сколько пектина на замену камеди Вы использовали?

  • @hermineharutyunyan7368

    @hermineharutyunyan7368

    2 жыл бұрын

    А если и вовсе не добавлять? Не получится?

  • @milanaegorova2003
    @milanaegorova2003 Жыл бұрын

    здравствуйте , можно ли заменить ксантанувую камедь на желатин

  • @user-tv1fb5hc7w
    @user-tv1fb5hc7w2 жыл бұрын

    Супер!

  • @user-fy5bu8vr2l
    @user-fy5bu8vr2l11 ай бұрын

    Какой красивый

  • @EM-xk8gm
    @EM-xk8gm Жыл бұрын

    можно ли заменить эритрит стевией?

  • @naranam
    @naranam2 жыл бұрын

    Спасибо за рецепт😻🙏Только что приготовила четко по рецепту, Агар добавила на всякий случай 10 г. Все остальное точно до миллиграммов, следовала рецепту, сироп сварился отлично. Что у меня получилось… на видео зефир выглядит просто замечательно, как « настоящий». Во время взбивания белков с сиропом масса выглядит на видео намного пышнее и воздушнее. Готовый зефир так же. Моя зефирная масса была резиновой, не взбилась до пышности, стала быстро застывать, не успела выложить в мешочек, так как не была достаточно воздушной и застыла почти сразу.Я думаю, слишком много агара. В следующий раз положу 5-7 г и буду пробовать( может с яблочным пюре).

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Да, возможно у вас качественный, сильный агар. Возможно вы не достаточно долго взбивали. Плюс возможно у вас в помещении прохладно, потому застыл раньше, чем взбился. Я его готовила, когда на улице была жуткая жара и при этом я специально выключила кондиционер, чтобы всё точно получилось. Попробуйте ещё разок, исправив эти 3 момента😊

  • @naranam

    @naranam

    2 жыл бұрын

    @@Julia-Sugar-Free Спасибо большое за советы- постараюсь точно следовать, добавлю меньше агара. Хочу в этот раз попробовать с яблочным пюре- нужно ли варить его с агарном или сироп сварить только с агаром, а яблочное пюре отдельно взбить с белком и камедью?

  • @naranam

    @naranam

    2 жыл бұрын

    На банке с моим агаром написано 3-4 г агара на 750 мл жидкости- как Вы думаете, сколько мне нужно взять агара для этого рецепта? Заранее благодарю🙏❤️

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    @@naranam сделать точно также, как и с вишней)

  • @afina9600

    @afina9600

    2 жыл бұрын

    Какой агар у вас был?

  • @user-cx8sh4sh6i
    @user-cx8sh4sh6i Жыл бұрын

    Куплю агар и эритрит на днях, приготовлю с огромным удовольствием

  • @user-br1qq9pd7v
    @user-br1qq9pd7v9 ай бұрын

    Спасибо, что подсказали применить ксантановую камедь, без нее у меня на одном агаре плохо получился

  • @amisaumalatova1557
    @amisaumalatova15572 жыл бұрын

    А чем можно заменить камедь?))

  • @jevgenijahassani2313
    @jevgenijahassani2313 Жыл бұрын

    Благодарю Вас за рецепт! Сегодня попробую, только без ксантовой камедь. Надеюсь получиться. 🤗🌹

  • @user-yu9us7mi9c

    @user-yu9us7mi9c

    Жыл бұрын

    Получилось?)))

  • @user-ti5ti7ki1l
    @user-ti5ti7ki1l Жыл бұрын

    Большое спасибо за рецепт! Спасибо за Ваш труд! Готовила по многим рецептам, но Ваш самый лучший! Готовила уже 2 раза, оба раза великолепный результат!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    Жыл бұрын

    Здорово, что всё получается:)

  • @user-rb2vn3yb8p
    @user-rb2vn3yb8p Жыл бұрын

    Здравствуйте. Скажите пожалуйста, можно ли использовать вместо эритрита другой сахарозаменитель?

  • @user-ck6nv3un7t
    @user-ck6nv3un7t2 жыл бұрын

    Здравствуйте, а можно чем-то заменить ксантановую камедь?

  • @user-ketorecept

    @user-ketorecept

    Жыл бұрын

    к сожалению ничем.

  • @user-xi4ru6ho8l
    @user-xi4ru6ho8l2 ай бұрын

    Приготовила, получился очень красивый. Консистенция супер! У меня небыло камеди, взяла столько же пектина. Но я люблю влажный зефир, попробую в следующий раз больше пюре добавить 😊👍 спасибо за супер рецепт 💓💓💓

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 ай бұрын

    Можете попробовать зефир на аллюлозе, он более влажный. Рецепт есть в описании к видео.

  • @inga_dd
    @inga_dd Жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо за рецепт!)) Скажите, пожалуйста, а можно ли добавить другой сахарозаменитель?)

  • @user-od6zz5qy5k

    @user-od6zz5qy5k

    Ай бұрын

    Этот заменитель не портит здоровье при нагревании. Аналогов нет

  • @user-ob8fn7bm3d
    @user-ob8fn7bm3d2 жыл бұрын

    Елена, а фит парад 7 можно использовать вместо эритрита?

  • @user-od6zz5qy5k

    @user-od6zz5qy5k

    Ай бұрын

    В составе Сукралоза при нагревании ухудшает здоровье, почитайте в интернете

  • @user-wi8dc4zu6h
    @user-wi8dc4zu6h Жыл бұрын

    Хочу попробывать

  • @user-fh5ro7gm5r
    @user-fh5ro7gm5r2 жыл бұрын

    Супер зифирчик , спасибо за рецепт.😋👍

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Пожалуйста 😊

  • @NataliaLvovna
    @NataliaLvovna2 жыл бұрын

    Очень хороший рецепт!А можно без ксантановой камеди обойтись?Спасибо за ответ(заранее)🤗🌸🌸🌸

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Благодарю ☀️ Можно и без неё, тогда нужно будет измельчить 30 г. эритрита в пудру и добавить к белку, затем точно также взбить (если не измельчать в пудру, то будет немного "скрипеть" на зубах) Но зефир получается более сладкий и более сухой.

  • @NataliaLvovna

    @NataliaLvovna

    2 жыл бұрын

    @@Julia-Sugar-Free огромное СПАСИБР за оперативный ответ!!!

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    @@user-mq2zv3fm8l гуаровой нужно будет раза в 2-3 больше, но я бы не стала её использовать, т.к. она имеет неприятный вкус, на мой взгляд и может всё испортить

  • @GreatGuyP

    @GreatGuyP

    2 жыл бұрын

    Извините,а где можно купить ксантановую камедь,и можно ли заменить загустителем для сливок?

  • @user-lk4yu5jw2k

    @user-lk4yu5jw2k

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте можно без эритрита и других сладостей?

  • @joschilp9272
    @joschilp92722 жыл бұрын

    Можно чем-то заменить ксантовую камедь?

  • @user-vt1ei8gp9e

    @user-vt1ei8gp9e

    Жыл бұрын

    Кукурузный крахмал

  • @Ulyana.about_life_in_the_Kuban

    @Ulyana.about_life_in_the_Kuban

    Жыл бұрын

    ​@@user-vt1ei8gp9e а какая пропорция? Спасибо!

  • @user-yx4bn8tg8i
    @user-yx4bn8tg8i8 ай бұрын

    Давно хотел сделать зефир без сахара надеюсь получится

  • @user-fm6fu4pc2q
    @user-fm6fu4pc2q11 ай бұрын

    Благодарю!!!

  • @user-hi8xp5fz4o
    @user-hi8xp5fz4o Жыл бұрын

    Скажите , обязательно ли ксантановую камедь? Можете без неё приготовить, что изменится без неё?

  • @marinazl.8112
    @marinazl.81122 жыл бұрын

    Здравствуйте Юля! Вы оказались правы, что зефир получится у каждого. Как всегда рецепт не подкачал😘. Я хотела спросить на счет количества эритрита. Вы добавили 100 гр. для сладости, потому что вишня кисленькая или это количество влияет на что-то другое? Я, напримнр, сделала пюре из манго и 100 гр. эритрита оказалось слишком сладко. Пришлось добавить в пюре лимонной кислоты. Возможно, с кислой ягодой такого бы не случилось. Хотелось бы знать, можно ли уменьшать количество эритрита. Кстати, я использовала вместо белка от яйца, порошок альбумина, разведенного с водой. Все прекрасно получилось и мне кажется, что по содержанию белка, это даже лучше, чем свежий белок. Жду ответа и огрооооомное спасибо за Ваши рецепты🙏💝

  • @Julia-Sugar-Free

    @Julia-Sugar-Free

    2 жыл бұрын

    Здравствуйте Марина😊 Рада, что всё получилось) Думаю можно уменьшить количество до 70-80 г. Но сильно уменьшать не стоит, т.к. от объёма зависит пышность зефира:)

  • @gry7936

    @gry7936

    2 жыл бұрын

    Сколько альбумина с водой брали, делитесь)

  • @marinazl.8112

    @marinazl.8112

    2 жыл бұрын

    @@gry7936 5 грам альбумина на 35 мл. воды. Растворить альбумин в воде комнатной температуры, полностью, без комочков и только потом взбивать.

  • @user-cs2mh6uh1e

    @user-cs2mh6uh1e

    2 жыл бұрын

    @@gry7936 я смотрела другой рецепт, там альбумин без воды смешали с половиной пюре и взбивали, всё получилось

  • @888milovar6

    @888milovar6

    Жыл бұрын

    много )

  • @user-sd1im1ii5j
    @user-sd1im1ii5jАй бұрын

    Приготовила, очень быстро застывает в отличие от обычного, на вкус, достойный, лучше делать двойную порцию, для ПП супер

Келесі