AFIRMACJE w PORODZIE, czyli jak pokonać STRACH przed porodem.
Czy poród musi być straszny, boleć i nieść lęk??? NIE!
POZNAJCIE MOJĄ HISTORIĘ, dziele się swoją historia o tym jak przetrwać poród, jak pozytywnym i budującym przeżyciem może być poród i jak pomóc sobie by łatwiej urodzić dziecko i zminimalizować ból.
Afirmacje to hasła, które opracowałam aby pozytywnie nastroić się przed i w trakcie porodu. Wszystko zaczyna się w głowie, a te karty mogą pomóc ci przezwyciężyć strach przed porodem. Mi pomogły!
Odwiedź mój instagram: / pewnesiebiepl
-----------------------------------------------------
MUZYKA w filmie
Lovely by Amine Maxwell / aminemaxwell
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/lovely-amine-maxwell
Music promoted by Audio Library • Lovely - Amine Maxwell...
Пікірлер: 15
Świetna jesteś! 🕊️🦢
Cudowna, bardzo inspirująca historia! Dziękuję Ci za to. Jestem doula i instruktorką hipnoporodu i też bardzo polecam kobietom pracę z afirmacjami. A tym, które planują poród w szpitalu, a nie maja przeciwwskazań, polecam również spędzenie w czasie porodu tak dużo czasu, jak tylko się da w swoim domu.
Dziękuje bardzo - faktycznie historia inna niż wszystkie - pozytywna, bardzo emocjonalna. Mi zostało 5 dni do terminu, akcja porodowa już raz się rozpoczęła ale równie szybko się zatrzymała - z ogromnego stresu. Właśnie jak największa część pierwszego etapu porodu chce spędzić w domu - mam zielone światło zarówno od lekarza jak i położnej... jednak rodzina skutecznie mnie nastraszyła, zniechęciła. Dzisiaj przypadkowo trafiłam na twój kanał, wydaje mi się że to znak - w końcu nic nie dzieje się bez powodu. Marzę o naturalnym porodzie, o przeżywaniu każdego skurczu, każdej minuty - w domu, z mężem. A gdy poczuje, ze to już blisko - wtedy spokojnie zebrać się do szpitala. Dziękuje Ci bardzo - jesteś jak promyk światła i nadziei w tym ciemnym, długim, napełnionymi przez opinie innych strachem tunelu...
@MonikaHumienna
4 жыл бұрын
Michalina, myśle o Tobie, pewnie jesteś już ze swoim maleństwem. Wierze, ze zaufasz sobie i intuicji która będzie Tobą kierować, w domu czy w szpitalu to Ty jesteś siła sprawcza i masz tę MOC w sobie i pięknie urodzisz. Nic się nie bój :*
Bardzo dziękuje za podzielenie się ta pozytywną historią. Naprawdę , tak mało takich doświadczeń A po usłyszeniu czuje się mocniejsza i że dam radę urodzić zdrowego maluszka Jeszcze raz dziękuje i gratulacje!!! :)
@MonikaHumienna
4 жыл бұрын
Bardzo się cieszę, ze moja osobista historia Cię podbudowała. Taki był tez mój cel, aby powiedzieć kobietom ze mają w sobie Moc i sile sprawcza i to one są głównymi bohaterkami tego aktu, a nie personel szpitala. Powodzenia i wierze, ze wszystko pójdzie tak jak ty tego chcesz.
Hej Kochana, dziś trafiłam na Twój kanał. Pierwszy obejrzałam filmik o porodzie. Tak się cieszę, że tu jestem. 5go października czeka mnie mój pierwszy poród. Dużo czytam o pozytywnym nastawieniu się i wizualizacji porodu. Staram się być pozytywnie nastawiona i wyrzucić ze swojej głowy strach :D mieszkam w Belgii i mam możliwość skorzystania ze znieczulenia zewnątrzoponowego więc zobaczymy jak to wyjdzie :D pozdrawiam cieplutko
@MonikaHumienna
4 жыл бұрын
Trzymam za Ciebie kciuki. Będzie pięknie, życzę Ci dużo pozytywnych myśli, spokoju i duuuuzo intencji do brzuszka :) ja ze swoim czesto rozmawiałam w czasie ciąży i podczas porodu każdy oddech byl dla dzidziusia, dla córeczki. To bardzo mi pomagało.
Piękna z Ciebie kobieta tak by the way.
Piękna historia, dziękuję bardzo za podzielenie się, dodaje otuchy :) I oczywiście gratuluję !!! :D mam tylko pytanie czy udało się bez nacięcia? Bo niestety ze statystyk wynika, że w naszym kraju bardzo często jest wykonywane po prostu rutynowo ;/
@MonikaHumienna
4 жыл бұрын
Bez nacięcia i bez pęknięcia, pełna ochrona. Mimo ze poród szybki, ale co warto podkreślić ja także od 35tyg robiłam masaż krocza.
jakiś czas temu odkryłam pojecie hipnoporód, również dzięki Twojemu filmikowi :) czy możesz zdradzić z czyjej pomocy korzystałaś w przygotowaniu do porodu?
@MonikaHumienna
4 жыл бұрын
Cieszę się, ze podobał ci się mój film. Hipnoporod nie jest jeszcze zbyt popularny w Polsce, ja nie korzystałam z pomocy żadnej osoby, która go praktykuje, natomiast uwierzyłam w moc pozytywnych afirmacji. Odcielam się od wszelkich grup na fb, w których byłyby przedstawione przykre doświadczenia okołoporodowe i bardzo mocno przez cała ciąże skupiałam się na formułowaniu pozytywnych przekazów Np. Wiem jak urodzić; moje ciało wie jak pracować; oddycham dla dzidziusia; mam w sobie sile wszystkich moich matek. Ja wiem ze to może brzmieć śmiesznie lub obco dla kogoś, kto zupełnie noe jest na tym etapie ale warto mocno wejść w siebie, skupić soe na swoich potrzebach i zadbać o to, aby końcówka ciąży była mentalnym przygotowaniem do samego procesu i przejścia przez poród. Bardzo polecam książkę Izy Dembinskiej „rodzic można łatwiej”. Link jest na pewno w opisie pod jednym z moich filmów. Trzymam za Ciebie kciuki. 😙
Piękna historia. Mieszkam w Holandii,obecnie 36 tydzien ciąży, przygotowania trwają:) wypożyczyłam też aparat TENS, powiedz mi czemu zdjęłaś aparat? Nie działał w pewnym momencie czy był inny powód? Pozdrawiam serdecznie.
@tamarawitkowska2975
2 жыл бұрын
do wanny nie wolno