Aşırı güzel bir podcast hocam ya. Aylardır hatta yıllardır aklımdaki şey. Annenizde olsa affedemiyorsunuz ama kabullenmek zorunda kalıyoruz. Ve maalesef istemesek de gerekli tedbirleri alıyoruz. Burası ütopya dünyası değil, gerçek hayat sonuçta. İyi ki ama iyi ki varsınız ve ben sizi bulmuşum. Keşke insanlar kendi değerini yaşamımızda düşürmese...

Hayatımızdan çıkaramadıklarımızı kabul edip mesafe koyduk. Çıkarabildigimiz herkesi de çıkardık. Böyle hayat çok güzel❤

@lix_routines

11 ай бұрын

💯💯💯💯👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻

Affetmek insanın omuzlarındaki ağır yükten kurtulmak demektir. Af edin ki bütün yüklerinizden arının, gerisini karşınızdaki düşünsün. Emeğinize sağlık teşekkür ediyorum 🧡

Kendini geliştirmek ,farkındalığını arttırmak isteyenler için her paylaşımınız bir şifa kaynağı ❤️💐🌻🌾

Ben insanları affetmeyi yani kabullenmeyi şöyle başardım. O insan kim olursa olsun benim beklentime ve iyi niyetime göre şekil almak zorunda değil yada hayalimdeki kişi olmak zorunda da değil. Gerçeklikten uzaklaştıkça kendi iç dünyasında anlamlar yükledikçe insan daha fazla kırılıyor inciniyor . Inanın gerçeklik insanın canını hayallerinin yıkılmasından daha az acıtıyor. Insanların üzerinden kendi gercekligimizi oluşturmayı bırakmalıyız. Bu daha sağlıklı...

Deniz kenarındayım saat 6'da kalkıp kumsala indim bir şarkı mı acsam derken kendimi Tülay Kök dinlerken buldum Bana en iyi gelen şey teşekkürler❤

@nursenyemez1392

11 ай бұрын

Hissi bile güzel:)

@minetuncer653

7 ай бұрын

💙🧿☘️🌺🫶

Radyoda sesinizi duymak sizi dinlemek çok güzeldi her anlattığınız hayat yolunda önümüzde ışık oluyor 🦋🦋🦋

@PsikologTulayKok

11 ай бұрын

🌷😊

Ay ne iyi geldi, doğru anda geldi. Varolun🌸

podcastlarde konuştuğunuz konular o kadar değerli konular ki.. Evet kabul edemiyoruz ve sindiremiyoruz bazen ancak sizin de değiniz gibi yaşanması gereken bir duygu var ve biz bunu yaşayacağız kendimize gelmek için buna ihtiyacımız vardır çünkü. Ağzınıza sağlık Tülay hocam

Birini affetmeye karşı hep önyargılı olmuştum ve hiç bu açıdan bakmamıştım, farklı bir bakış açısı sunduğunuz için çok teşekkür ederim 🙏🏻❤️

Kendimi bulmama aydınlanmama yardımcı oluyorsunuz yoksa neden neden diye kafayı yememek elde değil kolay gelsin tülay hanım

Hayatımızdan çıkarabileceğimiz insanları onların zarar verebileceğini , üzebileceğini anlayıp görüp çıkarmak kolayda en zoru işte yakınlarımız heleki bu kişi annemizse insan dediğiniz gibi öyle hayal ediyo çünkü olması gereken bu işte daha anlayışlı , hoşgörülü benim kişiliğime beni ben yapan her şeye saygı duysun , daha fazla ilgi , şefkat , sevgi görmek istiyor. Belki o bunları hiç görmedi kendi annesinden ama diyoruzki olabilir sonuçta anneyse böyle olmalı. Olduğu gibi sevmek , onun yapısı her haliyle kabullenmek gerek doğru diyorsunuz tülay hanım su akan sesinizle ve podcastlarinizle diğer bölümlerde görüşmek üzere🙋🏼‍♀️🧡💛

affet affet diye diretmek bana zorbalık gibi geliyor, bir iyileşme süreci var. buna yardımcı olmuyor bu dayatma. bu sürede önce affetmeden nasıl güçleneceğimizi öğrenmek daha değerli bence.

@ubebar

11 ай бұрын

Güç derken? Hırsımıza, nefretimize dayanma gücü mü? Yoksa güzel bir öc alma gücü mü? Bence sadece bunlar için güçlenmek gerekir. Tülay hocanın dediği şey için güç değil de sanki idrak ve sindirmek gerekiyor.

@cellofcells

11 ай бұрын

ne alakası var nefretle öç almakla felan yazdığımın. nefret etmeden tekrar okursan anlayabilirsin belki..@@ubebar

@ubebar

11 ай бұрын

@@cellofcells tekrar okudum ve size tavsiye vermekten vaz geçtim. Hadi yallah

@cellofcells

11 ай бұрын

sadece şifa diliyorum@@ubebar

Yine harika bir podcast, resmen ilaç gibi...emeğinize sağlık 💕

Tülay Hoca bildirimleri tam da anında en güzel anda en ihtiyacım olduğu anda geliyor

Canım hocam, sizi çokkk seviyorum. Her bilgi için çok teşekkürler. Allah c.c razı olsun.

@PsikologTulayKok

11 ай бұрын

Hepimizden

@evinyildirim4142

11 ай бұрын

​@@PsikologTulayKokhocam bu durumdaki kişi eş ise mesafe nasıl konulabilir? Ve bu potansiyeli var deyip kabullenip tekrar tekrar aynı şeyleri yaşayarak ses çıkarmadan görmezden mi gelmeliyiz

@gizem.y

11 ай бұрын

⁠@@evinyildirim4142eşinize mesafe koyacaksanız nasıl “eşiniz” olmaya devam edebilir ki? Görmezden gelerek yaşayıp yaşamamakta sizin seçiminiz, o ilişkiden beklentiniz ile alakalı. Mesela eş ilişkisinden vazgeçip çocuklar için kalabilirsiniz vs gibi, tabi ne denli sağlıklı bir ortam olur bilinmez

@user-ux8hs8zp5y

11 ай бұрын

@@PsikologTulayKok Amin hocam amin.😘

Tülay Hanım ben karşımdaki kişiyi affetmenin Hep onun yaptığı hareketleri Affetmek olduğunu zannediyordum çok açıklayıcı bir video olmuş Emeğinize sağlık Çok teşekkür ederim

Zorlandığın bir konuydu. Yolumu aydınlattınız Tülay Hanım çok teşekkür ederim💕😍💐🧿🍀

Hocam eş zamanlılıkta da süpersiniz ❤

Bugünümüzü sabah radyodan gün içinde de KZread dan bizimle olan Tülay hocamız 🧿💞💐 iyiki varsınız hep var olun sağolun 🌹

allah razi olsun sizden, emeğinize anlatımnıza bilginize saolun varolun

"Umduğumuz yakınlığı umduğumuz insanlardan bulamayabiliriz" o kadar işledi ki bu cümle içime hem de nasıl..

Yakınları affetme yani olanı olduğu gibi kabul etme (bu insanlar için de olaylar için de) aylar hatta seneler sürüyor. Yakın olmayan kişiler için “affetme-kabul etme-gerçekliği görme” süreci max. 3 ay sürer. Fakat yakınlarımız.. Yakınlara karşı yakın körlüğü yaşıyoruz ve o kör gözlerin açılması çok zor oluyor.

Çok faydalı bir sohbetti.Allah razı olsun Hocam

Neden sizin videolarınız ve örnekler hep de o an içinde olduğum durumları yakalıyor. eş zamanlı sanki cevap ararken aklım gelen cevap oluyor. 💖 Sizi tanımak kendim için yaptığım en güzel şey oldu 3 yıldır.

🎉Bu gün radyo programınızı da dinledim yine harikasiniz

@Lasforkatten

11 ай бұрын

Hangi radyo

Tülay hanım doğru şekilde baktığımı teyit ettim bu podcasti dinleyince ama çok karanlık kaygılı ve karamsar oldum insanlara ve hayata karşı ne okusam geliştirmeye çalışsam kendimi olmuyor çünkü insan bir yerde hayalleriyle yaşıyor büyüdükce hayatın neredeyse tamamı hayal kırıklığı gibi nasıl hayata tutunabiliriz? Bunla ilgili bir videonuz olursa seve seve dinlemek isterim..

Teşekkürler 💐Tülay Hanım❤

Emeğinize yüreğinize sağlık teşekkürler...

mükemmel bir insan ve psikologsunuz, iyi ki paylaşımlarınız var

Hayırlı akşamlar diliyorum arkadaşlar çok güzel bir video olmuş teşekkür ediyorum

Ya Allah razı olsun o kadar doğru anlatiyorsunuz ki aynı ben

Tam da icinde bulunduğum durumla alakalı video geldi, teşekkürler Tülay hanım.❤❤❤❤❤❤

Harikasınız hocam her zaman ki gibi

Bu benim hocam. Affedemiyorum. Yıllarımı verdim. Aldatıldım

@ayseborhan7965

11 ай бұрын

Sana verdigi zarar birse sen ,unutmayarak ikiye cikatiyorsun.Unutmak en büyük cezadir.Artik o güzel enerjini onun icin sarfetme,kendine harca....

@metehan1907

11 ай бұрын

@@ayseborhan7965 yetmezmiş gibi küfür ettim şimdi yargılanıyorum aslında “affetmeliydim”

Tesekkurler tulay hocam🎉🎉🎉🎉yine bomba bir konu olmuş.

Hocam söylediklerinizden anladığım olduğu gibi kabul ediyorsanız yani işinize geliyorsa insanları hayatınıza kabul edin, eee başı sıkışınca yalan söylemeyen, çoğunlukla kendini düşünen, çıkarı yoksa selam bile vermeyen, hesap kitap yapmayan, hayatın problemlerini kavgacı olmadan profesyonel şekilde çözebilen, sadece karşı tarafta değil kendinde de sorunu görebilen, narsist olmayan, ego yapmayan, anlayışlı sakin normal insan yok ki. Bu şekilde bakınca kimseyi hayatım a kabul etmemem lazım.Zaten çok az dediğiniz iki üç kişi var hayatımda ama evlenemiyorum, kaçıyorum, sorun yaşamak istemediğim için böyle rahat diyorum ama böyle de güzel değil.

Cok guzel... Can alici ve donum noktasi oldugunu dusundugum bir nokta bu konu. Bence bu konu uzerinde biraz daha durulmali. 💐💐💐

Tevafuk bi konu🙏😍

ne tatlısınız yaaa...sağolun,varolun inşallah❤

Hayatımı kolaylaştırdığınız için çok teşekkürler Tülay Hanım

Mükemmel bi anlatım, teşekkürler

❤🌷🙏Teşekürler Hocam emeğinize sağlık.

Ağzınıza sağlık Tülay hanim ❤️

😊 sizi dinlemek iyi hissettiriyor bazen cok can acıtsada

Tülay hanım çok teşekkür ediyorum ❤

Ruha şifa vesilesi, dinlemekten keyif aldım ❤

Süpersiniz. Yeni bir bakış açısı yakaladim❤

Resmen tırnaklarımla ve gözyaşlarıyla bulduğum çözümü formullestirmissiniz... Çok iyi geliyorsunuz kac yıl oldu hala... teşekkürler ❤

Güzel bir konu, teşekkür ederiz.

Tamda ihtiyacım olan bi vidioydu❤❤❤❤teşekküler tülay kök yine tülay kök farki🎉🎉🎉

Tülay hocam,bana o kadar iyi geliyorsunuz ki...❤

Ağzınıza sağlık.❤

Teşekkürler bilge kadın 🙏❤️

Birkaç gündür bu konuyu düşünüyordum ne güzel bir video geldi💕Ben biraz da karşıdaki insana haksızlık yaptığımızı düşünüyorum ona hayalimizdeki ideale uymadığı için kızarak😅

Tesekkurler

Canım hocam lütfen daha çok video gelsin lütfen 💐💐💐

Hocam öncelikle başarılarınız daim olsun Rabbim ebedi razı olsun sizden çok güzel anlatıyorsunuz hayatıma nokta nokta dokundunuz sizinle yeniden kendimi yeniliyor güncelliyorum iyi ki varsınız

Çok güzel teşekkürler

Allah ım, super super superdi .

Affetmek yerine o kişiyi düşünmeyi onun için çabalamyı bırakmak beni daha iyi hissettiriyor fakat uzun vadede bilemiyorum sonucunu. Belki de zamana bırakmam artık düşünmemekte bizi affetmeye götürür ne dersiniz?

Teşekkürler❤❤❤

Teşekkürler❤

Çok güzel anlattınız yine Tülay hanımcım❤Sevgiler❤😍

Hatice Uslu Çok teşekkür ederim Bu video bana çok iyi geldi Yakınımızda kiler de beklediğimiz gibi olmayabiliyor Bunu bilmek insanı hafifletiyor

Teşekkürler

Emeğine sağlık ❤

Bizler hayalini kurduğumuz eş veya arkadaş bulma konusunda özgürüz fakat çok yakın mesafede insanları seçme fırsatımız olmadığına göre onları hiç beklentiye girmeden olduğu gibi kabul edersek hayatımız kolaylaşıyor. Beklentilerimize uygun çocukta yetiştiremiyoruz malesef. O zaman bizim ruh sağlığımız için yapıcağımız en ideal şey kabullenmek olur. Burada onun öyle davranma hakkı olduğu kadar bizimde onların davranışları konusunda rahatsız olup sınır çizme hakkımız var sonuna kadar bu kim olursa olsun. Bu bizim kendimize duyduğumuz saygı meselesidir. Tülay hanım çok teşekkür ederim Emekleriniz için. Bana hayat yolculuğunda çok destek oldunuz ❤😊

Supersin 🌹

Önceki yas videolarınızla birleştirince yasın son aşaması kabulleniş olduğu için bu kadar zorlanıyoruz galiba yaşanılanları affetmekte. Son aşamaya gelene kadar yolda takılı kalıyoruzdur genelde :/

Hocam Ağzınıza sağlık bu konuda o kadar çok şey söyleniyor ki Ama bu söylediğiniz inceligi Ben ilk defa sizde duyuyorum affetmeyi bizim için bu kadar zor yapan şey galiba bu inceliği bilmemek🦋🦋🦋

Bayıldım bu haftaki terapide konusu geçmişti şimdi çok iyi oturdu.... olan buuuuuu🎉

Çok verimli bir içerik

Beğendik şimdi dinleyelim aydınlananlım farkındalaşallım❤

Merhaba yine çok güzeldi tülay hanım videolarda önerdiğiniz "iyi hissetmek" kitabını aldım harika bir kitap teşekkür ediyorum ❤

Keşke kolay olsa affedebilsem ❤

O insanin oluşu bu ,🙏🙏super

Super🙏🙏

Merhaba Tülay hanım affedemediklerim o kadar omuzlarına o kadar yük olduki yıllarca çok canım yandı ne zaman ki bıraktım sizinle tanıştım bir çok şeyin farkına vardım iyi sizi tanıdım sıkıntılı zaman larda açıyorum bi video nunzu çok iyi geliyor ❤

Mavi odayı bitirdim tekrar tekrar dinlenilesi ❤ herkese açık tarafa yöneliyorum suandan itibaren ❤🎉

Çok güzel gerçekten

tülay hanım emeğinize sağlık öncelikle. sizin videolarınızı izlemeyi de ayrı özlüyorum ama. o el kol hareketlerinizle, çayınızdan bir yudum alışınızla daha iyi anladığımı fark ettim 🤍

Yani hocam çok güzel anlattınız ❤ çok doğru şeyleri dediniz ❤ ben de zamanında yaşadıklarımı ve yaşatanları kabullendim ❤️‍🩹 bazısını gerçekten affettim ve Allaha havale ettim bazısının sildim 🩶💔 ammaaaa biri var ki onu olduğu gibi kabullenmeme rağmen kendisine her gün ama her gün beddua ediyorum... işler orada tıkandı yani. Belki de yanlış adamı affettim de yanlış adama beddua okuyorum. Belki o da olabilir

Gene unuttuklarımı hatırlattınız. İyi ki varsınız ❤❤❤

Affediyorum karslmdaki insan bu degismeyecek bunu kabul ediyorum cok dogru hocam

Canlmlz Hocamlz

. Onu n boyle oldugunu kabul edip yoluma devam edeyim bari tulay tesekut❤😊

İlk defa denk geldim size sanki içimdeki bütün spruların cevabını verdiniz bu esse buna tahammül etmek ne kadar doğru olur bununla ilgili paylaşım bekliyorum

Hemen açayım da özlediğimi bilsin çiçeğim Tülay KÖK 😊❤

O kadar doğru ki yemin ediyorum yaşadıklarımın özeti olabilir bu konuşma

Ne tatlısınız psikolojiyi sevdiren psikologum❤

Affetmek biraz da kabullenmek diye anladim 😊

Annemi her seferinde affedip her seferinde paramparça geri dönüyorum nasıl affedeyim içimde dert 37 yaşında anneyim başa çıkamıyorum iki türlüsünü de yapamıyorum 😢

Hayalim artık yok....ideal bir dünyada yaşamıyoruz net net ...konun özeti...

Teşekkürler, ne zamandır beklediğim bir konuydu 🙏 siz de kendinize iyi bakmayı unutmayın 🌸❤️

Yaa maalesef değişmiyor ve kabullenemiyorum

08:38. saniyede şöyle bir yutkunup umutsuzca ''yok '' gibi oldu.. hani aynı bu şekilde oluyorum.. maalesef yok yok...

👏👏

Hep davranışlarını kendimle ilgili zannetmiştim, kişiselleştirdim, olanı olduğu gibi göremedim, oysa ki bütün davranışları herkese karşıydı bana özel değildi, bunu anlamam zaman aldı, çok yaraladım kendimi

🌷🌷🌷