hore udah ada lagi gerakan2 yg bikin berat badan cepat turun walaupun saat lebaran kita makan opor rendang dan gulai ayam tapi udah ada gerakan yg bikin semua lemak sirna makasih pak bagus.

senam lantainya mantaappp...👍👍💪terima kasih banyak coach,berkah selalu 🙏

Yg ini gerskan asyik bikin semangat aiunnonton sambil praktek

Semoga mas bagus selalu sehat dan dilancarkan segala urusannya krna g pernah pelit ngasi kita cara senam buat sehat, g bayarpun bisa diikuti, bisa di download, luar biasa mantap, sukses selalu Bodyfit ByBagus 💪💪💪💪

Gobyos melotos 2 hari senam kek gini..sering² senam lantai kek gini jd bagus buat otot² ny

Alhamdulilah makin siipp aja ini bodyfit,makin semangat nih kalau kayak gini jadi nggak kwatir habis lebaran langsung dibakar

Dapet notif ada senam baru, cus langsung praktik. Baru selesai ini. Maturnuwun mas Bagus

Alhamdulillah walaupun bb belum turun banyak, tapi badan lebih fit, ga gampang lelah, makasih mas bagus.

Aseeeek joooss mantap...

Mantaaapppppp. ..makin bu gobyosssssss

Baru kelar. Gilaaak basah habiss🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

Saya baru tau chanel ini bulan puasa 2024,pertama liatin senam mbaktri lama" terinspirasi tuk sehat,mulai jaga pola makan sekarang jadi ngikuti senamnya tiap hari alhamdulillah badan tetasa lebih ringan dan jarang keluhan ..top mas Bagus ,salam dri BWI

kakak terimakasih, saya perama kali mengikuti senam dari kakak disaat gagal mau jogging karena hujan tapi tetap berkeringat di kosan. terimakasih kakak bakal sering mengikuti, salam sehat.

Senam ngabuburit .... Semangat.... Makasih pak Bagus bodyfit

Maturnuwun pak bagus saya selama puasa turun 4kg badan berasa enteng..masih banyak pr pingin turun 10kg lagi☺️☺️ semangat pejuang bb🥳🥳🥳

Asyik...cus praktek

Mantap klu tiap hari ada yg baru👍

Alhamdulillah baru selsaii❤

mantab malam ini gobyos😂

Alhamdulillah sudah siap dilaksanakan Lanjut besok lagi😮 Terimakasih mas bagus Saya senang ikuti senam nya mas bagus Ringan tapi gobyoosss 😊

Saudi Arabia selalu hadir

Alhamdulillah.done utk pagi ini...❤baru bergabung.salam dri Malaysia..

Thx for bodyfit programs yg sdh/sdg menemani program diet saya..🙏👍 bln feb kmrn sy kena serangan jantung dan dihrskan diet dan olahraga oleh dokter.. dan sy sdh turun kurleb 5 kg sebulan.. target sy menuju uk L (dr sblmnya uk 3XL).. semangat 💪👍

Sudah selesai pgi ini,cus ke pasr

Yess, ada senam lantai juga. Sering-sering bikin senam lain selain aerobik ya Coach.

Alhamdulillah hari ke 4 ikut senam ini turun 2kg ❤

Alhamdulillah ikuti snam ini sdh 4 bulan alhamdulillah skrng bbq sdh trun 17kilo n badan sdh tambah sehat sejak diet n ohlaraga💪👍

Gerakannya mudah diikuti, tapi meski begitu bikin gobyos. Semangat pangkas lemak setelah lebaran 💪🏼

Mantap gerakan nya bikin gobyos ,, sudah di praktekin

Aerobik&lantainya gobyoss mantap

mantap, smoga selamat melewati godaan makanan lebaran besok

Tetap smangat wlo puasa,,💪

Mantap Mas senam lantainya. Mudah diikuti pemula, tapi bikin gobyos. Banyak2in yg kayak gini dong

Sesok isuk otw praktek❤

Lanjut.......... Lanjutkan mas Bagus,,,, Selamat hari raya idulfitri, mohon maaf lahir batin buat mua kluarga besar mas Bagus, dan mua setia Bodyfit......... Salam sehat slalu,..... Maksih Mas Bagus.......

Alhamdulillah gobyos sore, 3 Mei 2024.Bismillah sehat, Aamiin. Terimakasih videonya mas Bagus

Alhamdulillah.. walau gak latihan tiap hari berat badan dari 76 kg jadi 68 kg dalam 5 bulan . Terima kasih coach bagus...❤❤❤

Besok pgi eskusi seblm ke psar buat persiapan lebaran.

Coach terima kasih bnyakkk ya coach hari ini saya medical check up rutin setiap 6 bln Skali dan td dr bilang syaa lost weight so much coach hampir 10kg,thanks coach 🙏🫰😍

BeneR2 Terasaaa , GobyoSssss❤

Спасибо из России! Столько раз собиралась заняться собой, но только вы меня вдохновили, столько позитива, улыбок, солнечные люди! ❤

Asyikkkkk Ni Goyangk Bonus Langsing , Sehat

Selalu gobyoss. Mantap coach 💥💥

masyaa allah gobyosss kotos²❤

Mantap bikin gobyosssss💪

Semangat semangat buat mb" yng badannya ky aku👍👍

Fuhhh..mantap bossku❤

Ini musik senam yg aku cari2... Mantap nih, makin semangat

Baru selesai, dan super gobyoooossss

habis makan opor sung on track lagi😁

vga di pungkiri abis lebaran alhamdulullah banyak makan, banya ngemil alahasil perut jdi berasa megahh lagi dehhh, di tambah males bnget gerak😔😔😔 tapi semangat lempengin lagi perut nya,, salam semangat ka bagus and minal a'idzin walfaidzin 🙏🙏

Asyiik praktekin besok pagi aaah 🤗

Coreo yg super gobyooss.. maksih Mas Bagus🙏. Bodyfit emang is the Best🙏

Mantap 🤗

Mantap gobyos

Prakteknya besok pagi 💪

Pas banget, tempat gym pada tutup karena lebaran..

Makasih Om Bagus video barunya, mari kita mulai lagi hempaskan lemak2 ituhhh😅

Jadi senam favorit aku ❤

Mantaapppp besokkkk gassspolll eksekusi...

Keliatannya mudah... ternyata oh ternyata

Musiknya bikin enjoe lebih semangt

Gobyos sblm makan opor😊😊

Thanks mas bagus ❤

Assalamualaikum warahmatullahi wabarokatu..... Bang bagus dan semua nya 🙏🏻

HadiR Pejuang Sehat

mantab👍💪💪💪

makasih mas, bagus banget

Mantap coach

Hari ke 2 lbrn Alhamdulillah bisa Olga LG ni pak bagus🥰😅😅

Wao.. salut sm ibu-ibu,aku di menit 10:28 udah ngos-ngos

q tiap pagi sllu ikut olahraga sama body fit alhndlh bb q ttp ideal

Senen ah kita mulai lagi😂

@rinacantik6731

2 ай бұрын

Sama Kaka saya jg mau Senin mulai senam lagi....

@hazelnut_latte23

2 ай бұрын

@@rinacantik6731 iyaa mulai seninn kita bakar bakar lemak ahaha

Alhamdulillah.. Bismillah sehat semuanya❤

Ok izin download vidnya

Langsung senam 🥳🥳🥳🥳🥳

Senam BL kak yg bikin otot2 perih,pedes😊

Besok pagi sebelum beraktifitas Qt senam dulu

amazing this helps me so much thank you so much omg 😁😁

Barusan aja mraktekin langsung gobyos ...pdhl Bru pemanasan

Mantap banget mas bagus, sering sering video senam lantai ya mas 🫰🏻💪🏻

Senang yg ini ada senam lantai nya perut bawah ku ga turun2 moga2 bisa pake yg ini 😂

pertama

unik unik bgt si judulnya, aku mampir dan milih olahraga ini gara2 judulnya wkwkw

Semoga malam ini bisa dipraktekkan ,dan gak merasa berdosa besar karena pagi sampai sore lebaran 1 udah makan besar terus😂

❤❤❤❤❤

Alhamdulillah bkar lmak, kalori. Semoga tdk naik Bb ku.. banyak godaan di hr lbaran.

Gass

❤

gass soree

Demi sehat

Супер ❤❤❤❤❤

❤❤❤

❤❤❤❤❤❤

❤❤❤❤

salam sehat ,semangat pengen banget seminggu turun 5 kg

Toooopp bangetts ini senam lantaiii nya ❤

🎉🎉🎉selamt pgi dari hkog

tioppakli❤

Td aq smpt minum dl, trus latihan y pk matras, tp perutku tb2 kram, hrs bgm ya om? Menanggulanginya agar tdk tjd demikian lg..