AEROBIC KOCHAN - BÀI AEROBIC TỔNG HỢP SỐ 19 - Aerobic phong cách Kochan

Bài Tập Tổng hợp số 19: 30 PHÚT TẬP AEROBIC GIẢM MỠ CỰC NHANH - HẠN CHẾ CHẤN THƯƠNG XƯƠNG KHỚP
#AEROBICKOCHAN #GIAMCAN #GIAMBEO #AerobicGiammo #AEROBIC #AEROBICWORKOUT #WEIGHTLOSS #FATLOSS #BELLYFAT #aerobic #weightloss
Aerobic Kochan - Nâng tầm Aerobic - Cải thiện vóc dáng Phụ nữ Việt
-------------------------------
⏳ LIKE, SHARE & SUBSCRIBE
👉 KZread : / @kochanaerobicfitness1728
👉 Facebook : / kochanaerobic

Пікірлер: 25

  • @user-un5kb8kb7b
    @user-un5kb8kb7bКүн бұрын

    Em dáng cao đứng đầu nhảy thật đẹp thật hây .Đúng nhịp .Nhảy thật hậy

  • @thithi-vk6mu
    @thithi-vk6mu8 күн бұрын

    Mình rất thích phong cách kochan. Bài tập nhanh động tác dứt khoát

  • @ngoctran8029
    @ngoctran8029Ай бұрын

    2 năm xuýt không nhận ra kochan

  • @hanhtrangphamthai364
    @hanhtrangphamthai3642 ай бұрын

    Tuyệt vời ❤

  • @user-ri1nn9uo2l
    @user-ri1nn9uo2l18 күн бұрын

    Tuyệt vời quá ❤❤❤❤

  • @thuykieu7515
    @thuykieu75152 ай бұрын

    Đẹp quá nhìn cũng mê

  • @huyenkhanh3424
    @huyenkhanh34242 ай бұрын

    Quá tuyệt vời cám ơn kochan đã ra bài tập mới. Tập 30p mà cứ như 60p vậy

  • @huyenkhanh3424
    @huyenkhanh34242 ай бұрын

    Mãi yêu kochan

  • @phuongtran-rs7jv
    @phuongtran-rs7jvАй бұрын

    Quá tuyệt vời em trang ơi ❤❤❤❤

  • @user-et7pw5th8m
    @user-et7pw5th8mАй бұрын

    Mình đang tập được 1 tháng dỡ đau lưng rất nhiều cảm ơn kochan

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava1873Ай бұрын

    Perfect awesome great workouts ❤❤

  • @HuongNguyen-ii3bd
    @HuongNguyen-ii3bd2 ай бұрын

    Mong e đăng nhiều bài lên KZread để tập theo

  • @thuyvina1259
    @thuyvina1259Ай бұрын

    Lâu quá chưa thấy cô ra clip mới. Ngóng cô.

  • @phuongtran-rs7jv
    @phuongtran-rs7jv2 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @huyenkhanh3424
    @huyenkhanh34242 ай бұрын

    Cô ơi trang điểm mi và mắt hơi đậm.. nhạt chút xinh hơn

  • @cuonganime6494
    @cuonganime64942 ай бұрын

    Cô có dạy online ko

  • @Lethitinh-th1ep
    @Lethitinh-th1ep11 күн бұрын

    Có dậy hlv không chị

  • @sanghoang1002
    @sanghoang1002Ай бұрын

    Làm sao để gập dk bụng và rung đùi hả m.n

  • @Thuytien-fp2ej
    @Thuytien-fp2ej17 күн бұрын

    sao cô giáo cái bụng trên hoi to ma tập kiểu gì cứ nây cái bụng ướn ra thế kia😅 nhiều cô giáo bụng ho siết chặt bụng top sát sâu vào cứ ma 🤪

  • @00-thaiyen-gv.nguvan38
    @00-thaiyen-gv.nguvan38Ай бұрын

    j mà uốn éo dữ vậy, k siết cơ được. Aerobic cũng k phải, khiêu vũ cũng k phải

  • @kochanaerobicfitness1728

    @kochanaerobicfitness1728

    Ай бұрын

    sao c lại nói không siết cơ được? :3

  • @Ngaau-jd9ho

    @Ngaau-jd9ho

    Ай бұрын

    Tập thử 30p thử tập nổi k c.ở đó mà k siết được cơ😂

  • @user-qi3sr8ji9h

    @user-qi3sr8ji9h

    Ай бұрын

    Nghéo thị giang hồ giang háng . Ngáo thị ảo tưởng đa cấp

  • @Thuytien-fp2ej

    @Thuytien-fp2ej

    17 күн бұрын

    cái bụng ba cu kiểu gì cứ ưỡn nây ra kkk chả thấy siết eo nhe🫢

Келесі