Mă bucur Mihail că ai ajuns la această carte și că iei în serios schimbarea alimentației pe viitor. Mie mi-a schimbat viața la propriu cartea lui Dr. B! Din trei mese pe zi dezastru și toate aproximativ cu carne, am trecut la o dată, de două ori pe săptămână carne. Am inclus cerealele integrale la micul dejun, fructele, legumele, LEGUMINOASELE și am lăsat-o mult mai moale cu alcoolul; asta datorită și ție. Succes pe noul drum! Te îmbrățișez cu drag!

Foarte bune informațiile si pe înțelesul tuturor! Un viitor material despre alimentele care contin fibre mai detaliat ar fi de asemenea foarte util si binevenit.

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Mulțumim pentru tot ce faci! Mulțumim pentru acest video și pentru ca ai ales acest drum, de a educa poporul pentru a conștientiza ce facem greșit și ce trebuie să schimbăm pentru a fi mai sănătoși!

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Super informatii si prezentarea lor! Multumiri!🙏❤❤❤

Excelent material! Am citit si eu cartea acum cateva luni, o recomand tuturor sa o parcurga cel putin o data! Un sfat pentru ceilalti care sunt tentati sa introduca deodata cat mai multe fibre (cum am facut eu 😅): fiti pregatiti sa va balonati. Domnul doctor nu a specificat, insa, din ce am inteles, in momentul in care microbii se hranesc cu acele fibre, pe langa AGLS, se va elibera si o cantitate de gaz. De aceea e bine sa le introduceti treptat, sa nu simtiti discomfort legat de balonare pe parcursul zilei. Dar in cazul in care sunteti curajosi si vreti dintr-o data, recomand sa aveti si niste carbune medicinal la dispoziție(sau ce stiti ca functioneaza pentru voi; in cazul meu, a fost vorba de carbune - care va poate ajuta in reducerea senzatiei de balonare). La cat mai multe materiale de genul!

Excepțional videoclip !Faci o treabă minunată aducând informația atât de bine explicată ! Mulțumim ❤

ce tare ! bravo dr Mihail!😍😍

Mă bucur mult că ați clarificat problema fructelor, felicitări sincere!👍👏 Ați spus despre cereale integrale dar nu ați spus nimic despre efectul proinflamator al glutenului, mai ales cel din grâul actual..🤔 Aș fi foarte recunoscătoare dacă ați da detalii cu privire la acest efect nociv al glutenul ui, indiferent dacă suntem sau nu alergici ori intoleranți la el! Mulțumesc cu recunoștință!🙏 😇

@user-mz9oy2vb9p

26 күн бұрын

Eu am extras definitiv glutenul, chiar dacă nu aveam intoleranță ,tot îl extrageam mai are grîul și insecticide care provoacă schizofrenie.....😮

Multumesc din suflet, doctore!! Tot Respectul !!🙏

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Multumesc pentru multitudinea de super informatii despre nutritie din acest material. Ma bucur nespus de mult ca am urmarit acest video. 🥰🥰🥰🙏🙏🙏

@DoctorMihail

Ай бұрын

multumesc si eu

Un material excelent. Mulțumim,dle Dr!🙏🏻

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Excelent subiect, de 3 ani sufar de reflux, atat de cronic ca am ulceratii pe esofag, lucrez pe mai multe planuri in paralel si in sfarsit am ajuns la acest subiect unde am realizat ca am beneficii majore aducand in alimentatia mea fibre si surse pentru a hranii flora intestinala. Lucrez la un meniu care sa ma readuca pe linia de plutire si vindecare. Aprecieri pentru munca!

@user-mz9oy2vb9p

26 күн бұрын

Și ceaiurile gastrice cu repaus ,ajută, eu am gastrită cronică, cu toată gama de simptome, sănătate.😊

Mulțumesc frumos! Felicitări 👏👏👏

Multumesc frumos!

o zi minunata!

Multumesc pentru clip.

Extraordinar clipul! Sunt fascinata de tot ceea ce explicati si partea buna e ca si inteleg ! Aproape ca mi-as dori sa dau examen la medicina!😄 Am si eu probleme digestive de mult timp si citesc mult in domeniul medical,si culeg informatii,si am concluzionat ca problemele mele ar fi din cauza multitudinii de antibiotice pe care mi le-a prescris total aiurea o doamna doctor orl! Acum incerc sa reglez flora,microbiomul.. Multumesc real pt.informatii !!! ❤❤❤

@rodicaene8336

Ай бұрын

😂

@IUBESTEAZI

Ай бұрын

Bună

@rodicacojocaru4348

18 күн бұрын

Am luat mereu antibiotic pentru gat, acum iau doar pentru alergie de care nu stiam

Multumesc pentru întărirea acestui mare adevăr

Felicitari si multumesc! Sunteti cu adevarat un doctor de sanatate❤ Daca se poate, in viitor, un video despre deficienta de fier, ar fi minunat!

@DoctorMihail

Ай бұрын

ok; un subiect f bun; notat si revin cu el

Super informații Mulțumim

@DoctorMihail

Ай бұрын

Si eu dvs

Felicitări pentru vloguri ❤

@DoctorMihail

Ай бұрын

si eu va multumesc

Felicitări ❤

Multumiri infinite💝🤗🌄🌄🌄❤️❤️❤️🙏🙏🙏👏

Multumim, informatii valoroase!

Tot respectul! Eu cand fac o salara pun o varietate foarte mare de legume,chiar si nuci,branza !

Va multumesc mult !

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Multumim pentru aceste informatii geniale!

@DoctorMihail

Ай бұрын

🙏🏻

Foarte interesante toate informatiile. M-ar interesa si informatii avizate din partea dv. despre ciuperca kombucha. Multumesc!

Mulțumim din suflet , foarte frumos explicat ! Da , vrem mai mult . Succes !

@DoctorMihail

17 күн бұрын

🙏🏻

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ mulțumim !!!

Mulțumesc mult pentru material! Personal, m-ar interesa mai multe detalii despre colita ulcerativă.

Foarte bun, ca de obicei 👏

Super expunere❤🎉🎉 mulțumim

Interesant material. Ce spui de pudra de psyllium? Mulțumesc!

Frumos rezumat! Fix asta am citit și eu în cartea lui Doctor B “Alimentația bogată în fibre”. ❤❤❤❤

@DoctorMihail

Ай бұрын

bravooo

Mulțumesc și eu!

Multumim ❤

FELICITĀRI, DOCTORE 😇🙏

@DoctorMihail

22 күн бұрын

🙏🏻

Informații de valoare, THX👏🏻☪️✅

@DoctorMihail

26 күн бұрын

🙏🏻

Mulțumesc. Mă apuc de treabă :)

Eu i-au din ianuarie Optifibre,in urma colonoscopiei mi a dar Dr.

@DoctorMihail

Ай бұрын

👍🏻

🙋‍♂️sal!Doctore,polenul crud de la albine este probiotic,are fibre este bun la ce ai prezentat?Mulțumesc pt.răspuns!Ceau!

Aștept cu nerăbdare un video despre alimentele ce conțin fibre și cum le combinăm ca sa profităm la maxim de beneficiile lor

FRUCTE, LEGUME, SEMINTE, NIMIC ANIMAL, BIINEEEE!

Foarte bun materialul, am tot urmarit in ultima vreme documentare in aceasta directie. Am ramas totusi cu o neclaritate, toate aceste fibre trebuie sa vina de la plantele crude? Gatind, nu mor bacteriile? Daca mancam legumele gătite (fiert/cuptor), ovazul fiert (terci) , vom beneficia de acelasi numar de probiotice? Sau doar de prebiotice? Inteleg ca atunci cand le consumam crude, luam si bacterii noi iar cand le gatim luam doar hrana pentru bacteriile existente? 🤓

Buna seara ! Imi este de mare ajutor clipul acesta ,am intestin permeabil , am valori crescute de histamina in scaun si urina in de 9 ori , hustamina serica are valori normale , nu pot consuma alimente fermentate si nu numai . Care credeti ca este cauza histaminei crescute . Mi-au fost recomandate de medici probiotice si asa cum spuneți dumneavoastră mi-au facut mai mult rau . Va mulțumesc cu recunoștință și respect.🙏

@ochiorbus

Ай бұрын

ai incercat sa excluzi făinoasele si glutenul complet?

Salutare! medicul gastro mi-a recomandat să iau plicuri de OmniBiotic, unul pe zi. Ce părere ai? Mulțumesc!

De curiozitate, ati recomanda de asemenea si guma de guar care nu este partial hidrolizata? Sunt ceva side effects cand vine vorba de consumul ei?

Traim intr-o societate literalmente bolnava bazata pe consum si pe religia profitului. Cine se mai gandeste la fibre cand se sta la coada la Mc si KFC si ai deadline-uri de indeplinit in firma ta cu N angajati sau excel-uri de completat aka firme din Pipera ? 😂

NU LUAȚI OPTI FIBER DECÂT DACĂ ESTE NEAPĂRAT NEVOIE . Mama le ia de aproximativ 10 ani pentru că suferea rău de constipație. În cutie se află o linguriță ca unitate de măsură. Inițial o linguriță i-a fost suficient dar cu timpul a trebuit să mărească doza ca să își facă efectul, cu toate că de 6-7 ani si-a schimbat si alimentația și consuma îndeosebi legume și fructe, mai rar carne de pui și pește. Acum a ajuns la 4 lingurițe, iar în prospect scrie că poți lua maxim 5 pe zi. Dacă ajungi la 5 și nu își mai fac efectul, ce faci?

Felicitări coleg drag. Chiar iti pasa de oameni! Chiar faci medicina! Jur ca ma intreb: nici o amenințare pana acum? M a dezamăgit medicina si nu stiu cum sa rezist pana la pensie . Multumesc si te imbratisez cu respect!

@DoctorMihail

26 күн бұрын

🙏🏻

Buna! Poti face te rog un video despre intoleranta la fructoza? Foarte greu gasesc materiale bune pe tema asta. Multumesc!

Interesant subiectul,vă mulțumesc.Ptr un salariu min pe ec cam greu sa mînca legume și fructe zi de zi,nu prea îți ajung banii.

@odobasaionut5130

9 күн бұрын

Ești prost 😂

@odobasaionut5130

9 күн бұрын

😮

Amazing, love it 🌺

Clar. Pre hraneste Pro din care rezulta Post/substante benefice. Multumesc.

pâinea devine amidon rezistent doar la congelator sau si la frigider (la 5 grade)? si pt cat timp trebuir sa stea?

Thanks

misha..probiotice,prebiotice si..postbiotice(acidul izobutiric,baza-untul)pup

Cu mult respect, nu cred ca noi ne tragem din pesti sau maimute sau whatever. Tot e misto materialul, inafara fazele acelea :)

Bacteriile negative se hranescs cu carbohidrati adica zahar gasite in ceea ce propovezi Carnea contine grasime proteine si apa

Buna, in legatura cu dieta carnivora ( carne/lactate/fructe/miere) sau ketovore( un carnivore cu grasimi ridicate)Ambele am observat ca au facut minuni pe zeci sau sute de mii de oameni cu probleme mari de sanatate. Ar fi extraordinar o parere despre acest subiect pt ca am persoane in familie cu anumite probleme inflamatorii si as vrea sa le ajut. Multumesc! 🙏

Ai vazut filmul de pe Netflix despre acest subiect?

Daca se cosuma mai mult de 30 de grame de fibre, poate fi daunator?

Buna ziua domnule doctor. Ce recomandati in cazuri de colon iritabil +diaree de peste 10 ani?

@DoctorMihail

24 күн бұрын

Sa consultati medici specialisti si sa urmati recomandarile avizate.

Vorbeste doctore si despre tensiune unde te duci primesti pastile si ti se spune ca le vei lua toata viata...

Multumesc pt aceste informatii foarte valoroase doar ca imi este foarte greu sa urmaresc toate aceste detalii, care pt unii pot fi interesante dar sunt convins ca pt multi la fel ca mine in secunda doi le-am uitat. Mi-ar placea sa fi mai concret, mai concis si cu vloguri mai scurte. Este ciudat , vreau sa te ascult, mi se pare interesant ceea ce spui doar ca este aproape un chin sa te ascult 50 + minute , Multumesc

DOAMNEEEEE!

Am si eu totuși o intrebare, de ce să nu folosim tărâțe de psyllium , care are 80g de fibre la 100grame? Poate ne poti prezenta si beneficiile acestui supliment , sunt foarte puține informații despre tărâțea de psyllium

Puteai tot in acest video sa faci o paralela intre prebiotice si probiotice!

Este scump si dureaza putin!

❤❤❤

Eu nu iau deloc medicamente de foarte mulți ani ! Mă doare capul câteodată? Beau un ceai din mai multe plante (linistitor) ! Am reușit să înțeleg ,,cum si pentru ce dau doctorii rețete lungi si cu multe medicamente pe perioade lungi) cunosc persoane care iau de o viață anumite medicamente care le-au creat dependenta ! Dacă nu le iau ,ele simt că,, mor " ....

@baboiadrian8962

23 күн бұрын

Ne au pacalit mult timp si chinuit.

❤❤❤❤❤

Sooper mateial.

❤

Ciudată abordarea, de ce nu se mai transformă şi acum peştii ?

@DoctorMihail

22 күн бұрын

Pentru ca e nevoie de aprox 100 mil ani

👍

👏❤

Am colita ulcerativa de multi ani. Dar atunci cand mananc prea multe fibre rezultatul e balonare, disconfort si durere. Cum as putea avea o dieta sanatoasa care sa includa multe legume in conditiile acestea? As vrea sa am o alimentatie mai bogata in fibre, dar am mereu retinerea aceasta.

@baboiadrian8962

23 күн бұрын

Posturile doar cu apa rezolva problema ta, dar informeaza te intai.

@dutedicaa

20 күн бұрын

Cred ca dieta carnivora pe termen scurt pana la rezolvarea problemelor ar putea ajuta enorm la asa ceva.

VOTAM S.O.S ❤❤❤

In sfârșit realitatea despre fibre și microbionul intestinal. Sper sa ajute și să înțeleagă cât mai multe persoane 😊

@DoctorMihail

25 күн бұрын

👍🏻

Am o idee de video și ar fi ceva pentru toți, despre cum ar trebui să fi "VEGAN" pt că am o grămadă de cunoștințe care sunt vegani și spun de noi restul că mâncăm animale și carne moartă și le consumăm mâncarea și apa mai ales în procesarea cărnii pe care o consumăm. Dar ei mănâncă zilnic cașcaval vegan, chiftele vegane, "carne de hamburger" vegan etc și ei cred că este sănătos așa, aș vrea o părere despre asta și sa înțelegem pe deplin de înseamă cu adevărat VEGAN 🙏

Buna ziua, va rog lămuriți : fibrele sunt prebiotice (a nu se încurca cu probiotice, un hype... ....)

@DoctorMihail

9 күн бұрын

Fibrele sunt PREbiotice. Ele hranesc bacteriile bune din intestinul nostru.

Doctor,te-am ascultat pînă la “peştele cu picioare”Nici măcar Darwin nu a susținut pînă la capăt fantezia asta.

@DoctorMihail

Ай бұрын

da, pestii si-au transformat inotatoarele in picioare si au iesit la uscat; asta este evolutia dovedita.

@OtiOty123

Ай бұрын

Apoi au devenit gorile 😂😂😂😂 si deabea apoi am devenit oameni 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Ce fac cu un copil care nu accepta fructe si legume proaspete deloc? Sa nu ii dau o pastila(probiotic)? Nu stiu cum sa fac sa i le introduc in dieta…

@ioanapriu3992

Ай бұрын

Sa mancati împreună, puterea exemplului!

@ellambe2757

Ай бұрын

Să îl implicit în pregătire - curățare, tăiere sau servirea celor din jur cu explicare efectului pe care îl au (dacă mâncăm morcovi ochii noștri se bucură - vor vedea mai bine !)

@ellambe2757

Ай бұрын

Să pregătească gustări sau salate pentru păpuși sau pentru bunici (figurine hazlii)... plecați în parc cu legume sau fructe la cutie (spălate/tăiate) și serviți și alți copii

@Tasnava555mpy

Ай бұрын

Nu , îi dai , pentru că acea pastilă, conține orice în afară de probiotice sau prebiotice ! Medicamentele ucid (mai întâi sănătatea și apoi viața)

@Tasnava555mpy

Ай бұрын

Îi dai întâi unei păpuși, apoi mănânci tu , apoi mai dai unui animăluț și apoi îi dai copilului (creezi astfel un ,,joc " care îl va convinge pe copil să mănânce și el ) eu am folosit această metodă și a funcționat !

Salut! Modifica titlul la "lipsteste"

@DoctorMihail

Ай бұрын

Done thx

Multumim pentru informatii si sfaturi, dar incercati sa vorbiti putin mai rar ca sa va poata urmari si persoanele mai in varsta.

😂😂😂😂😂😂

Buna ziua !M-ar interesa sa știu dacă se poate administra si la copii(am un copil cu Autism si am citit despre toată tema de microbioma si autism si au mari beneficii dar copilul nu mănâncă deloc variat incerc sa introduc multe lucruri noi dar ca sa fac asta trebuie sa refac acest camp de bacteri etc) Daca ati putea face si pe tema asta un video ar fi genial ! Va multumesc!

@DoctorMihail

24 күн бұрын

Ar fi bine sa luati legatura cu un medic nutritionist care sa va ajute cu recomandari special adresate pentru nevoile copilui. Multa sanatate!

Practic,dumneavoastra faceti numai reclama !

Min 13: 45... " mancarea sa o transformi in medicina ta " asta e traducere cu lopata din inglis, via greaca, huh? " Medicine " medicament = medicina. Asa se fac podcasturi, cu lopata traduse

Vaii😂😂, chestia asta cu,,noi am fost pești,,ai dat cu bota in baltă frate!! Hallo! Nu ai auzit niciodată de Biblie, de Dumnezeu, de creația Lui?? Deci dupa teoria ta, noi nu suntem creația lui Dumnezeu, ci niste vietati amărâte umbland de colo colo ,apoi am evoluat în om??😮😮 vai deci nu ma așteaptam sa spui asa ceva 😮,scuze dar te credeam mai ,,deștept și inteligent,,😢

@DoctorMihail

Ай бұрын

da, eu cred ca Dumnezeu ne-a creat, dar nu prin magie ci prin ani de evolutie de la prima celula la ceea ce vedeti astazipe pamant

@marin2768

Ай бұрын

@@DoctorMihail te contrazici singur, spui ca suntem creați de Dumnezeu ,dar totusi am evoluat 😁😁

@georgianboboc7417

Ай бұрын

Au apărut martorii și aici:))

@marin2768

Ай бұрын

@@georgianboboc7417 nu sunt de la martori

@baboiadrian8962

23 күн бұрын

@@marin2768Mai gandeste te inainte, lasa ego ul caci iti intuneca mintea. Nu ai inteles inca cum lucreaza eceasta energie (Dumnezeu), dar nu e timpul pierdut (sper).

Prostii goale 😂😂😂

Din peşti oameni😂

@OtiOty123

Ай бұрын

La fel a fost si reactia mea🤣🤣doamne fereste . Pacat ca unii sunt doar destepti dar le lipseste intelepciunea

@DoctorMihail

Ай бұрын

nu din pesti oameni, aici e o forma prescurtata pentru ca materialul nu este despre asta; ordinea completa este pesti primitivi -> vertebrate ->reptile -> mamifere -> primate -> hominide -> genul Homo -> Homo Sapiens ( noi)

@emilmuthi7296

Ай бұрын

Mulțumesc pentru timpul alocat pentru a răspunde!

Nu toți suntem pești ))) Las-o naibii de treaba, păreai om serios )))

@marin2768

Ай бұрын

Exact asta am spus și eu, deci noi am fost pești ,și apoi am evoluat??😂😂 deci credeam ca gândește altfel ca și dr!!

@christacarmenblaga499

Ай бұрын

Aoleu...si voi va credeti destepti in capul vostru? Nu?despre cate tipuri de oameni au fost gasite si cercetate de-a lungul timpului nu ati auzit?Primii oameni au fost bunicii vostri,nu?Facuti direct din strabunicii vostri.Dar la tv va uitati si voi?doar la tv nu mai mult...

@christacarmenblaga499

Ай бұрын

Incredibil...

@sradu11

Ай бұрын

@@marin2768 omu e pe filmul lui, vinde și el niște gogoși 🍩

Scrie clar în Geneza 2 că omul a fost creat după chipul și asemănarea lui Dumnezeu,până în cap.2 au fost celelalte create pentru om!Deci nu e nici o evoluție din nimic...Bineînțeles Dumnezeu a creat fiecare specie de animale,pești,păsări etc. Tot în cartea cărților spune acest lucru. Arheologic e dovedit,fosile....Să nu amestecăm lucrurile pentru că punem oamenii în confuzie.Peștele e pește,maimuța e maimuță,păsările zboară simplu.Dar omul se vede că e creat de cineva absolut. Din păcate din cauza păcatului din generație în generație corpul omenesc s a degradat.Adam a fost omul perfect. Doar după vârsta la care a ajuns ne putem da seama.Este nevoie de timp să putem înțelege aceste lucruri...Doamne ajută ne!

Introducerea a fost aberanta, omul nu e peste, nu e animal. Dumnezeu a creat omul după chipul și asemănarea Lui. Omul are puterea de a crea multe lucruri, de a-și imagina multe lucruri, inclusiv ca exista o alta viata atunci când părăsește pământul. Omul e superior oricărei vietate de pe pământ. Creierul animalelor nu poate să-și imagineze lucruri pentru a le crea. Sufletul omului este ascuns într un cort care e numit trup, atunci când cortul se rupe, sufletul omului se duce la Dumnezeu, pentru ca Dumnezeu a suflat peste om duh de viata. Felicitări pentru material.

@cristian_c

Ай бұрын

Aberezi rău!

@marin2768

Ай бұрын

​@@cristian_cce ai nene, ai fost pește??😂😂 distracție plăcută în continuare 😮😮

@marin2768

Ай бұрын

Sunt total de acord cu tine 😊

@fakeman9146

Ай бұрын

Religia greșit înțeleasă e cel mai mare pericol. Dumnezeu nu a lăsat creativitatea și imaginația pentru a face pastile care să amelioreze simptomele și nu cauza. IIsus a zis să postim și să ne rugăm pentru a scăpa de boli și păcate. La fel și în Ezekiel spune. Autofagia este mecanismul lui Dumnezeu prin care a lăsat regenerarea totală a corpului. Iisus spune să i urmăm calea și mulți înțelegem greșit. Nu trebuie să l urmărim pe el să l venerăm ci să urmăm ce a făcut el. Calea este postul de 40 de zile spre iertarea păcatelor și regenerare totală a organismului. Iubirea necondiționată oferită aproapelui și iertarea celor ce ne au greșit, părerea mea e că asta este calea la care se referă. Și multele alte lucruri pe care le a spus.😊

@cristian_c

Ай бұрын

@@marin2768 Nu am fost pește, pentru că m-am născut om. Dar pare că ai impresia că omenirea exista de când a fost inventată religia (sau am apărut pe pământ în formă asta). In orice caz, postare ta nu are legătură cu subiectul.

Vorbești prea mult

Oamenii au fost pesti??!?! Domnul doctor, cititi Geneza! Dumnezeu a creat omul!

❤