ACROBACIAS BÁSICAS desde el suelo - EL MACACO

Спорт

Hoy en Deportes unComo os vamos a enseñar a hacer la acrobacia el macaco, hacer el macaco es muy fácil con estos trucos de acrobacias básicas para principiantes aprenderás a hacer el macaco de forma rápida y sencilla. Si te gustan los vídeos de acrobacias y ya has aprendido a hacer la acrobacia el macaco, no te pierdas el resto de vídeos de acrobacias para principiantes de nuestro canal.
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Пікірлер: 1 300

  • @DeportesUncomo
    @DeportesUncomo3 жыл бұрын

    Aprende OTRAS ACROBACIAS junto a CRIS: 🤸 LA PALOMA: kzread.info/dash/bejne/fqiVp7ecXZzWlc4.html 🤸 EL MACACO: kzread.info/dash/bejne/gH2e0ZlpdNSfp9I.html 🤸 CURSO COMPLETO DE ACROBACIAS: kzread.info/dash/bejne/iaGEw6anmriwerA.html

  • @vgjuegosymuchomas1428

    @vgjuegosymuchomas1428

    3 жыл бұрын

    Yo lo pude acer al fin lo entendí

  • @floribertaventura606

    @floribertaventura606

    3 жыл бұрын

    Quiero aprender

  • @dragongirl4121

    @dragongirl4121

    3 жыл бұрын

    Ok

  • @karlafernandez1497

    @karlafernandez1497

    3 жыл бұрын

    bh5332anvggt3

  • @genessisacosta7455

    @genessisacosta7455

    2 жыл бұрын

    voltereta hacia tras

  • @valeriacifuentespreciado1089
    @valeriacifuentespreciado10895 жыл бұрын

    No se por que pero me da mucho miedo matarme , desnucarme 🤣🤣

  • @damagomi54

    @damagomi54

    4 жыл бұрын

    Gracias por traumarme:'( xd

  • @christopheevargaa8455

    @christopheevargaa8455

    4 жыл бұрын

    No te puedes desnucar sin haberte golpeado, ves en algún momento que su nuca choca a algo?

  • @simpdestructor

    @simpdestructor

    4 жыл бұрын

    xdd

  • @dulceserafin8235

    @dulceserafin8235

    4 жыл бұрын

    Si jha

  • @picoropicoropi5066

    @picoropicoropi5066

    4 жыл бұрын

    notemueras

  • @monimoon2610
    @monimoon26104 жыл бұрын

    Ahora sí vamos a bailar boy Meets evil como el j-hope

  • @elidemedinapedraza8206

    @elidemedinapedraza8206

    4 жыл бұрын

    MoniMoon 💜💜💜

  • @mar-tr4qf

    @mar-tr4qf

    4 жыл бұрын

    Uwu siii

  • @tweektweak7976

    @tweektweak7976

    3 жыл бұрын

    it is sweet ° ͜ʖ ͡

  • @Mili28236

    @Mili28236

    3 жыл бұрын

    Ajjaja

  • @skeeter9710

    @skeeter9710

    3 жыл бұрын

    LOOOOOL POR ESO VINE AQUÍ JAJAJSJD

  • @vickybarrios5326
    @vickybarrios53265 жыл бұрын

    Lo único que me salió fue el puente que hiciste :,v

  • @sofiagacha7450

    @sofiagacha7450

    5 жыл бұрын

    A mi ni me salió :'vvvv

  • @albamadridgarcia7111

    @albamadridgarcia7111

    4 жыл бұрын

    A mi todos yo soy vuena

  • @lautaags2061

    @lautaags2061

    4 жыл бұрын

    @@albamadridgarcia7111 pero no para escribir

  • @Guadii-xv4ri

    @Guadii-xv4ri

    4 жыл бұрын

    @@lautaags2061 jJAJAJAJ

  • @moshimoshiuwu.3635

    @moshimoshiuwu.3635

    4 жыл бұрын

    jajajaja nmms

  • @kellyquinteros5806
    @kellyquinteros58065 жыл бұрын

    *necesito aprender gimnasia :"v*

  • @lizbethlopez2300

    @lizbethlopez2300

    5 жыл бұрын

    X2 ..

  • @robloxiana7019

    @robloxiana7019

    5 жыл бұрын

    x3 (c va y c mata alv) >:'''''v

  • @feelm2879

    @feelm2879

    5 жыл бұрын

    X4

  • @luismartinreynaguisado7696

    @luismartinreynaguisado7696

    5 жыл бұрын

    yo igual

  • @Daniela-dh4yi

    @Daniela-dh4yi

    5 жыл бұрын

    mi sobrina va y me pateo un dia en la cara en su practica .'v

  • @tatianaramirez5218
    @tatianaramirez52185 жыл бұрын

    Parece tan facil pero no es asi 😂😂 me di unas caidas jajajaja

  • @lesslyemontescabrera720

    @lesslyemontescabrera720

    5 жыл бұрын

    Jajajaja jajajaja ay disculpa

  • @sailormercury2386

    @sailormercury2386

    5 жыл бұрын

    Yo e practicado y ya puedo y lo hago muy rápido

  • @dayisv9016

    @dayisv9016

    5 жыл бұрын

    Jajajajaja Tal Para Cuál

  • @patatakawaii3322

    @patatakawaii3322

    5 жыл бұрын

    Yo eh estaso practicando y pues puedo hacer el arco y todo pero me da mucho dolor en los brazos

  • @patatakawaii3322

    @patatakawaii3322

    5 жыл бұрын

    Yami Gonzalez si gracias

  • @user-ze2pg4kh3x
    @user-ze2pg4kh3x5 жыл бұрын

    Hago eso y quedo en coma 🧎🏻‍♀️🤙🏻

  • @cocinaconmigo5127

    @cocinaconmigo5127

    4 жыл бұрын

    Y yo XD en la UCI

  • @Mimimiller281

    @Mimimiller281

    3 жыл бұрын

    Llo al sementerio

  • @seiyamoonshot7896
    @seiyamoonshot78964 жыл бұрын

    MUCHISIMAS GRACIAS! Me presento al Salon del Manga con la famosa coreografia de Boy Meets Evil y REALMENTE me ayudaste, llevo una hora y solo queda perfeccionar

  • @samueldejesusgomezagamez6673

    @samueldejesusgomezagamez6673

    2 жыл бұрын

    Yo soy campeón

  • @baremaxi3252

    @baremaxi3252

    2 жыл бұрын

    yo voy a hacer una de aespa y me sirvió mucho para hacer una acrobacia en un dance break

  • @chaechae_____

    @chaechae_____

    2 жыл бұрын

    yoooo Tengo una presentacion y necesito este paso en boy meets evil

  • @annahobi5141

    @annahobi5141

    Жыл бұрын

    Te salio al final?? Yo la presentaré este 26 😭todo por Jhope

  • @hi_tiwaii

    @hi_tiwaii

    Жыл бұрын

    Pasaron tres años pero como te fue?

  • @lizlopez6755
    @lizlopez67554 жыл бұрын

    Me encanta como en todos tus vídeos haces ver las cosas tan fácil 🥺😂

  • @guadamonzon1603
    @guadamonzon16035 жыл бұрын

    La verdad me salio re bien y no me lastime Saludos desde el hospital :v

  • @byjustiin5394

    @byjustiin5394

    3 жыл бұрын

    :v

  • @Leslie.T

    @Leslie.T

    3 жыл бұрын

    jajajaajajajajj creo que me va a pasar lo mismo

  • @Aydozen

    @Aydozen

    3 жыл бұрын

    XDD

  • @erikagiulianaarenasdelgado3201

    @erikagiulianaarenasdelgado3201

    3 жыл бұрын

    XD

  • @ElRaysor

    @ElRaysor

    2 жыл бұрын

    😂😂🤣

  • @dianaaguilera8411
    @dianaaguilera84115 жыл бұрын

    lo hice y casi me rompo la muñeca,pero igual lo voy a intentar

  • @greciachaps219

    @greciachaps219

    5 жыл бұрын

    ontentalo con un colchon para que no te pase nada

  • @dianaaguilera8411

    @dianaaguilera8411

    5 жыл бұрын

    +Grecia Chaps si ya lo hice,además fue en mi cama viendo el video😅

  • @greciachaps219

    @greciachaps219

    5 жыл бұрын

    jajaja bueno tu sigue practicando y te saldra !!

  • @emmalopez8689

    @emmalopez8689

    5 жыл бұрын

    Entrena con en puente y flik primero

  • @jeongise2180

    @jeongise2180

    5 жыл бұрын

    Army?

  • @devanyrodriguez3940
    @devanyrodriguez39405 жыл бұрын

    Imagínense la fuerza que debe de haber en ese abdomen 😭

  • @fresciamendoza9916

    @fresciamendoza9916

    3 жыл бұрын

    Pereira lo quiero hacerte ayudas a hacer describe Ana por audi son los hermanos crisol me llamó Johanna y tú cómo te llamas sólo quiero conversar quiero que hacer trucos de programas más corto porque yo tengo a tres policías suelo chao

  • @fino9341

    @fino9341

    Жыл бұрын

    @@fresciamendoza9916 que

  • @zariramonarianagabriela1627
    @zariramonarianagabriela16275 жыл бұрын

    Muchas gracias, lo estaba esperando con ansias. Ahora sí, 《Boy meets evil》AHÍ TE VOY

  • @a.r.m.yvkook8665

    @a.r.m.yvkook8665

    5 жыл бұрын

    Ariana Zari J-HOPEEE

  • @aurorarory555

    @aurorarory555

    5 жыл бұрын

    ✌🏼

  • @Euphoriabegin97

    @Euphoriabegin97

    5 жыл бұрын

    JAJAJAJAJAJ exacto!

  • @sadithrivera2376

    @sadithrivera2376

    5 жыл бұрын

    Ariana Zari tambien vi el video para poder aser lo mismo que jhope

  • @lislascano1803

    @lislascano1803

    5 жыл бұрын

    una Army en mi camino que biennn jajaj yo también vine por jhopf

  • @strawberii-hk
    @strawberii-hk5 жыл бұрын

    Me voy a romper la espalda, pero todo sea por J-Hope, BOY MEETS EVIL, TE TENGO EN LA MIRA xdxdd

  • @labyrinthmoon

    @labyrinthmoon

    5 жыл бұрын

    Juro que lo veo por lo mismo 😂😂

  • @monicareyes6957

    @monicareyes6957

    5 жыл бұрын

    JAJAJAJAJA por eso estoy aquuuui estaba viéndola

  • @leehee5512

    @leehee5512

    5 жыл бұрын

    Igual estoy por eso xd

  • @misakimei3910

    @misakimei3910

    5 жыл бұрын

    No eres la única que vino por jhope

  • @crendipity1414

    @crendipity1414

    5 жыл бұрын

    lo estoy viendo por eso también JAJAJAJA

  • @Zomer_Aristizabal
    @Zomer_Aristizabal4 жыл бұрын

    al principio creía que era imposible y pues ahora también Nota: jaja na mentí bueno con práctica se puede incluso pude aprender el sfront flip;)

  • @sashamartinez8832
    @sashamartinez88325 жыл бұрын

    Ya lo logre!!!!

  • @lapinablack4216

    @lapinablack4216

    5 жыл бұрын

    Felicidades!

  • @larosalia1884

    @larosalia1884

    5 жыл бұрын

    Como????

  • @gonzaloneri8329

    @gonzaloneri8329

    4 жыл бұрын

    @@larosalia1884 practicando xD

  • @christopheevargaa8455

    @christopheevargaa8455

    4 жыл бұрын

    @@larosalia1884 esa pregunta xdd qué esperas que te responda? Milagrosamente es obvio que practicando ps -_-

  • @ewe5140

    @ewe5140

    4 жыл бұрын

    Hija de satán

  • @lizethcastillo6802
    @lizethcastillo68025 жыл бұрын

    Yo sí pude hacerla al primer intento saludos desde el hospital

  • @elisaahree2215
    @elisaahree22154 жыл бұрын

    Wow gracias en tan solo 20 minutos pude hacerlo la verdad q para que te salga es importante practicar mucho el segundo paso y luego hacerlo ya como es pero eso si requiere fuerza y habilidad para poder mover la muñeca al momento de hacerlo para atras

  • @GusVanSan

    @GusVanSan

    7 ай бұрын

    Woow gracias me tomo tan sólo 3 minutos y 41 segundos verlo. Otra cosa será poder hacerlo.

  • @dide6780
    @dide67805 жыл бұрын

    *{boy meets evil•~•}voy por ti!*

  • @ARMYFOREVER-ip2bm

    @ARMYFOREVER-ip2bm

    5 жыл бұрын

    A no mames es verdad😅

  • @monicareyes6957

    @monicareyes6957

    5 жыл бұрын

    amonoooos te acompañó

  • @army-cd7kp

    @army-cd7kp

    5 жыл бұрын

    X2

  • @dedanielle09xd9

    @dedanielle09xd9

    4 жыл бұрын

    ermys, wakala, ya quieren copear todo lo que se hacen sus coreanitos, de todos modos quedan en ridiculo x intentarlo hacer x ellos cuando ni ellos mismos las miran :'/ ay x dios ya me van a tirar hate las sentidas JAJAJAJA que ridiculas, es la neta

  • @Cleoxita

    @Cleoxita

    4 жыл бұрын

    Shee

  • @brendaruiz9717
    @brendaruiz97175 жыл бұрын

    Hola huuuuu Ya quiero intentarlo pero siento que voy afracazar

  • @greciachaps219

    @greciachaps219

    5 жыл бұрын

    todo lo que quieras lo podras hacer

  • @gerardoreyes4821

    @gerardoreyes4821

    5 жыл бұрын

    Cree en ti misma, no hay pero que valga.

  • @brendaruiz9717

    @brendaruiz9717

    5 жыл бұрын

    Hooojala que pueda cuando valla a acerlo pero grasias

  • @salvadorgutierrez5208

    @salvadorgutierrez5208

    5 жыл бұрын

    Vamos! Tu puedes

  • @srtaoriyt8597

    @srtaoriyt8597

    5 жыл бұрын

    Si todavía no estás segura quizá debas de esperarte un tiempo quizá todavía no es tu momento

  • @anadelcarmenromerolopeztel9367
    @anadelcarmenromerolopeztel93674 жыл бұрын

    Todos están aquí por bts Yo solo quiero entretenerme en cuarentena 🤣

  • @jenniferlindao4950

    @jenniferlindao4950

    3 жыл бұрын

    🤣🤣🤣

  • @ahgase2605

    @ahgase2605

    3 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @spiderman826

    @spiderman826

    3 жыл бұрын

    La verdad yo no se que ago aquí yo andaba buscando recetas fáciles de hacer y KZread me recomendó esto

  • @GabrielaHernandez-te9uy

    @GabrielaHernandez-te9uy

    3 жыл бұрын

    Porque BTS que hicieron o dijeron?

  • @anadelcarmenromerolopeztel9367

    @anadelcarmenromerolopeztel9367

    3 жыл бұрын

    @@GabrielaHernandez-te9uy no se,pero hay mucha gente diciendo "quien viene por bts?"

  • @dark_angel16
    @dark_angel164 жыл бұрын

    Hospital ahí te voy :''v

  • @jeanmonteromurillo6292
    @jeanmonteromurillo62925 жыл бұрын

    1:07 Para superar el miedo al hacer el flip flap hacia atrás.

  • @felipeeblue7063

    @felipeeblue7063

    5 жыл бұрын

    Por eso veo este video para hacer el back handspring

  • @adrianaa3262
    @adrianaa32625 жыл бұрын

    Casi me mato.. pero voy a seguir intentando xD

  • @pd4493

    @pd4493

    4 жыл бұрын

    Adriana z sigues viva???

  • @gabrielamichaga3696

    @gabrielamichaga3696

    4 жыл бұрын

    Hola Adriana???

  • @ValeriaRamirez-to8kj
    @ValeriaRamirez-to8kj5 жыл бұрын

    Alguien penso en esta cancion? SOPA DE MACACO SOPA SOPA DE MACACO

  • @maligna8991

    @maligna8991

    5 жыл бұрын

    Si

  • @victoriaduartejimenez7

    @victoriaduartejimenez7

    5 жыл бұрын

    SIIII ✌️

  • @clairenmarianaarevalocontr2657

    @clairenmarianaarevalocontr2657

    5 жыл бұрын

    En mi país se dice sopa de caracol je!!!

  • @kristiangonzalez7940

    @kristiangonzalez7940

    5 жыл бұрын

    @@clairenmarianaarevalocontr2657 aquí también baja de que país eres?

  • @sssenko8236

    @sssenko8236

    4 жыл бұрын

    @@clairenmarianaarevalocontr2657 es una cancion, sopa de macaco que dices :v

  • @choibeomgyuuu992
    @choibeomgyuuu9924 жыл бұрын

    Lo intente y no me paso nada, creanme. NO ME CREAN

  • @Cleoxita
    @Cleoxita4 жыл бұрын

    Todo sea por boy meets evil :v

  • @juancarlosalvarezrodriguez1261
    @juancarlosalvarezrodriguez12613 жыл бұрын

    Hola, tengo varias lesiones pero estoy intentando volver a hacer éstos ejercicios, me acabo de integrar a su canal y me gusta como explicas con detalle cada ejercicio ✌️, saludos

  • @cxmi9301
    @cxmi93015 жыл бұрын

    Solo sé hacer el puente :'v

  • @christopheevargaa8455

    @christopheevargaa8455

    4 жыл бұрын

    Eso lo sabe hasta alguien de 3años :v

  • @matildalopez5467

    @matildalopez5467

    4 жыл бұрын

    Yo ni eso

  • @daniddd3428

    @daniddd3428

    4 жыл бұрын

    @@christopheevargaa8455 wey yo ni eso

  • @milagrosbenitez8377

    @milagrosbenitez8377

    4 жыл бұрын

    Ami ni el puente me sale hacer >:v

  • @adaplay13

    @adaplay13

    4 жыл бұрын

    @@milagrosbenitez8377 jaja, es fácil. Yo nunca lo había probado y ala primera me slaió, hace unos pocos años

  • @rosa-5249
    @rosa-52495 жыл бұрын

    Lo hice no me paso nada reanme saludos desde el hospital

  • @itzeltorres5291

    @itzeltorres5291

    5 жыл бұрын

    JAJAJAHJA

  • @maritzaguarista8992

    @maritzaguarista8992

    5 жыл бұрын

    Que

  • @jovanacahuaza8307

    @jovanacahuaza8307

    5 жыл бұрын

    Alv wei xd

  • @chelsy13michell

    @chelsy13michell

    5 жыл бұрын

    Jajajajajajajja

  • @variedadesdejuegos9981

    @variedadesdejuegos9981

    5 жыл бұрын

    Eso ya no me da risa, para mi para otros si

  • @tomy2116
    @tomy21165 жыл бұрын

    Genial, gracias,ya lo estoy practicando, espero pronto realizarlo bien 🙂👍🏼

  • @jessicalizbethcabanillas3256
    @jessicalizbethcabanillas32565 жыл бұрын

    Hola Chris😊🤗 se puede hacer si que hayas echo gimnasia o ocupo unos ejercicios especiales,🤔cuáles me recomiendas

  • @maus8434
    @maus84344 жыл бұрын

    Me encanta como explicas paso a paso!!! Te felicito , saludos desde EL Salvador

  • @cocoa9187
    @cocoa91875 жыл бұрын

    Hago eso y caigo ... En coma😂

  • @dantepisciotta3545
    @dantepisciotta3545 Жыл бұрын

    Gracias por enseñarme a hacer el macaco. Estás muy linda. 😍😘

  • @Benjamartinez18
    @Benjamartinez184 жыл бұрын

    Genia! Muchas gracias 💙💙💙🙌🏼

  • @cridflorets.4028
    @cridflorets.40285 жыл бұрын

    2:43

  • @thirsadiaz3661
    @thirsadiaz36614 жыл бұрын

    Todos : Saludos desde el hospital Yo: Saludos desde el manicomio :")

  • @esmeraldavazquez8286
    @esmeraldavazquez82862 жыл бұрын

    Me encantan sus videos

  • @joseenriqueariasojeda1091
    @joseenriqueariasojeda1091 Жыл бұрын

    Hola Paloma Bonita 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️🏆!!! Enseñando acrobacias de ninjutsu? Las Mejores Maestras!!! Saludos!!! Me encantas!!! Cuentas Conmigo!!! Siempre Estarás En Mi Corazón Y Viajaras Conmigo A Todas Partes!!!

  • @josepaz9358
    @josepaz93585 жыл бұрын

    Genial me salio

  • @CesarSilva-fx5rt
    @CesarSilva-fx5rt5 жыл бұрын

    Por que es tan linda 😍😄

  • @ramcrack9746
    @ramcrack97463 жыл бұрын

    Genial Explicación Mil Gracias

  • @davidgarza1918
    @davidgarza19184 жыл бұрын

    Hay hermano esta señorita esta hermosa 💜💜 Así yae dieron ganas de entrenar gimnasia 🤸‍♂️ 😍

  • @orianavalentina488
    @orianavalentina4885 жыл бұрын

    Podes enseñar la paloma sin manos o en otro pais se llama suples adelante in manos

  • @btssoyarmyperros6621
    @btssoyarmyperros66214 жыл бұрын

    Recuerdo que cuando yo era pequeña muy pequeña mejor dicho, querían que lo hiciera todo a la primera, querían que fuese perfecta en todo lo que haga, y obviamente no podía, nadie es perfecto, un día termine lastimando me una pierna ☹️

  • @akshayshevkari7656
    @akshayshevkari76564 жыл бұрын

    Me ha encantado! Gracias.

  • @Fabioa486
    @Fabioa48610 ай бұрын

    exelente enseñanza gracias

  • @artnogales3320
    @artnogales33203 жыл бұрын

    Mi primer intento solo intentando el puente mi puente se me vensio me madrie la mano y mi pierna :v volvere a comentar cuando ya me salga

  • @aespaspalace
    @aespaspalace5 жыл бұрын

    Pensé que nos enzeñarias a cantar y bailar sopa de macaco :"( 😭😭😭😢😢😢

  • @xxxxvickycat299xxxx9

    @xxxxvickycat299xxxx9

    4 жыл бұрын

    Dice "Acrobacia" v:

  • @cocinaconmigo5127

    @cocinaconmigo5127

    4 жыл бұрын

    SOPA SOPA DEL MACACO

  • @allissonyadriana3718

    @allissonyadriana3718

    3 жыл бұрын

    Jajajajajqjqjqjqjqjwjqjq

  • @sofiydani2452
    @sofiydani24524 жыл бұрын

    Eres la mejor del mundo de la gimnasia

  • @jonathanelizondo3384
    @jonathanelizondo33844 жыл бұрын

    Que bonita gracias lo aprenderé para artes marciales

  • @augusto1909
    @augusto19095 жыл бұрын

    Tranquilo Ned, piensa en la biblia

  • @user-jl9pl3js3c

    @user-jl9pl3js3c

    5 жыл бұрын

    Jajajaja

  • @honeysic9803

    @honeysic9803

    4 жыл бұрын

    El wacho wachin JAJAJA soy mujer, si te quieres excitar, hay cientos de páginas pornográficas y sí, es natural pero no tienes que estarlo diciendo tan vulgar.

  • @dedanielle09xd9

    @dedanielle09xd9

    4 жыл бұрын

    diablos, que gente tan sucia, de seguro con tocarse el pantalon ya se mojaron los cojones, que asco

  • @dedanielle09xd9

    @dedanielle09xd9

    4 жыл бұрын

    @@user-jl9pl3js3c JAJA lo que digas cruela, Defensor del hombre toca kulos JAJAJAJA

  • @dedanielle09xd9

    @dedanielle09xd9

    4 жыл бұрын

    machin, por eso hay gente mirona y finoja, ya una no puede salir con chores oh faldas cortas oh largas xq al men ya los exitas y te quieren coger :/

  • @MariaPaula-st8tr
    @MariaPaula-st8tr5 жыл бұрын

    Una pregunta cómo en cuanto tiempo podré hacer el Split de pies abiertos??

  • @lazca9727

    @lazca9727

    5 жыл бұрын

    María Paula creo que depende de cuantas veces practiques y descanses porque yo ocupo el spagat y tarde mucho como 4 meses y si dejas de practicar tardas mas

  • @greciachaps219

    @greciachaps219

    5 жыл бұрын

    hola mira pues primero lo debes intentar hasta donde llegues despues tu sola debes ir bajando poco a poco y si no puedes sola que alguien te agarre de los hombros y te vaya bajando poco a poco yo soy una maestra adolescente que le doy a las chiquitas esas tipos de cosas debes de hacerlo por dos semanas y veras el cambio abierta de piernas debes durar como 20 segundos para poder ver el cambio en dos semanas

  • @aridaicarrilloestrada8060

    @aridaicarrilloestrada8060

    5 жыл бұрын

    Yo lo acabo de lograr y tardé como dos meses haciendo todos los dias ejercicios de flexibilidad especialmente para el split. Pero el tiempo en que se puede lograr varía mucho dependiendo de cada persona

  • @gsus4144

    @gsus4144

    5 жыл бұрын

    María Paula yo llevo 2 semanas practicando osea ten en ecuanta que no tenia nada de flexibilidad y pues ya llevo un GRAN avance encerio tambien has diferentes tipos de ejercicio para mejorarla pero creo que talvez dentro de 2 semanas mas ya la hare completa

  • @MariaPaula-st8tr

    @MariaPaula-st8tr

    5 жыл бұрын

    YisuzHkJ si te puedes suscribirte a mi canal te lo agradecería

  • @jersonbermeo2876
    @jersonbermeo28765 жыл бұрын

    Gracias por enseñarnos este tutorial sirve mucho. Lo voy a practicar cada dia

  • @arieldark9678
    @arieldark96783 жыл бұрын

    Una manera cool de levantarse

  • @jessecasanova29
    @jessecasanova295 жыл бұрын

    SOPA DU MACACAO EH UMA DELISIAAAAA 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @alonsoraven4195
    @alonsoraven41955 жыл бұрын

    SOPA DE MACACO SOPA SOPA DE MACACO SKRT

  • @elizabethebraz147
    @elizabethebraz1473 жыл бұрын

    Me encanta lo que hace Cris

  • @OmarProvok
    @OmarProvok3 жыл бұрын

    Woooow con que facilidad lo haces 😍😍😍 a partir de hoy lo intentaré hasta conseguirlo! 🙌🏼

  • @rominagiselavillalba1642
    @rominagiselavillalba16425 жыл бұрын

    CREANME A MI ME SALIO SALUDOS DESDE EL HOSPITAL

  • @milagroschamorrrovargas8742

    @milagroschamorrrovargas8742

    4 жыл бұрын

    Que cliché con tu comentario

  • @jesus-walkingdeadalarconmu1243
    @jesus-walkingdeadalarconmu12435 жыл бұрын

    Hola soy nuevo de donde eres😃👏😂

  • @santiiagotarazona5130
    @santiiagotarazona51304 жыл бұрын

    me encanta tu canal sabes explicar las cosas bien lo del Split ya me sale lake si ta guta el canal

  • @organizacionnippondojogoju1596
    @organizacionnippondojogoju15964 жыл бұрын

    Wonderful Lady. And so beautiful, congratulations.

  • @edithcastro2749
    @edithcastro27495 жыл бұрын

    Todo por j hope

  • @Nakeee1017
    @Nakeee10175 жыл бұрын

    Oloverga, que creíste Big hit, que la army's solo sabemos hechar arena y acosar chinitos?? Pues no!!! Arhe Boys meet evil, me convertiré en jhope versión mujer muajajajaja :v ok ya

  • @srtaoriyt8597

    @srtaoriyt8597

    5 жыл бұрын

    Natalia ARMY BTS y NCTZEN jajajaja

  • @user-jl9pl3js3c

    @user-jl9pl3js3c

    5 жыл бұрын

    JAJAJAJA no entendi pero JAJAJAJA

  • @nana-rl8fy

    @nana-rl8fy

    5 жыл бұрын

    Yo también lo busqué por j-hope 😂❤

  • @cristianluna6969

    @cristianluna6969

    4 жыл бұрын

    Alta virga ahre

  • @user-jl9pl3js3c

    @user-jl9pl3js3c

    4 жыл бұрын

    @@cristianluna6969 nJjajm

  • @nievesbase3207
    @nievesbase32074 жыл бұрын

    Increíble acrobacia

  • @marianadejesusbarbechopall8518
    @marianadejesusbarbechopall85184 жыл бұрын

    Muy interesante

  • @lyanbatista7110
    @lyanbatista71105 жыл бұрын

    Esto se titula como hacer la sopa de MACACO!!! Like si te gusta sopa de macaco remix

  • @salycorti3833
    @salycorti38335 жыл бұрын

    No se ni hacer el puente :v igual lo intento o igual y me fracturo algo ( espero y no )

  • @laslocurasdem.m6583
    @laslocurasdem.m65835 жыл бұрын

    Wuuuuuuuuuo tu cabal es sorprendente me gusta verte esas bolterete son sorprendentes me encanta

  • @rafaelbaron9275
    @rafaelbaron92754 жыл бұрын

    Con una maestra asy yo aprendo con ese bombón😍😍😘

  • @catherinealexandra6180
    @catherinealexandra61804 жыл бұрын

    Funciona me salió no también pero me salió con 4 o 5 golpes pero me salió

  • @namuplantita4544

    @namuplantita4544

    3 жыл бұрын

    Hay posibilidad de que te desnuques o te quiebres una mano ;-;

  • @itzbananachan2287
    @itzbananachan22875 жыл бұрын

    *Yo lo intente y no me paso nada, creanme* *Saludos desde el* *Hospital*

  • @vanetorress434

    @vanetorress434

    5 жыл бұрын

    Valentina osea io xD le has copiado a un comentario anterior

  • @itzbananachan2287

    @itzbananachan2287

    5 жыл бұрын

    @@vanetorress434 lo saque de un comentario como hacer la vuelta completa En un pie

  • @nabilelhadduchi1094
    @nabilelhadduchi10942 жыл бұрын

    Que buen Tutorial 👍 Seguir Así

  • @kz2954
    @kz2954 Жыл бұрын

    Me encanta! me voy a poner a practicar ojala logre hacerlo!

  • @naravitwinter
    @naravitwinter4 жыл бұрын

    Todo sea por Boy Meets Evil

  • @nicolealtamirano3369
    @nicolealtamirano33694 жыл бұрын

    Lo quiero hacer solo por j hope xdxd

  • @normaazucenaalbaramos8658
    @normaazucenaalbaramos86584 жыл бұрын

    Padrísimo, lo haces estupendo

  • @ojodefuego342
    @ojodefuego3422 жыл бұрын

    Genial. Muy hermosa

  • @dariomartinez2977
    @dariomartinez29773 жыл бұрын

    Me podría romper la espada el cuello solo por j hope 😔😣🤗

  • @tuladyv6952
    @tuladyv69525 жыл бұрын

    Cuando leí el título me recordo a... Sopa de macaco sopa de macaco prr 😂

  • @viletflwuwu9761
    @viletflwuwu97613 жыл бұрын

    Me sirvió de mucho el video gracias!!💜

  • @waltermoscoso7677
    @waltermoscoso76774 жыл бұрын

    Eres hermosa y maravillosa enseñas muy y la limpieza del movimiento es grande , igual que tu mastodonte tienes un nuevo suscriptoe

  • @pamelataipe3876
    @pamelataipe38764 жыл бұрын

    *Yo lo intente y no pasó nada créanme* Saludos desde el hospital

  • @thejosemy8598
    @thejosemy85985 жыл бұрын

    simplemente me encanto..!

  • @ingridhdez8325
    @ingridhdez83255 жыл бұрын

    Esto me sirve demasiado gracias

  • @lauradanielagarzonrueda9725
    @lauradanielagarzonrueda97254 жыл бұрын

    me encanta genial sigan subiendo video

  • @69eletronica
    @69eletronica4 жыл бұрын

    Bonito aporte

  • @abifreeperez5784
    @abifreeperez57844 жыл бұрын

    Eres la única que explica bien

  • @pedrozambrano8931
    @pedrozambrano89314 жыл бұрын

    Eres genial para hacer gimnasia

  • @DammaNairo
    @DammaNairo4 жыл бұрын

    Good jod this tutorial thank you .

  • @luisake3012
    @luisake30123 жыл бұрын

    Eres la mejor manda más de tus vídeos

  • @unidad4326
    @unidad43264 жыл бұрын

    Gracias por demostrar como hacer el macaco

  • @valeriauribe6758
    @valeriauribe67585 жыл бұрын

    Ya pude, gran tutorial

  • @ceciliaarboledatenorio9881
    @ceciliaarboledatenorio98813 жыл бұрын

    gracias estoy viendo trus videos y me ayudan muchp

  • @nikagingerich8953
    @nikagingerich89535 жыл бұрын

    Mil gracias lo he conseguido

  • @kim-zc9ow
    @kim-zc9ow3 жыл бұрын

    Allá vamos pues, con un poco de práctica y tiempo lo vamos a lograr 😉

  • @monkeyparkour7771
    @monkeyparkour77715 жыл бұрын

    ya me suscribí, excelentes videos

  • @yafit6489
    @yafit64893 жыл бұрын

    Le di Luke y ya me suscribo,gracias por el vídeo, me encantó.👌

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