Vou deixar esse comentário fixado, para todos que tiverem interesse em formar um grupo de prática ao milagre da manhã, eu não estarei no grupo mas quem quiser iniciar um grupo daqui por Whatsapp pra se ajudarem fica aí a dica!

@atilaestevescruz4192

4 жыл бұрын

@@thag5544 Eu topo! Bora?

@karollmello4244

4 жыл бұрын

@@thag5544 Eu topo

@isaiasyua5122

4 жыл бұрын

Ja fecharam o grupo😔queria muito entrar msm

@adrianogomes772

4 жыл бұрын

Ola quero participar acho que oque me falta é alguem pra me inspirar

@MariaCecilia-um2wz

4 жыл бұрын

Thais G vamooo

Rapazzz, acordo 05h30 todos os dias para treinar, é libertador! 🤍

@oviniciusmendes

3 жыл бұрын

Você come antes ou depois?

@_a.alvesz8427

3 жыл бұрын

@@oviniciusmendes Eu tomo só um suco ou como uma fruta, ou alguma coisa leve pq se eu comer algo mais pesado não consigo treinar direito e também acabo ficando enjoada. Ai quando eu acabo de treinar eu vou me banhar ai sim eu como até não aguentar mais

@oviniciusmendes

3 жыл бұрын

@@_a.alvesz8427 Obrigado pelo feedback.

@yanillgner5456

3 жыл бұрын

@@oviniciusmendesq?? Kkakakaka

@PauloCesar-gl5kv

3 жыл бұрын

@@_a.alvesz8427 Eu só foquei na parte do “comer até não aguentar mais” kkkkk

“Mais disposto não, com menos ódio...” Rachei nessa parte, pq sou igual ☹️😂

@rafifoss

4 жыл бұрын

Aí nossa, muito eu

@rafifoss

4 жыл бұрын

@@outroespectador5850 bruh

@gustavin1271

4 жыл бұрын

Sobre ver jogo da MIBR é exatamente isso

Passei 10 anos acordando 4:30 para pegar ônibus e ir à escola, a vibe da manhã é muito boa, tudo muito calmo e sereno.

@SavyoohBr

3 жыл бұрын

Facil de ser assaltado tbm (Pra quem mora no Brasil) kkkjk

@messicareca5083

3 жыл бұрын

Calmo pq tá todo mundo dormindo na vã

@goulartefake1280

2 жыл бұрын

Moh bom vc acordar o sol nem ter nascido ainda e vc ver ele nascendo nossa que sensação foda

@OdeiogatosAaa1

2 жыл бұрын

@@goulartefake1280 sim, o poblema é acordar

@Gabriel-io6gp

2 жыл бұрын

Calmo o carai eu já acordo e tem avião passando engarrafamento

*Os 6 salvadores de vida do milagre da manhã:* 1- Silêncio (Você você pode fazer uma meditação, oração, etc); 2- Afirmações (Faça afirmações positivas antes de começar o dia); 3- Visualização (Se visualize fazendo suas tarefas diárias com satisfação e prazer); 4- Exercícios físicos (O livro recomenda fazer ioga, mas isso vai de sua preferência); 5- Leitura (De preferência leia um livro de autoajuda); 6- Escrita (mantenha um diário).

@iamabi__

3 жыл бұрын

silêncio kkkk acordei hj sem querer abri o som, acho q metade da casa acordou (junto c os vizinhos) coisa do diabo, só pode

@painsix9795

3 жыл бұрын

Kkk cade o cafe

@painsix9795

3 жыл бұрын

Acordo ja mando aquele rap lord

@thas3043

Жыл бұрын

Aqui no vizinho tem um pássaro que ele grita desde 4 da manhã, então a 1 já não funciona pra min

“eu já tava mais disposto pra acordar” “mais disposto não, com menos ódio” kkkkkkk

@fredonmaccarthy

3 жыл бұрын

Grupo sobre o Milagre da Manhã quem também não conhece o livro pode entrar se caso se interessar em participar. Nesse grupo, vamos ser mais disciplinados pra apenas falar sobre o assunto e falar os relatos. chat.whatsapp.com/KKP6c5XEUy02MqWD8WUvXV

@denise5463

3 жыл бұрын

😂😂😂

Douglas: ACORDEI AS 5AM DURANTE 30 DIAS! Estudantes de horário matutino: Patético. Estudantes de horário vespertino: Poético.

@viniciosdellavechia1542

4 жыл бұрын

Kkkkkkkk

@VumitoDiGato

4 жыл бұрын

Estudante de horário noturno que trabalha de manhã e a tarde: medíocres 🧐

@danieljayme4587

4 жыл бұрын

Estudantes de ensino integral: Normal né

@mathsep

4 жыл бұрын

Estudante de ensino integral: Fraco, mero mortal

@DyssIsInfo

4 жыл бұрын

Alguem me empresta um pouco de qi, ta faltando aqui. Não faço a minima ideia do que seja vespetino/matutino

Eu tenho 15 anos e acho super interessante acordar 5:00am. Eu amo ver o sol nascer e a cidade acordar, tirando o como isso me deixa inspirada! 🌷🤍✨

@AsukaLSD

3 жыл бұрын

Igualmente, a manhã preenche meu dia me da mais Inspiração, principalmente pq meu "trabalho" é escrever então é o momento onde eu tenho mais Inspiração pra escrever meus roteiros.

@italoqwerty6926

3 жыл бұрын

eu tbm adoro ver o sol nascer, o ruim é que as vezes tem que desviar das bala aq no rj🤡🤡🤡

@SR71_Audio_System

3 жыл бұрын

@@AsukaLSD Aham, a manhã tem um ar diferente mesmo

@O_raaffs

3 жыл бұрын

o rui onde eu moro nao da pra ve o sol nascendo e no que da é raiva jkksk

@sunflower-wt3dj

3 жыл бұрын

Eu já acordei 6:00am. Acho muito bonito também, não preciso de despertador, parece até mágica, eu penso bastante no horário que quero acordar é acordo nesse horário. Um dia me assustei, queria acordar 7:00am, pensei, pensei, aí eu acordei 6:57 😅

Uma boa forma de começar o dia bem é ler a bíblia também! Ela sempre tem palavras positivas

@italoqwerty6926

3 жыл бұрын

:)

@horadochef2104

3 жыл бұрын

Verdade

@sandrovilaça2

3 жыл бұрын

cansada. fica, ela feliz pessoa ficar da vez difícil de entender, em muito livro é um Bíblia porqur a não curto ler lá, euSei

@italoqwerty6926

3 жыл бұрын

@@sandrovilaça2 LER LÁ kkkkkk

@fravinha3800

3 жыл бұрын

Kkkjkkk eu vendo isso em plena 02:00 horas da manhã acabando de ler a bíblia

Ola me chamo Victor tenho 24 anos, acordei às 5hr da manhã por longos 6 anos da minha vida, para trabalhar em uma padaria, mas enquanto eu estava ali no trabalho minha mente sempre estava a milhão, com pensamento longe nos objetivos e metas que eu queria para minha vida, meus dias sempre eram muito produtivos, geralmente terminava lá pelas meia noite e meia. Sempre fiz o máximo que pudi com muita clareza, vim de uma família pobre, e hoje tenho minha própria família e o que eu ganhava por mês naquela padaria hoje eu ganho por dia, foi uma mudança incrível de vida que hoje sou muito grato a Deus por tudo que me deu, e pra você que leu essa mensagem tenha fé determinação e foco pois quem dormi sonha e quem vive realiza, deus abençoe a todos. 🙏

@enzorigonmaciel1009

3 жыл бұрын

Amém que Deus te abençoe tbm

@nayahdetox

3 жыл бұрын

Amei !

@annabeatriz9880

3 жыл бұрын

Amém, Deus te abençoe também!

@Daniel-hc7yl

3 жыл бұрын

Você trabalha com o que agora ?

@Vittaomtbsz.26

3 жыл бұрын

@@Daniel-hc7yl tenho um comércio uma loja

Passei 3 anos da minha vida acordando 4 da manhã pra poder pegar condução até a escola, minha maior felicidade foi o último dia que tive que fazer isso.

@elainesoares1095

3 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkkkk

@arianeandrade2503

3 жыл бұрын

😂😂😂Eu na vida foi o ano mas feliz da minha vida kkkk

@antoniomarcosbarbosa

3 жыл бұрын

Fazer por obrigação é ruim. Mas fazer por vontade própria deve ser um pouco melhor (ou menos ruim. Kkkkk).

@egatyesdras8280

3 жыл бұрын

@@antoniomarcosbarbosa concordo kkkk

@anthonygj5058

3 жыл бұрын

Facapunto

Acordar cedo é uma delícia, dês do início da pandemia eu acordo às 6 (queria as 5 mas aí eu acabo dormindo muito pouco por causa da hora q eu consigo ir dormir a noite) mas a rotina que criei, e os hábitos que melhorei acordando cedo, é maravilhoso

To acordando 6:30 todos os dias. Realmente mágico! Você consegue sentir o sol da manhã, e ainda abriu o apetite e me fez fazer todas as refeições do dia a dia direitinho. Fiquei mais produtivo no trabalho (que to de home ofice) e tbm nos meus estudos.

Dá gosto de ver nesses vídeos do Doug porque é a experiência DELE! Ele não finge, ele mostra o que ele gosta/não gosta e dá pra lidar bem com o fato dele não gostar de certas coisas, porque a gente vê que ele testou aquilo antes de só falar ou ler a respeito. Muito irado... 👍

@leonardodesousa2444

4 жыл бұрын

true

@DianaRodriguez-eq6hj

4 жыл бұрын

Isso mesmo. Tbm adoro os desafios que ele faz ❤

Faz 30 Dias fazendo exercícios mentais,tipo fazer coisas para ficar inteligente super difíceis...

@fredericobanustry2638

4 жыл бұрын

Tipo jogar xadrez?

@nifohay1846

4 жыл бұрын

@jk lm não, assistindo Sid o Cientista

@LoL-oo6ee

4 жыл бұрын

É fácil, só é maratonar os vídeos do você sabia

@nifohay1846

4 жыл бұрын

@jk lm puts é mesmo, o cérebro dele pode explodir

@brazezzad.monkey4099

4 жыл бұрын

Maratona os vídeos do manual do mundo

Eu acordava só 13:30 todo dias e agora dps de muito tempo estou acordando 7:00 hrs dá manhã,e isso é muito bom pq parece que o dia é mais longo kkk .

@tiranguinho7798

3 жыл бұрын

E é pq tu dorme menos

@alanrafael7536

3 жыл бұрын

@@tiranguinho7798 quando eu acordava 13 horas eu tinha muita crise de ansiedade pq o tempo passava muito rápido...agora só de acordas as 6 ja me "curei".

@CarlosFerreira-gg2tb

3 жыл бұрын

Eu acho mó chato, custo a aguentar

@Shadowytree0

3 жыл бұрын

Todo dia acordo 6: 40, todo mundo que estuda de manhã tá assim kk

@tiranguinho7798

3 жыл бұрын

@@Shadowytree0 ent eu tmb kkkkkk

A parte de não poder socializar, me parece uma grande vantagem kkkkkk Eu li o livro, e fui colocando em prática, minha vida era ótima! Era super disciplinada. Mas, infelizmente, perdi o ritmo. E deve ser por isso que to nesse vídeo rs tentando voltar!

Mano, esse cenário de fundo é tão perfeito que parece Chroma Key... P O C A H O N T A S

@analog3417

4 жыл бұрын

Sempre achei q fosse, até hoje

4 жыл бұрын

Hahahhahha

@potoka27

4 жыл бұрын

Pera, Não é? KKK como assim, que cenário lindo vey

@lauan3922

4 жыл бұрын

Nosso cenário

@ichigoblue225

4 жыл бұрын

OH QUEI

Faço faz 6 meses , é realmente muito bom. E como eu mudei meus hábitos , as pessoas ao meu redor se inspiraram ,tem 9 pessoas da vizinhança que começaram a caminhar/correr cmg, até emagreceram. Sinto mais vontade de estar acordada e essas coisas . Quando vc se propõe a mudar e insisti nisso , tudo muda.

@DeboraMalafaia

3 жыл бұрын

Bem legal essa observação.. eu tô ainda acordando as 6 pq acordava bem tarde, e comecei a fazer a caminha de seg a sexta, já tem duas pessoas indo comigo..

meu clube das 5 é o reverso, eu durmo as 5hr da manha

@raianerodrigues4564

3 жыл бұрын

Kkkkkkk boa

"Acordar cedo é o segredo para o sucesso" Padeiro: Seu c*.

@weendelpinheiro3188

3 жыл бұрын

😂😂😂😂

@matheuseverton6341

3 жыл бұрын

Boa kkkkkjk

@LarisseMB

3 жыл бұрын

Se ele acordar mais cedo doq ele acorda pra trabalhar, nem que seja acordar 00:00 e ele trabalhar as 5h am... Ele pode fazer coisas que vão agregar na vida dele. O lance acredito que é deixar pra fazer coisas que vão agregar na sua vida antes de trabalhar, independente do horário que vc vai trabalhar

@RapFACT

3 жыл бұрын

@@LarisseMB dorme não, é?

@LarisseMB

3 жыл бұрын

@@RapFACT ele pode dormir as 17h da tarde... Acordar meia noite, estudar até 4h30, trabalhar as 5h..chegar em casa as 14h.. fazer oq tem q fazer ou lazer, dormir as 17h e assim por diante. Acredito que o poder dessa técnica não é um horário específico e sim vc deixar os projetos de autodesenvolvimento assim que acorda, que é quando vc tem mais energia e depois ir trabalhar e fazer coisas chatas e cansativas.

Mano que milagre o yt me recomendou um vídeo assim que foi postado normalmente demora uns 3 anos kk POCAHONTAS!!!

@marcelogustavo5871

4 жыл бұрын

Pse pra mim também

@adiramakaur

2 ай бұрын

Eu lendo isto 3 anos depois

Quando eu era mais jovem, minha mãe me contava uma "lenda/mito" que se você dormir até tarde, o sol roubava sua energia, dai o pessoal do Nordeste(minha familia) acordava sempre as 5 da manhã, e realmente a energia vinha com 200%

@8anosatras190

4 жыл бұрын

Era só psicológico

@brunosmassa

3 жыл бұрын

@@flick9175 Na verdade não, a noite de sono estimula a produção de uns hormônios, inclusive do bem estar, dando sensação de uma energia melhor.

@brunosmassa

3 жыл бұрын

@@8anosatras190 Na verdade não, a noite de sono estimula a produção de uns hormônios, inclusive do bem estar, dando sensação de uma energia melhor.

@eduardoreis8443

3 жыл бұрын

Baiano kk

@Shhehwhsi24

3 жыл бұрын

placebo

Caramba, bem legal vc falar sobre pessoas depressivas. Eu sempre ouvi que acordar às 5h fazia o dia render, mas eu não queria que o dia durasse mais... Estou praticando isso agr, e me trouxe uma lembrança bem legal pois quando eu era criança acordava pra ver o sol nascer. Um dia de cada vez

@olhosdefalcao1364

2 жыл бұрын

Espero que supere.

@joao785p

2 жыл бұрын

Tá viva?

@AmandaSouza-yf9bq

2 жыл бұрын

@@joao785p tô sim Kkkkk e bemm melhor, fazendo terapia 🙏

@notreze22

Жыл бұрын

Continue, você conseguirá sair dessa, assim como eu consegui.

Eu sempre acordava cedo e amo isso mas depois da depressão tenho tentado pra caramba, mas não vou desistir

@thaisrodrigues9618

2 жыл бұрын

Depressão tem cura: kzread.info/dash/bejne/pqCA08ukdZCqhMY.html

Acordo 4hrs para estar no trabalho as 6 da manhã, tiro um pouco de tempo para leitura e meditar, isso me tirou do piloto automático e passei a pensar em cada passo que eu dava no meu dia. Super recomendo acordar cedo e tirar um tempo só para você.

@hugo499

4 жыл бұрын

Da preguiça só de pensar em acordar as 4 da manhã

@lelouchlamperouge6619

4 жыл бұрын

considero q seja a mesma coisa q ficar acordado de madrugada. de madrugada vc tb tem todo o tempo pra refletir o dia seguinte, e garanto q n sente sono durante o dia

@misterzaca4274

4 жыл бұрын

@@lelouchlamperouge6619 Não sente sono durante o dia mas o dia passa voando, parece que não teve sentido e não aproveitou nada, (experiência própria). Se eu acordo de manhã em vez de ficar acordado de madrugada minha vida muda d'água pro vinho, vamos dizer assim... talvez com você seja diferente.

@erikprado2998

4 жыл бұрын

@@misterzaca4274 se vc acordar cedo a noite passa voando ._. oq eu posso fazer de dia da pra fazer de noite :v

@Joaohenrique-il4by

4 жыл бұрын

Tu sim faz sentido acorda esse horário pq tu é trabalhador porra!!não essa criançada de que vai acorda cedo pra ficar olhando para as paredes

Faz 30 dias aprendendo um novo idioma (eu recomendo o esperanto, já que o pessoal do esperanto fala que é o idioma mais fácil do mundo)

@galv4o315

4 жыл бұрын

de preferencia um idioma dificil, tipo um japones da vida.

@gustavolopim8784

4 жыл бұрын

@@galv4o315 já pensou o flamino falando japonês com essa voz, vai parecer que estou assistindo anime em Full HD 4k

@onofrehenrique4258

4 жыл бұрын

Era melhor fazer duas experiências, uma com uma língua do latim, tipo francês,italiano, espanhol , eu recomendo o francês pra ser mais difícil e dps aprender de outro "grupo" Russo, japonês sla

@zaquias378

4 жыл бұрын

Acho daora os cara assistindo esse vídeo de acordar cedo às 3 da manhã

@abner_raph811

4 жыл бұрын

@@zaquias378 hahaha muito bom essr comentario

Seu canal me apareceu no momento mais difícil da minha vida, e está me inspirando a continuar a prosseguir e ter novas ideias, gratidão ao universo e a sua boa vontade, abraços continue assim🙌😘

Seu canal é muito bom e motivador para todas as pessoas que assistem, esse é o primeiro vídeo seu que vejo e merece mais uma inscrita! Parabéns por compartilhar suas experiências "realistas", e por não fazer igual à maioria dos youtubers: mostrar uma rotina sem erros.

" acordei as 5 da manhã por 30 dias" Eu faço isso a 12 anos e realmente sinto que o dia rende mais do que quando acordava às 9h faltando meia hora pra ir trabalhar.

Parabéns pela mensagem ao final. Mostrou bastante maturidade, consciência e empatia. Um passo de cada vez 🙏

Cara, suas edições e ironias são maravilhosas kkkkkk

Isso de acordar às 05h mudou a minha vida, sem exageros. Mesmo sem procurar sobre, eu criei uma rotina própria de autocuidado, tarefas e diversão, tudo dentro de um só dia! Uns pensam que o dia "só" tem 24h, mas essas horas podem render muito mais se você souber administrar o seu tempo.

@aquiles_way

3 жыл бұрын

Exato, a manhã passa voando se você estiver dormindo, agora, se você acordar umas 5 ou 6 da manhã parece que não acaba nunca.

@krull_vinel725

2 жыл бұрын

​@@aquiles_way foda é se vc tem que trabalhar até 22:00 kkk aí acordar 6:00 é suicídio

@DinoSsauro-uw2gk

Жыл бұрын

Acho que você não fica 9 horas por dia enjaulado em uma sala de aula

faz 24 horas com os olhos vendados para saber como é o dia a dia de um cego

@lucasparolin5507

4 жыл бұрын

UP

@GustavoFAlves-ss7xw

4 жыл бұрын

Hmmm pode ser legal

@marilisymendonca1784

4 жыл бұрын

Up

@igorclipesff4645

4 жыл бұрын

Up

@luisbarbosa2843

4 жыл бұрын

Up

Conheço seu canal a pouco tempo, e cara, você está ne ajudando a mudar de vida, suas dicas são incríveis e vc é um cara que eu com certeza vou me inspirar ao começar algo novo na minha vida. Obrigado continue com seus vídeos, certeza que ajuda mais de outras centenas de pessoas.

Amei a comunicação e a forma de expor tudo . Perfeito , vc resumiu a todos seres humanos . Gratidão pelo seu trabalho 😀

Quanto a parte da gratidão, acho que anotar, embora interessante, não seja necessario, mas agradecer mentalmente acho algo totalmente importante e benéfico.

@curioso3487

4 жыл бұрын

Concordo, eu agradeço depois de um tempo de meditação, visualizo e tals

sugestões: 30 dias praticando parkour 30 dias aprendendo um novo idioma só com o duolingo 30 dias tentando ouvir audiolivros 30 dias aprendendo mandarim 30 dias vendo videos de divulgação cientifica 30 dias aprendendo física básica 30 dias aprendendo calculo 30 dias aprendendo anatomia visitando um orfanato visitando um asilo 30 dias aprendendo uma área de física avançada 30 dias trabalhando em uma profissão diferente por dia 24 horas ouvindo trap 24 horas ouvindo lo-fi 24 horas ouvindo sertanejo 24 horas ouvindo funk 24 horas ouvindo musica cyberpunk 24 horas ouvindo open de anime 24 horas vendendo docinhos nas ruas 24 horas vendendo aguá na rua 24 horas vendendo café na rua 24 horas vivendo como um morador de rua 7 dias tentando fazer um show de stand up 30 dias lendo artigos científicos sobre coisas que você acha interessante(café, música, espiritualidade, etc) 7 dias sem nenhuma rede social(instagram, youtube, facebook) 7 dias sem nenhum eletrônico. 30 dias estudando sobre plantas 30 dias estudando sobre insetos 30 dias estudando sobre mamíferos 30 dias estudando bactérias 7 dias ouvindo musicas tristes 7 dias ouvindo musicas alegres 7 dias acordando as 4 da tarde. 7 dias cochilando depois do meio dia. 7 dias trocando meditação por cochilos 30 dias treinando maratona 7 dias vendo animes 30 dias aprendendo xadrez. 30 dias treinando jiu-jitsu 30 dias treinando karatê 30 dias treinando muay thai 30 dias treinando krav maga 30 dias treinando mma 7 dias jogando dnd todos os dias 7 dias viajando para um país sem dinheiro. 30 dias escrevendo um livro 7 dias aprendendo uma linguagem de programação

@_i_3040

4 жыл бұрын

Eu pratico Parkour

@thiagocontentetv2084

4 жыл бұрын

@@_i_3040 UAUUUUU

@mariahchontaduro2774

4 жыл бұрын

uau, essa é sua lista ? Você já fez ou tá fazendo? tou maravilhada. Vou fazer aqui também meus trinta dias de aprendizados

@espetosfera8966

4 жыл бұрын

@@mariahchontaduro2774 é uma lista de sugestão, que eu to montando com o que vem na mente kkj

@espetosfera8966

4 жыл бұрын

@@_i_3040 da hora man

A vida começa pela manhã, é ótima a sensação ❤️

Eu amei sua maneira de passar o conteúdo, sinceridade de um jeito leve, gostoso e suuuper informativo e o vídeo MAIS sincero sobre 5Am club

Galera, uma dica aqui, que de verdade vai te ajudar, NÃO DESISTAM ! Eu sempre recomeçava quando perdia 1 unica vez ou 2 vez eu desistia e começava no outro mês, falhar é humano, mas se você perseverar você consegue.

@Izzy-jk7bs

3 жыл бұрын

Tava precisando ler isso kkkk😊

Pra acordar as 5h da manha vc tem q dormir 21h, e pra dormir 21h a sua rotina tem que ser muito tranquila.

@Adrian-bv3fg

3 жыл бұрын

Na real eu durmo 22:30 e acordo 05:30 é bom também. Acordo de boas.

@vitorsousa9067

3 жыл бұрын

Eu ainda estaria com sono kkk

@Faxbadass

3 жыл бұрын

@@tailaneabreu8358 5 horas não existe. Cientificamente, o mínimo de horas, pra não ter riscos nenhum na sua saúde, são de 7 horas. 6 se você tiver rotinas calmas.

@alicevasques641

3 жыл бұрын

@@Adrian-bv3fg eu durmo 1:00 e acordo 5:30 pra ir pra escola

@Matheuzi_n

3 жыл бұрын

Até consigo dormi 21hr, so que tenho vício em fultebol principalmente quando meu time joga as 10 hr, eh fd...

Já acompanho ele faz anos, mas esse vídeo é tão bom ! Assisto enquanto estou tomando meu café da manhã

Sempre acordei cedo, e sempre me senti muito bem com isso, é uma sensação boa de fluidez nas coisas que preciso fazer!🙏🌻

Acordar mais cedo é maravilhoso, sou cristã e já aproveitava para fazer meu devocional(tempo com Deus) pela manhã, super recomendo!

@estefaniomoraes4868

3 жыл бұрын

Verdade.

@anajunascimento6241

3 жыл бұрын

Isso aaaai🙏🏽❤️

@f.wallacerodrigues5642

3 жыл бұрын

Eu faço isso em vez da meditação

@taurinozangado1077

3 жыл бұрын

Bible journaling

@pacoca333

3 жыл бұрын

É extremamente ótimo!

sou cristã e faço meu culto pessoal com Deus às 5 da manhã, é algo muito bom tanto pra o espiritual como pra o mental

@stefannymoura6521

3 жыл бұрын

Deus abençoe Jesus te ama ❤❤❤❤❤❤✝️✝️

@celinokeys

3 жыл бұрын

Acordar , fazer uma reza e ser grato a Deus , o dia é completamente outro , façam em jejum.

@nutrijulianaellen

3 жыл бұрын

Ahhh, meu desejo! Tornar esse momento um hábito! Mais alguém? Super topo formar um grupo e ajudar um ao outro.

@dias1666

3 жыл бұрын

Eu faço isso, eu acordo antes que o sol naça, e faço um café para ver o sol nascer. Gosto muito da introdução do dele kkkk em cima do prédio vendo o sol nascer bebendo café.

@carenorrana9751

Жыл бұрын

Que lindo❤️

Conheci o seu canal através do podcast À Deriva e achei muito bom! Obrigado por compartilhar suas experiências e ajudar as pessoas que buscam o desenvolvimento pessoal! Sucesso!

Obrigada!! esse vídeo me inspira tanto em tudo que às vezes eu até escuto ele enquanto arrumo a casa

O milagre não consiste em acordar cedo mas sim em ser mais produtivo mentalmente,espiritualmente e fisicamente. Se você acorda as 5h da manha pra passar o dia inteiro trabalhando,não vai acontecer milagre nenhum

@luanrocha79

3 жыл бұрын

Exatamente isso..!!

@WelsonDiniz

3 жыл бұрын

Vamo ser amg pfv kkkkkkk

@carolinesantos7286

3 жыл бұрын

@@WelsonDiniz kkkk

@unicorniorosa2906

3 жыл бұрын

Mas acordar cedo pra trabalhar é produtivo, so não faz diferença alguma se acordar cedo e ir mexer no celular, fazer coisas que não vão agregar em nada na vida.

@carolinesantos7286

3 жыл бұрын

@@unicorniorosa2906 falei principalmente de trabalhar por que tem gente que acorda as 5h para atrabalhar ate as 22h da noite e isso é produtivo SIM! Mas para o patrão e não para ela mesma

Sensação ótima! Me faz muito bem

nossa realmente vendo seus vídeos eu imaginava que vc conseguia persistir em qualquer situação e sempre mudar de hábitos mesmo sendo difícil, obrigada por esclarecer me deu forças para recomeçar varias vezes aquilo que não tive disciplina para dar continuidade e que mesmo com a dificuldade não é impossível ir lutar por aquilo que acreditamos fazer bem.

Não sabia que existia um livro sobre isso. Vou comprar. Eu pratico e até coloquei nesse trecho do meu livro, "Submundo Hacker": . Eram cinco da manhã, e o pai do Hallcox já estava de pé. Como de hábito, o cão o recebia, feliz, na porta de entrada da casa, e os dois atravessavam o terreno para cuidar das galinhas, colocar jiló para os pássaros, algumas sementes para as maritacas e renovar a água doce nos potes com flores plásticas para os beija-flores. Cláudio sempre gostou de acordar antes da natureza, e ainda no escuro experimentar a sensação do isolamento que ocorre pela ausência da vida que dorme às vésperas da primeira mudança de tom do horizonte e que prenuncia a luz de um novo dia. Havia algo diferente no ar; um sentimento de exclusividade, de ser uma solitária e privilegiada testemunha. Restava o sentimento de quem guarda um segredo e a vontade de contar para todos que viu o dia nascer. . Antes de voltar para casa, Cláudio reparou que a luz do quarto estava acesa, anunciando o despertar de sua fiel amada. Aquela com a qual ele nunca imaginara ser tão feliz e completo diante de uma convivência tão simples. Sempre, ao olhar para ela, dizia a si mesmo que homem de sorte ele era. Conseguia ver a luz de todas as suas virtudes, ofuscando quaisquer que fossem os seus defeitos. Viver com ela era um eterno amanhecer. Restava o sentimento de quem guarda um segredo e a vontade de contar para todos que era um homem feliz. www.amazon.com.br/Submundo-Hacker-Laudelino-Oliveira-Lima/dp/6559570223

"Se vc ta acordando cedo no Brasil em algum lugar do mundo vc ta acordando tarde" lembre-se disso 😉

@ttkdaaarling

4 жыл бұрын

Hm, temos um xereco rolmis

@eletron_jeanpaulo1118

4 жыл бұрын

E em algum lugar está acordando mais cedo ainda, o que contrabalançeia

@eletron_jeanpaulo1118

4 жыл бұрын

@@formigainteligente2 salve, assista o canal: Idéias Radicais

Eu vendo esse vídeo as 4;14 "Tenho que acordar às 5;00" Kkkkk Edit - mãe tô famoso

@Natalia-pw3fi

4 жыл бұрын

KAKAKAJDJja

@rafaela.brandt3478

4 жыл бұрын

Eu ae

@m039

4 жыл бұрын

Eu tbm kakakakakaka

@naylatorquato

4 жыл бұрын

Exatamente kkkkk

@juandacruz6424

4 жыл бұрын

Vendo o vídeo as 05:27: Opa, tenho que dormir 24h pra acordar às 05:00

Bicho gostei do teu vídeo, tu falou de forma mt verdadeira sobre, não soou como aquelas coisas mecânicas de livros que prometem isso e aquilo. De forma genuína consegui entender. 🌻🦋

cara que canal TOP, sem brincadeira, esse canal é uma verdadeira terapia e seu protaganista é o Douglas, um cara produtivo e com futuro, por favor cara continua com esse canal, ele me ajuda muito :) pocahontas

Douglas, TEM uma coisa que eu acho muito bom e que você deveria experimentar: camping Benefícios: _ perda do medo _ contato com a natureza _ melhoramento da pele (devido ao contato com ar menos tóxico da cidade) _ acordar cedo _ ajuda na meditação, concentração e devaneio do tempo Malefícios: Medo no início

@OdraVill

4 жыл бұрын

@Douglas flamino

@SNK.i

4 жыл бұрын

Up

@carolEkoba

4 жыл бұрын

Adoreii

@nandawramosz

4 жыл бұрын

Up

@maquinaagricola1437

4 жыл бұрын

up

5:15 q céu perfeito mano!!!

@edinaldoalves2a710

3 жыл бұрын

Bonito msm🙏❤️

Vc é muito coerente, garoto, vá em frente. Abraço

Estou no segundo dia acordando as 5 e fazendo os hábitos do livro, tenho que admitir que ingerir frutas e beber água gelada + Exercício + banho frio ajuda mt em sua energia logo cedo, vem me ajudado bastante, além de meditar e fazer respiração

Como ele fala no começo: Olá, eu sou Douglas Flamino Como eu ouço: Olá, eu sou Jesus de Nazaré, Amém Irmãos!!!

@kaxii6052

4 жыл бұрын

Eu sempre ouço "Douglas Flamingo" ;-;

@sapotrado3431

4 жыл бұрын

Tu ta ouvindo vozes então ksk

@DyssIsInfo

4 жыл бұрын

piada velha que não morre. fogo neles jeezs

@biancaclaudino1036

4 жыл бұрын

Será que sou a única que não imagina Jesus nesse esteriótipo?Pra mim Jesus era mega bronzeado,vivia andando a pé por dias..

@DinoSsauro-uw2gk

Жыл бұрын

​@@biancaclaudino1036 se ele tivesse existido, sim.

Fazer diário da gratidão se torna fácil, se percebemos a sutileza da vida, coisas simples que já consideramos positivas

Caraaa adorei, vou aproveitar que to com a rotina desregulada e logo vou começar a faculdade pra tentar e me colocar nos eixos. Valeu por relatar a experiência Douglas! Pocahontas!!

Q legal velho. Parabéns! Show seu canal. Ganhei o livro há algum tempo, mas não pus a mão. Como vc não sou muito chegado a ler. Especial sua observação sobre estado depressivo. Eu vivo isso e fico c minhas idéias presas na mente. Muito difícil.

O Nerdologia já fez um vídeo sobre "Palácio Mental"(Mind Palace). Recomenda dar uma olhada! Aliás, adorei o vídeo. Você é incrível, continue! 💙

Toda vez que eu acordo depois das 10h sinto que perdi o dia. Mó sentimento ruim hahagga

@matheuscarvalho1726

4 жыл бұрын

Eu também me sinto assim, mano. Mas não consigo acordar antes disso, mesmo com despertador.

@Jhnrq_

4 жыл бұрын

Me sinto um fracassado

@ReDeveloperr

4 жыл бұрын

Idem, tenho acordado 7 todo dia e já faço milhões de boas coisas ... Ler etc

@user-ix6ok7fh9x

4 жыл бұрын

eu acordo as 17 kkkkk

@gabrielo.6626

4 жыл бұрын

Teve um período q eu acordava às 16h, era muito ruim, parecia q eu tinha perdido uma vida toda.

meu vídeo preferido do KZread, tu me ajudou dms, Douglas seu brabooo👊

Olá sou o Evandro e estou amando essas experiências, aliás eu estou amando assistir teus vídeos vc e incrível mesmo,agora são 05:10 da manhã, estou pronto para iniciar minha corrida matinal,enfim. Obrigado de verdade, eu aprendi a ter um amor por vc que não consigo esprica.#vceespecial.

"Escrever um diario de gratidão, pensamemtos positivos....urgh.." kkkkk eu todinha

Eu simplesmente não consigo mais acordar tarde, acordo as 5 pra estar no trabalho as 6,no meu dia de folga eu continuo acordando as 5 isso me faz ter mais tempo pra aproveitar o dia

11:31 eu senti como se estivesse falando comigo aqui, obrigado mesmo, eu cheguei a comecar e fui por até uns 6 dias, mas aconteceram algumas coisas q ferraram com a minha saude mental e esses dias eu nao tenho mais vontade nenhuma de levantar e ir pra escola, vc acabou de dar a melhor resposta possivel do que Devo melhorar primeiro, obrigado de verdade 🙂

Acho que essa deve ser uma das melhores experiências, por mais que seja muito dificil, o benefício que ela trás depois é bem recompensador.

meu pai me "força" a ser do clube das 5:00 logo eu... que gostava de ir dormir ás 5:00

A parte de ficar com sono durante o dia,é só coxilar 20 minutos,e ele recomenda acordar as 5,mas no livro mesmo fala para acordar uma hora antes da sua rotina,assim vc aproveita a família, amigos etc

Uma pessoa grata ,é uma pessoa feliz!

Obrigada lindo por compartilhar de sua experiência pois percebi que acorda cedo fico disposta,obrigada por mostrar que isto é normal ,legal

Quando você acorda e não tive motivado lembre-se, O POR DO SOL E PRA TODOS, O NASCER DO SOL E PROS FORTES!!!

@deboraabreu6018

3 жыл бұрын

@@_poison_tree9409 porque ?

@gabrielsanches2517

3 жыл бұрын

@@deboraabreu6018 Deve ser pq ela acorda depois do pôr do sol só pode kkkk

@semprequevcleroscomentario3945

3 жыл бұрын

Eu sempre vejo o nascer do sol, eu não durmo

@pou6713

Жыл бұрын

Na vdd é só lembrar dos boletos aí tu levanta rapidinho kkkk

@capirotorumoaos2005

Жыл бұрын

@@_poison_tree9409 Se a sombra de não ser forte te incomoda tanto assim, é porque você realmente não é forte...

Kkkkk! Pobre acorda 4:30 da manhã por 5 décadas ! É o “ desespero da manhã “!

@janinelopes1185

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Sensacional

@CarollWonka

3 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkk tô rindo mas é triste

@Andrea-bs1bl

3 жыл бұрын

Fábio Ribeiro Pensei a mesma coisa HAHAHAHA

@avenidaalmirantebarroso6668

3 жыл бұрын

Meu pai acorda 3:30 todo dia, até quando não vai trabalhar

@gabryelaluara8447

3 жыл бұрын

Kkkkk tô rindo mas me identifiquei 😢😂

Carakaaa eu tenho muita dificuldade em acordar cedo, porém, através do seu vídeo me interessei, obrigada Douglas ❤

Adorei a sinceridade haha. Eu li esse livro ano retrasado e cumpri o Milagre da Manhã (acordava 3h da manhã rsrs). Acordar cedo é um experiência muito boa. Eu já fazia antes da leitura, mas por desleixo deixei de lado. Tô voltando a prática. Desde ontem acordo as 4:30 😆

3:48 eu nunca tinha vindo aqui pedir uma experiencia, mas essa você tem que fazer PORFAVOR. eu comecei a fazer uns exercicios mas são poucos e eu não sei os melhores. quero melhorar meu fisico/saúde, vou me espelhar na sua experiencia, se você fizer é claro. POCAHONTAS

Cara tenho 15 anos, e ante tinha ótimos hábitos (acordava as 5 AM ia fazer exercícios tinha uma "boa alimentação", estudava bastante, lia e era produtivo), mas com o inicio da pandemia tudo isso foi pelo ralo, agora estou TOTALMENTE o contrario de quem eu era 6 meses atrás, estou querendo volta no minimo a acorda cedo novamente, pq acho que uma coisa vai leva a outra, mas nunca achei que mudar fosse tão dificil, em meio a tudo isso vc é uma grande inspiração pra mim, com tudo oq faz, espero que continue assim um abraço KKKK... #Pocahontas

@letyciamirelle2546

3 жыл бұрын

Aconteceu o mesmo comigo;(

@insonia8147

3 жыл бұрын

esse ano prometia ein.. minha mãe ia voltar a estudar, nossa vida financeira ja tava melhorando, eu ia começar a me desenvolver pessoalmente e chegou a pendemia e falou: "kk ainda não, vadias 😎" enfim.. morcegos, não comam morcegos.

@osubconsciente8988

3 жыл бұрын

@@insonia8147 Aproveita a quarentena para de auto desenvolver, seu que é difícil, mas vai valer a pena depois dela.

@insonia8147

3 жыл бұрын

@@osubconsciente8988 tô tentando bro! eu ia começar a parar dr ser anti social até tava conhecendo amigos novos mas ai.. :c F no chat kkkk

@user-fc3yf8pi7f

3 жыл бұрын

Tô exatamente do msm jeito, vou tentar tbm. Começo amanhã msm

seu canal é sensacional !!! e as musicas de fundo são show !

Parabéns por lembrar das pessoas com transtornos mentais 👏🏻👏🏻👏🏻 De fato, acordar às 5h faz render muito o dia. Uma das coisas que acho q contribuem é o fato de ninguém te chamar nas redes sociais, seu telefone não toca e o silêncio te deixa mais concentrado. Show suas experiências.

Infelizmente nunca consigo ficar acordado com aula ead, a voz de professor é como se fosse um ASMR então se acordar cedo volto a dormir.

@leandrogaldino4489

4 жыл бұрын

Eu só consigo se tomar banho gelado,mas se encostar em qualquer lugar confortavel eu durmo

@paraacordar

4 жыл бұрын

Passo pela mesma coisa

Nossa mano , eu estou reproduzindo esse hábito de acordar às 5 também, só que as cinco da tarde. Obs: Não façam isso.

@redjujuba4830

3 жыл бұрын

Kjljlkljk me identifiquei

@jupiter1913

3 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkk siim

@cassialopes2787

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

@michellyalves6450

3 жыл бұрын

Kakakakaka a nem...

@abner7281

3 жыл бұрын

Kkkkkk

Eu acredito ser autista, e sempre procuro vídeos que me acalmam e trazem paz, boa energia! Esse video sempre me ajuda

legal sua colocação no final do vídeo mano. Massa sua atenção. Gratidão. Me inscrevi.

Faz 40 dias jejuando e lendo a Bíblia 1 vez por dia. Dá uma chance pra Deus ti dar uma experiência sobrenatural.🙏❤️

@8anosatras190

4 жыл бұрын

Kkkkkkk

@Andrez1520

4 жыл бұрын

@Raph d Achei legal o seu interesse, que bom que perguntou. Glória a Deus! 🙏 Primeiramente, amigo, o jejum vc faz da hora que vc acordar até meio dia. (podendo beber água). E sobre a Bíblia, leia 2 capítulos pela manhã, enquanto ainda estiver em jejum. E importante também, antes de ler, peça perdão pelos seus pecados, pq pra entrar na presença de Deus, vc só consegue com ARREPENDIMENTO. E outra, foque nos evengelhos, comesse por Mateus, depois Marcos, Lucas e João. E amigo, se vc fizer, volta aqui e conta o que mudou na sua vida, vou adorar saber sua experiência com Deus. Espero ter sido claro, Deus ti abençoe.❤️

@brunocaldasss

4 жыл бұрын

Acredito que pra uma pessoa que não é cristã vai ser dificílimo para ele interpretar a Bíblia, vá para a Igreja Católica que está aberta pra ti. ;)

@8anosatras190

4 жыл бұрын

@@brunocaldasss Católica Mds Pior ainda

@AlivePodcastCortesOFICIAL

4 жыл бұрын

@Raph d 30 dias de jejum

"O homem é um animal de hábitos" -Charles Dickens Por isso,diga-me teus hábitos e eu direi quem tu és

@-.lucas.vieira.-

3 жыл бұрын

cringe kkkkkkkkkkkk

@andersongabriel9854

3 жыл бұрын

Você é cringe , amigo

@foreverLOGH

3 жыл бұрын

Pelo visto você é uma besta dos "bons" hábitos.

@WelsonDiniz

3 жыл бұрын

@@foreverLOGH boa.. mas,estamos no processo..

Verdade! O hábitos saudáveis transformam nossa vida. Estou colocando em prática os 8 remédios naturais e tem sido muito bom!!!!!!!

Eu li esse livro e coloquei em prática e me tornei outra pessoa, sério, recomendo!

Complementando: esse livro ele não fala somente sobre acordar as 5 am. Se você normalmente acorda as 08 e sai atrasado para o trabalho, experimente acordar as 7 e ter um tempo só pra você, meditando, escrevendo, fazendo umas flexoes, se arrumar com calma. Tanto é que ele diz que o milagre da manhã não necessariamente precisa ser de manhã, mas sim ter essa uma hora pra você se conectar com voce mesmo. Muitos de nós acordamos na correria, já se arrumando, indo pegar onibus, trabalhamos pra caramba, chegamos cansados em casa e não temos força de ler um livro. E com isso a vida vai passando e a gente nem vê.

Achei fantástico esse vídeo, de verdade, sinto que tu não faz essas experiências, de rotina principalmente, especificamente para o vídeo em si, claro é teu trabalho, porém, tu faz por você também sabe? Algumas ou até a maioria das vezes, você tenta ou indroduzir na sua rotina ou tirar dessa experiência algo de bom, acho que esse é o seu intuito, mais percebi isso agora e achei muito incrível, e antes que eu me esqueça, POCAHONTAS!!!

achei muito bom o que vc disse sobre depressão. to nesse lugar no momento e to tentando melhorar os hábitos.

Meu marido vive me dizendo uma frase bem motivadora " passarinho que acorda cedo bebe água limpa". Uma boa motivação para acordar cedo kk

Hoje eu acordei às 6h da manhã, fiz meu café da manhã e fui arrumar a casa como de costume. Eu vi que tomar o café primeiro atrasa a minha disposição para arrumar a casa então vou fazer essa tarefa primeiro e depois o banho e o café da manhã e me focar a estudar em casa. Já que infelizmente eu tive que parar a faculdade e fiquei muito deprimida e desmotivada em continuar a estudar. Espero que dê certo, hein? Me deseje bons resultados!!

@auwu1451

4 жыл бұрын

Força soldada🤜🤜🤜

@robertaoliveira8620

4 жыл бұрын

@@auwu1451 Obrigada!

@auwu1451

4 жыл бұрын

@@robertaoliveira8620 Nada po:)))

Aprendendo inglês em 30 dias, no final do mes/desafio ligar no Omegle tanto faz ... E se comunicar (pode ser só o básico mas claro seria incrível elevar o nível)

@joaquimalmeida6128

4 жыл бұрын

Impossivel

@joaquimalmeida6128

4 жыл бұрын

Mas pode tentar p ver a evolução

@eduardosousa2351

4 жыл бұрын

Por isso o "tanto faz", achei que iam entender como *etc*... Mas ok.

@brazezzad.monkey4099

4 жыл бұрын

@Emilly Ribeiro é ? Caraca kkkkk, como tu sabe ?

@broly9707

4 жыл бұрын

Ele já sabe inglês

Deus abençoe a todos e que essa doença nunca atrapalhe a vida de ninguém amém 🙏

Lembrando sempre que o livro não diz que vc tem q acordar as 5 h da manhã, mas pede para acordar de 30 minutos a 1 hora antes do horário que vc costuma acordar. E pra quem diz que não tempo, ele indica realizar o milagre da manhã em 6 minutos.