ABC della Meditazione - Imparare a meditare
Un corso introduttivo di fine settimana, riproposto a intervalli regolari, che copre i punti chiave della meditazione basato sull’approccio del buddhismo tibetano:
- cos’è la meditazione,
- il suo scopo,
- i diversi tipi di meditazione,
- come meditare
- come sviluppare una pratica meditativa quotidiana.
Il programma del corso è distribuito in tre fine settimana presentati una volta al mese con tre livelli di difficoltà progressivi, Imparare a meditare 1°,2°,3°.
E’ indispensabile frequentare tutti e tre i livelli per riuscire a trarre il massimo beneficio.
Maggiori informazioni alla pagina: www.iltk.org/corsi-meditazione...
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Ven. Connie la gioia fatta forma umana!!!! Namastè
Dove vi trovate,mi piacerebbe partecipare e conoscere di più questo mondo🙏
grazie. come. vorrei iniziare ma da sola non riesco
Come accedere al corso? Grazie
Grazie
Qualcosa si è manifestato in me , me malgrado . In cerca di spiritualità andavo percorrendo l’Europa in autostop, rientrando dalla Grecia , via Brindisi, decisi di fare autostop fino a Bari, ma lì poi decisi di prendere il treno per Napoli.
Meditare è molto importante perché insegna ad osservare mente e corpo e a prendere quella giusta distanza che serve per non esserne travolti.