所有健人的心聲 : 「甚麼吃苦? 我在享受呢!」 加油~

一樣40歲才真正開始的我 希望有一天能與您及其他選手 在台上綻放光彩 這是沒犧牲的人無法體會的 一起努力喔

練過之後才知道健美可以說是世界上最自私的一項運動，需要100%的奉獻和專注，不過這也是健美最吸引人的地方💪🏻💪🏻💪🏻

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

應該是說自我挑戰最地獄的運動之一，大家一起練！

@renewal3125

4 жыл бұрын

我去健身的時候總是看到成雙成對的一起做有氧，一個月後我就退會了。我身體在流汗心在流淚

@flying-musk

4 жыл бұрын

跑步也是

@hsienkuan4877

4 жыл бұрын

重點是錢要夠多才有辦法吃這麼多

@agnes-7541

3 жыл бұрын

飲食控制那關我就過不了了

每次訓練完 肌肉充血的那種快感，甚至是自我感覺無敵的那種感受 很爽

哥在邁向值得驕傲之路~~~

真心的佩服 哥，是我前進的目標

太屌了 無意間看到的 給我煥然一新的形象!!!

持續一件事情，做到成功，真的不容易，給讚~

為李沛旭的努力與執著感到佩服！這才是有意義的人生

Respect... 💪🏼💪🏼

真的很棒

Respect!

加油！ 預祝成功！

厲害👍

我跟你一樣，肚子開過兩次刀，連開刀痕跡和你一樣~我們雖然運動不同項目，但理念一樣!!加油!!

健身時候真的很孤獨，但超爽肌肉刺激的快感，respect bro.

@Axis0304

4 жыл бұрын

Rolyo Yang 一起练不会孤独

真心佩服

加油，最近看了你影片，更激發，我想健身減重魄力，我一定也要成功🤣🤣🤣

我覺得沛旭也要先提醒大家追夢前要把資本存到一定程度 才能像沛旭你現在全心投入你的興趣跟目標 加油加油

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

不一定啦，投資股票有賺有賠，投資健康穩賺不賠

讚讚

真的是享受，我也超愛這種感覺！把自己超爆👍👍😊就是爽

@NiMaSlow

4 жыл бұрын

ㄘ

真的好感動~ 沛旭加油

超棒的

加油加油正在努力向您學習 努力健身中 看了你的影片帶給我很大的啟發 謝謝您

備賽日常！🔥💪 今年拿卡

沛旭哥 謝謝你給動力

沛旭哥 Go ahead!!!

每次練不太下去的時候都會看沛旭哥的影片,讓我有堅持下去的動力!!!

只能默默支持了

感謝 你 讓我也燃起健身的念頭 40原來不是問題

好棒

看著他從影生涯我最服現在的李沛旭

簡直是過癮

真的是好厲害的人

佩服

繼續加油！

超強的意志力！ 讚哦！

加油！！！！強者永遠是孤獨的

Support from Malaysia... wish you all the best

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

thanks!! Love from Taiwan!!!

旭哥 你很厲害 期望再次看到你 更多比賽 你 繼續努力

哥繼續散播正能量 一起加油💪

看了intro就关注了。。。那种感觉真的，很爽！

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

yes!

屌!

活著就是要有目標👍👍👍

沛旭哥，真的練的很好，希望有天趕快，肩膀，手臂也能那麼巨

沛旭衣服帥喔

帥

影片出快一點啊 等很久很久...

加油

真的太帥

👍👍👍！未看先按👍就對了！沛旭哥就是帥！

对…健身就是享受，享受每一组每一次数的感觉

看到牽手了~~~!!! Yay!!

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

被發現我們倆的戀情了，邱ger

台湾健身大哥💪🏼💪🏼💪🏼...... 加油🤙🏻🤙🏻

沛旭加油

「求影片尾的背後音樂 ！！」 加油💪🏻 選手很累的我能體會也當過選手雖然練的不是健美 而是拳擊 但是都要一個超強的自律性

認真投入就是帥 我熱身比較久，因為比較老🤣🤣🤣 我訓練時間短，因為體力差😤😤😤 A7富士山那件真的很有特色

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

謝謝支持！

硬漢之路 終生領悟 💪💪💪

生活就是找事情作 能找到自己興趣的事 活著就會快樂

爬山那段的配樂好好聽

前3名~

看完馬上又想健身燒脂肪了RRRR

健康的能量 👍👍👍沛旭哥 ！

respect

蠻多人黑你~~~希望你堅持做自己~~~

你來控制自己的身體，了解自己，一般人連自己的身體都不了解。支持你，加油。

觀音山我也有爬過 哈哈哈

你好～我想請問一下你健身時在咬的是什麼東西呢？是一個習慣會嚼食物嗎？

最近都不敢去健身房運動，密閉空間就怕一個萬一，希望疫情趕快過去吧。

李沛旭有一種獨特的魅力。。。

一開始我健身是想減肥，練到後來直接上癮，一天不去健身，我就會整個晚上睡不著。🤣🤣 健身是會上癮的

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

恭喜上癮！！！！

沛旭哥如果那個肩膀練起來 不得了 寬度一定又再增加一倍 加油

健身的孤独感真的挺有趣的 刚练时以为可以吸引女生 但后来越练越认真的时候我都感觉我自己有点难相处了 可能是因为要工作又要健身😂妈的练到后来都没时间交女朋友了

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

別擔心，上帝賜給我雙手一定有祂的目的，一起加油！

@KUMATANG183

4 жыл бұрын

回應超靠杯😂😂😂

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

@@KUMATANG183 我是真心的，因為我也需要我的雙手R, 邱ger

@KUMATANG183

4 жыл бұрын

徒手錘式

@kobebryant8194

4 жыл бұрын

@@A7Taiwan 哈哈哈笑死

這紀錄片拍的真棒~攝影師加薪加起來~~~

Ep3 我蒸蛋還要你教？

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

耶耶 有梗耶，下次來拍古早味蒸蛋～

@a0300007

4 жыл бұрын

你在教我備餐?

配樂挑得不錯，自己寫的嗎?

邱個請問可以提供影片配樂嗎 三部曲的片頭都想要 謝謝您

可以知道耳机是什么牌子吗？

幹! 好勵志…我是即將要滿30..

了不起

可以接武打片了,啊！JoJo真人版啦！！

重訓 沒在怕老的 go

Ok,看完繼續練 繼續吃 繼續睡

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

沒錯！

我一直以來的偶像 努力跟偶像一起成長 #李沛旭 加油! 因為 我的偶像 (你) 就是我的目標 (很多事 不是證明給別人看 而是證明給自己看 )

看完我都想來練

@A7Taiwan

4 жыл бұрын

一起練！

這一看 就沒用藥la 100%一定是吃的乾淨 練習勤奮 好自然的手臂 yo

EP3呢

請問可以找到四分以後 背景配置音樂? 想要健身時候聽這個音樂

@user-to4hi3gv3r

4 жыл бұрын

有人可以告訴我背景音樂？四分鐘以後的音樂

Keep up the good work. Wish you the best!

成功的人，都是在享受孤獨的

我沒有要參加比賽，但是我非常享受這個過程，多一下，多1公斤！啊嘶~~~

正港台灣史特龍！

認識了你我也開始在健身,謝謝你

他解釋很清楚，就是因為這樣麻煩，所以很多健友都不想向冠軍之路衝刺

加油！身材練的好壯

簡單一句話:活著……加油💪💪💪🤗🤗🤗🐎🐎🐎

A7 3.0 Turbo 喔 哈哈

Respect Li pei Shu he love bodybuilding so much ❤️ He surely get his pro card soon

我在想....是不是練健美的人都有一點自虐~哈哈....不過還真的蠻享受的

有人知道開頭的音樂嗎？