अश्विनी मुद्रा विधि & लाभ / ASHWINI MUDRA FOR , NIGHTFALL , LUST , FACE GLOW , DIGESTION

सिद्धासन
• सिद्धासन सरल विधि , सा...
yogi varunanand app
play.google.com/store/apps/de...
अश्विनी मुद्रा हठयोग के अंतर्गत आने वाला एक अमूल्य अभ्यास है इस मुद्रा का अभ्यास मूलबंध के अभ्यास से पूर्व करने का विधान किया गया है , अश्विनी मुद्रा के अनेक शारीरिक लाभ हैं साथ ही साथ आध्यात्मिक प्रगति में भी यह सहायक है digestive problems , piles , face glow में इस मुद्रा का विशेष प्रभाव देखा जा सकता है अन्य लाभ वीडियो के माध्यम से साझा किए गए हैं / सिद्धासन में बैठकर अश्विनी मुद्रा का निरंतर अभ्यास परम हितकारी है इस वीडियो के माध्यम से अश्विनी मुद्रा की विधि अश्विनी मुद्रा से प्राप्त होने वाले लाभ और अन्य महत्वपूर्ण पक्षों पर विशेष मार्गदर्शन किया गया है अपेक्षा है यह मार्गदर्शन आप सभी के लिए उपयोगी होगा
सभी के लिए प्रार्थना...
#ashwinimudra #faceglow #lust #yogivarunanand #sanatanhathayoga

Пікірлер: 462

@Umesh-xh2sk9 ай бұрын
Avadh ojha sir student attendance lagaye 😊😅
@yashkhandelwal4346
4 ай бұрын
😅
@darsh1107
3 ай бұрын
☝️
@Tigers_567
3 ай бұрын
Ok bro
@MiracleRishi143
3 ай бұрын
Lga diye
@AmitSingh-vy5lt
3 ай бұрын
Ji bahi ji
@mayankmishra25252 жыл бұрын
यदि व्यक्ति you tube पर अश्लील सामग्री देखने के बजाए यह सब देखे और उसे अपने जीवन में उतारे तो उसका कल्याण हो जायेगा. विद्यार्थियों के लिए तो बहुत उपयोगी है
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🌷🕉️🙌
@awdheshuikey229
Жыл бұрын
सही कहा भाई 👍👍👍
@vivekkashyap8462
Жыл бұрын
🙏🏻👌👌
@manishchamoli7716
Жыл бұрын
Bro kam bhav aye to hum kya krain tips pease
@awdheshuikey229
Жыл бұрын
@@manishchamoli7716 Pranayam karo
@kattarhinduom19611 ай бұрын
SERIOUSLY KSM SE.. DURING MY IIT JEE PREPRATION.. I WAS ALONE MEANS I WAS VERY DISTRACTED..I DECIDED TO DO .. NOW I'M PROUDLY SAY . BRAMCHARYA IS REAL POWER... NOW I'M IN IIT (ism)❤
@aryxn188
9 ай бұрын
Very good bro, i m also a distracted iit jee aspirant
@tekbirrai4263 Жыл бұрын
Bahut-2 dhanyawaad aap ke achchhi explanation ke liye, ishwar aapko bhalaa kare, Guru Ji !
@mayankmishra25252 жыл бұрын
गुरुवर आप युवाओं के लिए प्रेरणा स्रोत है
@meerakhanduri53446 ай бұрын
प्रणाम गुरुजी , आपने अश्विनी मुद्रा को बहुत अच्छी प्रकार से समझाया नहीं तो आज तक मैं अश्विनी मुद्रा को ही मूलबंध समझती थी। बहुत बहुत धन्यवाद।
@swadheentapankajkotipranam51032 жыл бұрын
Behad pavitra vichaar hai aapke, pura dil se samjhate,isswar ka sab ghun hai aap mei,aapke charnon mei phool🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🙏🙏
@aksarees1372 жыл бұрын
बहुत ही अच्छा कार्य योग गुरु जी मैं आजीवन गृहस्थ ब्रम्हचर्य का पालन करूंगा।
@shwetachowdhary23902 жыл бұрын
Bahut-2 dhanywaad Guruji, prabhu aap per hamesha apni kripa baneye rakhe, aap bahut acchi bhasha ka prayog karke assani se sab kuch samjha dete hai, bahut bada jan kalyan ka karya kar rahe hai aap. 🌺🙏🏽🙏🏽👌🏼👌🏼👌🏼
@_iamdestroyer_2 жыл бұрын
गुरूदेव जी मेंने ब्रह्मचर्य की प्रतिज्ञा ले ली... 🕉🌷 आशीर्वाद दीजिये गुरूवर कि मेरी प्रतिज्ञा सफल हो... 🙏🏻
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
संकल्प दृढ़ हो ...
@himanshuprajapat9417
2 жыл бұрын
Best of lak
@_iamdestroyer_
2 жыл бұрын
@@himanshuprajapat9417 🙏🏻🙌🏻
@deepaksinghsisodiya5690
2 жыл бұрын
Mujhe v Lena hai brahmcharya
@ganeshkanade6837
2 жыл бұрын
@@deepaksinghsisodiya5690 lagta hai po*n dekh dekh dekh kar pareshan ho gaye isiliye aisa vichar aaya hai 😂😂😂
@_iamdestroyer_2 жыл бұрын
गुरुवर आपके चरणों में बारम्बार प्रणाम... 🙏🏻🌷
@abhiskekbaddu17612 жыл бұрын
बहुत आभार अमूल्य जानकारी के लिए
@Exploringplazes10 ай бұрын
Very very nice video. Thoroughly Explianed. Thanks a lot!😊
@kanojiyasharad13082 жыл бұрын
Dhan Nirankar jee
@NitinKumar-sv7lv Жыл бұрын
आपका बहुत बहुत आभार गुरु जी।,🙏🙏🙏
@omchauhan18212 жыл бұрын
Aap achha samjate hai
@khajansharma27672 жыл бұрын
Har har Mahadev 💕💞💞 Jai shiv shakti ji
@dineshsinghkathait89763 ай бұрын
Bahut badhiya Pandit Ji bahut acchi baten 👍👌⛑️
@Aryan-jn9lt2 жыл бұрын
Dhanyawad guruji✨🎉❤🙏
@vivekkashyap8462 Жыл бұрын
Thank you Guru ji 🙏🏻
@_iamdestroyer_2 жыл бұрын
॥ हरि ॐ ॥🕉 ॥ हरे कृष्ण ॥🌷
@khushbugaur29632 жыл бұрын
🙏🌹Bahut Bahut shukriya aapko
@rakeshkaushik92342 жыл бұрын
धन्यवाद गुरूजी 🕉
@prashantjain85212 жыл бұрын
Dhanywaad guru ji
@user-gb3sh4sh3x2 жыл бұрын
ॐ गुरुवे नमः 🙏
@ujwalak42044 ай бұрын
Dil se pranam charansparsh aadarniya varunananddada 🙏🌎🙏
@satendra_yadav3 ай бұрын
Ashwini mudra k bare me batane k liye AVADH OJHA sir ko bhi thanx
@user-gr8un4zc2z9 ай бұрын
Very nice 👍 thank's ❤!
@devendrakumar9142 жыл бұрын
Dhanyawad guruji
@kreyanshpadhiyar39102 жыл бұрын
Har Har Mahadev...🔱😍🙏
@UniversityofAllahabaad2 жыл бұрын
Pranaam guru dev
@SahulkSahulk Жыл бұрын
।।ओम् नमः शिवाय नमः।।
@omkarverma97882 жыл бұрын
धन्यवाद गुरु देव मैं पिछले ऎक महीने अश्विनी मुद्रा का अभ्यास कर रहा हूं
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🕉️🙌🌷
@honeymuker66762 жыл бұрын
Bahut bahut Dhanyawaad Guruji…🙏🏻🙏🏻
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🙌🕉️🌷
@bishakhadey166 Жыл бұрын
Shiva Shambho, mukti path me teevrata se chalne me sahayak Hathayog ,Jai Patanjali yog 🙏🙏🙏
@bikramjitdas8298 Жыл бұрын
Guruji apko koti koti pranam.
@gyanendraprakash7799 Жыл бұрын
🙏 Aapka bahut dhanyawad
@Anuragkumar-hc1nq2 жыл бұрын
Thankyou guru dev
@amitabhmishra770811 ай бұрын
परमपिता शिव कल्याण करे,जीवन की ऊर्जा है योग महायोगी शिव सबका कल्याण करे 🕉 शिव
@kn-ee5iq
12 күн бұрын
Parambhagwan Bhagvan Shiv ❤
@bharatamatakijay3857 Жыл бұрын
it is blessing to listen your voice
@rimon641 Жыл бұрын
Dhonyobad apko
@RameshKumar-pm4bg Жыл бұрын
Hare Krishna Prabhuji
@devsingbaria25892 жыл бұрын
जय गुरूदेव 🙏
@Mohan-oh7bg Жыл бұрын
धन्यवाद ।
@ashwaniyadav98812 жыл бұрын
Guru Ji ko🙏🙏🙏
@mr.hardik607 Жыл бұрын
Dhanyawad
@krishnapalve26672 жыл бұрын
Namaste guruji,🙏 kripya karke mansik ekagrata kaise badhaye ye bataye
@vsktraders12 жыл бұрын
🕉Satya Sanatan Vedic Dharm ki Jai. Guruji ki Charan m 🙏🙏🙏
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🌷🕉️🙌
@vickyfighter100 Жыл бұрын
ओम नमः शिवाय
@prashantverma1022 Жыл бұрын
Guru ji samanya practise (jo apne first stage of ashwini mudra btai hai ) me breathing kaise krni hai .
@piyushjadhav22789 ай бұрын
Wow hamara yoga 🧘‍♂️ kitna advance hai. Brahmacharya ke fayade muze kise ne bataya hi nahi aur mein hilake mere teenage barbad kiya😢
@namanmisri6109
2 ай бұрын
Us bro Us😂
@dharmendryadav11742 жыл бұрын
thank you sir
@creativeideas102 Жыл бұрын
Namaskar guruji❤️🙏
@raghuveer20752 жыл бұрын
Guruvar, vericcocele me bhi effective hai kya??
@rahulmeenarahulmeena14152 жыл бұрын
Om namh.. Sivay.❤️
@udaythakur5016 Жыл бұрын
Agr duniya ko hilana h to hilana chorna hoga❣️
@omsatalkar6882 жыл бұрын
Jay Gurudev
@youtoldcorctpoplehelpyouat93697 ай бұрын
Very Good sir
@girijasankarmallik34752 жыл бұрын
Om namah shivay
@gautamrai57712 жыл бұрын
Om namah shivaya guruji 🙏🙏🙏
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
ॐ नमः शिवाय
@user-ku3kd9wf8x3 ай бұрын
You are great❤
@shashigulhar5229 Жыл бұрын
🙏🙏Om Namah Shivah
@pravin_gadhwal3 ай бұрын
Guru ji vivahit logo ke leye kya jaruri he konasa yog kare
@ampmmehra90282 ай бұрын
ॐ नमः शिवाय 🙏🙏
@user-bk2ik2wx4sАй бұрын
Guru ji sudarshan kriya per ek video banaiye 😊
@MahendraSharma-by2sh5 ай бұрын
Thank you
@kalashdhakad5582 жыл бұрын
Aum namah shivay
@malikaarjuna43102 жыл бұрын
Jitne pranayam apne bola unse bohot lab mila he
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🌷🕉️
@happinesthardwork. Жыл бұрын
Nice.
@mdaamirhasan930210 ай бұрын
👍👍👍 information sir.....
@rahulshilwant2894 Жыл бұрын
@sanatanhatyoga guriji kay hum standing rehte hue bhi ye kriya kr sakte hai.
@prabharaj1262 Жыл бұрын
🙏kya savasan me kar skate hai ye mudra..contractions pratice to letkar bhi kar sakte hai.
@054_ronitkumar2 Жыл бұрын
Guruji starting wali process jo apne btayi usmi jab maldwar sikodke rakhna hai uss time normal breathing krte rehna hai...?
@kiranbhakhari2 жыл бұрын
First comment
@ajaychahar34052 жыл бұрын
नमस्कारम गुरू जी🙏🏻🙏🏻
@dharmaram1901 Жыл бұрын
Very good
@YuvrajSingh-dm4ik2 жыл бұрын
Gurudev apki wajah se maine virupatan chor dia Orr brahmcharya kaa paalan krr rhha huu dhanyawad gurudev 🙏🏻☺️ Charan sparsh gurudev 🙏🏻🙏🏻
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
🌷🕉️🙌
@ankit25pansaria702 жыл бұрын
धन्यवाद जी 🙏🏻🙏🏻 ओ३म्
@sanatanhathayoga
2 жыл бұрын
ॐ
@reteshkalra57682 жыл бұрын
Ap atti utam haii🙏
@omchauhan18212 жыл бұрын
Jay ho
@ManojSharma-wj7jc3 ай бұрын
Pranam
@chasing_horizons Жыл бұрын
Guru ji, Can beginners do Ashwini Mudra? And, without a Yoga Guru?
@robertbond4502 жыл бұрын
@Sanatan Hatha Yoga pranam guruji ma jabbi a aseinimudra akrta hu tab mera night fall ho jata hay pata nehi kyu please muje batia ????
@arjunchavhan59102 жыл бұрын
प्रणाम गुरुदेव सिरसासन के बारे में कुछ मार्गदर्शन दिजिये🙏🙏🙏
@ias.ki_duniya
2 жыл бұрын
Bhai aap krte ho shirshaasan
@rishabhvishwakarma83489 ай бұрын
Sir aapne jaise air neeche jhukaya sankuchan ke waqt wo bhi ham logo karna hai
@Umeshbora2003 Жыл бұрын
Guruji skin bright ke liye bhtvo n
@mkvernal9867 Жыл бұрын
Gurudev aap en sabhi yoga aashno ki koi book bhi sale karte ho kya🙏
@mukeshJAT8820 Жыл бұрын
Guru ji aap hme btaye ki hm konse yogasan kare , bhadrasan , ashwini mudra , jalandhar bandh aur tribandh prayanam sath kar sakte h kya ya nhi . Aap hme kisi book ke bare me btaye jisse hm yog ke bare me jan paye .
@amansolu19855 ай бұрын
I have a mild hydrocele should I do Ashwini mudra
@ghanshyamthakar19147 ай бұрын
Thanks
@pallavi8212 Жыл бұрын
Guruji mere body me calcium ki kami hai aur body ka fat bhi badh raha hai. Yog se fat kam karne ka bataye. Body weight pair par parne se pair me aur kamar me dard rahta hai.
@Umeshbora2003 Жыл бұрын
Aur brain sharp hone ke liye bhe bhtye
@rahulhazra6551 Жыл бұрын
Kya yeh mudra Fissure,,fistula ke marij kar sakta hai??
@kumarkamleshiyan2 жыл бұрын
Good morning sir
@IshitaBala-kb4ws5 ай бұрын
Pronam guruji joysriram
@mayankmishra25252 жыл бұрын
गुरुवर योग निद्रा के विषय में भी मार्गदर्शन करें
@mithunsharmasadaiya54442 жыл бұрын
आभार🙏
@Krishna355533 ай бұрын
Rishab sir ko sun ke kon aaya hai😂
@user-fu1gt5tq4k4 ай бұрын
Guruji Kya ashwini mudra ka abhiyas rohz kar sakte hai ?
@377bgga Жыл бұрын
Sir Anus or guda duvar dono ko hi upar ki or sankuchi karna hai