Аэройога в гамаках. Занятия флай йогой в Верба Майер.

Аэройога в гамаках. Занятия флай йогой в Верба Майер.
🔔 Подписывайтесь на наш канал: / @verbamayr4337
Читайте отзывы наших клиентов на сайте: 👉🏻 verbamayr.ru/?...
В австрийском центре Верба Майер каждый получает не только качественный сервис, консультации специалистов, профессиональное лечение и очищение, косметологические и оздоравливающе процедуры, но и фитнес-программы:
• Дыхательная гимнастика
• Аква аэробика
• Скандинавская ходьба
• Тренировки в тренажерном зале
• Танцевальный микс
• «Здоровая спина»
• Пилатес (Pilates)
• Йога-практика
• Йога-нидра
• Релакс-гимнастика
Правильная физическая нагрузка обеспечивает заряд энергии для организма, подтянутость фигуры, нормализацию сна, прилив сил и бодрости.
Йога в гамаках, флай-йога или аэройога - новое направление в йоге, которое дает вам ощутить радость полета. Флай-йога - уникальное сочетание йоги, гимнастики и хореографии.
Во время занятий аэройогой вы задействуете мышцы, которые не часто работают в повседневной жизни. При выполнении элементов и сохранении баланса в воздухе тренируется не только мышцы под непривычным углом, но и вестибулярный аппарат.
Важна одна особенность аэройоги - расслабляющий эффект, растяжение спазмированных мышц, вырывание позвоночника, снятие лишней нагрузки с суставов.
Ощущение полета благоприятно воздействует на нервную систему и снимает стресс.
В австрийском центре Верба Майер мы собрали всё самое лучшее для вас.
🔔 Подписывайтесь на наш канал: / @verbamayr4337
Социальные сети:
✅ / verbamayr​
✅ / ​
verba_mayr​
Перейти на сайте Верба Майер: 👉🏻 verbamayr.ru/?...
#йога #аэройога #гамак #фитнес #здоровье #yoga
#flyyoga #aeroyoga

Пікірлер: 50

  • @Wolf-blade1956
    @Wolf-blade19563 жыл бұрын

    Молодцы!!! Видно мастера своего дела. Шикарное видео получилось.

  • @Ma-jj6jl
    @Ma-jj6jl3 жыл бұрын

    Девочки просто молодцы! Занимаются йогой поддерживают фигуру! Молодцы просто девушки! Спорт это всегда было и будет хорошо

  • @user-wf7se3nd9i
    @user-wf7se3nd9i3 жыл бұрын

    Йога это йога. А ее разновидность аэройга - это еще и красиво. А от ролика получил истинное удовольствие. Жду продолжения.

  • @carolinapeskova9275
    @carolinapeskova92753 жыл бұрын

    Отличное видео получилось, сразу видно мастера своего дела, всегда мечтала заняться йогой. Спасибо большое за видео, вы молодцы.

  • @user-ig5fi5ig9v
    @user-ig5fi5ig9v3 жыл бұрын

    Йога,это прям искусство,прям как танец какой то:)Девушки прекрасны!

  • @wladsweet1544
    @wladsweet15443 жыл бұрын

    Вот такими спортивными и надо быть, респект вам

  • @user-xz1yt3sy6o
    @user-xz1yt3sy6o3 жыл бұрын

    Я впервые вижу такую йогу!Мне кажется это доставляет удовольствие ,потому-что упражнения выполняются как-будто на качелях)Супер!!!

  • @sasakotov524
    @sasakotov5243 жыл бұрын

    Все можно достичь, главное желание и упорные тренировки, здорово!

  • @michaelpage3276
    @michaelpage32763 жыл бұрын

    Аэро йога в гамаках это замечательный спорт для мышц и сознания. Думаю многим нужно попробовать.

  • @user-dj7jj3rz5w
    @user-dj7jj3rz5w3 жыл бұрын

    Аэройога переводится как воздушная йога.Эти занятия дают красивую осанку, чувство комфорта, душевную гармонию и ощущение, будто паришь в облаках.

  • @user-hm2qf9jr6s
    @user-hm2qf9jr6s3 жыл бұрын

    Девчата просто молодцы,классно придумано

  • @user-zu4bc2hq7q
    @user-zu4bc2hq7q3 жыл бұрын

    Супер!!!!

  • @user-oj8hr7ps5j
    @user-oj8hr7ps5j3 жыл бұрын

    С удовольствием посмотрел, девушки в занятии йогой прекрасны, спасибо мне понравилось каналу лайк, жду новых выпусков!

  • @nikitazaitsev2949
    @nikitazaitsev29493 жыл бұрын

    Мне очень нравится демонстрация упражнений на качели в гамаке аэро-йоги, я считаю это очень артистичным и полным страсти. Поздравляю, отличное видео.🧘‍♀🧘🤩👏👍

  • @user-nf5us6jk1h
    @user-nf5us6jk1h3 жыл бұрын

    Впервые вижу ,очень даже впечатлило.Нужно поискать в своем городе ,хотя можно сделать такое устройство и дома.Хороший комплекс .Спасибо за видео.

  • @user-eg9dm6ey3h
    @user-eg9dm6ey3h3 жыл бұрын

    какое интересное направление йоги.первый раз вижу и мне определенно нравится.респект автору за ролик.

  • @user-zi2fv4df7v
    @user-zi2fv4df7v3 жыл бұрын

    Интересное видео занятия флай йогой , думаю многим должно понравится . лайк

  • @anya-od2bj
    @anya-od2bj3 жыл бұрын

    Приложение видео классно занимаюця йогой супер советую посмотреть всем класс

  • @leonprofessional600
    @leonprofessional6003 жыл бұрын

    Умнички) Вот бы моя жена могла так же делать и была бы такой гибкой 😄 Наверное стоит ей показать этот видеоролик) Супер 👍

  • @user-nx4sq4rt5e
    @user-nx4sq4rt5e3 жыл бұрын

    Отличное видео я честно первый раз вижу такую йогу , вы произвели на меня большое впечатление все было на высшем уровне и по мастерски удачи вам спасибо , и процветания вашему каналу

  • @user-gh3tg3dh5q
    @user-gh3tg3dh5q3 жыл бұрын

    Супер, вы большие молодцы. Очень понравилось видео. Надеюсь и я скоро буду заниматься такой йогой. Спасибо

  • @user-vx1db3bc7e
    @user-vx1db3bc7e3 жыл бұрын

    Как бы это не называлось, но это очень хорошо разминает различные мышцы. Очень продуктивное занятие

  • @YUFIFF
    @YUFIFF3 жыл бұрын

    Ну сразу видно что мастера своего дела, так синхронно исполнять упражнение, нужны навыки, и мне почему то кажется что это больше гимнастика нежели йога.

  • @user-uh1cw7sd4s
    @user-uh1cw7sd4s3 жыл бұрын

    Не слышала ранее об Аэройоге, прсмотрела и тоже захотелось попробовать.

  • @andrewgti1994
    @andrewgti19943 жыл бұрын

    если честно, то ранее не видел аэройоги)) но смотрится волшебно очень) и девуши красивые)

  • @user-ut8xl8fv8b
    @user-ut8xl8fv8b3 жыл бұрын

    Безумно круто аэройога помогает при проблемах со спиной, шеей. Полезна тем, кто ведет сидячий образ жизни, у кого часто болит голова, спина.

  • @nadezzda777
    @nadezzda7773 жыл бұрын

    Очень понравилось видео. Сама веду пилатес и растяжку, задумываюсь и о флай йоге, красиво.

  • @instagram-oi8qq
    @instagram-oi8qq3 жыл бұрын

    я недавно тоже стал практиковать данный вид йоги и остался весьма доволным

  • @user-ho1to6cf4e
    @user-ho1to6cf4e3 жыл бұрын

    Я в первый раз такое вижу,даже не знала, что такая йога существует.Меня очень впечатлило это видео,захотелось тоже позаниматься.

  • @user-sm8zj3ss6o
    @user-sm8zj3ss6o3 жыл бұрын

    Йога в гамаках, классно придумано, если бы у меня было больше свободного времени, то я с удовольствием позанимался.

  • @armandohermoso6140
    @armandohermoso61403 жыл бұрын

    Я видел этот тип упражнений раньше, но в цирковых представлениях я не знал, что его можно использовать для выполнения упражнений йоги. Помимо того, что это было интересно, могу сказать, что ролик мне очень понравился, мои поздравления автору.

  • @ekaterinaprav8249
    @ekaterinaprav82493 жыл бұрын

    Несколько лет назад была на пробном занятии. Интересные ощущения.)

  • @andreydolmatov1010
    @andreydolmatov10103 жыл бұрын

    Прикольная конечно эта штука гамаки! Хотел бы я и попробовать, хотя думаю по началу мне будет не просто)

  • @user-nm2gj7bf4u
    @user-nm2gj7bf4u3 жыл бұрын

    Очень красиво. Тоже б так хотела попробовать.

  • @user-nr9yl9si5k
    @user-nr9yl9si5k3 жыл бұрын

    Ну что я могу сказать? Девченки - большие молодцы!!! Я , к сожалению не смогу заняться , подобного рода гимнастикой, так как не в ладах с вестибулярным аппаратом. Это с детства, на качелях не могу кататься, сразу очень сильное головокружение.

  • @user-mf6nn4xh1u
    @user-mf6nn4xh1u3 жыл бұрын

    видео отличное мне понравился девушкам класс

  • @babblingbrook81
    @babblingbrook813 жыл бұрын

    Вообще не знал про такую йогу. Не против так полетать)

  • @user-yw8yl1ur7u
    @user-yw8yl1ur7u3 жыл бұрын

    Прекрасная йога, кажется так легко это можно выполнить. Упражнения довольно сложные. Надо посещать тренажерный зал, дома это сложно устроить.

  • @user-gc9pq5bd9j
    @user-gc9pq5bd9j3 жыл бұрын

    Прикольные упражнения, насколько доступны такие упражнения для новичка?

  • @marcoasensio3596
    @marcoasensio35963 жыл бұрын

    аэропорт довольно крутой. можно ли это сделать и дома?

  • @user-dl4fp6wj2v
    @user-dl4fp6wj2v3 жыл бұрын

    Занятия флай йогой в Верба Майер красивый вид физических нагрузок для похудения, но не каждая с этим справится, должна быть хорошая растяжка тела

  • @user-kv7ez8oe7w
    @user-kv7ez8oe7w3 жыл бұрын

    Неплохой комплекс на развитие гибкости, но не для новичков. В принципе, всю йогу можно так рассматривать, потому что шпагат, как здесь, например, новичок вряд-ли потянет, а вот как реклама аэройоги такой ролик вполне пойдёт.

  • @user-og5ip8ss6r
    @user-og5ip8ss6r3 жыл бұрын

    Хорошая штука эта йога. Девушки гнутся -хоть узлом завязывай.

  • @martinturner5829
    @martinturner58293 жыл бұрын

    скажите это сложно научится и как долго проходит обучение?

  • @javohirtohirov9754
    @javohirtohirov97543 жыл бұрын

    😄

  • @user-vq4ie2pg3c
    @user-vq4ie2pg3c3 жыл бұрын

    Да выглядит просто фантастически но тут наверное надо попасть к профессионалу чтобы начать заниматься и не получить травмы

  • @azizkleven893
    @azizkleven8933 жыл бұрын

    Девушки в занятии йогой прекрасны но аэройога в первые вижу будто на качелях качаются

  • @orudhalishikhaliev4071
    @orudhalishikhaliev4071 Жыл бұрын

    У

  • @user-yo7tw3ye9o
    @user-yo7tw3ye9o3 жыл бұрын

    элегантно похоже на акробатов в цирке и еще зеркало зади стоит я смотрел и думал а они об него не ударятся

  • @javohirtohirov9754
    @javohirtohirov97543 жыл бұрын

    хахаха чтото не обычное и явно отличается от традиционной йоги

Келесі