Top. Amei o prof e conteúdo ❤

Resumindo: não interfere em nada no crescimento. Mas também não pode treinar de forma errada.

@user-ig1jt1pb4y

Жыл бұрын

Na verdade ninguém pode treinar de forma, mesmo sendo adulto

@savanamakes9677

5 ай бұрын

​@@user-ig1jt1pb4yobrigada pelo comentário sensato. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@Errør_623

Ай бұрын

Sempre pensei que se eu treinasse na fase de crescimento eu ia ficar muito magro

Excelente vídeo, professor! Parabéns pelo trabalho 👏💯

Show de bola!!

Como sempre sensacional....Obrigada por tanto

Bom dia! Amo os seus vídeos e orientação!

Excelente canal!

Parabéns professor, tema que faz parte dos meus estudos e pesquisas. Leva-me a buscar cada vez mais conhecimento, tornando a prática diária de trabalho satisfatória.

Professor monstro demais 👏

Ameiiii professor 😍😍😍😍😍

excelente vídeo professor!!! Faz um vídeo sobre o metabolismo alatico por favor!!!!

Muito obrigado

Parabéns professor vc e muito legal kkk

querido, meu filho 8 anos pede pra ir academia, obrigada pelo vídeo eu vou levar ele. 😀

Deveria fazer um curso nesse tema mestre

Professor fala sobre a manobra de valsava para indivíduos que utiliza mais não sabe sobre seu efeitos

Professor, você pode deixar as ref dos artigos e trabalhos científicos que você se baseia? Em que produções científicas você se apoia?

obrigada por tirar de mim essa "certeza" - ela era baseada apenas na observação de que atletas de ginástica olimpica são atarracados (baixinhos musculosos) e eu achava que a musculação interferia no crescimento - esse canal é maravilhoso! parabéns professor

@gimenescarla

2 жыл бұрын

atletas de ginástica olímpica são baixos porque o esporte favorece a baixa estatura, assim como o basquete se dá bem quem é mais alto. Não é o esporte que interfere na altura do atleta, é que naturalmente as estatura para determinados esportes é vantagem ou desvantagem

@nadirdourado1111

2 жыл бұрын

@@gimenescarla muito obrigada!

@wilborjr6905

2 жыл бұрын

Carla Gimenes errado, pois geralmente na ginástica se começa por volta dos 5 anos, então não dá pra ter Idea do tamanho que a pessoa teria. Então geralmente interfere sim na fase de crescimento principalmente na adolescência.

Professor o treino pode antecipar a calcificação das epífises em crianças.???

Perfeito, eu cresci numa geração em que os pais acreditavam que treinamento com pesos atrapalhava o crescimento e até mesmo o próprio desenvolvimento muscular das crianças

@Descontroladamente2

6 ай бұрын

É, meu amigo, sofro com isso hoje.

@grilotvgg

Ай бұрын

@@Descontroladamente2explique

Chegou nos 100mil

Verdade

Professor faz um vídeo falando sobre Hipertrofia como de fato se consegue se é superávit calórico ou se é balanço de nitrogênio positivo como funciona de fato.

@orrisluciano_3423

Жыл бұрын

Superávit calórico além de treino intenso👍

@orrisluciano_3423

Жыл бұрын

É importante treinar se não você vai acabar acumulando muito mais gordura do q músculos.

👏👏👏👏

Se musculação interfere negativamente no crescimento então o basquete faz crescer??? pq só tem gigante.....kkkkkkk.....Muito bom professor!! Sempre falei isso para meus alunos

@NaCurva

10 ай бұрын

Falou tudo. Kkkkk

Professor, o foda é que tem médicos que condenam a prática, e eles por serem médicos se acham superiores ao nosso conhecimento em cima da fisiologia e biomecânica .

Valeu Profe! Tô numa "birra" só com a mãe do meu filho. Ele tem 12 anos. Quero liberar a ele, mas a mãe acha desnecessário e que não é recomendável. Enviar esse vídeo aqui pra ela. Valeu! 😉👍

Parabéns irmão 👏👏👏👏

Professor o professor de educacao física pode trabalhar com pessoas que tenhem escapula alada

Parabéns pelo vídeo. Gostaria de saber qual a idade mínima para iniciar a musculação. No Tratado da Sociedade Brasileira de Pediatria (edição de 2017 - a última publicada até o momento) cita a idade mínima de 8 anos. O senhor conhece alguma outra orientação?

@wladygalvao

2 жыл бұрын

Amigo, eu não sou o excelentíssimo prof. mas eu sei de uma informação que pode te ajudar na tua busca, na Rússia o incentivo governamental a prática de exercícios, resquícios da política pro-olímpica da antiga URSS, se dá desde a tenra idade, aos 7 anos as crianças começam a praticar musculação e ginástica, e dependendo do desenvolvimento nessas respectivas áreas o indivíduo é direcionado a prática de esportes de força ou ginástica olímpica. Juntando isso a recomendacao que vc citou, tbm proximo a esta idade, creio que esta deve ser média de idade propícia. Antes disso talvez seja ideal exercícios funcionais ligados a brincadeiras infantis

@djsarkis13

2 жыл бұрын

@@wladygalvao mto obrigado!! Realmente são informações próximas!!!

Gostaria de saber se for possivel . Quais os melhores exercicios na academia são os melhores ???

@savanamakes9677

5 ай бұрын

Cada pessoa tem uma necessidade diferente, então tem que avaliar cada indivíduo para montar um treino adequado para suas circunstâncias e objetivos

Prof. Fabio. Chico de Araraquara. É possível o senhor elaborar um curso sobre Periodização de Treinamento para indivíduos eutróficos e grupos especiais?

O.problema é uma criança ou adolescente entrrar em uma sala de musculação lotada e fazer de forma errada,aí sim lesiona . O professor de sala de musculação vai ensinar mas nao vai ficar o tempo todo com ele ,pois tem muitos alunos além dele. O ideal é a criança/adolescente ter um personal.

No local que eu treino tem bastante adolescente.

Professor eu tenho 13 anos, mais meu pai não deixa eu fazer eu já falei que pode sim, já mostrei provas que pode sim treinar mais mesmo assim ele não deixa.

@jovemcatolico2355

Жыл бұрын

faz calistenia

Tenho 13 e faço musculação

Por que algumas crianças dos interior são muito baixas mesmo com 13 ou 14 anos tenho essa duvida, é eu acredito que musculação ñ atrapalhada no crescimento

@Semnome0.

Жыл бұрын

Até os 14 anos eu era um anão!!! Completei 18 anos esse ano e tenho 1,90.

@MulekLiso-rq8tn

Жыл бұрын

​@@Semnome0.qual sua altura com 17 anos??

@Semnome0.

Жыл бұрын

@@MulekLiso-rq8tn 1,88/89.

@claudiojrmiranda648

10 ай бұрын

Falam que Musculação Produz GH.... Por Isso Fico Até com Receio de Fazer Musculação,Já Tô Acima da Média Pra Minha Idade

Tenho 4 irmãos, sou o único que treinei musculação (comecei no dia que fiz 15 anos). Treinava pesado com cargas altas. Meus 4 irmãos tem mais de 1,75m. Eu travei no 1,70m. Coincidência?

@skynes10anosatras90

8 ай бұрын

Só pode atrapalhar se você fizer de forma errada, e como você disse, você fazia com cargas altas, ou seja, a culpa é sua. E pode não ter sido por conta da academia, às vezes você é adotado ou de um vizinho... E se não for, os irmãos mais velhos tendem a ser mais baixos.

Eu quero ter altura

Amigo,sobre esse assunto ,eu li um comentário interessante sobre o assunto, segue: " 1 - Levantar pesos ou fazer exercícios aumenta consideravelmente os níveis de testosterona. 2 - Mais testosterona significa mais aromatização e,portanto, mais estrogênio produzido 3 - O pico do estrogênio é o que causa o fechamento da placa de crescimento Portanto, é muito provável que exercícios físicos intensos causem o fechamento da placa do crescimento mais cedo do que o normal." Será que isto é verdade ou tem algum sentido ???.

@Semnome0.

Жыл бұрын

Descobriu se é vdd?

@ep6713

Жыл бұрын

@@Semnome0. Nossa,já se faz 8 meses disto...Pois bem,até hoje não recebi uma resposta muito boa sobre. Perguntei em grupos de musculação no Facebook e pelo que lembro alguns caras responderam mas não me convenceu muito, sei lá...Tinha me esquecido dessa pergunta que eu tinha, se um dia eu tiver oportunidade de perguntar pra alguém que sabe eu vou tentar.

@Semnome0.

Жыл бұрын

@@ep6713 Agora f### queria fazer musculação só q eu quero crescer mais, tenho 1,89 mas ñ estou satisfeito.

@Semnome0.

Жыл бұрын

@@ep6713 Tenho 17 anos

@Semnome0.

Жыл бұрын

@@ep6713 Acho q já tive ou tenho estrogênio alto, aos 12 anos descobri q tinha ginecomastia até minha idade atual ela ñ cresceu muito, um detalhe importante é q aos 12 eu tinha entre 1,60 a 1,70 e hj com 17 eu tenho 1,89 ainda estou crescendo pq em julho desse ano é lógico eu tinha 1,86 me mediram no posto, voltei dnv no fim de julho 1,86 dnv, voltei em setembro e eu já estava com 1,89

Sempre trabalhei com pré adolescentes e isso é um mito. Só tomar os cuidados normais.

@wilborjr6905

2 жыл бұрын

Mito? Já viu a maioria dos ginastas? O impacto do peso do corpo devido aos pulos que dão, tem o mesmo efeito que o treino pesado de musculação. É só não treinar pesado, principalmente os membros inferiores.

@lucas-pl4mr

Жыл бұрын

Tem que treinar de segunda a sexta?

@claudiojrmiranda648

10 ай бұрын

Mas Isso Estimula O hormônio Do Crescimento?

Tenho 13 anos posso fazer musculação?

@julialopespersonal

Жыл бұрын

Pode sim, com orientação profissional

E porque vemos tantos bodybuilders quase anões que começaram a treinar cedo?

@geraldorobertojunior1482

Ай бұрын

Sempre me perguntei isso

ja mandei p minha mae kkkkkkkkkkkkk

Tenho 14 anos e 1.95 será q cresco mais

@lucamartuccicaltabiano5968

11 ай бұрын

Eu não sou mágico não fio

Engraçado é que o Renato Catiane não incentiva o filho a fazer musculação. Não precisa de estudo e sim de ser inteligente e ver exemplo pelos próprios pais que fazer e não faz com os filhos kkkkkk. Porque toda pessoa que faz musculação é baixinha

Todo adolescente que pratica musculação e esporte tem que estar acompanhado de um profissional

Qual o sentido de marombinhas preescolares se pra adultos cria aqueles sapos boi disformes com músculos encurtados, sem flexibilidade, desgastes articulares e lesões?

@eduguerra633

2 жыл бұрын

Falou pouco mas falou m...

@adcinco

2 жыл бұрын

@@eduguerra633 Mas não respondeu né...

@eduguerra633

2 жыл бұрын

@@adcinco Vc não viu o vídeo? Ou tem dificuldade cognitiva? A última é a mais provável devido aos erros de ortografia e concordância. Se ainda ficou em dúvida e sabe ler em inglês, esses institutos, baseados em ciência, podem te dar a resposta que procura: Academia Americana de Pediatria, Instituto de Ciência e Informação de Educação Desportiva, Conselho Americano de Exercício, Colégio Americano de Medicina Esportiva e Associação Nacional de Condicionamento de Força. Todos eles corroboram com o vídeo do professor... e sem achismo. Ou se for capaz de colocar algum estudo que contrapõe coloca aí, ficarei muito agradecido.

@adcinco

2 жыл бұрын

@@eduguerra633 Não seria com seu texto precário e prolixo que alguém renunciaria ao contraditório científico para aderir à Ciência como religião.Tudo que uma pessoa em fase de desenvolvimento não precisa é estímulo à dismorfia corporal e à lesões com tanta prática esportiva física e psicologicamente saudável. Aliás com tanta complacência com os riscos alheios daqui a pouco estão colocando anabolizantes na lancheira dos filhos pra vender pros coleguinhas trapacearem na queimada...

@eduguerra633

2 жыл бұрын

@@adcinco Continua falando m... O contraditório deve ser da parte contestatória, e foi exatamente isso que pedi, um artigo científico que questione todas essas entidades e cientistas envolvidos. Conteste com provas científicas, não com achismo e opinião rasa . Tão rasa que precisa utilizar a falácia do espantalho falando sobre anabolizantes para crianças. Quem fez apologia a isso? Deixa de ser infantil ou desonesto, ataque os argumentos do professor. Vamos amadurecer meu jovem.