A FÓRMULA DO VINAGRE DE MAÇÃ, PARA EMAGRECER SEM FOME !

Ғылым және технология

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Пікірлер: 514

  • @albergiobarros6841
    @albergiobarros68419 ай бұрын

    Sou dentista, não tem problema. É muito rápido o contato. Só não pode fazer bochecho ou ficar com ele na boca. A saliva tem sistema tampão que neutraliza os ácidos. Erosão é causada normalmente em pacientes que ficam chupando frutas cítricas o dia inteiro. Os refrigerantes são extremamente ácidos e não vemos tanta erosão na prática clínica. Agora se é um paciente já com cáries, gengivite e bio filme. Piora o Quadro

  • @Fernanda-te1uv

    @Fernanda-te1uv

    9 ай бұрын

    Oi. Obrigada pelo esclarecimento. Tenho 51 anos e uma gengivite controlada. Será que beber o vinagre de maçã como ela explicou pode aumentar minha retração gengival?

  • @albergiobarros6841

    @albergiobarros6841

    9 ай бұрын

    @@Fernanda-te1uv na gengiva não tem problema. O problema teórico maior é dente. Gengiva pode causar queimadura, afita... mas se ficar de molho.

  • @Fernanda-te1uv

    @Fernanda-te1uv

    9 ай бұрын

    @@albergiobarros6841 Muito obrigada pela resposta. Tudo de bom!

  • @patriciayuka8709

    @patriciayuka8709

    7 ай бұрын

    Obrigada

  • @andreaalves4445

    @andreaalves4445

    7 ай бұрын

    ​@@albergiobarros6841obrigada por sua preciosa contribuição. Deus abençoe os profissionais que atuam pelo bem da humanidade!❤❤

  • @elizangelapereira657
    @elizangelapereira65710 ай бұрын

    Tomo o vinagre de maca no chá de hibisco. Tira a vontade de doces e sacia.

  • @mariadejesusmarquesribeiro671
    @mariadejesusmarquesribeiro67110 ай бұрын

    * Vinagre de maçã Orgânico(PURO) *Fazer um chá de maçã (usar No dia) fazer para 3 dias *Tomar uma colher de vinagre de maçã no chá de maçã 30 minutos antes das principais refeições * quantidade o suficiente

  • @user-qy1uc1in8x

    @user-qy1uc1in8x

    9 ай бұрын

    Ok. Entendi.

  • @alicefalcao5830

    @alicefalcao5830

    7 ай бұрын

    Voce colocou para usar no dia e depois colocou ara três dias

  • @marilenealvesdearaujo6013

    @marilenealvesdearaujo6013

    7 ай бұрын

    Alice. Você ferve uma maçã picada, a conta de dar três xícaras. E toma uma xícara com uma colher de vinagre de maçã antes das principais refeições Aí no outro dia você ferve outra maçã. Repetindo o mesmo processo. Todos os dias você ferve uma maçã para dar três xícaras 😊

  • @VicenciaCornelia

    @VicenciaCornelia

    Ай бұрын

    @@marilenealvesdearaujo6013 fais olha damasam i unha colher di vinagre

  • @nilcesilva4612
    @nilcesilva46122 ай бұрын

    A classe médica tem esperança depois de ouvir a senhora nos traz alegria,a indústria farmacêutica detonou os médicos! Muito obrigada 👏

  • @evelynreis8780
    @evelynreis878010 ай бұрын

    Tem gente que tem o dom de explicar, de ensinar, uma fala que prende nossa atenção. Vídeos curtos e bem explicados. Muito obrigada! Estou te seguindo. Adorei

  • @taisevanessanatodasilva8968
    @taisevanessanatodasilva89686 ай бұрын

    Cha de maçã 30/45 ml (1 maçã picada fervida 20 minutos)+ 15 ml de vinagre de maçã orgânico beber antes das refeições todo dia

  • @paulabella1721
    @paulabella17212 ай бұрын

    3x ao dia . 1 colher de sopa de vinagre de maçã organico com 1 xícara de cha de maçã 30 minutos antes das refeições. Nunca em jejum no café da manhã. Vou fazer um suco de maçã 🍎 para tomar com o vinagre. Volto para contar

  • @vinafl8064

    @vinafl8064

    2 ай бұрын

    Conta pra gente

  • @sheylacestari5163

    @sheylacestari5163

    2 ай бұрын

    E aí?

  • @aldeciclementinodasilva327
    @aldeciclementinodasilva32711 ай бұрын

    Chá de maçã e 15 ml de vinagre de maçã. Tomar meia hora antes de cada refeição. Pode fazer uma quantidade do chá para as 3 refeições. Agradecida doutora!

  • @solangesilvestre1554

    @solangesilvestre1554

    10 ай бұрын

    Obrigada!!!😊

  • @claudiawagner9746

    @claudiawagner9746

    10 ай бұрын

    Eu não tenho nenhum problema com o gosto do vinagre puro! Pode tomar sem o chá?

  • @elibrochim5619

    @elibrochim5619

    9 ай бұрын

    @@claudiawagner9746 Não pode tomar puro mas dilua em água então ok?

  • @saletesharafeldin6177

    @saletesharafeldin6177

    9 ай бұрын

    Bom dia poderia me enviar a receita do chá de maçã inscrito obrigada

  • @leandleonardo

    @leandleonardo

    9 ай бұрын

    Bom dia! Receita do chá de maçã? Por favor!!

  • @claudiowillsoliver3687
    @claudiowillsoliver368710 ай бұрын

    Além de bonita inteligente , ainda pode nos ajudar a emagrecer com saúde , maravilha doutora ❤

  • @taniareginafernandesdemelo9297
    @taniareginafernandesdemelo929710 ай бұрын

    Eu fiz o chá de maçã e tomei com o vinagre de maçã orgânico e amei, fica gostoso👏👏👏👏👏👏

  • @flaviaionitavelosoteixeira8493
    @flaviaionitavelosoteixeira84939 ай бұрын

    Gratidão pelas explicações, Doutora! Eu sou veterana em dietas, já tentei muitas. Sou complicada pra tomar inibidores de apetite. Há uns 20 dias tenho comido 2 ovos cozidos de manhã, com meia tampa do vinagre de maçã orgânico, coloco um pouco de azeite, mínimo de sal e muito orégano. Eu não sinto fome por muitas horas. Já emagreci muito. Não cheguei a me pesar, mas as roupas demonstram e as pessoas me perguntam se estou fazendo dieta. Esses ovos com vinagre não são meu desjejum, antes eu como meio papaia com psilium e água um pouco amornada. Não nego que estou bem enjoada de ovos. Durante o dia, eu não como ovos, faço uma alimentação leve, com legumes, cenoura, repolho, pepino, tomate.... comida brasileira, arroz, feijão. Bem pouco, mas como. Eu cortei o açúcar, estou meio enojada de doce, graças a Deus 😂😂😂 não sou diabética, mas sou hipertensa controlada. Meus exames estão todos bons inclusive parte renal, e eu não como carne vermelha, às vozes frango ou peixe, e sempre acompanho as taxas que indicam deficiência de ferro. Tá tudo bem, até o momento. Já falei muito aqui. Mais uma vez, parabéns e obrigada por nos ensinar como nos cuidar e tentar manter nossa saúde em dia.

  • @raf2019

    @raf2019

    7 ай бұрын

    Como está indo sua dieta? Está tendo sucesso? Tem feito acompanhamento semanal com registro de diminuição de BF (Body Fat: gordura corporal)? Aplicou a dica aqui do vídeo do vinagre e chá de maçã? Desculpe as perguntas mas é porque entrei em déficit calórico, baixando de 26 para atualmente 21% de gordura corporal, e nas últimas semanas comecei a furar a dieta, então consegui trocar os carboidratos de maior densidade calórica para os de menor densidade calórica, como trocar arroz por abóbora, e com isso consegui me manter na meta atual de 2300 kcal diária. Consegui parar a vontade de doce há alguns meses, mas o volume de comida menor me fez aumentar a fome, então testei o psyllium, 5g, uns 5 minutos antes de comer, com um copo com água, 250ml, e estou tendo resultados muito bons. A fome de leão está bem mais controlada, mas em breve vou precisar baixar mais as calorias (carboidratos) e sei que vou ter um novo desafio, por isso quero saber se você está aplicando esse conhecimento e como e quais foram suas dificuldades, já que você fez um comentário bem detalhado. Boa sorte para nós.

  • @flaviaionitavelosoteixeira8493

    @flaviaionitavelosoteixeira8493

    7 ай бұрын

    Sim​@@raf2019. Estou levando a dieta muito bem! Foram 10 kg em aproximadamente 60 dias. Não furei a dieta, permaneço categórica no "não" pra doce, só pra começo de conversa meu pai teve muitas complicações da diabetes, e faleceu. Meu tio, irmão dele, tb diabético esteve internado por 120 dias tb com complicações. Então, o meu principal motivo começou com eles. Eu tenho comido bem pouco, com certeza meu estômago diminuiu. Arroz e feijão, como 1 X por dia, 2 col rasas de sopa. É só pra não ficar na saudade e ter uma energia a mais pra atividade física. Eu tomo uma tampa do vinagre de maçã orgânico de manhã e um copo de 250ml, em jejum. Nunca mais tive azia, usei por uns 30 anos o tal esomeprazol. Com o vinagre, eu tenho ficado muito bem e minha mãe tb aderiu e nunca mais teve azia. Os 2 ovos eu continuo comendo no café da manhã. Sobre o psilium eu tomo em água, depois de uns 15 minutos depois do vinagre. Espero uns 20minutos e deixo os ovos cozinhando, faço o café e como bem devagar, pra esquecer do ovo. Eu conheço meus vilões alimentares, não quero entrar em neura, mas preciso levar em consideração a minha saúde. Já fiz uns exames com o endócrino e tá tudo bem. Bjs e não desista

  • @melgarejo100

    @melgarejo100

    4 ай бұрын

    @@flaviaionitavelosoteixeira8493 obrigado pelo relato, vou aderir tb.

  • @brunocavalcante9308

    @brunocavalcante9308

    Ай бұрын

    @flaviaionitavelosoteixeira8493

  • @brunocavalcante9308

    @brunocavalcante9308

    Ай бұрын

    Mto obrigado pelo seu relato, estou na saga do controle e pegando sempre informações benéficas pras pessoas pra incluir nos meus hábitos. Psilium, como vc prepara? Deixa de molho na água por quanto tempo antes de ingerir?

  • @miriamaraujo8120
    @miriamaraujo81207 ай бұрын

    CONTRAINDICAÇÕES. 1. Não tomar em jejum! 2. Não tomar quem tem insuficiência renal

  • @marinetepessanha5502
    @marinetepessanha55022 күн бұрын

    Mulher que blusa linda amei😍😍

  • @bentalima840
    @bentalima84015 күн бұрын

    Maravilhosa suas explicações Dra. Amei❤ já compartilhei.

  • @lacineiarossi7358
    @lacineiarossi735811 ай бұрын

    OBGDO vou fazer o uso

  • @elizangelamartins3874
    @elizangelamartins387417 күн бұрын

    Vídeo maravilhoso

  • @alexandramaria2428
    @alexandramaria24288 ай бұрын

    Gratidão Dr

  • @marlucikrick2244
    @marlucikrick22448 ай бұрын

    Muito grata doutora.

  • @silviamaryadias
    @silviamaryadias29 күн бұрын

    Excelente ❤ gratidão ❤

  • @rosenicosta1210
    @rosenicosta12108 ай бұрын

    Explicação excelente!

  • @elizaniatavares3113
    @elizaniatavares31134 ай бұрын

    Dr estou muito feliz de ter te conhecido

  • @carla0102
    @carla010211 ай бұрын

    Antigamente era muito comum usar vinagre nas refeições. Principalmente na salada.

  • @franciscacampos9648
    @franciscacampos96487 ай бұрын

    Amei.

  • @catarinacarneiro5654
    @catarinacarneiro565410 ай бұрын

    Dr Sarina, estou amando as suas dicas e maratonando os seus vídeos, já perdi 10k agora estou em busca dos próximos 10k e vc está me ajudando muito.

  • @patriciaoliver5069

    @patriciaoliver5069

    10 ай бұрын

    Uau!! Quantos meses?

  • @anaveruschka3697

    @anaveruschka3697

    7 ай бұрын

    As orientações dela funcionam mesmo.

  • @catarinacarneiro5654

    @catarinacarneiro5654

    7 ай бұрын

    @@patriciaoliver5069 Estou em busca de perder 22 kilos, à um ano. Eu optei por fazer um processo de emagrecimento lento porque estou com medo de ficar flácida 😊 Não sei se faz sentido, mas estou seguindo nessa linha e por enquanto tem dado certo, vamos ver nos kilos finais (faltam 7) 🎉

  • @virgilliomunizz5522
    @virgilliomunizz55226 ай бұрын

    Ganhou mais um escrito dra, parabéns!

  • @magalileecotrim7329
    @magalileecotrim73292 ай бұрын

    Obrigada Dra. ficou muito claro .

  • @giparreira3202
    @giparreira32028 ай бұрын

    Gratidão Dra linda e maravilhosa. Deus te abençoe 🎉

  • @analuciatostagarzim9571
    @analuciatostagarzim957110 ай бұрын

    Super like ! ❤ Agora vou assistir

  • @reginaluciasilva1392
    @reginaluciasilva13928 ай бұрын

    Adorei sua explicação. Muito Obrigada !

  • @user-ng2wl1ql8b
    @user-ng2wl1ql8b11 ай бұрын

    Uma amiga tomou puro todos os dias e emagreceu demais.e escondeu da mãe. Foi levada ao médico daí foi descoberto. Essa receita da Doutora deve ser melhor e junto do chá de maçã. Eu fiz bariatrica comecei à engordar, essa receita vai me ajudar.hoje mesmo vou comprar o vinagre de maçã orgânico. Fiquei até mais animada. Pois com o outro vinagre tive um pouco de queimacao.tive que tomar Hidróxido de alumínio. Vou nessa receita da doutora .estou com 96k e voltarei dar meu depoimento 😊

  • @elianemelo2287

    @elianemelo2287

    10 ай бұрын

    @user, a médica passou ISOFORT após bariátrica. Vende nas lojas de Whey. DEUS te abençoe sempre 🙌🙌🙌🙏🙏🙏

  • @katiadorociobarbosadasilva2473

    @katiadorociobarbosadasilva2473

    10 ай бұрын

    @@elianemelo2287 qual vídeo ela fala sobre???

  • @elisangelapatriciadasilva3948

    @elisangelapatriciadasilva3948

    7 ай бұрын

    Oiii td bem?e aí tá usando o vinagre de maçã com o chá?surgiu efeito no apetite?

  • @cidasantos5308

    @cidasantos5308

    6 ай бұрын

    E aí como tem passado esse tempo ?🤍

  • @imperiogamer.

    @imperiogamer.

    19 күн бұрын

    MORREU

  • @sarafonceca313
    @sarafonceca31310 ай бұрын

    Amei a explicação bem explicado.

  • @Adrianagimenes44
    @Adrianagimenes4411 ай бұрын

    Amei ❤Deus te abençoe Dra

  • @jandirasilva1403
    @jandirasilva14033 ай бұрын

    Gostei muito vou fazer obrigado

  • @marisabaumann1478
    @marisabaumann147823 күн бұрын

    Gratidao Dra❤ Te abenço em nome de Jesus❤🎉

  • @adelinacandidasilvareis1171
    @adelinacandidasilvareis117110 ай бұрын

    Amei!!! Sua dicca👏👏👏👏😘🇵🇹fiquei sua fá

  • @flavianarodrigues5335
    @flavianarodrigues533510 ай бұрын

    Ótimo ❤

  • @thassiacarvalho2203
    @thassiacarvalho22039 ай бұрын

    Fico impressionada com a generosidade da Dra Sabrina de passar tantas informações benéficas de forma gratuita! Além de generosa, extremamente capacitada!

  • @elianagoncalves2300

    @elianagoncalves2300

    8 ай бұрын

    Esqueceu de dizer que ela é didática, linda, e simpática

  • @anaveruschka3697

    @anaveruschka3697

    7 ай бұрын

    E o nome dela é Sarina e não Sabrina

  • @dorisbatista2815

    @dorisbatista2815

    7 ай бұрын

    Nao e de graca . Ela tem inscritoa no canal e recebe dinheiro

  • @rosamelo1782
    @rosamelo178210 ай бұрын

    Dicas de ouro

  • @LorenaeTeddy
    @LorenaeTeddy7 ай бұрын

    A melhor explicação!!! Obrigada Dra!!!!!

  • @giovanacoachingmacapa-ap8359
    @giovanacoachingmacapa-ap835911 ай бұрын

    Estou amando 😍 o seus ensinamentos. Obrigada , que há cada dia vc é os seguidores tenham sucesso

  • @angelalins206.
    @angelalins206.6 ай бұрын

    Gratidão por tantas informações importantes ❤

  • @simoneleite8710
    @simoneleite871010 ай бұрын

    Aí sim eh adorei as dicas 😂❤

  • @rejaness
    @rejaness9 ай бұрын

    Muito bom gratidão 🙏

  • @denircangani8678
    @denircangani86788 ай бұрын

    Primeira vez que vi esse vídeo, amei! Ja me escrevi. ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Mimiu56-zi5ty
    @Mimiu56-zi5ty11 ай бұрын

    Miito bom parabens ouvi e vou seguir

  • @mariacreusaramos3364
    @mariacreusaramos33646 ай бұрын

    Amei👏👏👏👏

  • @fatimabressan6497
    @fatimabressan64979 ай бұрын

    Amei a explicação,vejo varios videos mas nenhum assim obrigada ❤

  • @rosaniarodriguesdelisboa3939
    @rosaniarodriguesdelisboa39393 ай бұрын

    Vc é muito boa para explicar. Muito obrigada.

  • @marildagouveia2255
    @marildagouveia22559 ай бұрын

    Muito grata ! Explica tão objetivo e claro

  • @dalvaluna3088
    @dalvaluna308811 ай бұрын

    Maravilhoso, vou fazer!!

  • @erivaldalima1341
    @erivaldalima134111 ай бұрын

    Ok amei sua dica vou compra

  • @user-hi1fo4dz6b
    @user-hi1fo4dz6b11 ай бұрын

    🎉vou começar hoje mesmo..Gratidão.

  • @gloriadrumond3889
    @gloriadrumond388910 ай бұрын

    Comecei a usar .

  • @vilmacardosoribeiro6919
    @vilmacardosoribeiro691911 ай бұрын

    Muito bom seus vídeos to amando assisto tudo.

  • @suzanaforte5600
    @suzanaforte560010 ай бұрын

    Muito obrigado.❤

  • @CRISTIANEMILCHAREK
    @CRISTIANEMILCHAREK9 ай бұрын

    Linda sua blusa, ficou linda❤

  • @mariadosocorromoura4476
    @mariadosocorromoura44767 ай бұрын

    Ah, esse video veio de presente para mim. Obrigada Dra. Valeu mesmo. Gratidao!

  • @suelymaciel8489
    @suelymaciel84895 ай бұрын

    Dra. Lhe descobri ontem… estou maravilhadamente suas informações

  • @marialuizadornelles9032
    @marialuizadornelles90329 ай бұрын

    Obrigada bjs

  • @queziaribeiro2583
    @queziaribeiro25839 ай бұрын

    Ótimas dicas! Conteúdo muito útil... Obrigada Dra. Sarina!👏👏👏

  • @antoniamello1999
    @antoniamello199911 ай бұрын

    Que maravilha, vou usar

  • @ericapinto568
    @ericapinto5688 ай бұрын

    Conheci o canal a pouco tempo estou amando. Doutora vc é muito elegante. Parabéns pelos looks. Lindíssimos.

  • @isabelsoares8961
    @isabelsoares89619 ай бұрын

    Que médica maravilhosa! Fala tão simples para que a gente compreenda! Obrigada, doutora 🌺

  • @TaniaSilva-mb9qy
    @TaniaSilva-mb9qy9 ай бұрын

    Muito obrigada D.R Deus abençoe grandemente!!!🙏🙏🙏🙌🙌🙌

  • @ROBS9711
    @ROBS971110 ай бұрын

    Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento, ganhou uma seguidora 🥰

  • @evacarvalhoficial
    @evacarvalhoficial8 ай бұрын

    Amei essa dica e receita , gratidão 🌹

  • @genosantiago59
    @genosantiago5911 ай бұрын

    Amei sua dica ,vou fazer e tomar , obrigada

  • @dulcilenerobertodemoraes1559
    @dulcilenerobertodemoraes155911 ай бұрын

    Irei seguir sua orientação. Obrigada

  • @mariapereira1679
    @mariapereira16798 ай бұрын

    Muito obrigada Drª pelas informações e por dividir conosco seus conhecimentos ❤

  • @dulcilenerobertodemoraes1559
    @dulcilenerobertodemoraes155911 ай бұрын

    Bom dia

  • @monicamariamoniquinha5987
    @monicamariamoniquinha598710 ай бұрын

    Muito bom vou fazer deste jeitinho muito obrigada DRA

  • @ivoniltonlimadeoliveira9230
    @ivoniltonlimadeoliveira92306 ай бұрын

    Além das dicas valiosíssimas você tem uma voz agradabilíssima de se ouvir.

  • @daianaseraphini5416
    @daianaseraphini541610 ай бұрын

    Vou fazer amanhã pra começar

  • @mariasabatin26
    @mariasabatin268 ай бұрын

    Já usei e uso muito...

  • @veraluciasilva3099
    @veraluciasilva30999 ай бұрын

    Gostei .foi muito BM esplicado..vou fazer...obrgd bjus 😘

  • @rosesuzirey26
    @rosesuzirey267 ай бұрын

    Obrigada dra. estou ando seus ensinamentos! Lives praticas, facil entendimento. Que a sua vida seja muito abençoada por nos ajudar a aumentar nossa auto estima com a redução de peso.🙏😘💐

  • @marthaaparecidaamaraldeoli3593
    @marthaaparecidaamaraldeoli359310 ай бұрын

    Parabéns Dra , excelente explicação

  • @SandraRegina-oz8xo
    @SandraRegina-oz8xo11 ай бұрын

    Gente vamos dar muitos likes, cada live dessa maravilhosa e melhor de que uma consulta, mais pessoas devem ser abencoadas com tanto conteudo maravilhoso!!!!!!!!

  • @izabelrodriguesdacunha309
    @izabelrodriguesdacunha30910 ай бұрын

    Obrigada dra, amei tuas explicações. ❤

  • @luciacabralsantos2602
    @luciacabralsantos260211 ай бұрын

    Eu gosto das suas explicações.

  • @terezinharodolfo2019
    @terezinharodolfo20199 ай бұрын

    EU uso e tudo de bom obrigada pela dica Gratidão ❤❤🌹🌷⚘🌺🍁🥀👏🏻👏🏻

  • @eloizagarcao6254
    @eloizagarcao625411 ай бұрын

    Acabei de descobrir seu canal...amei a forma q vc explica doutora...parabéns

  • @elisangela8010
    @elisangela801010 ай бұрын

    Que benção de canal 🙏Ja usei ,estou em falta .Voltandooo❤

  • @katiamotta5669
    @katiamotta56697 ай бұрын

    Que maravilha vídeo,a primeira vez aqui no canal. Não vou sair mais desse cana minha Dra lindaaaa. Jesus te abençoe 🙏❤️❤️

  • @leilafatimasbruzzi9330
    @leilafatimasbruzzi93308 ай бұрын

    Meus respeitos, você ê sensacional, além do conhecimento é muito agradável assistir sua live.Parabéns❤

  • @flormello188
    @flormello18810 ай бұрын

    Gostei muito receita maravilhosa muito obrigada

  • @terezamagalhaes8680
    @terezamagalhaes86809 ай бұрын

    boa tarde hj q descobre esta canal adorei vou comecar amanha eu sou de nova belem municipio de itabinha de mantena O brigada DR:❤

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira53049 ай бұрын

    Sua camisa é lindíssima!

  • @Aldicavalcante
    @Aldicavalcante2 ай бұрын

    Gente já estou bem no 8 vídeo 😅😅😅❤❤❤❤❤❤ Dra GRATIDÃO PELO ENSINAMENTO. A forma que explica e tenta fazer com que entre definitivamente informações importantes na nossa mente já tão sofrida por ouvir milhares e milhares de métodos. Muito obrigado mesmo. ❤❤❤❤❤

  • @vicentinaalvesdasilva2584
    @vicentinaalvesdasilva25849 ай бұрын

    Bom dia , Dr,adorei teu áudio , preciso de uma dieta para abaixar o colesterol,

  • @marthaduarte1668
    @marthaduarte16682 ай бұрын

    Conheci seu canal hoje. Gostei muito! Tenho certeza que será uma ferramenta muito importante para o meu processo de emagrecimento. De 22 de março deste ano até o fim de 2024, pretendo emagrecer 16 quilos (aos 48 - 49 anos). Um desafio que parece que ficará menos difícil de ser atingido a partir de agora. Sucesso e muita saúde, cara doutora!🌷

  • @adrianaportela8304
    @adrianaportela830411 ай бұрын

    ❤ melhor médica que já encontrei ❤

  • @MariaLucia-gk2tx
    @MariaLucia-gk2tx9 ай бұрын

    Amém amém amém amém 👍👏👏👏

  • @rosangelachalfun8146
    @rosangelachalfun81469 ай бұрын

    Qye legal Dra! Vou começar a sua receita do uso do chá de maçã com vinagre de maçã!

  • @AnaPaula-pp8bv
    @AnaPaula-pp8bv11 ай бұрын

    Pra mim deu super certo, primeiro mês a tpm passou longe, ao invés de aumentar 2kg nessa fase como de costume, diminui 500 gr, as espinhas no queixo também não apareceram, maravilhoso!

  • @elainesantos2613
    @elainesantos26139 ай бұрын

    Vc é maravilhosa dr que explicação perfeita , vou fazer e volto pra contar obrigada 😊

  • @joseane6116
    @joseane61168 ай бұрын

    A generosidade ah deixa mais linda ainda 🥰 gratidão linda Dra..🙏 Com vc esta voltando meu ânimo estou praticando seus ensinamentos...❤

  • @ednamarialimavieira6956
    @ednamarialimavieira69567 ай бұрын

    Gostei imensamente do conteúdo da live. Estou precisando perder peso e vou fazer exatamente com vc ensinou. Obrigada!!

  • @patriciapedrosochimello6220
    @patriciapedrosochimello622011 ай бұрын

    DRA MARAVILHOSA😊

  • @zilmaoliveira7682
    @zilmaoliveira768211 ай бұрын

    Bom dia Dra Sarina,sou nova no seu canal,, muito obrigada pela explicação, DEUS,te abençoe

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