Creio que o segredo é não exagerar, minha família toma muito café na roça e com muito açúcar, trabalham o dia todo e parecem jovens, já os da cidade com alimentação extremamente saudáveis estão cheios de problema, com 40 anos e parecem ter 60.

@Leo-ut3ok

2 жыл бұрын

É verdade né!!!! O povo na roça come de tudo e tem uma saúde melhor

@helolimasilvalima9366

Жыл бұрын

Você é lindo

@willtub

Ай бұрын

NA ROÇA TUDO NATURAL..ESSA É A LÓGICA

Tô quase pedindo pra ele a receita do café que ele faz que fica bom sem açúcar..pq eu não consigo tomar café assim de jeito nenhum..

Boa noite Dr Moacir! !! O vídeo eh muito valioso, o senhor esclareceu muitas dúvidas e eu super compartilho .

Dr.parabens informação muito importante valeu

Oi Dr Moacir Boa noite, Obrigada pelos ensinamentos

Obrigada Dr por partilhar seus conhecimentos conosco,,😀😀😀

Excelente explicação parabéns 👏👏

Que excelente vídeo! Parabéns dr. por essas ótimas informações. E parabéns pelo seu carisma, o que torna a informação mais arativa e descontraída. Felicidades e boa saúde pra vc e família.

Indiquei seu canal pra minha amiga e pra minha prima ,apaixonada por esse doutor,inteligente simpático e fala muito bem ,love you😍

Dr. que vídeo maravilhoso. Conseguiu me fazer refletir.....consumo adoçante, pensando q estava fazendo uma escolha razoável....bora rever isso! Obg por compartilhar seu conhecimento

Aí Dr estava esperando um video desses maravilhoso 👏👏😍

Eu tirei o açúcar tive uma queda de glicose comecei a suar frio com sensação de desmaio comi um doce de leite fiquei logo bem. e aí cada caso é um caso ,, interessante que minhas tias comiam de tudo inclusive doces e passaram dos 100anos hoje em dias estamos evitando tantas coisas que faz mal e os consultórios e clínicas vivem cheios sem falar nas quantidades de farmácias que cada dia cresce mais

@renanjanuario

2 жыл бұрын

Verdade ,uma diferença era que no tempo dos nossos avós eles acordavam cedo ,trabalhavam muito os alimentos eram in natura ,não eram m processado ,não tinha tantos conservante, antes a vaca dava uns 10 litros de leite ,hj mais de 100,tudo que as pessoa fazem é de carro ,os tempos mudaram muito, infelizmente

@suelygoncalves129

2 жыл бұрын

@@renanjanuario p

@willtub

Ай бұрын

Diminuir açucar é uma coisa, querer retirar é outra

@adrianopereiradriko2020

20 күн бұрын

Concordo plenamente com vc

Gratidão, dr Moacir Rosa.

Concordo plenamente, faça teste corta açúcar do café .

Obrigado. Muito obrigado

Ótimo doutor, vou apartir de agora eliminando o açúcar das minhas alimentações.

Dr. Moacir, tomar caldo de cana ou comer rapadura é tão prejudicial quanto ao açúcar? Se possível faça um vídeo sobre esses alimentos. Obrigado.

Pessoal, prá mim o segredo é beber bastante água filtrada, de preferência 2 litros por dia , se não conseguir beber essa quantidade, beba menos, mais nunca deixe de beber água, nosso corpo é composto de mais água, a água vai servir para lavar o organismo, evitando também pedra no rim, meu pai tinha pegado pedra no rim, porque só bebia refresco, coisa doce, procuro sempre beber água, mesmo sem vontade, justamente para limpar o organismo, espero ter ajudado.

@tubevideo7125

2 жыл бұрын

O segredo é ter fé

Eu com o meu Zerocal na mão só vendo se ponho ou não ponho no meu café 🤣🤣 Sacarina pelo jeito não dá câncer... então dos males o menor. Obrigado Doutor!

MUITO BOM SEU CANAL QUE DEUS TE ABENÇOE

PARABÉNS DR

Amo adoçante e ja perdi bastante peso com ele. Uso a stevia. Foi dificil me acostumar, mas hoje estou totalmente adaptada

eu já estou abolindo açúcar da vida! Achava q isso era impossível, mas incrível como realmente a gente se acostuma..Hj acho tudo muito doce. Café c açúcar então, nem pensar 😭😝 Adoro seus vídeos super bem explicativos 👏🏼👏🏼👏🏼

Muito bom seus vídeos

Excelente, Dr. Essa questão do Stévia em relação à temperatura foi iluminadora. Eu não sabia. Obrigado!!

Olá Moacir, sempre te assisto, comente sobre o chá mate e seus benefícios 👍

Eu aprendi a tomar café natural sem nada Estou amando

De fato, cafés de qualidade mais baixa sem açúcar ficam bem ruins; já um bom café, mesmo puro fica bem melhor.

Qual melhor adoçante para bolos ou tipo de doces caseiros? Desde já obrigada ✨

Ótimo vídeo doutor! Obrigado!

@henriqueluiz1707

5 жыл бұрын

Muito bom Dr. MOACIR seu vídeo, gostei de mais! Parabéns meu amigo e felicidades!

Ótimo vídeo Dr ❣️

@deisefreitas810

5 жыл бұрын

Meu Deus o que usar.

Eu uso o Stevia, não sabia que alterava em altas temperatura ✌️ Obrigado

@renanjanuario

2 жыл бұрын

tambem,kkkk

Boa noite pra você

Dr. Bom dia, estou fazendo low carb a mais de 70 dias, resultados satisfatórios excelentes, mas sinto que devo tomar algum tipo de vitamina, recomendaria alguma?

Já comecei a tomar café sem açúcar, é terrível😫😝 mas quero uma saúde melhor, então vamos em frente rsrsrs!!!

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Eu tbm

@carlossousa410

4 жыл бұрын

KKK é meu sonho, mais toda vez não aguento

@anazeve8982

4 жыл бұрын

@@carlossousa410 Dizem que colocar a canela ajuda. Minha vizinha faz isso. Mas creio que para hipertensos não faz bem.

@bruafernanda

3 жыл бұрын

O povo de antigamente era tudo saudável e magros, eles tomavam café com açúcar kkkkkkk

@geanealves7321

2 жыл бұрын

É verdade 😂😂😂😂😂😂😂🤣🤣🤣🤣🤣

Boa tarde Dr. Uma porção de salada de frutas composta de abacaxi, manga, mamão, maçã e suco de laranja, entre o almoço e o jantar no jejum intermitente, é correto ou desaconselhável?

Dr, e sobre o picolinato de cromo, pode ser usado para inibir a vontade de comer alimentos adocicados?

DR tenho labirintite bilateral posso usar pelo menos o sucralose? Agradeço demais!

Qual café o senhor indica?

Dr Moacir, l meu pai é diabético, eu não tenho o mesmo problema, mais te pergunto seria interessante para mim o uso de adoçante para prevenir esta doença ,e pode ser hereditária ? Grande abraço

Dr. o adoçante Stevia pode ser aquecido? Ouvi falar que só o Xilitol poderia utilizar em alta temperatura!! Obrigada

Boa noite, oq me diz do melado de cana, p um uso moderado?

bom nao consigo ficar sem acucar mais vou comecar a usar mascavo todos dias meus bebes de 2 e4 anos tomam chas no cafe da manha vou comecar comprar o mascavo pela saude de todos😁

Qual café o você toma ,,?

Posso usar o tal e qual

Boa noite !!e o açúcar magro posso usar.?

e eu que usava adoçante sacarina me achando super saudavel...

Dr. A minha glicose é baixa, sou quase hipublicemico, sou magro tenho 1.77 de altura com 68 kg e uso um pouquinho de açúcar mascavo só pela manhã no café, se eu tirar todo o açúcar não vai me fazer mal?

Eu desde 1993 ( tinha 17 anos nessa época rsrs) comecei a fazer "longas" caminhadas além de me "exercitar" no trabalho rsrs .. até meados de 1992 eu tinha 82 kg com 1m e 63 de altura .. nessa luta pra emagrecer cheguei em 1995 com 56 kg e até hoje eu com 48 anos mantenho meus 54 kg .. e me alimento "esporadicamente " um pouco de açúcar branco rsrs ..o adoçante parece ser bom né rsrs pois a gente parece que fica viciado D+++ nessa porcaria em geral .. mas tbm digo aqui .. cuidado no vicio do adoçante rsrs .. blz vamos de vez em quando adoçar com ele .. rsrs e eu faço assim um pouco disso e um pouco daquilo ( açúcar e adoçante ) e recomendo fazer caminhadas sempre o que gasta bastante energia rsrs .. um abraço á todos .

Boa noite Dr Moacir, não tenho doença mas evito açúcar a pedido do meu clínico. Quando faço cuscuz para o meu café da manhã eu uso pouco o temerara. O que o Sr me aconselha para o meu cuscuz? Obrigada

Doutor estou pré diabetes, e não consigo deixar o açúcar no café VC pôde me falá de um café bom.

Uauu Dr., nada de açúcar, então deve ser por isso que vc tem essa pele boa. Vc está cada dia mais lindo!

Tomo café só de manhã tomo com demerara mesmo minha vizinha não tomava açúcar em nada toda saudável tá doente vai entender 🤦

@mailsonfiel

Жыл бұрын

Verdade,o que Não podemos é exagerar

Dra nunca tiver problema de alegia agora as o que como da alegia o que será dra

nesaa dieta low carb posso comer um pouco de arroz e feijao ou nao pretendo perde 15kg

Creio que a opção mais saudável é açúcar mascavo, e pra quem não quer calorias, usar stevia.

@severinasantos3682

5 жыл бұрын

Amigo, Dr.Lair falou recentemente sobre este tema, e condenou o mascavo, pois segundo ele, tem um fungo dificil..Tou jogando o meu fora..

O que me diz sobre substituir pelo mel?

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Ele falou sobre o mel aí

Unica coisa, que tem debate existe muita gente boa que defende um e condena outro. Mas, eu acho que tóxico por tóxico açúcar e mais tóxico, que adoçantes por que literatura que diz isso é maior.

Doutor eu tentei passar uns dias sem açúcar e não consegui fiquei sem energia e até desmaiei .porque?

Me indica um café bom, para eu tomar sem açúcar

@natioliveira8234

2 жыл бұрын

Melita

Por favor doutor, poderia fazer um vídeo sobre margarina e manteiga? Obrigado.

@akirasouza1498

5 жыл бұрын

Consuma manteiga " margarina é veneno

Pode me falar sobre a rapadura.. Bom ou ruim??

Gente eu tomo café com leite com adocante

Obrigado mas nunca cafe con açúcar

Rosangela Peixoto

Eu adoçõ meu café com mel de abelha

Até água em excesso e prejudicial! De forma moderada um açúcar mascavo acredito não ser...No interior de Minas Gerais aonde costumo ir é tradição um café feito de rapadura eu, amo, conheço idosos lá acima dos 90anos que nunca abriram mão é são felizes e fortes tomando seu cafezinho com rapadura, que é basicamente um açúcar mascavo...

Café amargo 🙏🙏🙏

Ou seja!🤔🤔🤔🤔se consumir açúcar ou adoçante ferra do mesmo geito😬😬😬😬

@carlossousa410

4 жыл бұрын

😹😹😹

@marcelomustang4108

3 жыл бұрын

Kkkkk

Tomar café bom hoje em dia tá difícil com o preço que esta k

Parei de tomar meu café com açúcar , estou tomando com adoçante (zero cal) que é o pior de todos. Vou começar a tomar café sem nada. 😗😄

@adilsonramelo1361

5 жыл бұрын

Stevia - Boa opção.

@luannecastilho6700

5 жыл бұрын

@@adilsonramelo1361 já usei, não consegui me adaptar...de todos parei no pior.

@Creatividadea.i

5 жыл бұрын

kkkk

@sandramaria2147

5 жыл бұрын

Doutor Se o Sr ler este comentário eu sei que é difícil mas não impossível me responda ficar sem consumir açúcar nenhum não vai fazer falta ao organismo falo de quem ñ tem diabetes

@sandramaria2147

5 жыл бұрын

obrigada por ter deixado estes vídeos abencoados

O que vc acha do adoçante xilitol

@ivanildomendes2982

5 жыл бұрын

Um dos piores

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Melhor o Stévia. Mas se puder não usar nenhum melhor ainda.

Pow depois que inventaram não pode tá difícil ennnn... tomo café natural a anos mais falar que é mais gostoso é mentira....

E o xilitol

Quero saber se o zero cal da câncer

Eu já estou sem fazer o uso do açúcar a quase 40 dias pra min maio problema sem sido café gosto muito de café mas ele amargoso e muitoooo Ruimmmm

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Se vc não tiver problema de hipertensão... dizem que canela dá um sabor especial.

Mds hj em dia não dá pra comer nada mais só água essa não faz mal nem engorda né kkk

@tainaraferreira5449

4 жыл бұрын

Juliane Santos cuidado com cloro 🤣🤣

@marcelomustang4108

3 жыл бұрын

@@tainaraferreira5449 kkkkk

Boa noite dr e a rapadura pode usar pra adoçar

@babalu-oc6iu

5 жыл бұрын

eh menos pior, ele disse mesmo que acucar mascavo

Café ruim é caro quanto mais os bons

Doutor tem q interagir p igual ao Sr. Q é Dr. ORTOMOLECULAR tem outros e inclusive tem um q eu assisto e tem mais de 1milhao de seguidores então não adianta pedir q de LIKE se.nao interage!! FICA A DICA

Adoça o cafe com banana

Ô doutor, eu não suporto café sem adoçante.uso pouco, mas tem que ter, pelo menos umas 3a4 gotas de stevia. Café puro N desce, uso a melhor marca do mercado e até mesmo o moído direto na roça, extremamente puro. Se N tiver um pouquinho adoçado me dá diarréia.

😮

Dr nada pode o que fazer sou pre diabetica e tomo mel vou deixar de ver vídeos vou ficar doida

Sem doces?? Eita sem nada doce ?? Pois tudo o que é doce vai açúcar , estamos condenados!!! Mas vou tentar o seu desafio! !!! Te falo ao eu consegui ou não

@suelyramos119

3 жыл бұрын

Verdade viu kkkkkkkkkkk

👏👏👏😘😘

Eu uso mel, açúcar mascavo e adoçante Estevia ou Sucralose

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Dr Rocha aconselha o Stévia,mas não uso mais nada para adoçar.

@josiasmds123456789

4 жыл бұрын

@@anazeve8982 Dr Moacir Rosa ou Sierba não indicam nada, melhor tomar tudo sem adoçar, mas se não conseguir largar o doce, que use o Mel ou o Mascavo São melhores opções do que o adoçante, adoçante é cheio de ingredientes artificiais. O correto é tomar as coisas o mais natural possível. Stevia é o adoçante mais saudável, mas eu particularmente não gosto, ele não adoça

@anazeve8982

4 жыл бұрын

@@josiasmds123456789 Mas para diabéticos, mel ou mascavo não pode. Eu não uso nada. Mas não descarto a possibilidade de vez por outra voltar a usar Stévia.🤗

@josiasmds123456789

4 жыл бұрын

@@anazeve8982 sim, mas eu posso, não sou diabético

@anazeve8982

4 жыл бұрын

@@josiasmds123456789 Eu também nunca fui diagnosticada com diabetes,mas certa vez minha glicose estava alta. Tenho procurado me cuidar. Abraços.

Conclusão: se correr o bicho pega, se ficar o bicho comer, até para espirar o ar está poluído.

@deuzilenerodrigues6139

4 жыл бұрын

E saudável tomar café sem açúcar so com leite

E se der uma hoporclicemia por zerar o açúcar, esse risco existe?

@zorildasoares7943

Жыл бұрын

MINHA MÃE. NUNCA USOU NENHUM TIPO DE ADOÇANTE.NAO TEM DIABETES NÃO TEM PRESSÃO ALTA E TEM UMA ENERGIA QUE PARECE TER 40 ANOS.HANNN ELA TEM 80 VIU KKKKK

Eu queria tirar uma dúvida, eu ouço dizer que adoçantes não são tão saudáveis assim e que podem ser prejudiciais a saúde tanto quanto o açucar e por isso devem ser evitados, mas ao mesmo tempo eu ouço dizer que o Whey Protein é um suplemento 100% saudável e seguro para ser consumido, sendo que nos seus ingredientes sempre é encontrado adoçantes como sucralosa além de outros edulcorantes como aromatizantes e corantes artificiais. (????????????)

Não falou do Xilitol

O foda é tomar o café porcaria da empresa sem açúcar.

@amauriciodecastro1547

5 жыл бұрын

Kkkkkkkkkkkk cafe cheio de "f", né.

S

DOCTOR é um FOFO pede para que curtam os vídeos mais não se dá ao TRABALHO de responder a uma só pergunta de seus seguidores!!aff

@marinamarlydemoura9666

5 жыл бұрын

Vagonite

Dr é rapadura faz Mal ?????

O açúcar máscara não adoça

consumo whey e creatina durante a semana. E o finais de semana consumo bebida alcoólica ai não tomo os suplemento estou fazendo certo

@adilsonramelo1361

5 жыл бұрын

Óbvio que não. Creatina e álcool tem efeito antagonista... álcool é catabolico... pesquise.

@marcosjuniorteixeiradesouz3505

5 жыл бұрын

E como devo fazer então

@adilsonramelo1361

5 жыл бұрын

@@marcosjuniorteixeiradesouz3505 rsrs não beba álcool. Estudos atuais apontam para um melhor efeito da creatina, o uso com carboiidratos de alto índice glicemico, faz assm: logo ao acabar o treino, tome o whey com 5 gramas de creatina e 40 gramas de dextrose. Nos dias que não treinar, use essa combinação como lanche da tarde. Terá uma melhora em sua força! Bons treinos.

Açúcar é melhor do que adoçante.

@anazeve8982

4 жыл бұрын

Melhor Stévia ou nada. Não uso nada kkkk

Tem bilhões de abelhas sendo alimentadas com açúcar.

Mas e aí adoçante ou açúcar ? Qual utilizar ????

@leolima7746

3 жыл бұрын

Nenhum