No video

ডায়েট চার্ট - ওজন কমানোর উপায় - ওজন কমানোর টিপস - ওজন কমানোর টিপস - Diet for weight loss Bangla

Topic: Diet for weight loss Bangla
Guest: Ms. Tamanna Chowdhury. Principal Dietician, Apollo Hospital.
Master of Science Degree (Food & Nutrition).
Post Graduate Degree in Diabetic Education in India.
Specialist in Nutrition, Food, Diet, Weight Management
Have done professional training on Clinical Nutrition and Dietetics, with special emphasis on Hospital Diet from India.
Specialist in: Nutritionist (Food, Diet, Weight Management) etc.
Chamber: Apollo Hospitals Dhaka, , Plot # 81, Block # E, Bashundhara, Dhaka (call 16484)
Profile: goo.gl/qodb4q
Doctorola.com - Online based doctor appointment service in Bangladesh. Call 16484 to make doctor appointment.

Пікірлер: 46

  • @swapnatagore1744
    @swapnatagore17442 жыл бұрын

    আমার বয়স-৫৪ বছর,ওজন-৮৯ কেজি,উচ্চতা-৫" ২',আমার হাইপো থাইরয েড আছে।কি ভাবে ওজন কমাবো।আমার অস্টিও আর্থারাইটিস আছে। েড

  • @mumumukherjee1
    @mumumukherjee12 ай бұрын

    ৩৫ বছর বয়সী মহিলার কত কেজি ওজনের দরকার?আর প্রয়োজনীয় ওজনের বেশি ওজন থাকলে কি কি করা উচিত?

  • @mahadebmandal3189
    @mahadebmandal31892 жыл бұрын

    আমার Diabetics, high presser, seram creatinin anduric asid high আছে, আমি কি খাব, বা কি খাব না, সেটা বললে ভালো হত। নমস্কার নেবেন।

  • @user-ux5bt8uy9v
    @user-ux5bt8uy9v3 ай бұрын

    Apu amar boyos 20 Amar ojon 65 Ami kivabe ojon komabo...ami 10 k g ojon komate cai

  • @user-nx9og8qv4j
    @user-nx9og8qv4j Жыл бұрын

    Apu amar age 23 amr Wight 80kg amr thyroid ache Ami ki kore ojon komabo plzz boledin

  • @farzanaakter3777
    @farzanaakter37772 жыл бұрын

    Amar boyos 24 Amar ujala 64 kg

  • @khadijayeasmin1
    @khadijayeasmin12 жыл бұрын

    Amr age 19 .hight 5.3" And weath 62 kg Diet korar por ujon ro barce Akhon kivabe ujon komate parbo plz Apu reply den🥺

  • @mdabdulalim6559
    @mdabdulalim65592 жыл бұрын

    Amar ma er boyos 35 bocor kintu ojon 90 kg hight 5.3 ojon komanor jonno ki ki korbo

  • @abdullababu6804
    @abdullababu68042 жыл бұрын

    Amr thyroid level thik ace but wait 70kg . Kivabe komabo.amr Age 25.ami married. Ami mohila.

  • @farjanarupasblog699
    @farjanarupasblog6993 жыл бұрын

    আপু আমার বয়স ২৯ বছর আমার ওজন ৮০ কেজি এখন কি করবো

  • @sumonasaha7324

    @sumonasaha7324

    2 жыл бұрын

    Hii

  • @TUSUMONI11
    @TUSUMONI1110 ай бұрын

    পাশেরটি কেজি ওজন কিভাবে কমাবো আর কমতেছে না ৮৩ কেজি আসিলেন আপু আমাকে কমেন্টে জানাবেন ৬৫ থেকেই কইমতে চিনে

  • @mdmajal8725
    @mdmajal87252 жыл бұрын

    আামার বয়স ২৯বছর। আমার দের মাস আগে একটি আপারেশন হয়েছে। আমার ওজন ৪৫ কেজি। আমি কিভাবে ওজন কমাতে পারবো।

  • @pannamitra1837
    @pannamitra18372 жыл бұрын

    My age is 56 year. My weight is 86. Ami amer weight kamate chai. Ki karbo?

  • @bhabatoshsingha105
    @bhabatoshsingha1057 ай бұрын

    মেডাম আমার ওয়াইফ এর শরীর থেকে পেট হঠাৎ বড় হয়ে গেছে তার পেট কমানোর উপায় কি? বয়স-৩২.

  • @nasrinnahar9700
    @nasrinnahar97002 жыл бұрын

    Proud of you Tamara,

  • @ITZindru
    @ITZindru2 жыл бұрын

    আমার পুলিশের চাকরির পরীক্ষার জন্য আমার একটা ভালো ডায়েট চার্ট লাগবে যাতে আমি ঠিক করে ওয়েট কমাতে পারি। একটু ডায়েট চার্ট লাগবে

  • @tanviryasmin2424
    @tanviryasmin24242 жыл бұрын

    Apu amar 26 bosor amar wait 73 amar plid rog asa ami wait komabo

  • @skjamil3040
    @skjamil30402 жыл бұрын

    আপু আমার বয়স ২৫ আমি কিভাবে ওজন কমাতে পারি

  • @khadijamukta8490
    @khadijamukta84903 жыл бұрын

    Amar ojon 69 kg amar age 25 ami ki babe 50 kg te asbo

  • @rahimaakter5144
    @rahimaakter51442 жыл бұрын

    অসাধারণ।

  • @angelasha835
    @angelasha8352 жыл бұрын

    না হাটলে কি ওজন কমবে আপু

  • @Sanjida249
    @Sanjida249 Жыл бұрын

    আমার বয়স ১৫ বছর আমার ওজন ৫০ ওজন কমাতে এখন আমি কি করবো?

  • @kohinoorakter1551
    @kohinoorakter15512 жыл бұрын

    আপা আমার বয়স ৫০ ডায়াবেটিস আছে , থাইরয়েড, আছে। কোলেস্টেরল , পেসার কনট্রোলে আছে । কিন্তু আমার বুক এবং পেট বেরে যাচ্ছে । আমি শুধু বয়েল খেতে পারি । আমি ৫ ফিট্ । ওজন ৬৫। সারা শরীর সব বেথা থাকে । পিরিয়ড ২ বছর বন্ধ । কোনো মাছ, মাংস খেতে পারিনা । ইউরিনে ফেনা হয়। নাম কোহিনূর আক্তার । কস্টো করে জানান ।

  • @user-rc7hh8zi1i
    @user-rc7hh8zi1i3 жыл бұрын

    অনেক অনেক ধন্যবাদ

  • @roushanara3116
    @roushanara31162 жыл бұрын

    আমারর বয়স ২৩ বছর ওজন ৬৫ বছর উচ্চতা ৫ পুট কি ভাবে ওজন কমাবো একটু বলিয়েন

  • @BusraIslam37
    @BusraIslam373 ай бұрын

    আমার বয়স৩৫আমার ওজন১০৬ কেজি আমি কিভাবে ওজন কমাতে পারি

  • @fouziayasmin3295
    @fouziayasmin329511 ай бұрын

    Amr weight 75 kg Ami 20 kg komate chai

  • @tamannafariha2662
    @tamannafariha26622 жыл бұрын

    Am 17 years old Height 5.4 & my weight 57

  • @SOUMENROY64
    @SOUMENROY642 жыл бұрын

    Anchor ato intervene korle ki kore cholbe.

  • @ismailmia1929
    @ismailmia19292 жыл бұрын

    আমার বয়স ১৪ বছর আমার ওজন ৬৯ আমার বয়স 14 বছর ওজন কমাতে কি করতে হবে

  • @tumpapatra3574
    @tumpapatra35742 жыл бұрын

    Amar wait khub bere giyeche lockdowne amar age 20 amar wait56

  • @monowaraalam1826
    @monowaraalam18262 жыл бұрын

    আসসালামু আলাইকুম আমার বয়স 44 আমার ওজন আশিকেজি প্রায় হাইট পাচ ফিট এক ইন্চি

  • @monowaraalam1826

    @monowaraalam1826

    2 жыл бұрын

    আমি কি ভাবে ওজন কমাতে পারবো আমার ওজন আশি কেজিপ্রায়

  • @jaformolla2330
    @jaformolla23302 жыл бұрын

    জাফর মোল্লা আমার বয়স 33 রজন আমার 72 কিভাবে ওজন কমাবো

  • @remonraj9086
    @remonraj90862 жыл бұрын

    আপু আমার বাবো বোকের দুদ খায় আমি কি ডায়াট কন্ঠল করতে পারবো কি করবো,, আমার সাসত দিন দিন বেড়ে জাচ্ছে এখন কি করব প্লিজ বলবেন আপু

  • @jakirhossain6845
    @jakirhossain6845 Жыл бұрын

    আপু আমি 20 কেজি ওজন কোমাতে চাই

  • @jakirhossain6845
    @jakirhossain6845 Жыл бұрын

    আপু আপনি আমার একটা ডাইট চাট দান

  • @haldia..7044
    @haldia..70442 жыл бұрын

    Amer bayes 23ami ki khabo.. Roj aktu bolun na.... Amer ojon 83 kj...

  • @parveenmazid2175

    @parveenmazid2175

    2 жыл бұрын

    R3

  • @haldia..7044

    @haldia..7044

    2 жыл бұрын

    @@parveenmazid2175 R3 mane

  • @reazulislam3556
    @reazulislam35562 жыл бұрын

    উপস্থাপিকা ভাল শ্রোতা না!

  • @mohammedshareef4573
    @mohammedshareef4573 Жыл бұрын

    main Masi Masi Masi ki 1 Din Ki 2 din ki 3 Din Ravan ke Siddhant Ne Bob

  • @kohinoorakter1551
    @kohinoorakter15512 жыл бұрын

    আপা আমি কোহিনূর একটা কথা ভুলে গেছি আমার নখ মরে যাচ্ছে ।

  • @subhojitdas8350
    @subhojitdas83502 жыл бұрын

    apnar no ta din

  • @popyakter8823
    @popyakter88232 жыл бұрын

    আমার ওজন ৯০ কেজি আমি কি করবো

Келесі