1- Sal. 2- Açúcar. 3- Alimentos ultraprocessados (por exemplo, refrigerante, lasanha congelada, sorvete etc.).

@migueruta

10 ай бұрын

3- Alimentos ultraprocessados, por exemplo: «refrigerante, lasanha congelada, sorvete», salsicha tipo frankfurt, fiambre, fast-food, snacks (ex: pringles, cheetos, etc), molhos, pão de forma e outros cuja data de validade é superior a 1 dia, bolachas, bolos, biscoitos, sobremesas, licores, iogurtes, gomas, alimentos fritos, chocolates, pastelaria em geral, alimentos naturais que não oxidam ao ficarem exposos ao ar porque têm aditivos tópicos com efeito antioxidante, margarina, ...

@rafaelsilveira9322

10 ай бұрын

E o principal: evitem ao máximo intinflamatórios não esteroidais. Ex: diclofenaco.

@rafaelcastro9195

10 ай бұрын

@@migueruta Ou seja não coma nada de bom

@migueruta

10 ай бұрын

​@@rafaelcastro9195 Podes comer o que te bem apetecer e o que o teu dinheiro puder comprar. Mas depois terás de aturar as más consequências das tuas fracas escolhas. Se para ti, «bom» é só o que te sabe bem ao paladar, estás condenado. Se não encontras nada de «bom» além de "comida de plástico" o teu paladar está muito mal habituado. - Tens de desintoxicar essa mente. Tens de ser responsável não só pela tua subsistência mas também pelo teu bem-estar, e pela saúde do teu corpo ao longo prazo. Só tens um corpo e concerteza que não há peças de substituição para ele, como há para a tua mota ou para o teu carro. Faz sentido?

@lepcam

10 ай бұрын

@@migueruta nossa. Não pode comer nada quase.

Minha mãe é uma felizarda! Com quase 102 anos come de tudo. No almoço ainda acrescenta uma taça de vinho tinto seco e arremata com um bom liquor. Deus seja louvado pela vida dela.

@user-oo8sx5pl9e

9 ай бұрын

Amém 🙏🙏🙏🙏😊😊😊😅

@adautodenazare2674

9 ай бұрын

QUANDO EU VI O TÍTULO DO VÍDEO PENSEI... FAZ MAL, LEITE, CARNE VERMELHA, AÇÚCAR, GORDURA, FEIJÃO, OVO, TORRESMO, TRIGO, PIMENTA DO REINO, PRODUTO INDUSTRIALIZADO, PÃO, EMBUTIDOS, ETC. NUNCA FALAM QUE CAPIM FAZ MAL PRA ISSO OU AQUILO... EU VOU PASSAR A COMER CAPIM! ABRAÇO!!🤔👍

@josefaalves9501

9 ай бұрын

Graças a DEUS, quase nunca, esses tipos de alimentos, e a grande maioria, nunca!

@pesquisante5148

9 ай бұрын

Maravilha !

@luizamaria3105

9 ай бұрын

Porque? vá se lascar e sai da minha frente OKY?😅

Dia 17 do mês passado tive um infarto , tava pesando 94 93 kg , cortei a açúcar por 1 mês, cortei café, eu comida muita besteira .. meu coração acelerava so de andar de bicicleta, agora perdi 10kg faço caminhada , ando de bicicleta, faço dieta esta tudo melhorando gracas e Deus

No mundo de hoje enquanto muitos comem para viver mais,outros lutam para comer qualquer coisa para sobreviver 😢

@charlesrobert3699

3 ай бұрын

Concordo.. conheço muita gente comendo do lixo .e dificilmente estão nos hospitais . ..

A indústria alimentícia anda de mãos dadas com a farmacêutica!!!🧐

@evasousa7138

10 ай бұрын

Verdadeeeeeee sou fã da natureza de Deus deixou pra nós de graça troquei super mercado por feira livres e açougue minha saúde é outra

@LuciaMaria-yf4cy

10 ай бұрын

De graça?tudo é pago

@DomingosChichava-zg6hy

9 ай бұрын

Concordo

@ivanmello4608

9 ай бұрын

@@LuciaMaria-yf4cy acho que a Eva se referiu à nós mesmos plantarmos ou criarmos nosso alimento e se esses se utilizarem da própria terra, não iríamos gastar nenhum centavo, nem com fertilizantes, nem com rações!

@marianeadealmeida4023

Ай бұрын

Sempre andaram!

Não devemos tomar sucos de frutas, melhor será consumir a própria fruta.

Enfim, eu procuro evitar o excesso e como de tudo. Evito esses ultraprocessados, até pq não gosto. Não tomo sucos, como a fruta. Mas que está muito chato viver com tantas restrições ninguém pode negar.

Minha alimentação mudou muito. Meu café da manhã é mandioca cozida, batata doce, panqueca de banana feita com aveia, ovo e canela. Cuscuz, salada de frutas com chia, sementes. Suco de limão com orapronobis. Nada de biscoito, pão de forma, bolo. Cafezinho? Sim, 1 xícara. Quando faço um bolinho, leva ovo, farelo de aveia, óleo de côco,farinha de linhaça, cacau. Refrigerante, suco de caixa, achocolatado não entra mais na minha casa. É impressionante que quando a gente vai introduzindo coisas boas e eliminando os industrializados, ultraprocessados a gente vai sentindo cada vez menos falta destas porcarias. Quando bate uma vontade, vai lá come e passa até anos sem comer de novo.

@sergioaugusto4748

10 ай бұрын

Tbm seu café só rico pode ter

@charlesfalcao3918

10 ай бұрын

@@sergioaugusto4748 kkkkkkkkkkkk

@luizfontaniva5589

10 ай бұрын

Muito bom o teu comentário. Gostei muito. ❤

@solangeperimdasilva1417

10 ай бұрын

Também mudei muito.... E entendi que seu café é variado, assim como faço, não tudo isso de uma vez .. Quando preciso de um pouco de açúcar uso de côco

@mariaignezfeulanasiasene6606

10 ай бұрын

Ouvi um nutricionista que fiz que não devemos tomar café da.msnha porque até 11 ou meio dia i corpi está trabalhando para limpar as toxinas. AFF café da manhã é a melhor o mim..mas ele tem razão.

Nao é facil ser humano na Terra. É cada doença pior que a outra. Corpo humano maquina impressionante porem excessivamente frágil

@eleonorsecond

10 ай бұрын

fágil nada, vc pode comer todo errado e chegar nos 90 anos, meu vô viveu até 92 e sempre tinha coca-cola na mesa. antigamente não existia refrigerante nem processados e mal se chegava nos 60. pq será?

@alex90909

10 ай бұрын

@@eleonorsecond mas ele não tomava achocolatados, nem comia bolachas recheadas, yougurte empaturrado de açucar etc.

@Yield_on_cost_n_importa

10 ай бұрын

Frágil?! Vcs passam a vida inteira com péssimos hábitos, só comendo lixo, bebendo, fumando, ai depois de décadas e décadas qd algum órgão começa a falhar, vem falar q é Frágil! 🤣🤣🤣 O corpo aguenta os péssimos hábitos de mta gente por 20, 30, 40, 50 anos... imagina se não fosse frágil, hein?!

@moi-meme442

10 ай бұрын

O corpo é perfeito e extremamente sábio e resistente, a gente que fica fazendo dele um amontoado de lixo. Deus nos ofereceu gratuitamente uma natureza repleta de alimentos extremamente saudáveis e saborosos, que nos nutre com toda a segurança, mas, no lugar de comer os alimentos dado por Deus, nós nos habituamos a comer os lixos venenosos criados pelo homem na indústria.

@ruifilho6332

10 ай бұрын

@@eleonorsecond então o seu vô chegou aos 92 devido a Coca-Cola?! Kkkkkkkk

O melhor alimento que está sobrando para nós,que não faz mal é capim,isso mesmo capim!!!!!!!!!.

@user-wt5el1su6y

2 күн бұрын

Concordo! Já estou de olho no imenso lote vago do meu lado e não vacilo se precisar comer capim! É só pegar o azeite , garfo e prato!

É muito bom ver médicos ajudando as pessoas menos esclarecidas. Parabéns pelo seu trabalho.

Dr. Minha mãe come isso tudo à mais de 76 anos. Vida sem pão, sem leite, sem manteiga, sem arroz, sem feijão, sem açúcar, sem um bolo de aniversário não é vida.

@aurenitapedrazzi5036

10 ай бұрын

Provavelmente sua mãe sempre teve moderação ☺️ Olhe a obesidade ao seu redor. Cresceu demais! O mundo está obeso 😢

@niltondesouzavasconcellos1397

10 ай бұрын

Qua do criança, comia comida de verdade, não tomava danoninho, não comia soja, cereais hiper processados , não bebia refrigerante ou comia bolacha recheadas . Tudo isso não existia em 1946 um ano pós querra. Por isso ela tem saúde. Ela comia banha de porco e não o óleo de soja ou canola . Cuide da saúde dela fazendo com que ela coma o que comia há 70 anos que assim ela poderá viver mais 30 em perfeita saúde. 😊

@umacapixabaporai

10 ай бұрын

Ela exagera no que come? Se não então tá certo , é o excesso

@umacapixabaporai

10 ай бұрын

@@niltondesouzavasconcellos1397 isso aí 👏👏👏👏

@aurenitapedrazzi5036

10 ай бұрын

A maioria das pessoas exageram, ficam diabéticas e reaprender a se alimentar é necessário. Descasque seu alimento e não desembrulhe!

Geralmente as pessoas só vêem besteiras pela internet, deveria assistir vídeos como este para melhorar a qualidade de vida. Obrigado Dr. Pela caridade de difundir essas informações de saúde com agente! ❤

@julianoalvesvitoria1790

10 ай бұрын

Tempo desorganizado Oficina para Bolsonaro tem fazer 💩 Eleitores dos Bidem dia sim 👍 dia não 👎 ##Tempo é dinheiro Status Luxos cuidado Roger Federer Brasileiros brasileira a carteira ali no 🏰 Do Diablo Pobres é o Diabo 😈 Internet por de Céu ou inferno sofrimentos Trevas terras se Lei vira 🎪 Até Circos tem Leis Futebosta Fórmula Europa Atp Ufc tem Juízes Juízas

@pedrodesousarodrigues9346

10 ай бұрын

Agente de saúde?

@eleonorsecond

10 ай бұрын

vc q pensa q esses vídeos fazem bem, tive que fazer 1 ano de terapia com psicólogo pq peguei mania de "doença" tudo achava q era doença grave, desenvolvi uma ansiedade e síndrome do pânico terrível vendo esses vídeos e quase enlouqueci. parei de assistir e minha vida voltou ao normal. tudo demais faz mal!

Até remédio pra curar qualquer tipo de câncer já existe, mas a indústria farmacêutica não quer regulamentar os remédios produzidos por pequenas empresas.

@niltondesouzavasconcellos1397

10 ай бұрын

Remédio não cura , só remédio. Pra se curar é só eliminar o elemento que produziu a doença que tudo se resolve.

@umacapixabaporai

10 ай бұрын

Por causa do capitalismo

@pumaetigre

10 ай бұрын

Qual remédio?

@dalilalima9340

10 ай бұрын

@@umacapixabaporai Ainda bem que existe o bom e velho capitalismo sem ele nem compraríamos nossos remédios

@fernandolopes9981

7 ай бұрын

@@pumaetigre Boa noite , vc não lembra a uns 5 anos atrás, apareceu um fabricante trazendo ao público uma pílula azul . Para o tratamento de qualquer tipos de câncer, muitas pessoas que tomaram se curaram , não foi u.a nem duas , dezenas de pessoas , aí veio o ministério da saúde, e tirou o remédio de circulação.

Quando mais velho nos formos, o rigor é maior. Quando éramos mais jovens nos entregamos ao conforto do tudo pode. Hoje tenho 73 anos tenho que me sujeitar as restrições da maioria dos alimentos. Se quiser ter uma vida saudável. No início de 2.023 tive um enfarte . Perguntei: Dr. Como devo me alimentar a partir de agora. Ele disse. Coma tudo que você já. Comia com bastante moderação. E procure reduzir o teu peso.

Espero que esse meu comentário ajude a todos: 🎉 caixinha não dá leite; o mesmo vale para caixinha não dá suco; soja não dá carne; miojo e cia não são macarrãos; Ajinomoto não é sal; condimentos industrializados não são temperos; pizza, lazanha, panqueca, bolo de padarias hambúrguer etc, isso tudo é entulho para o estômago e intestino.

@aurenitapedrazzi5036

10 ай бұрын

Concordo plenamente e tento evitar tudo isso! Descasque seu alimento, não desembrulhe 👍

@umacapixabaporai

10 ай бұрын

Bem pensado

@philvocal1

10 ай бұрын

Enfim, não pode comer nada industrializado, nem os que são produzidos a partir de outros industrializados, não podemos comer tomate, maçã, laranja etc, tudo tem agrotóxicos, enfim, ou você tem uma terrinha pra plantar sua própria comida ou come e deixa o fim chegar 🙈

@biafox8463

Ай бұрын

vou comprar uma vaca entao kkk

@mariaednavogt417

15 сағат бұрын

​@@biafox8463*BOA NOITE!"SÓ TU VAI COMPRAR UMA VAQUINHA!....EU TAMBÉM E VOU CRIA - LA NO MEU APARTAMENTO "3 X 4" : COMO VOU FAZER "ISSO".....EU NÃO SEI!!!!!😱😱😱😱😱🙏🙏🙏"*

NÃO É SÓ A PESSOA OS ACOMPANHANTES IDEM NO MEU CASO ACOMPANHO MINHA AMADA MÃE DUAS VEZES POR SEMANA #FILHOúnico

Beber água o dia todo, manhã, tarde, noite, embora não neutraliza, ajuda a eliminar.

@bothropslularapius4119

10 ай бұрын

Já fiz isto. O problema é que dá uma mijarreia dos infernos.

PARABÉNS DR .Thiago! O ser humano tem de aprender a comer para se NUTRIR ; e não por prazer ! NADA DE ULTRAPROCESSADO! ❤Abacate 🥑 coco 🥥; azeite 🍌 frutas 🥦 brócolis ALIMENTOS DE VERDADES ❤❤!

Meu café da manhã de todos os dias e: mamão papaia com sementes de linhaça triturada e castanhas de caju, uma laranja, batata doce e ovo cozido.

KARAI, TÁ DIFÍCIL VIVER, TUDO FAZ MAL, O SIMPLES FATO DE VIVER, JÁ É PERIGOSO.

@davimoreiradosreis3906

10 ай бұрын

Vou comer o que então

@marcelosilva3978

10 ай бұрын

@@davimoreiradosreis3906 cu

@tonyferreira6679

10 ай бұрын

Tá difícil

@celiaregina6337

10 ай бұрын

​@@davimoreiradosreis3906Né?

@leonardomendonca5155

10 ай бұрын

Pelo que entendi é você ficar comendo muito essas coisas. Eu tenho conhecido que se deixar come miojo e bebe coca cola todos os dias. Esse vai viver 180 anos pelo que vejo. Eu particularmente como de tudo , mas se tomo um café com leite e pão às 7 hrs da manhã eu vou só colocar algum alimento ao meio dia no organismo. Agora pára pra pensar no seguinte: Você toma seu café da manhã às 7 , aí 9:30 tu vai mascar chiclete ou comer doce , aí 11 hrs toma um cafezinho na empresa ( com açúcar ) aí almoça e acompanha com refrigerante, depois 15 hrs mete mais café pra dentro , 18 hrs voltando do trabalho compra um salgado gorduroso no caminho e vai jantar 22 , 23 hrs e bota mais suco de pozinho ou refri no cardápio e nem tem tempo pra descansar o que tá no estômago sendo processado. Essa má rotina vai estragar você todinho por dentro. Porque pelo menos na hora do almoço uns dois dias da semana , você não toma água após o almoço e a janta? Mal não irá fazer , é só se acostumar. Deixa o suco de caixinha pra tomar um dia sim e outro não. Refri deixa para um almoço de domingo e sem exagero. Agora tem o fator : Estar acima do peso. Aí seria bom maneirar mesmo com certos tipos de comidas.

Deus faça de você uma pessoa próspera. Obrigado Doutor!

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

Amem!

@pesquisante5148

9 ай бұрын

O Sr. Edir Macedo e seus bispos costumam disser muito isso: " prosperidade". Mas, prosperidade para os cristãos , em primeiro lugar, DEVERIA SER, a prosperidade espiritual. Mateus 6 : 33; 1 Timóteo 6 : 8- 10.

@pesquisante5148

9 ай бұрын

@@DrTiagoUrologista Amém significa " assim seja "

Adorei, doutor. Muito obrigada pelas dicas. É difícil receber tantas dicas e tão claras em consultório. Sempre tive medo de perder meus rins, por conta de cálculos. A sobrevida na hemodiálise é muito curta e penosíssima. Não desejo nem para um inimigo..

@pesquisante5148

9 ай бұрын

Sim. "Prevenir é melhor do que remediar"- diz o velho e bom ditado CIENTIFICAMENTE COMPROVADO !

@yoshics7619

9 ай бұрын

Para evitar cálculos renais, nada melhor que tomar uns dois litros de água por dia. O cálculo se forma qdo a concentração de cálcio nos rins ultrapassa o limite de solubilidade, e assim¹ precipita formando as pedras. Tomando água suficiente, o limite de solubilidade não é ultrapassado e não formam pedras. Se já tiver, vai se derretendo aos poucos. Eu mesmo tive pedra e tomei os dois litros por dia. Fiz o exame após alguns meses e a pedra tinha sido totalmente solubilizado.

Fico feliz em ver médicos vindos de escolas ortodóxas da medicina, propagando ensinamentos salutares que não se aprende nas faculdades, com o objetivo de ajudar as pessoas leigas como nós. Parabéns Doutor, você e tantos outros são pessoas abençoadas dignas de merecerem o novo mundo que está por vir. DEUS os abençõe.

Jamais tomo refrigerante, água é meu líquido preferido. ❤

@pauloroberto-bi4ky

10 ай бұрын

água faz mal

quero manifestar minha gratidão e reconhecimento ao seu video. Racional, didático, direto e RARO. Sem aqueles sensacionalismos de médicos que querem se tornar "youtubers". Muito obrigado pelos esclarecimentos e que mais pessoas te sigam e sejam envolvidas nesse processo.

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

Obrigado e seja bem vinda!

@silviomariocarlos2256

10 ай бұрын

Saladas e legumes e bom. Para os rins

@mariazinha7428

9 ай бұрын

Obgada pela orientação

@josedomingos8006

9 ай бұрын

​@@DrTiagoUrologista👏👏🙋

@beterodrigues3514

9 ай бұрын

😮😮😮😢😢😢❤❤❤

Sou diabético tipo 2 e estou tentando me livrar do arroz, tudo de farinha de trigo branca. Não é fácil suspender de repente o que comeu a vida toda, tem que ir devagar. Sardinhas enlatadas e ovos são ótimas proteínas de origem animal. Iogurte eu faço o meu iogurte grego, semanalmente consumo 2 litros que uso para fabricar meus pães de sementes de abobora/castanhas/girassol/gogiberry/gergelim. Há 2 meses descobri uma coisa ótima, vinagre de maça probiótico não pasteurizado ele faz muito bem para a digestão e o transito intestinal. O acído acetico desse vinagre entra nas celulas e reprograma as mitocondrias para voltar a receber a insulina e a glicose o que reverte a resistência insulínica. E sendo assim é ótimo.

@tabatalopes6530

10 ай бұрын

Também estou nessa luta.Perdi um pouco de peso. Diminui bastante a quantidade de consumo do arroz, uso o integral. Pão integral, sem ser industrializado, faço meus bolos com mix de farinhas mais saudáveis e frutas. Tenho 2 perguntas pra vc se puder me responder agradeço. Vc consegue uma boa fermentação dos seus pães sem a farinha de trigo? Esse vinagre de maçã probiotico é o caseiro?

@veraluciagomesfernandes3696

10 ай бұрын

Como é a receita de pão com yogurte? Vc pode ensinar? Obrigada. Fiz algumas receitas de pão.......mas não gostei 😢

@barbarafranco5094

10 ай бұрын

Uma alternativa excelente na substituição do arroz, é o trigo sarraceno. O organismo costuma responder muito bem!

Bom dia Dr Tiago; muito obrigado pela explicação. Sou Angolano assisto a partir de Luanda. Padeço de diabetes sou também hipertenso e esses ensinamentos são muito importantes para mim e outros como eu. É um grande desafio na vida viver com essas doenças que nos emboscam nas comidas. Abraço!

@raposavelha9659

8 ай бұрын

Que Deus no céu lhe ajude e os médicos no planeta Terra também....estive em Angola e fpi um pediatra angolano que me ajudou e salvou...beijinhos e saúde

@julianamadeiradesigner

7 ай бұрын

Se cuide

@mariadibl6383

6 ай бұрын

❤

@mariadibl6383

6 ай бұрын

AUSTRIA .MARIA .TUDO ESTA PREJUTICIAL QUE VEM DA INDUSTRIE. E LAMENTAVEL.NOS VAMOS MORRER DE QUIMICAS .

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Mto bom! Meus parabéns! Não como há mto tempo: mortadela, salsicha, presunto, mussarela, refrigerantes, enfim tô tirando os embutidos. Tbem to reduzindo o açúcar e as massas.

Gente acorda temos que trocar as porcarias po frutas e verduras e agua

@ademirpereirajorge7166

10 ай бұрын

Fruta tem açucares, e aí?

@manoelandredasilva2949

10 ай бұрын

Depende da procedência dessas verduras e ou legumes!

@pauloroberto-bi4ky

10 ай бұрын

@@ademirpereirajorge7166 verduras e legumes também são perigosas, são venenos perigosíssimos pra saúde. Melhor não comer nada, nem carnes, nem frango ou peixes. O ser humano tá evoluindo pra não comer, nem beber e nem respirar nunca mais, a molécula do DNA tá evoluindo pra isso, SEREMOS ETERNOS! E até a molécula da água também mudou, sabia? a água evoluiu tbm

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

@Meci-careca

2 ай бұрын

​@@ademirpereirajorge7166a glicose da fruta é a boa e tem q ser consumida

Tenho 83 anos e meu rim funciona com 40 por cento. Faço a dieta e tenho acompanhamento de nefrologista. Sei que infelizmente não há remédio para os rins, somente a dieta Gostei bastante de seu vídeo. Obrigada ❤❤❤ 13:54

@deboracarlos8374

10 ай бұрын

Qual exame você fez pra saber a porcentagem de funcionamento do seu rim? Você sentiu alguma coisa?🙏

@silvioadrianoweiss4499

10 ай бұрын

raiz de caruru macetada na agua

@valdircedominichelli6030

8 ай бұрын

Olá doutor....tenho problema de pedras nós rins ....minha alimentação está totalmente errada ..mas ........fiquei siente oque devo comer e beber .....ah......meu achocolatado .......estou passando c.nefro...esta me orientando.... gratidão pelos conselhos e leitura

@robertobarbosadasilvabarbo7032

4 ай бұрын

Tome chá de coentro mais salsinha todos os dias e certamente ficarás bem melhor do que estais hoje

@user-le3vk8jv3z

4 ай бұрын

@@deboracarlos8374 Bom dia!!! A Clearence de Creatinina é o exame que mostra a porcentagem do seu rim, é um exame baratinho

EU REALMENTE DEIXEI DE COMER ALIMENTOS INDUSTRIALISADO . HOJE COMO MAS FRUTAS E VERDURAS . BEBO SO LARANJADA OU LIMONADA . GOSTO DE UMA SERVEJA MAS COM MODERAÇÃO. E HOJE COM MEUS 60ANOS ANOS, ME SINTO MUITO BEM ,PRATICO EXERCÍCIO FÍSICO. 👍

@marialuciagomes8819

10 ай бұрын

Suco de laranja em excesso e concentrado sobrecarrega o fígado, tome com água e sem açúcar ou pelos menos pouco açúcar 👍

@claudioarodrigues5854

10 ай бұрын

@@marialuciagomes8819 BELESA EU TAMBÉM CORTEI O ACUCAR E SAL ,. FOI MUITO BOM 👍. EU SOU MODERADO .MAS AGRADEÇO. ✌️

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Não precisa desespero 😮, o que temos que fazer é consumir tudo com moderação. ❤

@marcelomachado903

10 ай бұрын

"Isso... Vai lá..."

@Elan_Musk

10 ай бұрын

● Minha nutricionista disse que ninguém pode cortar NENHUM alimento de seu cardápio, sem consultar um médico/nutricionista e fazer exames de laboratório. Radicalismo não é saudável.

@migueruta

10 ай бұрын

Não há moderação saudável para "venenos" legalizados. Só resta evitar a 100% ou sofrer as consequências, seja do muito ou do pouco que for ingerido - pois haverá sempre consequências.

@marliribeirowiechersserrao3380

10 ай бұрын

Não. Contato zero igual relacionamento abusivo e suas consequências...

@marcelomachado903

10 ай бұрын

@@marliribeirowiechersserrao3380 👀...

Trabalhamos durante anos até aposentar, aí quero comer bolos e biscoitos, passocas, chocolates, pudim, cocadas, adoro tudo isso! Más só como de vez enquanto. Só como abacate, senoura ralada, chocolate amargo, aveia , bananas, tangerina, leite só de sojas, brócolis, e verduras em geral. 68 e sem nenhum remédio. Graças à Deus. Açúcar quase nada.

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Explicações didáticas e objetivas. Sem enrolação. Parabéns.

@pesquisante5148

9 ай бұрын

O lôco? alguém está pensando igual a mim ?

Boa tarde Dr Tiago ! Que consulta maravilhosa para proteger nossos rins. Muito grata Conti. Nos orientando em nome de Jesus Cristo amém !

Cheguei a conclusão de que só resta o caixão tudo que a gente ingere nos mata lentamente!

@vandermezquita

10 ай бұрын

Sabe o que acho mais covardia? Esses dias fui colocar crédito numa farmácia e vi a prateleira com coca-cola, salgadinhos e bolachas, baita covardia! Concordo que não fomos ensinados e quase tudo é vilão mas 2023 a pessoa ainda estar consumindo miojo, refrigerante, salsichas ai é dar mole pra má sorte.

@rivianefrancaaraujoeler6442

10 ай бұрын

Alimentação natural batata doce ,mandioca,ovos, Flocão de milho no lugar de pão 😉 tapioca peixes frango

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Meu Esposo Dr. Fez Diálise 5 Anos ele tinha lanchonete acredito que ele comia todo tipo de alimentação e também era Diabético e nào se cuidava pois nào vivia em casa e Sil na lanchonete e assim faleceu está com ,3 meses.muita tristeza .

@user-ny9hn5vo5l

10 ай бұрын

Dr. E pra quem sofre de gota como faz?

Tudo o que o doutor falou é real. Há 2 semanas meu cunhado, médico, faleceu com 62 anos. Era paciente renal. Conheci de perto o sofrimento dele com as sessões de hemodiálise, que o deixava extremamente fraco. Aprendi com ele que a carambola (fruta) também é perigosa para pacientes renais por conta da caramboxina. Pessoas normais podem comer, mas com moderação. O doutor falou das dificuldades de viagens dos pacientes renais. Para viajar por mais de 3 dias, meu cunhado precisava fazer uma exaustiva pesquisa sobre aparelhos de hemodiálise disponíveis na cidade destino. Estava na fila do transplante de rim, talvez o mais complicado que existe. E olha que, repito, era médico e, em tese, tinha mais domínio nos trâmites. O pai dele doou um rim, este funcionou por poucos anos e falhou. Depois a mãe doou outro rim que era um pouco mais compatível, mas os vários remédios que ele tomava para evitar a rejeição acabou causando vários efeitos colaterais até causar extrema fraqueza. Teve que parar a medicação e perdeu o rim. Outra curiosidade é sobre os pães processados que o doutor falou com propriedade. Eu faço pães caseiros e ponho 0,2% (do peso da farinha) de propionato de cálcio para evitar o mofo. A Anvisa orienta o máximo de 0,1%, mas permite o máximo de 0,3%. Mesmo colocando o conservante em dobro do que a Anvisa diz, o pão, fora da refrigeração, começa a mofar em menos de 1 semana ou até menos no calor. Se o pão industrial dura 1 mês ou mais, tirem suas próprias conclusões se a indústria respeita ou não os limites aceitáveis do coquetel de conservantes que colocam. Vamos cuidar da saúde, pessoal, que este é o nosso maior patrimônio!

Perfeito! Faz dez anos que depois de fazer um curso superior na área da saúde entendi o que é uma alimentação saudável. E mais, quando me confrontava com comentários do tipo: a vida já é amarga para eu não consumir açúcar. E Dr. O senhor sabe que mesmo na área da saúde está cheio de gente obesa tabagista já vi casos de alcoólatras e até viciados em entorpecentes. Eu até sou favorável a aquela conversa mole de seu corpo seu problema. Mas quando no caso é profissional da saúde jesus do céu. Tipo a pessoa tentando convencer outra a ter hábitos saudáveis parecendo o demônio na frente do paciente. Difícil! Eu fui estudar um pouco de antropologia relacionado a alimentação e me surpreendi com o fato de que o que a gente come é pura e simplesmente algo social. As pessoas comem o que outras comem sem e mesmo sabendo se questionar. Você ver pessoas comendo larvas ou aranhas caranguejeiras como se fosse um pudim ou uma "picanha" é normal a pessoa vive naquele ambiente e não é nada absurdo. Mas nós nas cidades principalmente consumimos tanta porcaria que não se dão conta. Eu retirei o açúcar refinado como também qualquer alimento que tem o mesmo. Nem mesmo sucos gosto de tomar pelo processamento que a fruta sofre. Prefiro a fruta em si. Comer uma laranja com o bagaço, tomar um líquido se for o caso tomar água já basta. Eu nesse meio tempo minha mãe estava com problemas nas articulações e para quem diga que não há solução para isso. Hoje minha mãe não tem dores nas juntas. Medicações é claro que com acompanhamento médico cortei todas não tem problema relacionado a pressão arterial, diabetes. Recentemente o Sr deve se lembrar que diziam para as pessoas que ter hábitos saudáveis não significava nada com o mini demônio criado nos laboratórios na china que só a vacila resolvia. Pois sempre mudavam a explicação mas não admitiam o essencial. Que hábitos saudáveis salvam vidas. E assim estamos. Como muito bem e com sabor. Não é nada absurdo retirar toda essa alimentação problemática, basta querer. Lembro que nessas agremiações para idosos onde minha mãe ia onde o Sr imagina os alimentos que lá davam. Acho que era para acelerar o processo de desencarne. Eu não me admiro que muita gente não superou o chinesinho nesse tempo. Não comendo fofura e repassando narrativas ao invés de ciência. Bom. O Sr faz seu trabalho de divulgar bons hábitos. Pratique quem quiser. O importante é entender que seus problemas de não fazer o correto para sua saúde são seus e de mais ninguém. Quer levar uma vida saudável e com menos problemas. Perfeito se não, também. O importante é não mentir para si mesmo nem para os outros. O Sr Dr tem de ver minha mãe. Está batendo em saúde muito adulto displicente. E o importante não é se vamos viver para sempre. Mas no caso ela que tem a intenção de ver seus bisnetos crescendo. Isso será fácil de ser ser alcançado. Ótimo canal!

@valdirfortunato4466

9 ай бұрын

Olha eu acho que quando se tem saúde pode comer de tudo lógico em pequenas quantidades ex minha mãe e minha vó uma com 87 vida ativa a outra 91 as duas comeu de tudo nessa vida até pamonha a noite

@Jamal-zn8sc

9 ай бұрын

Legal a resposta, mas vou esperar sair em filme. Kkk

@pedroandre1321

8 ай бұрын

Fala muito

@Light2001.

8 ай бұрын

O que você come, fala os alimentos e eu direi se é saudável ou não.

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Faz dois anos que não bebo refrigerante graças a Deus 🙏🏼

OBG Dr. TIAGO com certeza devemos nos alimentar apenas o suficiente para bem viver e ser feliz ❤

@bernardolaurindosantosfilho

8 ай бұрын

Da pra ser feliz não comendo nada que seja gostoso? Vale a pena viver bastante assim?

Assistindo, Ouvindo e Compartilhando em Março de 2.024...

Minha avó era russa, viveu até 97 anos, lúcida e teve morte natural. Ela não tinha doença, apenas o coração parou. Bebia numa golada todos os dias um copinho de Vodka, congelada. Hábito comum entre russos e poloneses .

As informações passadas aqui são de suma importância, estão de parabéns! Torço para que outras pessoas alcancem essa informação.

Cai aqui de paquedas mas foi muito bom achar esse canal, conteúdo maravilhoso. Sou transplantado reanal há 10 anos e sei oq é fazer diálise. Em questão de saúde o paladar não deve ser consultado. Parabéns Dr por usar seu tempo para trazer verdades a população.👍🤝

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

Obrigado! Seja bem vindo!!

Viver é difícil. Deus deveria nos ter feito sem precisar comer. Não tem nada que preste.

Concordo plenamente ! Não uso alimentos processados e não passo fome.

Devido ao meu peso, 53 k, minha medida é 1 litro e meio, quando tomo além disso, meu rim dói...🌹

Bebo 1 garrafa de 1,5L por 3/4 dias, quando acordo a primeira coisa que faço é beber meio copo de agua, e não cheguei a saber se é aconselhável beber agua à noite ao deitar.😌

Já faço tudo que ele recomendou, apenas adoro arroz, mas, como 5 tipos de legumes e verduras todos os dias, e o mínimo de acúcar, nada de bôlos, refrigerantes, acho que vou bem.A dúvida é em relação ao leite de caixinha, aqui consumimos 36 litros.Gostaria que ele tivesse feito referência espécifica, por que que tem conservante isso lá tem.Gostaria que ele abordasse o tema.

Agradeço aos profissionais de saúde que se dispõe a nos mostrar e orientar nos cuidados e consciência que devemos assumir em relação a nossa saúde; caso contrário ficaria difícil, já que nos consultórios somos tratados por números de estatísticas e não como seres humanos.

em decorrência da diabetes tipo 2, meu pai teve que recorrer à hemodiálise. bem sei o quão sofrido é depender desse processo pra simplesmente sobreviver. tenho cálculos renais mas tento me cuidar desde que descobri que tinha. é difícil acertar a alimentação mas não tem muita escolha, né. ótimo vídeo, dr.!

@DrTiagoUrologista

11 ай бұрын

Obrigado! Prevenção é a chave!!

Sal pra mim só na comida . Saladas , ovo cozido e qualquer outro alimento eu não coloco sal . O resultado disso é uma pressão abaixo de 12 x 8

O que nós devemos comer no café da manhã que não faça mal para os rins

Dr Thiago ! Muito obrigado ! Tenho 64 anos , e estou evitando esse tipo de alimentos , os quais o Sr . Citou primeiro , todos os que contém conservantes , acidulantes , embutidos , enlatados etc.

Olá Dr Tiago estou pré diabética só agora vi o tanto de sódio que tem os produtos não uso mais açúcar nem farinha branca obrigado pelo vídeo

Realmente, prescindir de cozinhar suas refeições em casa tem um custo alto em termos de saúde!

Eu tenho 77 anos tenho só um rim esquerdo eu tenho muito cuidado com a minha alimentação por enquanto nunca tive problema alguns com o meu rim graças a Deus

Viver assim é foda. Eu adoro bolo, pão,... E tenho uma vida saudável. Claro que todo mal uso é abuso.

@fabiatavares7556

2 ай бұрын

Quando é novo tudo pode , mas a conta chega com o passar dos anos 🥵

3/4 litros de água diariamente ajuda bastante.

Minha mãe toma todo dia 1colher de cha de sal integral. Integral. Orientação do dr Lair Ribeiro. Isso ja faz mais de 10 anos . Hoje ela tem 91 anos e os rins ok

Deus abençoe esse médico 🙌

Hoje tudo faz mal. Tudo que a gente vai comer é veneno.😮

Dr minha cirurgia não deu certo pra tirar a pedra no ureter faz um vídeo sobre isso

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

FArei

@maryhm9440

28 күн бұрын

Eu TB fiz não deu certo quase morri na mesa de cirurgia erro médico

Tá difícil viver... estou sobrevivendo. Só Deus sabe!

Excelente, Dr. Thiago. NÃO É DIFÍCIL SE LIVRAR DESSES VENENOS. É preciso, porém, ter determinação e levar a vida a sério.

Tenho 36 anos e há dois anos descobri que meu rim esquerdo funciona aoenas 24 % e meu rim direito tem cálculos. A médica me pediu para introduzir frutas citricas na alimentação, mais não ne disse o que deveria deixar de comer. Seu video foi muito esclarecedor. Eu sou uma pessoas que como doce, praticamente todos os dias,.e tenho bastante dificuldade de me alimentar bem, pois desde que me conheço por gente nao como Legumes e nem Verduras e quando vou tentar comer parece que não desce pois meu paladar não está acostumado com o sabor.

@TheBetrunken

8 ай бұрын

Coma bem pouco e vai adicionando a dieta aos poucos. Por exemplo, se voce não gosta de brócolis mas gosta de arroz, pique o brócolis bem pequeno e adicione no arroz. Fazendo isso sempre vai acostumar seu paladar. Quando criança eu odiava cebola e agora eu adoro, a ponto de cortar ela fresquinha e colocar na salada e comer com vinagre e sal! Delicia! :D

@daniellispinadossantos5052

8 ай бұрын

@@TheBetrunken Obrigada:)

@averdadevoslibertara9274

7 ай бұрын

Não esqueça de beber bastante água!

@Oberheim.OB-XA

6 ай бұрын

NÃO TEM MUITO A VE NÃO DEPENDE DA GENÉTICA DAS PESSOAS , A PESSOAS COME DE TUDO NÃO ENGORDA E FUMA TOMA CERVEJA ETC.. DURANTE DÉCADAS ESTÃO COM MAS 88 ANOS CONHEÇO UMA PAROU DE FUMAR AOS 60 ANOS DE BEBER AOS 65 ANOS DESTE AOS 17 ANOS TEM ESTE ÁBITO ESTÁ COM 88 ANOS BEM .

Eu não como mais nada de alimentos com leite ou carne e minha vida melhorou muito. Praticamente não como nada de ultraprocessado, só as vezes. Mas meu intestino ta maravilhoso. Além de tudo, aprendi a me alimentar melhor e não financio a crueldade animal. Recomendo!

@samdranovaguirau6328

3 ай бұрын

Kkkk come ou não come kkk Só as vezes ,aí aí o povo tá muito zuado .

De manhã só tomo uma vitamina de maçã, banana, canela, cravo e farelo de aveia.

Bom dia Dr. Tiago. É boa lição para manter boa saúde e longa vida. Que continue esses préstimos para salvar a humanidade. Parabéns Doutor Tiago.

@pesquisante5148

9 ай бұрын

Sim. " Quem não vive para servir, não serve para viver " é uma verdade científica. . Infelizmente, neste sistema, dependemos do dinheiro para sobreviver.Mas, o dinheiro não é tudo em nossa vida. Ao morrermos,NÃO LEVAMOS NADA na sepultura ou forno crematório.Mas, o que fizemos de bom para nossos semelhantes, sim. Fica registrado no Livro de Deus.

@concitadial1651

7 ай бұрын

Manda um pix 😂

Obrigada Dr. Tiago pelas orientações maravilhosas que o senhor nos está passando. Deus o abençoe e ilumine cada vez mais.

Hoje em dia não há nada q seja 100% saudável. 😓

@paulocesardearaujo6101

10 ай бұрын

Tem sim , se vc mesmo cultivar no quintal ou comprar produtos orgânicos de fontes confiáveis.

@noelmadasilvatorres2291

10 ай бұрын

@@paulocesardearaujo6101 é isso se cultivar em casa se for comprado nada é saudável.

Não se deve comer sal refinado mas sim sal integral. Esse tem mais de 80 minerais.

Dr. Tiago o youtube está permitindo que conteúdos valiosos para toda uma população tenha acesso, me incluo neste grupo e enviei o vídeo para meu grupo famíliar Obrigado!

Boa Tarde, Dr. Tiago adorei a explicação e também de como de me alimentar, de alimentos saudáveis.

Não devemos esquecer de fazer atividades físicas. Caminhar 🚶‍♀️ 3 vezes por semana é suficiente.

@jogabilidademaster6309

10 ай бұрын

Não.

@tonyferreira6679

10 ай бұрын

Certíssimo!

@jogabilidademaster6309

10 ай бұрын

3 vezes por semana não é suficiente.

@douglasrafael6863

10 ай бұрын

Na verdade é melhor que não praticar nada, cada um tem uma realidade. Mais como se trata de caminhada pode ser todos os dias, se for corrida, pode alternar dia sim, dia não.

@jogabilidademaster6309

10 ай бұрын

@@douglasrafael6863 É melhor que nada, realmente. Mas o ponto é que o colega disse que é o suficiente e não é.

Tive uma pedra no rim tamanho 7 conseguir eliminar naturalmente mas agora apereceu outro tamanho 5 espero q esse ñ mim causa dores, o médico ñ passou remédio so exames p investigar

Grata Doutor, me ajudou muito! Na ultra, descobri 1 pedra de 6mm, haja água..., um enjoo... é horrível.....

*BOA NOITE DOUTOR! "TUDO QUE O SENHOR FALA ESTÁ POLITICAMENTE CORRETO! MAS PARA MIM NÃO DÁ PARA SER "TÃO POLITICAMENTE CORRETA E NÃO É NEM TANTO POR FALTA DE DINHEIRO, O PROBLEMA É QUE EU NÃO TENHO É TEMPO E NEM NINGUÉM PARA FAZER "ESSAS COMIDINHAS POLITICAMENTE CORRETA!!! EU TRABALHO E TEM DIAS QUE EU DOU PLANTÃO 😢"*

Doutor falou a verdade! Que Deus abençõe o senhor!

DR. Thiago , e o sal do Himalaia e o sal de Mossoró , é bom para os RINS ??? ... ... obrigado

Deus abençoe doutor por falar com sinceridade.sou um sofredor. Tenho 40 por cento do rim e sou hippertenso escapei de um derrame cerebral perdi uma vista .gostava da comida mais salgada .

Dr. Tiago, que acha de frutas como goiaba, limão, morango...?

Realmente, quando fiz estas alterações minha qualidade de vida melhorou absurdamente

BOA NOITE GALERA. MUITO OBRIGADO DR, POR ESSA EXCELENTE AULA. VOU COMPARTILHAR COM FAMILIARES E AMIGOS 😊 TENHA UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA.

Tá Dr eu a cretido tá certo a gora se toda coisas que a gente come vira açúcar pra que fazer tanto sacrifício eu não intendo e muito complicado Dr só Deus pra nos socorrer.

Parabéns doutor, tudo muito bem explicado! Muito útil para alertar todos que querem viver uma vida mais saudável.

Excelente aula , temos que ter a educação alimentar, para prolongar um pouco mais de saúde com qualidade. Parabéns Dr . Tiago

Sem enrolação, muito claro e objetivo. Parabéns Dr .

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

Obrigado pelo elogio

Tomo bastante chás bem amargo e tomo pepino com limão 🍋 todos os dias pra compensar

No meu caso é que fiz um procedimento que foi usado muito contraste 💖✋

Sempre busco informação sobre saúde principalmente, vi três vídeos nesse canal e com certeza a qualidade da informação passada tá de parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Que vídeo maravilhoso, gratidão Dr por compartilhar com a gente essas informações tão importantes

@DrTiagoUrologista

10 ай бұрын

Nós que agradecemos!

Graças a Deus cai neste canal abençoado, parar e retirar esses alimentos, não quero ter estes problemas de saúde

Eu unido muito a noite, 5 vezes quase não durmo. Não sou diabética, evito muita água a noite, tenho 73 ano,. Não tenho vícios. Como devo fazer ? Estou precisando de um urologista . Resposta por favor . Obrigado. Estou em SP.

Parabéns Dr Tiago até que enfim uma excelente explanação sobre os rins e obrigado

Nossa eu tenho que mudar meus hábitos urgente .

Realmente no mundo que vivemos hj é difícil se alimentar bem pq ate nos alimentos saudáveis tem agrotóxicos eu tento comer e beber so o que faz bem mas mesmo assim estou com cálculo renal nos dois rins bebe mais agua do que suco , agira é Deus por nos 😅

Meu café da manhã e um pedaço de Macaxeira, ou gerimum e um ovo, assado no óleo de Coco ou cozido!! Faz tempo que ñ tomo café com açúcar, só tomo amargo