9 Sayur Terbaik Untuk Usia 50+
Video ini mengungkapkan 9 sayuran terbaik yang harus Anda konsumsi agar tetap fit dan sehat. Dari brokoli yang penuh nutrisi hingga bayam yang kaya serat, Anda akan menemukan berbagai manfaat kesehatan dari setiap sayuran ini. Saksikan video ini untuk mengetahui cara memasukkan sayuran ini ke dalam makanan Anda dan menjaga kesehatan Anda dengan cara yang lezat. Jangan lupa untuk berlangganan saluran kami dan tekan ikon lonceng agar tidak ketinggalan konten kesehatan terbaru!
9 Sayur Bermanfaat Untuk Usia 50+
Rekomendasi video SEHAT dan KESEHATAN
15 Makanan Alami Penurun Kadar Asam Urat Terbaik
• 15 Makanan Penurun Kad...
12 Ikan Terbaik Untuk Dikonsumsi
• Ikan Berbahaya yang Ha...
5 Ikan Terbaik Untuk Diabetes Dan Jantung
• 5 Ikan Terbaik Untuk D...
10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Sirkulasi Darah di Kaki
• 10 Makanan Terbaik unt...
10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
• 10 Manfaat Hebat dan B...
10 Makanan Terbaik untuk Tidur Nyenyak dan Sehat Usia 50
• 10 Makanan Terbaik unt...
10 Manfaat Kesehatan Air Bawang Putih dan Cara Membuatnya
• 10 Manfaat Kesehatan A...
7 Ikan yang sebaiknya tidak anda konsumsi
• 7 Ikan yang sebaiknya ...
VITAMIN TERBAIK UNTUK JANTUNG DAN ARTERI ANDA
• VITAMIN TERBAIK UNTUK ...
Asupan Untuk Darah Tinggi | Hindari 7 Makanan dan Minuman Terburuk Ini
• Asupan Untuk Darah Tin...
MENJAGA PROSTAT ANDA TETAP SEHAT | PANTANGAN DAN NUTRISI TERBAIK
• NUTRISI TERBAIK SEHAT ...
12 Sinyal Negatif Dari Ginjal Anda | Perhatikan dan Jangan Abaikan
• 12 Sinyal Negatif Dari...
Manfaat mengejutkan TAHU atau TOFU
• Video
Manfaat Kejutan TELUR
• Manfaat Kejutan Telur ...
Menjaga Kesehatan Tulang di Usia Lanjut
• Menjaga Kesehatan Tula...
Kaki Anda Bengkak? Peradangan atau Retensi Air?
• Kaki Anda Bengkak? Pe...
10 Makanan Terbaik Yang Sebaiknya Anda Konsumsi Di Pagi Hari
• 10 Makanan Terbaik Yan...
Otot betis jantung kedua anda
• Otot betis jantung ked...
Tips menjaga 7 organ tubuh agar tetap sehat dan optimal
• Tips menjaga 7 organ t...
---------------------------------------
Rekomendasi SEHAT DAN BAHAGIA:
LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | USIA 60 WAJIB HIDUP BAHAGIA
• LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
TETAP SEMANGAT SEPANJANG USIA | KUNCI SEHAT DI USIA 40 - 70 TAHUN
• TETAP SEMANGAT SEPANJA...
KUNCI HIDUP BAHAGIA | BAHAGIA DAN SEHAT LAHIR BATIN DI USIA 60
• KUNCI HIDUP BAHAGIA | ...
RAHASIA UMUR PANJANG | SARCOPENIA
• RAHASIA UMUR PANJANG |...
RAHASIA HIDUP TENANG DAN BAHAGIA | DI USIA 60
• RAHASIA HIDUP TENANG D...
USIA 60 PALING KREATIF DAN PRODUKTIF | LANSIA INOVATIF DAN INSPIRATIF
• USIA 60 PALING KREATIF...
PENYAKIT LANSIA | EDUKASI DAN SOLUSI MASALAH LANSIA | RENUNGAN LANSIA 2022 | REMASTERED
• PENYAKIT LANSIA | EDUK...
BAHAGIA DIMULAI DARI KAKI ANDA
• BAHAGIA DIMULAI DARI K...
CARA SEHAT DI USIA TUA | HINGGA UMUR 80 TETAP SEHAT DAN BAHAGIA | UNTUK PARA SAHABAT 65+
• CARA SEHAT DI USIA TUA...
CARA MENJADI ORANG TUA YANG BIJAKSANA | KETIKA USIA SAYA 70 TAHUN
• CARA MENJADI ORANG TUA...
POLA HIDUP SEHAT USIA 50 TAHUN | TIPS SEHAT DAN BAHAGIA
• POLA HIDUP SEHAT USIA ...
LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | TETAP BERMAKNA DI USIA SENJA
• LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
#SayuranSehat #Kesehatan #Kebugaran #Nutrisi #HidupSehat #DietSehat #ManfaatSayuran #ResepSehat #tipskesehatanendangtarot
Disclaimer:
Informasi yang disajikan dalam video ini hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan. Sebaiknya berkonsultasilah dengan ahli gizi atau profesional kesehatan sebelum membuat perubahan signifikan pada diet atau gaya hidup Anda.
Sayuran,Kesehatan,Kebugaran,Nutrisi,Makan Sehat,Manfaat Sayuran,Diet Seimbang,Resep Sayuran,Hidup Sehat,Tips Kesehatan,9 Sayur Bermanfaat Untuk Usia 50+
Пікірлер: 272
Puji Tuhan semua nya termasuk sayur kegemaran ku, kl aku lebih suka makan mentah, Pakai apel dan saos wijen sangrai ,, enak nya reeeeeee
Masya Allah, Alhamdulillah, Allahumma salli Ala sayyiidiina Muhammad wa ala Alihi sayyiidiina Muhammad
Terima kasih informasi nya terbaik
8 sayuran untuk usia 50 th 1. Brokoli 2. Spinash/ bayam 3. Paprika 4. Krmbang kool 5. bit 6. Kubis 7. Ubi jalar 8. Tomat 9. Asparagus
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Semoga selalu sehat.
Trm ksh Pak Wiwoho.Tuhan memberkati Pak Wiwoho dan keluarga.😀🙏👍🙋🏻♀
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih. Salam sehat.
Terimakasih good infonya bosqu. 🙏🤗
Betul ini bagi yg belum memiliki keluhan,bagi yg memiliki keluhan terutama asam urat tentunya tak berlaku,bagi yg belum memiliki keluhan apapun tentu saja tetap enak
@mbahyulbali1365
8 ай бұрын
Betul sakali bang👍👍👍
@atiekmuhamad4989
8 ай бұрын
Benar
@budimulia292
7 ай бұрын
.
@millacencen
7 күн бұрын
Betul
Daun kelor tinggi vitamin
Terima kasih banyak atas informasinya. Sy akan mencoba menambahkan lebih banyak sayuran ini ke dalam diet sy.
@RHWiwoho
9 ай бұрын
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat.
Ini baru bermanfaat,bukan konten2 hoax.terimakasih inpormasinya
Luar biasa .....suka dgn yg sprt ini 🤲🤲🤲❤❤❤❤💓💖💖💖
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Segar nikmat👍👍
suka sayur dan buah❤
bayam brokoli kol tomat asparagus paprika kembangkol ubi jalar...makasih ilmu ny
Trimakasih sdh berbagi ilmu gizi,skrng sy sdh tau sayur apa yg baik untuk tubuh sy...Smga kt semua sehat selalu..
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
brokoli ,bayam dan ubi jalar saya suka
Video yg sgt bermanfaat. Aku ingin mencoba semua sayuran ini dan melihat perubahan yg terjadi pada tubuhku.
@RHWiwoho
9 ай бұрын
Terima kasih. Semoga selalu sehat.
@momojibon9883
9 ай бұрын
Saya sudah praktekkan sayuran dan buah ,lihat ini lebih lengkap, ditubuh jadi ringan ,dan tidak mudah sakit,terima kasih infonya ,semoga berkah
Aq jg suka banget ni sayur"an , trmksih atas ilmunya kak
Alhamdulillah dpt ilmu lgi salam dr samarinda kaltim
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Bermanfaat sekali informasi yang disampaikan. Sayuran Segar yang dikonsumsi pada masa tua
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat.
Alhamdulilah terimakasih bgts infonya sagat bermanfaat bagi kami
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
terima kasih sdh berbagi info
Sangat bermanfaat video nya
Aq suka sledri, kemangi, slada kriting & kacang panjang
Terimakasih atas infonya pk dokter
semua sayur dan buah pasti SEHAT❤
alhamdulillah, terima kasih banyak, infonya, sangat bermanfaat
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Saya sangat salut atas sayur yg bagus dr Tulungagung Jawa Timur
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Trimkasih info nya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Masya Allah tabarakhallah Alhamdulillah trimkasih nasehatnya dan penjelasannya sungguh sangat bermanfaat bt kita semuanya amin3x ya Allah barokallah
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terima kasih perkongsian
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Terima ksh infonya .sangat bermanfaat
@RHWiwoho
9 ай бұрын
Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.
Terima kasih atas motivasi himbauannya❤❤❤❤❤
@nyomanariani5687
7 ай бұрын
Trimakasi👍👍👍
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terimaksh Bpk dengan informasi makanan2 yg terbaik, semoga sukses selalu Aamiin ya Robbalalamiin
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
Ya Allah hamba ingin cepat punya menantu Sholeha tambah cucu untuk bungsuku dapat pekerjaan yang barokah RACHMATI YA YOBB😭🤲🙏👍
@Normalpyane3.5
Ай бұрын
Semoga terkabul ya bunda
@unicornblabla
19 күн бұрын
¹@@Normalpyane3.5
Mkasih infonya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terimakasih telah berbagi informasi nya bosku ini sangat bermanfaat
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Trimakasih infonya pak... Sgt bermanfaat.. Kebetulan lg mengurus ibu yg usianya 50+🙏
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Trimakasih infonya
Terima kasih Pak Wiwoho. Salam sehat 🙏
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.
Terimakasih sudah berbagi infonya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Aku suka brokoli dan kubis. Ternyata keduanya sgt baik untuk kesehatan. Aku akan mencoba variasi resep baru dgn sayuran ini.
@RHWiwoho
9 ай бұрын
Semoga berhasil. Terima kasih.
@lunafpadang6675
9 ай бұрын
aku dari kecil suka sayur.udah punya anak anak saya jg suka sayur krn dari bayi saya dah kasih bayam brokoli wortel seledri di bubur anak..udah umur 49 aku skrg tp banyak org ngak percaya krn lihat kulit muka yg kata2 teman2 saya masih fres .sayur buah mmg bener menolong kita utk memperbaiki sel organ dan antioksidan yg menangkal radikal bebas .sayur buah bikin ngak gampang capek
@kikiwati8675
8 ай бұрын
@@lunafpadang6675sayur nya sering dimasak apa bund.tapi syr yg bermanfaat itukan ketika masak ya jangan smp matang sekali.tapi setengh mtng
@lunafpadang6675
8 ай бұрын
@@kikiwati8675 Bener banget saya sayur sering nya di kukus atau rebus tp rebus nya masih setengah mateng klu brokoli sering di bikin capcay .atau cah brokoli kasih putongan ayam klu bikin sop saya juga masukin kubis .bunga kol .krn saya org padang jadi aku suka sayur di bikin lotek bunda biqr seger
9 sayur untuk yang berumur 50 tahun 1. Brokoli 2. Bayam hijau 3. Paprika 4. Bunga kobis / kembang kol 5. Beet / ubi beet 6. Kobis 7. Ubi jalar / ubi keledek 8. Tomato 9. Asparagus
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Assalamualaikum wr wbr terimakasih RH wihoho atas video dan pemberitahuannya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
@darpiah
2 ай бұрын
@@RHWiwoho Saya Mengucapkan banyak banyak Terimakasih atas Balasanya
Sayur pucuk singkon kenapa enggak di masukin😂
Mksh pak dokter
Aq sk all sayuran thks for informationnya☺️☺️🙏🙏
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat.
Saya suka trimakasih banget ya pak
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Met siang dokter mohon info tentang sungsum ikan salmon yang relatif kecil sekali karena tulangbikannya juga relatif kecil sekali apakah dokter ada data tentang sungguh dari ikan laut ??? Mungkin ada info yg berkenan dibahas trima kasih untuk perkenannyaGBU
Mksh infonya
Makasih sudah berbagi ilmunya bermanfaat untuk kita semua semoga tersemogakan sukses selalu sehat semangat bahagia beraktivitas Aamiin
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terima kasih atas infonya 🙏
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Ubi jalar dan tomat paling suka,,,
Terima kasih info nya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Terima kasih atas impormasinya sangat bermanfaat bg sy yg berumur 50 th
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat. Terima kasih.
Mksh udah berbegi info untuk kesehatan sukses terus 👍🙏🏻
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Makasih info yang bermanfaat
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Terimakasih infonya sngt bermanfaat dok..
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat. Terima kasih.
Terimah kasih infonya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Terima kasih informasi makanan untuk kesehatandi usia 50+...semoga sukses selalu ya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
Trims pak infonya. 😮
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
sayur yg ku sukaa😋
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat.
Trimakasih byk ilmunya BOSSKUH SMG SEHAT SLLU ❤❤❤❤
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
@lucyana8203
2 ай бұрын
@@RHWiwohosami2
Alhamdulillah🙏🙏🙏👍👍👍🌹🥰
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Trms ilmunya.
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Terima kasih doktor atas infonya!
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga tetap sehat.
Terimakasih pak dokter atas infonya SMG bermanfaat bagi semua orang
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
Sangat bermanfaat saudaraku
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Pak Wiwoho bagaimana dengan sayur kelor kah ?
Untuk yang muda muda pasti menyehatkan
Saya gk punya asam urat.tapi kalo makan sayur hijau kaki pegal.kenapa ya.mohon jawaban trimakasih.
Sayuran sehat buat tubuh
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih.
Terima kasih
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali.
Mantap izin share Bosque
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Silakan. Terima kasih.
Oke makasih
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terima kasih pak atas kepeduliannya tentang kesehatan pd sesama semoga bermanfaat untuk kita semua. Aamiin
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Amin. Terima kasih.
Matursembahnuhun
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Sami sami.
Terima ksih Dokter,,info yg sangat bermanfaat,
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Salam sehat.
Jadi bisa lebih memilih sayuran yang lebih sehat
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga tetap sehat.
Menyimak 🎉
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Salam sehat.
Makasih infonya
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salams sehat.
Ngikut nyimak tp sy kalo makan brokoli apa bayam tulang terus pada pegel ngikut semua tu
Baik
Terima ksih udh ngasih tau untuk nenek sya jdi Nene sya mkin suka sama sayur 😊
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Semoga selalu sehat. Terima kasih.
Jengkol dan daun kopi paling baik untuk kesehatan
Sekarang sayuran dan buah mahal...apalagi brokoli tapi kita berusaha untuk membelinya kadang nggak ke beli...cuma bayam yg murah
@tanjungtabalong2840
8 ай бұрын
Tapi bayam hijau itu bagaimana dgn ASAM URAT ?
Asparagus dan brokoli dan kembang kol mungkin kurang sesuai utk penderita asam urat saraf,karena mengandungu purin tinggi. Termasuk boncis juga tidak dianjurkan. Wallahu alam...
Gimana pak yg ada masalah dgn asam lambung.. Masih bolehkan mengkonsumsi sayuran seperti itu mohon penjelasannya.. Mksih...
Yang mampu di beli hanya tomat,bayam,ubi jalar dan kubis. Jadi ganti nya daun kelor, bisa di santan, bakwan, di dadar campur telor,di buat teh😊
Assalamu'alaikum, mohon penjelasan ya gimana kalau kobis katanya gak bisa buat penderita asam lambung sebelumnya sy ucapkan terimakasih🙏
Suami sy sk dg sayur bayam, stlh asam uratnya kumat...sdh ga mau lg mkn syur bayam. Apa benar, sayur bayam, sayur brokol. Tomat dpt memicu Asam Urat ?? 👍🙏🙏
Terimakasih infonya, salam sukses dari alfa plants
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.
Terima kasih rerepnya ❤
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat selalu.
Bayam adalah favorit sy. Selain enak, sy senang mengetahui betapa sehatnya sayuran ini.
@RHWiwoho
9 ай бұрын
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
@ahmadjubaedi6947
9 ай бұрын
@@RHWiwoho😮3z Allah ga dfffffffaff AA affffff FAA dffffffffffafffafffaaaffaf dah f dffffffffffafffafffaaaffaf dada pa😮
@user-qs4iw7uj7c
9 ай бұрын
O
@UNCUIKIDANAL-HABSYI
8 ай бұрын
@@RHWiwoho7😅 H8😊 6❤
@wiwiwiwi1159
8 ай бұрын
Makan gado gado, semua sudah ada di dalam nya...love kuliner asli tradisional dan halal indonesia ❤❤
Semua BNR tapi bym TDK baik untuk org tua kerna asam irat
Sdh like subcribe
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih. Semoga selalu sehat.
Ka.sy kembang kol suka.pegal2 apa.ngaruh ada.assammurat kah
Mksh pak atas keperdulian tuk kesehatan
@RHWiwoho
2 ай бұрын
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Paling auka tomat,bawang puti,bayam kebun