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Dans la vie privée, il est possible de choisir son entourage, on peut décider qui fréquenter et qui sont nos amis. Par contre au travail, on ne choisit pas toujours ses collègues ni avec qui faire équipe.
Lorsque vous êtes confronté à une personne toxique, plutôt que de fuir, il vaut mieux apprendre à la gérer car, tant que vous ne prendrez pas les actions nécessaires, elle risque de continuer à vous harceler.
Je vous donne dans cette vidéo des conseils qui vont vous permettre de neutraliser les manipulateurs dans votre vie professionnelle.
0:00 Intro
1:15 Renforcez ses failles
2:05 N’ouvrez pas facilement votre cœur
3:15 Écoutez votre voix intérieure
4:12 Ne vous isolez pas
4:58 Évitez de réagir sous la colère
5:34 Apprenez à dire non
6:24 Ne soyez pas dépendant des autres
7:20 Évitez de vous justifier
8:06 Ne laissez personne prendre le contrôle de votre vie
8:46 N’accordez aucun crédit aux paroles des personnes toxiques
9:51 Conclusion
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À PROPOS de Lydia LECUSSON
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Psychologue, Coach en développement des ressources et Consultante en entreprises, Lydia LECUSSON utilise la psychologie et le coaching pour aider les individus et les organisations à optimiser leurs ressources, exploiter leur plein potentiel et accroître leurs performances.
C’est d’abord une passionnée de développement personnel et professionnel qui accompagne les particuliers et les entreprises. Elle propose d’être à leurs côtés pour résoudre leurs problématiques en offrant soutien et encouragement nécessaires pour une vie plus épanouie, plus heureuse au travail. Elle offre des contenus inspirants en partageant des stratégies qui peuvent permettre aux autres d’atteindre leurs objectifs personnels et professionnels.
Son expérience tant sur le plan personnel que professionnel, enrichie de ses valeurs de bienveillance et de persévérance, ses qualités humaines autour de l’écoute et de l’altruisme, font d’elle une personne qui reste toujours en quête de connaissances et d’outils innovants.
Elle possède une longue expérience du monde du travail et de l’entrepreneuriat. Dans son parcours, elle a d’abord travaillé en tant que salariée, en tant que free-lance, avant de se lancer dans l'aventure entrepreneuriale en 2006. Le travail a toujours été pour elle, un lieu où elle passe beaucoup de temps, dans lequel, elle investit énormément. Aujourd'hui, elle souhaite se consacrer encore davantage à aider les autres à améliorer leur qualité de vie.
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Lien de la vidéo: • 9 conseils pour gérer ...
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