8 SUPLEMENTOS OBRIGATÓRIOS PARA IDOSOS
Se você está chegando, ou mesmo já chegou nos 50 anos, fique atento!
Existem certo nutrientes que devem ser repostos com a suplementação. Esses suplementos vão auxiliar em diversos processos do corpo, protegendo articulações, vasos sanguíneos, ou mesmo o coração.
Fique até o final do vídeo e confira todos os 8 suplementos que todo idoso deveria tomar.
___________________________________________________________
Capítulos
00:00 - Início
01:45 - Exames e acompanhamento
02:15 - Hábitos de vida
03:12 - Vitaminas
03:52 - Magnésio
04:47 - Cálcio
05:02 - Creatina
05:53 - Cúrcuma
06:24 - Espirulina
06:42 - Colágeno
07:16 - Ômega 3
08:05 - Final
___________________________________________________________
🎬Compartilhe o vídeo: • 8 SUPLEMENTOS OBRIGATÓ...
💭Converse com Dr. Thiago no WhatsApp: wa.me/message/JIJXZEJSF54OH1
_____________________________________________________
✅Gostou do vídeo? Então se inscreva no canal para não perder nenhuma novidade.
Lembre-se também de deixar um comentário
Dr. Thiago Gonçalves Baraldi
FISIOTERAPEUTA
CREFITO-8: 358795-F
🦴Ortopedia | Terapia Manual | Quiropraxia👐
Endereço: Rua Albary Pizzatto Ferreira, 400. Centro Comercial Iguaçu - Araucária
_____________________________________________________
📸INSTAGRAM
@drthiagogbaraldi
/ drthiagogbaraldi
#10suplementos #suplementos #osteoporose #artrose #sarcopenia #envelhecimento #imunossenecencia #suplementosparaidosos #suplementoparaidosos #nutrição #nutricionista #8melhoressuplementosparatomar #suplementos60 #oquesuplementarapósos60 #vitaminas #cálcio #magnésio #curcuma #colágeno #omega3 #creatina