8 советов как быть лучше 99% людей

Моя система тренировок R7: • Лучшая программа трени...
Моя инста / vladziz
Мой Tg t.me/vladziz
Мой VK vladziz
R7 тренировки:
Tg t.me/r7_pro
Сайт r7-pro.com
/ r7.fit

Пікірлер: 342

  • @neversorrender
    @neversorrender Жыл бұрын

    Нужно быть не лучше других, а лучше себя вчерашнего.

  • @Leandvolt

    @Leandvolt

    Жыл бұрын

    Всё познаётся в сравнении. Что бы стать лучше себя вчерашнего, нужно в принципе понимать что такое это "лучше". Как ни крути мы сравниваем себя с другими, и это сравнение служит отправной точкой для движения дальше, неким ориентиром

  • @asheron8

    @asheron8

    Жыл бұрын

    Если каждый день быть лучше себя вчерашнего, то скоро станешь лучше других

  • @tamarakarapetyan3467

    @tamarakarapetyan3467

    Жыл бұрын

    Нафиг нечего не нужно, мы все умрем, но хочется умереть лучшим

  • @irinasister7958

    @irinasister7958

    Жыл бұрын

    Вы видео хоть прсмотрели?@

  • @abukamzayev8855

    @abukamzayev8855

    Жыл бұрын

    Если вчера выпил 3л пива, то сегодня 4 - совершенствуйся. Алкоголь вредит вашему здоровью.

  • @MO-NT
    @MO-NT Жыл бұрын

    1.Самое главное - Делай то что нравится, кайфуй от процесса 2.Создать цепочку привычек К примеру утренний ритуал из нескольких полезных привычек по очереди, и вставайте всегда в одно время, также больше активности 3.Меньше сладкого, а лучше исключить сахар вообще 4.Найти самое продуктивное время для себя, обычно утром через час после пробуждения 5.Организовать рабочее место для продуктивной работы, ничего лишнего и отвлекающего, важна концентрация Рабочее место должно быть отдельным помещением 6.Вести записи в тетради с тяжёлыми задачами, переписывать своими словами 7.Ровная осанка и правильный язык тела 8.Витамины, если не хватает витаминов в еде, принимайте добавки, но не комплексные

  • @Vad1k_14

    @Vad1k_14

    Жыл бұрын

    От души!

  • @trav701

    @trav701

    Жыл бұрын

    Спасибо💘

  • @loprenot

    @loprenot

    Жыл бұрын

    Не могу скопировать и сохранить к себе, блин)

  • @user-xs8ez7bs7t

    @user-xs8ez7bs7t

    Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @LisDoil

    @LisDoil

    Жыл бұрын

    ​@@loprenotскриншот

  • @mr.way7
    @mr.way7 Жыл бұрын

    Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой, развитие всегда будет приносить вам пользу. Каждый раз, когда вы учите что-то новое или улучшаете свои существующие навыки, вы делаете шаг вперед к своей цели. Так что не бойтесь выходить из зоны комфорта и стремиться к лучшему.

  • @vladziz

    @vladziz

    Жыл бұрын

    Полностью согласен

  • @_fesato

    @_fesato

    Жыл бұрын

    @@vladziz почему? если ты говоришь - делай то что нравится, а то что сдеай оин шаг наад чобы сделать да шага вперед ни слова

  • @brenlee4862

    @brenlee4862

    Жыл бұрын

    ​@@_fesato Сам должен знать

  • @E.va.K

    @E.va.K

    Жыл бұрын

    @@_fesato писать сначала научись, а потом критикуй

  • @Xuilushhha
    @Xuilushhha Жыл бұрын

    Хороших канал. Тебе несомненно есть куда развиваться, но на данном уровне канал достоин уважения.

  • @moshkovskiy

    @moshkovskiy

    Жыл бұрын

    плюсую

  • @user-lf5vj8qg3c

    @user-lf5vj8qg3c

    Жыл бұрын

    ⁰00х

  • @lanag7049
    @lanag7049 Жыл бұрын

    Спасибо тебе, Влад. Благодаря тебе множество людей смогли обрести мотивацию и знания о том, как становиться лучше. Чувствуется огромная самоотдача, желаю и в дальнейшем успехов в продвижении!)

  • @Vi-nc5dd
    @Vi-nc5dd Жыл бұрын

    Вот,казалось бы,банальные вещи,но всегда есть какие то нюансы. Я тоже всегда стараюсь придерживаться того,чтобы не делать то,что не нравится.Я реально кайфую от жизни,а ещё,заметила одну вещь:когда есть ограничения,выход из зоны комфорта-удовольствие получаешь от всего,наслаждаешься тем,что у тебя есть.Особенно,это касается ограничений в деньгах.Допустим,ты покупал больше продуктов и дороже,чем обычно,а потом взял меньше и соответсвенно дешевле,ты начинаешь ценить то,что у тебя вообще есть возможность,что то купить,сделать. Спасибо большое,Влад,за такое полезное видео,мотивация и желание что-то сделать появляется молниеносно.Это дорогого стоит.Успехов в достижении целей и миллион подписчиков!

  • @MaKs_i_MkA
    @MaKs_i_MkA Жыл бұрын

    Пожалуй не соглашусь с утверждением, что первостепенный страх - это страх смерти, ведь, я считаю, что первее страх неизвестности Ведь как только человек себе объясняет наиболее удовлетворительным способом, что будет после, то страх смерти отпадает Так еще заметил тенденцию, что чем больше человек идет навстречу неизвестности, тем больше кайфует от жизни и тем меньше боится смерти Хочу выразить еще благодарность автору за смелость и множество полезной информации)

  • @dhaj6322
    @dhaj6322 Жыл бұрын

    удачи тебе, развивай себя и канал, а мы будем брать пример с тебя ☺️

  • @poka4419
    @poka4419 Жыл бұрын

    Спасибо тебе за весь твой труд!!!

  • @evelynrenoir8438
    @evelynrenoir8438 Жыл бұрын

    Ты абсолютно прав В жизни нужно либо делать то, что нравится, либо любить то, что делаешь(это не всегда одно и то же) и кайфовать в процессе, но никак не заставлять себя делать что либо

  • @user-co7sj3tx7i
    @user-co7sj3tx7i Жыл бұрын

    Я около многих вещей ходила около, но затруднялась сформулировать и спланировать что именно делать. А ты все сформулировал 😄 И подытожил многое, о чем читала и слышала

  • @Telvizi
    @Telvizi Жыл бұрын

    Замечаю много фрагментов из краснодарского парка Галицкого, приятно осознавать что живу с таким человеком в одном городе!)

  • @dobynduk
    @dobynduk Жыл бұрын

    Спасибо большое! Твои советы очень помогают улучшать жизнь!

  • @newagearchitect
    @newagearchitect Жыл бұрын

    Красавчик ! Лучший 🎉 только вперед 🤝🚀

  • @user-ri6ss9ut1b
    @user-ri6ss9ut1b Жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию!!!

  • @user-gv1wy1uq6k
    @user-gv1wy1uq6k Жыл бұрын

    Благодарю за видео 🥰

  • @APmusic-tx7ve
    @APmusic-tx7ve Жыл бұрын

    Я в восторге от информации, что несет в себе это видео. Настолько просто и понятно все изложенно, с необычайно глубоким смыслом, единой взаимосвязью, главным алгоритмом которого является всестороннее и многоуровневое развитие...

  • @raihanabishimova804
    @raihanabishimova804 Жыл бұрын

    Был мощный формат !! Спасибо)) 🔥 Предвкушаем новый 😀

  • @sashamartov
    @sashamartov Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Tamara_Volkova
    @Tamara_Volkova Жыл бұрын

    Влад мое почтение,ты действительно вдохновляешь , спасибо огромное за твои труды🤗

  • @user-eq3dy4pm6q
    @user-eq3dy4pm6q Жыл бұрын

    Спасибо большое что давал нам качественный контент, удачи в дальнейшем❤

  • @allayar7
    @allayar7 Жыл бұрын

    Очень информативное и полезное видео! Спасибо!

  • @user-sb9qe6eu7l
    @user-sb9qe6eu7l Жыл бұрын

    Классное видео, как всегда! Ждем следующих💪

  • @alisapas2673
    @alisapas2673 Жыл бұрын

    Спасибо большое за видео !

  • @tselikova_ph
    @tselikova_ph Жыл бұрын

    Классное видео! Мне очень нравится твоя структурированная подача и видеоряд 🤗 мотивируешься сразу!

  • @user-gz9fj5rt9p
    @user-gz9fj5rt9p Жыл бұрын

    Влад спасибо тебе🙏 Классная подача инфы и классный материал👍

  • @surm.y
    @surm.y Жыл бұрын

    СпасиБо, Влад!

  • @Irva-ne-Ko
    @Irva-ne-Ko Жыл бұрын

    Если читать только то, что нравится, никакого саморазвития и пользы от книг не будет. Нужно браться за разные жанры. Хорошая классическая литература не всегда доставляет такое же удовольствие, как легкий приключенческий роман или детектив, например. Но это не значит, что ее не стоит читать. А чтобы запоминать и осмысливать прочитанное, можно вести читательский дневник и писать небольшие отзывы на каждое произведение. Либо вступить в литературный клуб и участвовать в обсуждениях. Хорошую фразу услышала в видео одного психолога: "Добиться успеха может только тот, кто каждый день заставляет себя делать то, что не хочется, но нужно". Как человек, всю жизнь руководствующийся своими "хочучками", скажу, что это очень верно и заставило меня пересмотреть свои приоритеты. Нельзя полагаться только на то, что приносит удовольствие.

  • @yerkezhankanagatova3071

    @yerkezhankanagatova3071

    Жыл бұрын

    Ну про это очень спорно. Развиваться с помощью дисциплины или же желании

  • @Irva-ne-Ko

    @Irva-ne-Ko

    Жыл бұрын

    @@yerkezhankanagatova3071 на мой взгляд, одна из задач саморазвития и состоит в том, чтобы научиться самодисциплине, и делать то, что не хочется, но нужно. К себе, несомненно, тоже нужно прислушиваться, но на одних желаниях далеко не уедешь.

  • @user-cu3fd7hw7c
    @user-cu3fd7hw7c Жыл бұрын

    Спасибо за видос! Как всегда полезно ⚡⚡⚡

  • @user-ox2xr6hf6b
    @user-ox2xr6hf6b Жыл бұрын

    Благодарю🙏

  • @fsummer5404
    @fsummer5404 Жыл бұрын

    Спасибо за ролик! Подскажи, пожалуйста, на какую камеру снимаешь?

  • @kirillleonov9827
    @kirillleonov9827 Жыл бұрын

    Спасибо!) Ожидаю новое направление контента. Поставил колокольчик

  • @try_mask
    @try_mask Жыл бұрын

    Ващеее классно, всё просто и доступно, своими словами, без каких-то непонятных сверхгалактических терминов, приятно слушать😻

  • @user-fz9hw9ws6c
    @user-fz9hw9ws6c Жыл бұрын

    Спасибо Влад за видео!

  • @hhajjajakkv
    @hhajjajakkv Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @user-wv9fc6sy4y
    @user-wv9fc6sy4y Жыл бұрын

    Желаю удачи. Тот формат что сейчас мне очень нравится, с нетерпением жду изменений

  • @user-hv7op3ol4f
    @user-hv7op3ol4f Жыл бұрын

    Благодарю за ценную информацию!

  • @Eugen_Buslaev
    @Eugen_Buslaev Жыл бұрын

    👏👏👏👏👏👏👏Респектище тебе, человек. Замечательный канал и снова простой, логичный и очень полезный ролик.

  • @kail9129
    @kail9129 Жыл бұрын

    Лучший, удачи в твоих будущих идеях!

  • @vladziz

    @vladziz

    Жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-xp4df4mi5w
    @user-xp4df4mi5w Жыл бұрын

    Дружище, напишу от души, очень ёмкие, интересные, осознанные, глубокие видео, прям гордость появляется за таких людей, молодец, продолжай, когда будет миллион, прочитай комментарий еще раз, ведь ты достоин достичь его, будь счастлив!

  • @irishkins3994
    @irishkins3994 Жыл бұрын

    спасибо за видео!

  • @axaluwiix4117
    @axaluwiix4117 Жыл бұрын

    Всегда достигай того, что тебе нравится, самое главное - кайфуй от процесса. Дофамин вырабатывается в двух случаях:1. Момент концентрации 2. Когда случается неожиданный результат, сюрприз. 2. Создать "цепочку" привычек. Наш мозг привык работать по последовательности. А для этого нужно вставать и засыпать в одно и то же время 3. Не есть перед сном тяжелую пищу, сахар, сладкое.

  • @user-vj8up4im6g
    @user-vj8up4im6g Жыл бұрын

    Большое тебе спасибо за твои видео!

  • @Maria-if4tc
    @Maria-if4tc Жыл бұрын

    Спасибо тебе. Как всегда полезно☺

  • @egorm8210
    @egorm8210 Жыл бұрын

    Благодарю тебя, Влад, за вдохновение 🙏🏼

  • @kudati
    @kudati Жыл бұрын

    Влад, спасибо большое за видео! Подобного рода видео не будет, напрмер, на каком-то другом канале?

  • @Kira_Siora
    @Kira_Siora Жыл бұрын

    Молодец, удачи в твоих начинаниях. Спасибо большое за полезную и мотивирующую информацию :3

  • @georgecherpak
    @georgecherpak Жыл бұрын

    Как ты вовремя, сегодня экзамен завалил

  • @Dextor900
    @Dextor900 Жыл бұрын

    Супер! Отличная выжимка! Все, что я когда-то слышал на эту тему - в одном красивом видео и с приятным эмбиентом!

  • @scorny2961
    @scorny2961 Жыл бұрын

    выглядишь очень вдохновленным спасибо за полезности!

  • @fixyyy561
    @fixyyy561 Жыл бұрын

    Хорошая подача информации 👍😊

  • @DIVERSE_GMBM
    @DIVERSE_GMBM Жыл бұрын

    От души!

  • @Kir_r_r_a
    @Kir_r_r_a Жыл бұрын

    случайно в ленте ваше видео ,мне очень нравиться канал благодаря этому каналу я много чего поменяла в жизни

  • @vladziz

    @vladziz

    Жыл бұрын

    Во благо, я рад!!)

  • @user-nx8ov4vs9o
    @user-nx8ov4vs9o Жыл бұрын

    спасибо за твою работу,спасибо ,что делаешь мир лучше!

  • @user-ie2ee8tl9s
    @user-ie2ee8tl9s Жыл бұрын

    Молодец, ценный видео-контент🔥📚🐺

  • @renat8279
    @renat8279 Жыл бұрын

    Спасибо за видео, буду пробовать внедрять эти штуки в свою жизнь) Было бы классно встретить тебя как-нибудь случайно в Краснодаре😅

  • @Ilvenchik
    @Ilvenchik Жыл бұрын

    Мне очень нравятся видео, познавательно и просто))) я думаю будут ещё видео такого рода, хотя бы иногда) и новый формат тоже будет супер, верю в это!) спасибо) вот эти видео мне давали ощущения как будто я общаюсь с лучшим другом, кто о чём узнал интересного за последнее время о человеческой жизни)

  • @Shumov_Denisss
    @Shumov_Denisss Жыл бұрын

    Очень крутые видео, смотрю абсолютно все, но и не только! Еще фильтрую всю информацию и применяю на практике. Мне кажется, что будет круто показывать свою жизнь и процессы работы над собой, но и при это не забывать про теорию. Если все это совместить, то получится комбо! 🔥

  • @zolotko_01
    @zolotko_01 Жыл бұрын

    Спасибо!! Ты классный ❤

  • @denzeroneYT
    @denzeroneYT Жыл бұрын

    Так а если не кайфуешь, если тебе не нравится, но надо же выходить из зоны комфорта. Или из-за того что тебе не повезло, и вообще ничего не интересно, значит ничего не делать?

  • @deawiw

    @deawiw

    Жыл бұрын

    такая же проблема... нравится лишь размышлять о всяком разном, но это же не работа ахахх

  • @reylinmotiv
    @reylinmotiv Жыл бұрын

    К новым победам!

  • @koberniger
    @koberniger Жыл бұрын

    Почему нельзя было назвать выпуск так: «8 советов как быть лучше на 99% себя самого»? Зачем сравнение с другими, сравнивай себя с самим собой. Что сегодня ты ведешь себя лучше чем вчера и тд…. 🫤

  • @oddlizard4413

    @oddlizard4413

    Жыл бұрын

    У всех разная мотивация для развития. Но согласна с вами, что лучше сравнивать себя с собой прошлым, так хорошо видно прогресс, ну или деградацию.

  • @user-rk6oo2tf2p
    @user-rk6oo2tf2p Жыл бұрын

    Привет. Какую камеру и объективы ты используешь для съемки своих видео? Спасибо

  • @dmYuliya
    @dmYuliya Жыл бұрын

    Ваши видео-лучшая мотивация для меня! 🌹

  • @user-ucyc2023ji2i
    @user-ucyc2023ji2i Жыл бұрын

    Твоя мотивация вдохновляет на многое ❤

  • @vitaliy_kudesnik
    @vitaliy_kudesnik Жыл бұрын

    Это офигенно!

  • @Vad1k_14
    @Vad1k_14 Жыл бұрын

    Тебе вот больше идёт такая стрижка, чем совсем длинные волосы)

  • @Danillisenin
    @Danillisenin Жыл бұрын

    Очень хорошо и качественное видео 😀

  • @artyommikhaylov3682
    @artyommikhaylov3682 Жыл бұрын

    Влад, привет! Подскажи, пожалуйста, а на что ты снимаешь?

  • @user-wb7jj6kz1l
    @user-wb7jj6kz1l11 ай бұрын

    Спасибо

  • @FAKROM
    @FAKROM Жыл бұрын

    Я очень люблю твои ролики. Они мне помогают двигаться дальше и лучше понимать себя) 🔥

  • @user-cx7ek5kx7d
    @user-cx7ek5kx7d Жыл бұрын

    Молодец 👍 Спасибо ❤

  • @molodec777
    @molodec777 Жыл бұрын

    Двигаемся дальше)

  • @nadiinn2416
    @nadiinn2416 Жыл бұрын

    Посмотрела с интересом, четко и по сути 👍🔥

  • @rodivagus5753
    @rodivagus5753 Жыл бұрын

    люблю тебя брат.Спасибо

  • @dontstopmeoww
    @dontstopmeoww Жыл бұрын

    Только жесткая позиция "надо" дает мне энергию, мотивацию и я становлюсь очень продуктивна👌 так что все индивидуально

  • @knight7190
    @knight7190 Жыл бұрын

    Привет Владос! Привет из Питера, получается!) Спасибо большое за то что ты делаешь!) Надеюсь настанет момент, когда я начну зарабатывать чтобы обеспечить себе жизнь)

  • @mmoonartt
    @mmoonartt Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Хотела узнать, что за песня ближе к концу на заднем фоне?))

  • @eger_b
    @eger_b Жыл бұрын

    Информативненько

  • @dianaevalife9245
    @dianaevalife9245 Жыл бұрын

    Обожаю смотреть твои видео и кайфовать от предоставленной информации

  • @denismikhaylov7830
    @denismikhaylov7830 Жыл бұрын

    Аж на душе легче стало) когда услышал, что говоришь о сахаре а не о фруктах! Удачи!

  • @mashabobrova9071
    @mashabobrova9071 Жыл бұрын

    это такое классное видео😲 спасибо тебе!

  • @andremoor6945
    @andremoor6945 Жыл бұрын

    Благодарю за проделанную работу! 🤝

  • @AleksandrKuzyukow
    @AleksandrKuzyukow6 ай бұрын

    Благодарю за отличное и полезное видео! Очень ценный и дельные вещи! 👍👍

  • @alinagallyamova4669
    @alinagallyamova4669 Жыл бұрын

    Люблю твои видео 🤩

  • @user-nz5nv1zk4n
    @user-nz5nv1zk4n4 ай бұрын

    Влад! Привет! А что это за лампа у тебя? Особенная какая- то?

  • @kemranalievich5395
    @kemranalievich5395 Жыл бұрын

    Влад, спасибо тебе брат за этот прекрасный канал Продолжай в том же духе… Удачи тебе во всем!

  • @asasanik6528
    @asasanik6528 Жыл бұрын

    Влоги о системно матричном мире очень ждём !!

  • @voarmi
    @voarmi Жыл бұрын

    Хорошее видео.👍

  • @ruslanmirzhonov9789
    @ruslanmirzhonov9789 Жыл бұрын

    Браво

  • @dymmy5730
    @dymmy5730 Жыл бұрын

    Влад, сделай видео, как ты находишь информацию для видео или как вообще искать информацию помимо ютуба. Я думаю многие в том числе и я, узнают информацию в интернете только через ютуб. Тем самым мы становимся зависимыми только от контента блогеров. А ведь интернет огромен и очень много информации проходит мимо. Помоги. Если тоже хотите такое видео поставьте лайк на комментарий.

  • @user-xj1ty1nu7u
    @user-xj1ty1nu7u Жыл бұрын

    Спасибо.

  • @candllewick
    @candllewick Жыл бұрын

    Отличное видео! Но звук хромает) Слишком много низких частот в голосе😢

  • @heobs1579
    @heobs1579 Жыл бұрын

    как всегда - респект.

  • @lifemm_2430
    @lifemm_2430 Жыл бұрын

    Влад большой спасибо за информацию ты супер обиснияш.

  • @svetstefaniy
    @svetstefaniy Жыл бұрын

    Хорошее видео, в котором озучиваются вещи ну крайне очевидные и простые для понимания, но мозг так часто ленится) Очень удивило то с какой легкостью ты встал на руки 7:35, буду стараться так же)

  • @AlekseyMosolov
    @AlekseyMosolov Жыл бұрын

    Ты молодец! Мое уважение 🤝🤝🤝

  • @noelizaofficial
    @noelizaofficial Жыл бұрын

    досмотрел. спасибо больше за видео Пол Атрейдес. сохраню в закладки это видео, ценное весьма

  • @tayler_melva
    @tayler_melva Жыл бұрын

    спасибо за видос, император владенко!

  • @angelinamaltseva9601
    @angelinamaltseva9601 Жыл бұрын

    Впервые увидела тебя. Что могу сказать - ты интересный человек! Думаю, что буду и в дальнейшем смотреть)

Келесі