7 rutinas para cambiar tu vida ✨ | Nancy Loaiza

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Antes que nada: GRACIAS POR ESTAR AQUÍ 🙏🏻✨
Holaaaaa! Todo el tiempo estamos hablando de todo tipo de rutinas pero aquí les cuento cuáles son las que DESDE MI PUNTO DE VISTA hacen que mi vida sea mejor.
0:00 Intro
1:03 Rutina 1
2:24 Rutina 2
4:37 Rutina 3
5:56 Rutina 4
7:05 Rutina 5
8:01 Rutina 6
9:41 Rutina 7
11:31 Autoconocimiento para definir tus rutinas
11:55 Gracias por llegar hasta aquí
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Пікірлер: 75

  • @dayanaleonmurcia763
    @dayanaleonmurcia763 Жыл бұрын

    Nancy estás presente en el proceso de construcción de mi mejor versión. ¡Te agradezco! ❤😊

  • @jessiRM
    @jessiRM Жыл бұрын

    Ya vamos 16 días! Bien constantess ujuuu... Eh aprendido mucho y mis hábitos y rutinas han mejorado mucho con tus vídeos, sumándole que gracias a que públicas todos los días es como una alarmista de que tengo que seguir creciendo para mí bien... Gracias Nan por esto ❤❤

  • @misslaurinanis
    @misslaurinanis Жыл бұрын

    Nan haz el vídeo de mantener la constancia en el ejercicio!! Lo necesito ❤️

  • @valeriaperez2474
    @valeriaperez2474 Жыл бұрын

    9:30 siii nan! por favor haz un video para ello!! Demás está decir que amo los videos y que compartas tu sabiduría real y, sobretodo, sincera 100% con respecto a todo. Eres realmente un ser de luz ♥

  • @vivez
    @vivez Жыл бұрын

    Nan, sé que debe ser muy cansado para ti sacar video diario pero amo despertar todos los días y tener nuevo contenido tuyo ❤❤❤❤ mega valorado tu esfuerzo

  • @marthapatriciaolmosgarzon4922
    @marthapatriciaolmosgarzon4922 Жыл бұрын

    Coincido con eso que dices en el vídeo : las rutinas le quitan carga al cerebro y abre espacios para cosas nuevas 🎉gracias por compartir ❤

  • @lisette6727
    @lisette6727 Жыл бұрын

    A mí me funciona escoger la ropa que me llevaré al trabajo al siguiente día. También que adelanto que llevaran de lonche mis hijos para no verme tan apurada en la mañana. Y elijo que ropa voy a lavar al día siguiente. Cómo que mi día empieza desde una noche antes.

  • @avalonhigh9769
    @avalonhigh9769 Жыл бұрын

    Amo todos tus videos y me encantaría que hicieras un video de la rutina de tu piel, porque te vez extremadamente radiante y hermosa. estoy ansiosa por los siguientes videos.

  • @kimbyb
    @kimbyb Жыл бұрын

    Estoy AMANDO estos videos diarios y la calidad de contenido ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @mariafabiolapadillatorreal2089
    @mariafabiolapadillatorreal2089Ай бұрын

    Diosss!!! No había visto este video. Amo las rutinas. Y este video fue tan productivo. Además, Nan se ve hermosa ✨✨✨

  • @hannie431
    @hannie431 Жыл бұрын

    Amo este mes de vídeos diarios. Muchas gracias ❤.

  • @danieladiaz9245
    @danieladiaz9245 Жыл бұрын

    Estos videos han sido lo mejor de junio. Gracias Nan ❤❤❤

  • @LovelyLove
    @LovelyLove Жыл бұрын

    Estás haciendo unos vídeos increíbles! GRACIAS!! ❤

  • @camiladesimone2462
    @camiladesimone2462 Жыл бұрын

    Ver tus videos hacen toda la diferencia ❤ Te amo Nan, gracias por este contenido tan valioso 😘

  • @ssenigf
    @ssenigf Жыл бұрын

    muchas gracias por todo esto, nancy bella! sin duda estaré implementado en mi rutina todo estos hábitos que comentabas, gracias por compartir tus rutinas

  • @lauratour7728
    @lauratour7728 Жыл бұрын

    Otro buen video❤❤❤. Que bien quee me hace poner en práctica y es más con una guía diaria. Graciaas Nancy ❤

  • @ungatocongafitas
    @ungatocongafitas Жыл бұрын

    Nan me encanta esta serie. Ojalá puedas hablar más sobre la organización y la puntualidad. 😮

  • @ajahector.
    @ajahector. Жыл бұрын

    Gracias Nancy!!! Eres parte de la rutina!!

  • @emilyrodriguez8090
    @emilyrodriguez809011 ай бұрын

    Me encantan tus videos, soy nueva y cada uno de los videos que he visto me han abierto mucho más la mente.

  • @asheyvalerialopezmartinez9050
    @asheyvalerialopezmartinez9050 Жыл бұрын

    Sii yo necesito el vídeo de constancia para el ejercicio,en general como tener constancia en cualquier habito

  • @milenarodriguez
    @milenarodriguez Жыл бұрын

    Hermoso empezar el día con Nancy! ❤

  • @alinamadrid271
    @alinamadrid271 Жыл бұрын

    Ame este video muy interesante y necesario !!!!! Gracias Nancy !!!! 😍😍😍🥰🐶 besos a SAMY !!!! LAS QUEREMOSSSSS !!!!

  • @selena.2006
    @selena.2006 Жыл бұрын

    Eres increíble Nancy 😍 brillas siempre ✨

  • @stevenizer19
    @stevenizer19 Жыл бұрын

    Dia a dia emocionado con el contenido de cada video. Me encanta demasiado todo esto que haces Nancy y definitivamente eres un GRAN CREADORA DE CONTENIDO 😎, como he dicho antes, de calidad y única. Mil gracias por aportar estas inspiraciones para encontrar lo mejor para nosotros, y que mejor manera que sea guiado y mas dinámica 😍😍😍😍😍😍😍

  • @consciousfood6131
    @consciousfood6131 Жыл бұрын

    Naan el video para mantener la constancia por favorr!! Estos videos han sido de mucha ayuda 💘

  • @lauraheredia5355
    @lauraheredia5355 Жыл бұрын

    Wwooww, muchas gracias Nan, voy a organizar bien mis rutinas, tengo la del ejercicio, pero siento que debo mejorarla, e incorporaré la de la noche 😊

  • @janethmayorga7103
    @janethmayorga7103 Жыл бұрын

    Nancy gracias muy buenos tips, me gustaría ver un vídeo de tu rutina de limpieza rápida ☺️ saludos!!

  • @abyita
    @abyita9 ай бұрын

    Excelente video muchas gracias 🙏🏼

  • @mariaangelicamesacelis51
    @mariaangelicamesacelis51 Жыл бұрын

    Nancy te vez super hermosa con ese color de cabello te luce mucho. Gracias por tus consejos son muy buenos tips.❤

  • @itzelabigailherreraenrique7714
    @itzelabigailherreraenrique7714 Жыл бұрын

    Holi me encantó el vídeo de hoy 🥰 y si tienes súper razón yo llevo meses trabajando en mí y si me pasó que copia las rutinas y al final por el tipo de vida que llevo me frustraba de no poder hacer la rutina al 100% y lo que opte por hacer fue adaptar rutinas conforme a lo que soy, no soy una persona de mañana entonces puse actividades que me motiven más para ir empezando mi día de trabajo a las 12 y esto me ha servido un montón 💖 y todo es cuestión de constancia y aprendizaje, unos meses han sido mejor que otros pero al menos lo sigo intentando 🙌🏻

  • @valentinaperezpreciado6735
    @valentinaperezpreciado6735 Жыл бұрын

    Hola Nan, gracias a tus videos a mi perseverancia he empezado a tener una mejor rutina de noche y de mañana y he dormido muchísimo mejor Gracias

  • @marcong2017
    @marcong2017 Жыл бұрын

    ya me acostumbre a ver tus videos y me encantan 😊. Me han servido de mucho. Estoy tratando de crear rutinas que me permitan ser productiva pero no excesivamente y así mejorar. Me ha dado duro porque, haciendo ejercicio me lastime y tuve que quedarme descansando y retomaré pronto ya que me lastime la lumbar. Ayer dormi toda la tarde pero dije que me dare ese tiempo y retomare como se debe. Siento que tomare eso como un tiempo de recargo y volver con toda la actitud

  • @almaponga9067
    @almaponga9067 Жыл бұрын

    Nancy,la verdad es que estás presente en mí comienzo de mí mejor versión 😊 voy a ligar un glow up sano,de a poco con pasitos cortos y posibles lo puedo lograr,es más hasta me hice un fondo de pantalla con imágenes que me motivan ❤😊 gracias por todo,amo tus videos 🤭☺️ son súper motivadores y eso,la verdad es que estoy súper feliz de conocer este hermoso canal 😃 vi otros canales pero ninguno me funcionaba y me hacía sentir mal 😢 pero ahora estoy muy motivada para comenzar ❤❤ ¡¡Graciass!! Mejore muchísimo y con estos videos diarios es como una alarma para seguir motivandome y seguir creciendo para mejor,gracias ❤😊

  • @katherinegarzonp
    @katherinegarzonp Жыл бұрын

    Gracias por la constancia

  • @user-pd3kc9ek8r
    @user-pd3kc9ek8r Жыл бұрын

    Nan una idea de ideo como ser mas productivo por fa, como hacer que te rinda mas el tiempo

  • @Konection12
    @Konection12 Жыл бұрын

    Me encantan estos videos. Gracias Nan🎉

  • @anagiraldo7751
    @anagiraldo7751 Жыл бұрын

    Yo sin duda me estoy disfrutando este reto, se me está haciendo costumbre verte a diario NAN eso de hacer rutina lo inicie hace un mes y al ser yo una persona ansiosa esto me ha ayudado increíble, yo también hago lo de la Manzanilla y para dormir jajaj no es placebo no es placebo

  • @agathazephirospalomagutier1913
    @agathazephirospalomagutier1913 Жыл бұрын

    Genial un video de la constancia en el ejercicio gracias❤

  • @Maestradeceremoniasrd
    @Maestradeceremoniasrd Жыл бұрын

    Amo amo y simplemente amo este contenido. Estoy creciendo y evolucionando muchisimo.

  • @soyfrancyserna
    @soyfrancyserna Жыл бұрын

    Las hago todas jajaja!! Gracias Nancy!!! A mi me encanta despertarme a las 5 am y si funcionaaaaa

  • @evangelinamarquez8475
    @evangelinamarquez8475 Жыл бұрын

    Gracias❤

  • @monicasoler5462
    @monicasoler5462 Жыл бұрын

    Nan, el video para ser constante tambien lo necesito jeje igualmente escucharte cada día genera una sensación de animo para mi (son como empujoncitos) que estoy segura de que esta vez si está cambiando mi vida... 😊 GRACIAS!

  • @lauraleon2203
    @lauraleon2203 Жыл бұрын

    Gracias por el video 😅😊

  • @Soy_Jackie79
    @Soy_Jackie79 Жыл бұрын

    ¡Hola Nan! si me gustaría que extendieras más el tema en cuanto a la rutina de ejercicio y no tan solo esa todas las demás en lo personal últimamente no la menciono así ya que al decir ejercicio siento esa pesadez con tan solo decirlo ahora me lo digo como actividad física así para mi se abre más el concepto y puede ser caminar, bicicleta, gym, etc.

  • @nairafernandarenteriavaneg8129
    @nairafernandarenteriavaneg81294 ай бұрын

    Fan de este video 🎉

  • @viankaburgos9226
    @viankaburgos9226 Жыл бұрын

    Te Quiero mucho Nan🧡

  • @belucienta2537
    @belucienta2537 Жыл бұрын

    Hago todas esas rutinas. Que genial. 💕💫😂

  • @yeseniareyescampos9608
    @yeseniareyescampos9608 Жыл бұрын

    ❤❤❤❤❤ Amando cada dia estos vídeos

  • @paoctb9078
    @paoctb9078 Жыл бұрын

    Sii por fa. No sirvo para ser constante 😅

  • @mily4787
    @mily478710 ай бұрын

    Nunca eh tenido una rutina un horario el que seguir siempre me levanto y me preguntó que sera el día de hoye estresa demasiado llegar la noche y ver que no hice nada productivo que sigo estancada eh mirado miles de videos de rutinas y no me adapto por primera vez no me siento que hago algo sobre exigete sino que fluyo,Gracias!!

  • @almaponga9067
    @almaponga9067 Жыл бұрын

    Me encantó el video,una cosa ¿viste que siempre mencionas el ejercicio? Podrías hacer un vídeo de ejercicios que te funcionaron? ❤😊

  • @w0lfm00nn
    @w0lfm00nn Жыл бұрын

    Necesito el vídeo de constancia y motivación por favor

  • @abrilbritanilozanocruz
    @abrilbritanilozanocruz Жыл бұрын

    Me encantooo

  • @angelabaron2663
    @angelabaron2663 Жыл бұрын

    Definitivamente las rutinas son esenciales en nuestras vidas, para organizarse, para la disciplina y sentido de las actividades a realizar. Rutina de noche, si Nancy, esa es muy placentera cuando ya tienes cierto grado de cansancio, y te conscientes un ratico, tu agua de frutas o aromática, tu piel, tu lectura etc. Y como hablaste de rutinas, ahora es preciso un vídeo de lo contrario 😮, Cómo romper con ka rutina del diario vivir ?🎉. Cómo te parece?... Ahí de dejo la inquietud. Tu decides.

  • @ChampicKimLee
    @ChampicKimLee Жыл бұрын

    Coincidimos con eso Nancy, me paro siempre a las 6 pero para mí pararme a las 5 es la muerte!! Estoy con sueño todo el día! 😅 Y apoyo eso de que si no duermes bien no vas a tener un buen día siguiente , y que aprovechar la mañana te augura tener menos tropiezos en el resto del día y uno se siente más productivo! 👍

  • @lvva91
    @lvva91 Жыл бұрын

    estos vídeos de rutinas😍😍

  • @angelicacanonigo3583
    @angelicacanonigo3583 Жыл бұрын

    Limpieza en 15 minutos cumplida❤🎉

  • @fembarrisantllorenc7031
    @fembarrisantllorenc7031 Жыл бұрын

    Videos supermotivacores Nancy, el de constancia seria bueno también.

  • @user-np7ie8wd7u
    @user-np7ie8wd7u Жыл бұрын

    Hola Nancy. Me gustaría saber por favor cómo te organizas con tu perrita. Estoy por cambiarme a un departamento que no tiene patio, y me gustaría saber cómo le haces con Samy todos los días por favor 💕

  • @johanac3580
    @johanac3580 Жыл бұрын

    Lo del agüita de manzanilla es real , cuando se la doy a mi hija tiene mejor absorción por ende más rendimiento en el cole

  • @AmeliePm
    @AmeliePm Жыл бұрын

    Jajaja me encanta también mi agua de manzanilla en la noche😅 en mi mesita de noche no falta 😅❤

  • @iaraquinteros2296
    @iaraquinteros2296 Жыл бұрын

    💯

  • @pamelamanosalva7
    @pamelamanosalva7 Жыл бұрын

    Tempranoooo aaaaaaaaaaah te amo Nan

  • @heysoyvale
    @heysoyvale Жыл бұрын

    💓💓💓💓

  • @luzjara3850
    @luzjara3850 Жыл бұрын

    Cool

  • @jennifersepulveda143
    @jennifersepulveda143 Жыл бұрын

    Que no se acabe este mes😅

  • @priscillalopez8070
    @priscillalopez8070 Жыл бұрын

    Que hermosa me encanta tu contenido, pero tu camisa es hermosa la quiero. ❤

  • @user-hz8ut1ve9b

    @user-hz8ut1ve9b

    Жыл бұрын

    Pensé que era pijama 😅

  • @ykseq7320
    @ykseq7320 Жыл бұрын

    💖

  • @PaolaJaumot
    @PaolaJaumot Жыл бұрын

    ME ENCANTÓ TU VIDEO!! Tengo varios videos de rutinas, si alguien quiere ir a verlos significaría mucho para mi 💕 SALUDOS DESDE REPÚBLICA DOMINICANA!!

  • @angelagomez8090
    @angelagomez8090 Жыл бұрын

    Excelente contenido Nancy, algo que aplico para poder levantarme en las mañanas con energía es que pongo mi alarma a una hora que yo sé que está bien despertar y me dará tiempo de hacer todo antes de irme a laborar. Sin embargo me despierto siempre antes de que suene la alarma. Evito despertar con el sonido y ya tengo un reloj mental entrenado que hace que me despierte incluso 10 min antes de la hora estimada. Lo implementé mas que todo porque me gusta despertar en silencio y la alarma me ponía de muy mal humor

  • @purpura9668
    @purpura9668 Жыл бұрын

    Alguien mas quiere saber la rutina de Skincare de nan? jujuju

  • @nayerperez6012
    @nayerperez6012 Жыл бұрын

    Hermosa esa blusa....

  • @mariacamilaguevaramercado9802
    @mariacamilaguevaramercado9802 Жыл бұрын

    Nan está tan ocupada subiendo videos que ni responde, ni da like. Tan bella

  • @samiramagalifalconvillordo5190
    @samiramagalifalconvillordo5190 Жыл бұрын

    💗💗💗💗🧉

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