7 กลยุทธ์
7 กลยุทธ์เพื่อสุขภาพสมองที่ดี อีกทั้งยังป้องกันและรักษาภาวะอัลไซเมอร์ สิ่งสำคัญคือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดำเนินชีวิต ซึ่งตามแนวทางหลักการของ Dr.Dale Bredesen ได้แบ่งกลยุทธ์ออกเป็น 7 แนวทางสำคัญ แต่ละกลยุทธ์นั่นคืออะไรและต้องทำอย่างไรบ้าง หาคำตอบได้จากคลิปนี้เลยค่ะ
ดำเนินรายการโดย : หมอนุช พญ. ปิยะนุช รักพาณิชย์ | #แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู
------------------------------------------------------------
ช่องทางต่างๆ สำหรับข้อมูลข่าวสารจากสวนสุขภาพอรุณสหคลินิก
Website : www.arunhealthg...
Facebook : / arunhealthgarden
Instagram : / arunhealthgarden
LINE : @arunhealthgarden (lin.ee/kVkb3zA)
สวนสุขภาพอรุณสหคลินิก ยินดีให้คำปรึกษาและพร้อมแนะนำโปรแกรมที่เหมาะสมให้แก่คุณ
For more information and appointment, please contact : Arun Health Garden
02-717-4441 และ 094-812-7722 หรือ inbox ทางเพจ Facebook
เปิดบริการ วันอังคาร - วันอาทิตย์
เวลา 09:00 - 18:00
Пікірлер: 2
1.ปรับอาหาร 2. ออกกำลังกาย 3.การนอน 4.ขจัดความเครียด 5. กระตุ้นสมอง 6.ขจัดสารพิษ 7.อาหารเสริม
การออกกำลังสมองน่าสนใจคะ ดิฉันกำลัง เริ่มจะเป็น คะ ขอบคุณความรู้ดีๆ