Mais alguem assistindo em 2024😅

@marciasuzumi1187

2 ай бұрын

Eu

@mariarita9099

2 ай бұрын

Eu

@fabyanalyma8651

Ай бұрын

Eu

@LurdesAlbertochingaMeula

Ай бұрын

Cheguei hoje 😅

@mayramedeiros3867

Ай бұрын

Eu 😊😊😊❤

Mais alguém assistindo em setembro de 2023? Tentando me inspirar novamente na layna , correndo atrás do tempo perdido, em 2019 a layna me inspirou e eu creio que agora vai inspirar novamente ❤😊

@carmemfernandes3408

8 ай бұрын

Vamos fazer um grupo de jejum intermitente??Eu já estou hj n meu terceiro dia de jejum pologado vamos abrir um grupo????????

@monicaveronica8972

4 ай бұрын

Em 2019 tb emagreci 8 kilos me inspirando nela, agora quero voltar novamente

@souzadree6804

Ай бұрын

Aí bora gente

Retomando todos os vídeos de Alimentação. Perdi 28 kg me inspirando em você! E comecei a gostar de academia por inspiração do seu canal! 😍

Voltando a maratonar os vídeos 😍

@mildianegomes9870

3 жыл бұрын

Eu tbm, muitas saudades 🥰

@annerosemartins3996

Жыл бұрын

Eu tbm

Um dos melhores vídeos de dieta que já vi, muito incentivador, principalmente pq vc mostra a coisa toda de uma forma mais humana, explica como se faz de forma simples e explica a tal das jacadas de forma que conseguimos entender que isso acontece com todos nós, até mesmo as que conseguem emagrecer.... Vale a pena assistir até o final, aliás vou ver outras vezes pq me deu um up kkkk... Parabéns pelo conteúdo e pela simpatia, me senti em um papo de amiga. Você é muito linda, parece uma boneca. Boa sorte! 🍀❤️

Amandoo Rever os vídeos da Layne. Ela é minha referência em emagrecimento. Aprendi a fazer o Jejum intermitente com ela. E já pedir 15 só com os vídeos dela 🥰🥰🥰

Que bom poder ver os vídeos, vou voltar e ver todos os vídeos de novo. 🥰🥰🥰 Espero que estejam muito felizes e voltem a vir falar com a gente. 😘😘😘

Laina, já assisti todos os seus vídeos! Eu maratonava nesta época, hoje estou um pouquinho acima do peso, e cá estou eu em 2022, assistindo seus vídeos, ricos em motivações. Minha pele está péssima e neste vídeo vc lembra que isso é reflexo da má alimentação, a mais pura verdade! Obrigada por tanto! Você é muito agradável! Estou indo assistir o vídeo de hoje que vc acabou de subir! 😘😘😘😘

Sempre q penso em desistir da dieta chutar o balde, volto e assisto esse vídeo !!! Muito inspirador 😍😍😍😍

Vou assistir tudo de novo, que saudade 🥰❤

Maratonando os vídeos pra pegar mais dicas pra meu jejum. ♥️

@ritamaria1136

3 жыл бұрын

Up

Como não amar esse casal!! ❤️ 💚 💜

Vou retomar pra inaugurar a volta do canal 😅 já tô compartilhando 😍

@Lmvkkbvhkm

3 жыл бұрын

Eu tbm estou fazendo isso. Kkkkkkkkkkkk

aaaah, que saudades que eu tava de assistir esses videos! Me motiva tanto

Amo retornar a ver os seus vídeos realmente são incentivo pra muita gente

Você emagrece muito facilmente, que coisa ótima! Parabéns! Seu metabolismo deve ser super rápido! Amei seu vídeo

Ja estou eu aqui maratonando todos os vídeos para matar a saudade ❤

Retornaram na hora certa, hora de perder as banha da quarentena kk

@tallinycosta903

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣😂

@alinelima8900

3 жыл бұрын

Siiim kkkkk

Voltando a maratonar vocês. Você é uma inspiração para mim, ainda mais porque moro no Japão também e tenho essa rotina corrida e estressante. Mas vamos no foco! Amo seus vídeos, adoro vocês, bjs 😘

Layne querida, comecei hoje a maratonar seus vídeos e tô amando. Comecei agora a fazer meu jejum, desde já te agradeço muito , seus vídeos mesmo os mais antigos é um grande incentivo. Beijão pra sua família linda😘❤

Mano eu amoooo seus vídeos, estava com saudades 🧡 e estou amando essa nova fase de vocês no rancho.

Começando hj meu jejum também uhull.

Retornando as vídeos 😍😍 Vou começar a fazer esse jejum 💪🏻 Amoo seus vídeos

Assistindo todos de novo. Que saudade eu tava de vcs 💕

Assistindo em 2024 ❤

@carlynhapereira6390

3 ай бұрын

Eu também estou assistindo todos pra focar no meu objetivo 😊

@analinebadotti8355

3 ай бұрын

@@carlynhapereira6390 boraaaaaaaa

Aiii amo esses vídeos! Volta com os vídeos de jejum Layna! ❤️❤️❤️❤️

Vim aqui maratonar seus vídeos , são inspirações pra mim 😻

Assistindo de novooo uhuul RS amoo ❤️😘🙏🙌

Amei...me inscrevi agora, que moça simpática 😊

Maravilhosa❤ Gratidão por tudo vou começar jejum intermitente novamente com vc .bjos sou sua fã Gratidão por tudo 💃🌸🌹💋🌺

Layna estou vendo os vídeos antigos de jejum para me dar um ânimo de voltar ao foco 😍👏👐

Aiii eu amo!! ❤️ inspiração!!!

Amei o seu resultado! Você me motivou muito

Vou te falar, eu não tenho muita paciência quando o vídeo é gigante, mas sinceramente a forma que vc trás suas dicas acaba prendendo a gente. . Parabéns acabei de me escrever gostei muito de ver vc sendo tão linda trabalhando duro aí fora. . Poderia estar se perdendo e tá aí lutando honestamente, não importa o emprego e sim sua força de vontade e dignidade. ..Deus te abençoe. Tô seguindo suas dicas 😘😘

Nossa,procurei tantos vídeos sobre Jejum e esse foi o melhor q encontrei pois ficamos em muita dúvida do que comer e se realmente funciona. Obrigado por nos ajudar compartilhando sua experiência conosco. Você é muito simpática e tem um rosto tão doce que transmite muita paz só de falar 😍 Já me inscrevi no canal e estou amando 😍

@canidiasantos6644

6 жыл бұрын

Milla Abbade também achei ! Adorei o vídeo e o jeito dela falar

@katiannyandrade

5 жыл бұрын

Galera to agora doida pra começar Vc linda é uma menina muito fofa Que Deus lhe abençoe Vc vai alcançar os seus objetivos O meu ex sogro trabalhava no Japão pra garantir uma visa melhor pra família E vc mais o Leo vão conseguir 🤩

@andreia_firmioficial

5 жыл бұрын

Eu tb

@roseneide4136

5 жыл бұрын

K

o que você tem de risonha o seu marido tem de sério kkkkk

@thay2901

5 жыл бұрын

Lkkkkkkkkk

@reehreeh1965

5 жыл бұрын

KKK verdade

@nataliapassos5253

5 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂😂

@FORTALEZA61

5 жыл бұрын

Eu ñ axei ñ..é somente um homem trabalhador e cansado..kkk..compreendo!ao Criador abençoe essa rotina de vcs!!

@ferpz2

5 жыл бұрын

Verdade kkkkk

serio, mto bom esse tipo de video, inspira a gente a fazer dieta

@raminnyazevedo6282

5 жыл бұрын

Queria outra opção pra o Whey com leite..

Lindo casal amei seu vídeo, vc é uma menina guerreira que Deus abençoe vcs Obrigada por essa força bjos.

Adoro sua sinceridade, humildade, carisma...obrigada pelo incentivo! Parabéns!!!

Esse e o jejum mais bem alimentado q eu ja vi Parabéns!!!

@hosanasouza7685

6 жыл бұрын

N seria desjejum?🤔

@angeladias4094

5 жыл бұрын

@@laynalye vc fez quantas horas de jejum?

@simonesouza4515

5 жыл бұрын

Mais e linda mesmo

@karolynneb5223

5 жыл бұрын

Realmente ela come bem

faz sempre vídeos assim, eu AMEI

Amei seu vídeo assisto tds os dias...vc é uma mulher de garra parabéns!

Amo esse estilo de vídeo, alimentação,balança,jejum... ótimo 👏

Amei seu vídeo como sempre! Parabéns pela sua determinação na dieta! Que Deus te dê muita força e paciência no seu trabalho Lindona, aliás, pros dois. Bjs Há...e pode fazer vídeos longos sim, se não dé pra assistir em uma hora, assisto em outro quando tenho tempo, mas assisto com certeza.

@elianevanderleygomes3133

6 жыл бұрын

Linda gostei muito do video nós incentiva

Nossa muito legal mesmo Muitos bom resultado 😍😍 Amei

Amei a resposta do seu marido... Tá feliz? Você que tem que tá né ! É bom ter pessoas que não apontam o dedo para nós mais sim aqueles que estão feliz com a nossa felicidade

Nossa, amei esse vídeo, você foi.muito esforçada e.focada no objetivo, é isso aí parabéns

Boa tarde, cai aqui de paraquedas no seu canal e já gostei, estou na luta tbm

Como você é simpática!!! E que correria!!! Amei seu vídeo.

Amei seu canal! Tô nessa do jejum e low carb. Você é show! Sucesso!

Caí de paraquedas agora no seu canal e não largo mais ❤

To amando assistir seus vìdeos,tu e agradàvel!!!Com a sua simplicidade fica fàcil entender seguir as dicas,continue assim!!!!!

Oi Chegando agora amei seu video passa mt VerdAde. Ameiiii bjs

ta bom assim, se vc ta feliz é isso que importa

Estou transbordando de alegria de vê uma moça brasileira com tanta simpatia, sabedoria, elegância e força como você. O modelo de brasileira que tenho orgulho de parabenizar. Parabéns pelos seus vídeos! Por mostrar sua realidade verdadeira com seu esposo. Sinta-se abraçada! E saiba que tem 1 pessoa aqui no Brasil torcendo para que os desejos e sonhos de vocês aí sejam realizados. Muito boa sorte. 😘

Parabéns pelo vídeo, vc é muito espontânea e sincera! Seu marido parece ser bem parceiro. Felicidades 😘

Grande incentivo para nós. Adorei seu canal, parabéns!!!

Muito feliz! Segui sua dieta e eliminei 4.9! Parabéns por estar ajudando tantas pessoas! Muito sucesso p vc!

Vou comecar hj a acompanhar vc... amei seus vídeos, vc é muito espontânea, amei sua alimentação, fácil fazer... Deus te abençoe sempre!

Menina vc tem quer ser uma pisicologa ou uma nutricionista😍❤

Adorei a dica,precisando muito emagrecer pois estresse e preocupação me fizeram engordar,agora correr contra a balança né, vou tentar seguir seu cardápio, meu metabolismo é muito lento, espero conseguir emagrecer tbm, arigato

Amei, cai de paraquedas aqui no seu canal.... E já me inscrevi 😆😘😘

Layna, você é muito linda sem make, menina!! Mas como você se prefere de make, a gente respeita isso. Mas você fica com uma cara muito mais nova e refrescante. Amo seus videos!

@leoelayna2475

6 жыл бұрын

Muito obrigada 😍❤️❤️❤️😍😍 feliz em saber

@vanessaamorim7762

6 жыл бұрын

Oi amei o vídeo parabéns, e qual o horário da sua última refeição? Gostaria de saber. Bjs

@wandalima8265

5 жыл бұрын

Verdade...

Gente eu fazia jejum intermitente sem saber. Emagreci 12 kg e não sabia o porque. Sai dos 62 kg aos 50 kg ouvindo de todos que eu devia estar doente, mas na verdade ficava umas 18 horas em jejum e só comia quando sentia fome. Após muitas críticas por estar muito magra comecei a comer mais e coisas nada saudáveis e engordei 8 kg hoje estou fazendo reeducação pra somente tentar manter meu peso.

@dayannefernandes1781

5 жыл бұрын

E vc bebia muita água?

@jessicalorencoreginatto5826

5 жыл бұрын

@@dayannefernandes1781 tomava o necessário, não ficava controlando quanto de água estava tomando. Mas o ideal é tomar dois litros a três litros por dia para não desidratar.

@palomasantiago6228

5 жыл бұрын

@@jessicalorencoreginatto5826 quanto tempo demorou pra voce chegar aos 50 kg ?

@Lili-eg7gp

5 жыл бұрын

Quero chegar nos 50 kilos

@silviadenisenunesvieira1390

5 жыл бұрын

Parabéns

Vc é muito simpática, mesmo com vídeos longos não fica chato! Parabéns

Gostei do seu canal , continue assim simples e objetiva vc tem uma luz natural que Deus te abençoe sempre .

Comecei o jejum intermitente a 3 dias por causa de vc💖...gratidão

Vcs estão tendo views muito altas para um canal de 8k... Parabéns!!!

@suenemafrareis8285

6 жыл бұрын

Ame

@roselisouza4201

5 жыл бұрын

ESTOU amando o vídeo DE VCS parabéns BJS

Muito guerreira. Vc ganhou mas uma escrita pela sua garra vou seguir esse exemplo 🙏🏼👏🏻👏🏻

Eu estou acompanhando seu canal , adorando , esta me servindo de inspiração , obrigada

gostei de vc porque vc e gente como a gente. sua comida e simples .pora se escrever 💃

Estou viciada em seus vídeos garota. Rsrs 💓hoje eu assistir só vc o dia inteiro 😱😱😱

@jussaragemaque1962

6 жыл бұрын

Vcs são muitos simpáticos! Rir muito com a história do 🥚 seu pai falando😂😂😂😂

Vou começar. Obrigada pelo incentivo. Vc é maravilhosa

Pelo jeito , além do jejum , tbm vc tem um metabolismo muito bom !

@angeladias4094

5 жыл бұрын

Verdade esse metabolismo é bom pq eu não como nada só ovo cozido e omelete puro no almoço não janto faço jejum e tomo chá de canela chá de salsa chá de cavalinha Hibisco etc e pra perder um kilo é um sufoco

@Saravirginiavv

5 жыл бұрын

Ângela, você viu que no começo do vídeo ela disse que a janta era whey protein com leite? E ainda fazia academia e no dia que não foi fez HIIT... Vamos tentar seguir algo parecido..

@angeladias4094

5 жыл бұрын

@@Saravirginiavv verdade , então bora malhar kkk

@carolinaduarte4110

5 жыл бұрын

Angela santos tem que malhar, não adianta só alimentação, pode fazer exercícios em casa, da super certo! Eu sigo a Carol Borba, emagreci 10kg em um mês

Nossa! Vc é muito linda e simpática, principalmente sem maquiagem... Adorei seu video, tbm faço jejum intermitete de 18 horas todos os dias. E 2 vezes por semana faço de 24h e hj dia 18/07 irei começar o de 72h ja eliminei até hj 12kg em 2 meses e 18 dias com o jejum intermitente e alimentação saudável. Isso tudo sem exercícios e sem academia... de 78.8 para 66.7

@jessicaferreira2011

6 жыл бұрын

Oi Karina, preciso de ajuda. Não consigo emagrecer... e não tenho disposição pra fazer exercícios. Me conta o que você fez para perder peso... me chama no wpp por favor 61986095196

@daniellealmeida4868

5 жыл бұрын

Sinto muito te dizer, mas essa sua dieta não tem nada de saudável. Você está passando muito tempo sem comer, sua gordura está ficando no seu corpo e só está eliminando massa magra. Te aconselho a procurar um nutricionista e comer regularmente de 3 em 3 horas. E quando vc atingir seu objetivo e voltar a comer normal vai voltar ao peso anterior, vai ser o famoso enfeito sanfona.

@isadoramendonca7199

5 жыл бұрын

Karina Teixeira 72h sem comer?????

@alanegabriela7246

5 жыл бұрын

72 já é exagero, se a gente passar 3 dias sem comer a gente morre, tenha cuidado, e quando vc voltar a comer? Coma pouco e escolha alimentos inteligentes...

@mairlafelix1270

5 жыл бұрын

De 72 h.. como assiiim?? 😳😳😳

Você é muito fofa, e nos passa uma inspiração. Parabéns pela naturalidade e pelo seu carisma.

Estou fazendo jejum intermitente também, em 1 semana perdi 5 quilos, estava pesando 112, estou pesando 107, meu objetivo é uns 75...80 que é o meu peso ideal, parabéns Layna, só quem quer emagrecer sabe que não é fácil, me inspiro em você :)

@andressacazenaves632

6 жыл бұрын

Djou Domeciano como vc esta fazendo ?

@tallitasantos2560

6 жыл бұрын

Djou Domeciano como vc está fazendo?

@fabianamendesrocha7585

5 жыл бұрын

Qual protocolo está usando?

@mari-6789

5 жыл бұрын

Eu comecei ontem, to seguindo certinho...vamos ver se em uma semana eu consigo perder pelo menos uns 4 kg. To com 81 kg e minha meta é chegar pelo menos no 69. Sei que nao vai ser facil, mas vou continuar ate chegar nos 69. 🙇‍♀️

@ivonariasilva4482

5 жыл бұрын

Carambaaaaaa parabéns mesmo

Nossa flor até seu rosto afinou. Ta linda

Parabéns amei !!!!!!!!😍😍😍😍 estou precisando vou fazer 😘que Deus te abençoe cada dia .

Adorei.... continue assim nos incentivando.... Sou nova no canal e super inscrita!!!

Nossa Layna você é linda sem maquiagem uma beleza super natural! Olha é normal todos nós ficarmos estressados com nosso dia a dia pois a rotina é puxada e todos têm problemas e etc.... Não se culpe por nada por que a vida é cheia de surpresas boas ou ruins e viva a sua vida hoje, o presente e o amanhã pertence à Deus!!! E muito bom você não deixar de comer as coisas que gosta pois ninguém é de ferro ne!!! Ah Layna e Leo quando puderem, assistam os vídeos do Dr Lair Ribeiro que são ótimos e muitos ensinamentos na área de saúde!!! Esse DR fala sempre a verdade tanto que muitas pessoas já ameaçaram ele por sempre falar a verdade e com isso as indústrias alimentícias, doutores ficam com medo do povo saber a verdade!! Abraços e muita força!! Fiquem com Deus!!

seus vídeos estão me ajudando muito, você é muito agradável ♥️

Assistam os anúncios pra ela conseguir trabalhar somente com KZread, merece muito ❤

Tomara wue vc faça sucesso no KZread pra trabalhar por conta própria porque vc parece ser igual a mim engole bucha de todos no trabalho pra não arrumar confusão bjs

@wandalima8265

5 жыл бұрын

@@laynalye voce e super esforcada, tomara mesmo que voce seja bem sucedida no youtuber...

@samaratavares2829

5 жыл бұрын

Deus vai abençoar a vida de vcs p nao trabalhar tanto... Vem coisa boa por ai💖

@mariajosesousa3701

5 жыл бұрын

Tbm fiz mto isso durante uns seis anos kkk

Linda, meiga e muito simpática! Amei as suas dicas, vou começar o jejum ainda hoje! Amei o seu canal 😘

-Tá feliz? - você que tem que estar ❤❤❤

@eae_kn_martins6521

5 жыл бұрын

❤️

faz toda semana o diario da dieta

Adorei vc simples e simpática vai direto ao assunto

Parabéns estou fazendo o jejum inspirada por você obrigada

@SandraSilva-ey1iu

6 жыл бұрын

Matildes Lima estou querendo começar hj , eu jantei hj as 20:00 será que tem algum problema eu quebrar meu jejum amanhã as 13 da tarde

@matildeslima2417

6 жыл бұрын

Sandra Silva bom dia nenhum problema por que então vc estará com 17 horas de jejum. Mais normalmente a gente conta horas pares então as 14 horas seria perfeito. Boa sorte e depois de de uma semana você vai está acostumada e não sentirá fome pela manhã

@isadoramendonca7199

5 жыл бұрын

Matildes Lima oi! Vc conseguiu perder?

nossa voce emagrece com muita facilidade to fazendo dessa dieta mais to perdendo pouco

Que menina maravilhosa que força de vontade e que foco ela tem, uma verdadeira fonte de inspiração ameiii me inscrevi hj e tou amando ela mt jaaa.

QUE VÍDEO MARAVILHOSO!!!!! Você é lindaaaaaaa!!!!

Layna: "Tá feliz?" Léo: "É você que tem que ficar" #melhorresposta 👏👏👏👏😍

Que vídeo legal, bem verdadeiro e super confortável de assistir!

Adorei o vídeo. Eu perdi bastante peso assim, só que faço diferente. Eu tomo café da manhã tapioca com ovo e suco de laranja natural, e no almoço eu como filé de frango, arroz, feijão e salada. Só, não como mais nada durante o dia tomo bastante água. Peeeerde muito rápido mesmo. Estou bem satisfeita!

@samaratavares2829

5 жыл бұрын

Vou tentar assim tbm

@grazifreitas2567

5 жыл бұрын

@@samaratavares2829 faz mesmo, dá super certo.

@cristinapavani2666

5 жыл бұрын

Troque o suco de laranja pela fruta inteira, e mastigue bem p evitar gases.

Vou começar amanhã tbm!s2=]

@momentodeoracao07

6 жыл бұрын

Natháliav Mathers vamos fazer um disafio de 8 dias pra ver quem perde mais peso com o jejum eu acho que ensentiva Aparti de hoje hoje estou com 62,800 minha altura é 1,50 meu ZAP 95 991369384

@sheldamelo7612

6 жыл бұрын

J

@taisataisa697

6 жыл бұрын

Estou fazendo e vale super a pena

@keilathatyane5689

6 жыл бұрын

eu gosto de desputa eu posso entrar tambem?

@_camilatavares

6 жыл бұрын

Nathália Mathers fizeram? Contem

Caramba virei sua fa!!! Vc e super guerreira o melhor esta por vim pra vc linda!!!

Estou assistindo esse vídeo às 00:52 da madrugada, comendo duas fatias de lasanha... KKKKKKKKKKKK Meu sonho é ter essa disposição... Hahahaha 💁💁

@natyarantes715

5 жыл бұрын

Amanda Alves *E eu tô vendo esse vídeo às **00:09** da madrugada quase dormindo kkkkk*

@luizavieira4770

5 жыл бұрын

Amanda Alves 🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣😂

@giovannalourenco3790

5 жыл бұрын

tô vendo 1:08 da madrugada sonhando q eu consigo fazer isso

@aeoaoe5686

5 жыл бұрын

E eu 00:56

@talita4736

5 жыл бұрын

meu amoor é uma tentação mas só lembrar dos resultados q vale apena♡

To 20kg acima do peso😢😢alguem faz um grupo ai no whats pra encentivo grupo dw meninas

@camilachaves4222

6 жыл бұрын

eu queroooo, me coloquem 85985944037

@lucicleidesilva3715

6 жыл бұрын

eu quero 55065996645366

@Luisamartronelli

6 жыл бұрын

Também quero 45-9 9848-7883

@tataamaral4686

6 жыл бұрын

82 996789479. Coloca eu ajuda preciso me livrar de 15kilos

@Luisamartronelli

6 жыл бұрын

Quem vai montar o grupo????

Nossa vc é muito simpática tô gostando muito dos seus vídeos, não vou perder mais nem um 😁😘😘😘