【60歳から始める】楽々クロールの最高峰2ビートクロールをマスターするコツを徹底解説!

Спорт

■トモキンの公式LINEアカウント
 www.tomokinswim.com/tomokinme...
 【↓LINE友だち登録で特典をプレゼント↓】
 
 🎁 疲れない理想の泳ぎの作り方
 🎁「距離が伸びる」クロール実践メニュー
 🎁永遠に泳ぎ続けられる究極のクロール
 🎁「4日でマスター」泳力アップの極意
さらに、スペシャルギフト!!
 あなたの水泳レベルが診断できる、
 「水泳泳力レベル診断」
 
     をプレゼント中!
LINEでプレゼントやご案内をしてるので友だち登録しておいてくださいね🤗
友だち登録できない場合は「@925jknsp」で友達ID検索してみてください「@」を忘れずに!
▷書籍
面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!) :トモキン
→amzn.to/3OZsUjT
--------------------------------------------------------
 HP&SNS
--------------------------------------------------------
【HP】
www.tomokinswim.com/
【Facebook】
/ tomokinswimming
【ツイッター】
/ tomokinswimming
--------------------------------------------------------
 トモキンプロフィール
--------------------------------------------------------
トモキン水泳教室 Glants代表取締役
プロインストラクター
2歳の頃から水泳を始め、17歳で初めて全国大会に出場。かなりの遅咲きスイマー。現役時代のチームメイトは、オンリピックメダリストやトライアスロン日本代表、競泳日本代表コーチに指導してもらう。現在は水泳プロインストラクター。
初心者からマスターズクラス、ジュニアなどのスイマーをはじめ、トライアスロン、オープンウォーターなどの水泳指導をおこなっている。
また、水泳をリアルに上手くなってもらうため、関東から西は九州、沖縄までのプライベートレッスンもおこなっている。
また、書籍も出版しており、発売前から重版されるほどの人気でアマゾンの本ランキングも堂々4位を獲得!!
指導活動以外には、泳ぎの個別動画分析、ZOOM相談も行っている。
■トモキンからのメッセージ
/ @tomokin
--------------------------------------------------------
 お仕事・メディアの受付
--------------------------------------------------------
tomako613@gmail.com
#クロール
#60歳
#2ビート

Пікірлер: 10

  • @user-vr7zf2bh9z
    @user-vr7zf2bh9z12 күн бұрын

    有り難うございます😊随分前に右膝を痛めているの左はバタ足で右は弱くバランスが取れず先生によりツービートを教えて頂きクロールを継続出来ています。同側を沢山練習しました🙇🙌息継ぎが出来ず継続が出来無くなった時息は自分と心を繋ぐことで息継ぎですと言って頂き先生のご指導により出来る様になり継続出来ています🎉🎉🏊🐬😊

  • @tomokin

    @tomokin

    6 күн бұрын

    いつも有難うございます😊 これからもよろしくお願い致します。

  • @golgo11g
    @golgo11g12 күн бұрын

    スケートのように二軸を前後にずらすイメージ、私も同じイメージで泳いでいます☺ エントリー側の手と足を思いっきり前後に伸ばすと、自然なアップキック&体がフラットになり、気持ちよく滑るように進む気がします。 手を前に伸ばした後、素早く志村けんさんの『アイーン』をすると、スカーリングにより更に加速するような気がしてます😆

  • @tomokin

    @tomokin

    23 сағат бұрын

    ご視聴下さり有難うございます😊 良いですね👍

  • @user-id5tx5eq6p
    @user-id5tx5eq6p12 күн бұрын

    ちなみに76歳になっていますよ〜

  • @user-gk3be7xt2e
    @user-gk3be7xt2e12 күн бұрын

    ほかの方の2ビート動画を見て、クロスでやってました。 こんどはクロスじゃないほうで練習してみます!

  • @tomokin

    @tomokin

    10 күн бұрын

    ご視聴下さり有難うございます😊 進みますので、是非実践してください👍

  • @user-id5tx5eq6p
    @user-id5tx5eq6p12 күн бұрын

    いゃ〜先生の2ビートクロールはいくら泳いでも、疲れずに泳げますねぇ〜😂 今日も、ノンストップで2.000メートルを3回トータル6.000メートル疲れずに泳げましました〜^o^

  • @user-dt5mk8lu3f

    @user-dt5mk8lu3f

    12 күн бұрын

    すげ〜2kmですか❤ 羨ましいです。小生は25mで1分息継ぎして10往復してあとは覚えていません!

  • @tomokin

    @tomokin

    12 күн бұрын

    有難うございます😊 素晴らしいです!その調子で続けてくださいね。

Келесі