6 Вкусных и Полезных БУТЕРБРОДОВ - Быстрый и полезный ПП ПЕРЕКУС

Варианты быстрого и полезного перекуса - вкусные бутерброды, которые можно приготовить и на завтрак, и просто когда хочется подкрепиться.
✳️ С ТВОРОГОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
Ингредиенты:
- немного творога
- маленький пучок зелени (кинза, петрушка, укроп, базилик - на выбор)
- готовое мясо (ветчина, курица или говядина оставшиеся с ужина, мясной рулет, буженина и т.п.)
- овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец - на выбор)
- вареные яйца
Смешиваем творог с мелко рубленной зеленью, подсаливаем, намазываем на хлеб.
Для первого варианта выкладываем ветчину и сверху кружочки огурцов.
Для второго варианта вареное яйцо и кружочки редиса.
✳️ С ТВОРОГОМ И ЙОГУРТОМ
Ингредиенты:
- немного творога
- столько же натурального йогурта или густой сметаны
- специи (сушеный чеснок, острый перец, паприка - на выбор)
- тунец консервированный в собственном соку
- овощи (огурцы, помидоры, редис, болгарский перец - на выбор)
- вареные яйца
В миске смешиваем творог и йогурт. Подсаливаем, добавляем любимые специи - я брала сушеный чеснок. Намазываем смесь на хлеб.
Для первого варианта сверху выкладываем кусочки тунца и кружочки помидор.
Для второго варианта - кусочки тунца и вареные яйца.
✳️ С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Ингредиенты:
- арахисовая паста
- банан
- семена чиа или льна - по желанию
Намазываем хлеб арахисовой пастой, выкладываем кружочки бананов, посыпаем семенами чиа
✳️ С ГРУШЕЙ И СЫРОМ РИКОТТА
Ингредиенты:
- Сыр рикотта (можно заменить на адыгейский сыр или мягкий творог)
- груша (или яблоко)
- мед
Намазываем рикотту на хлеб, сверху укладываем дольки груши и поливаем медом.
✳️ Так же рекомендую посмотреть другие мои видео:
3 вкусных бутерброда с авокадо
▶️ • Быстрый и Полезный пер...
3 рецепта вкусных намазок на хлеб
▶️ • ЧТО ПРИГОТОВИТЬ если х...
Пикантные бутерброды с помидорами
▶️ • Летние бутерброды - за...
Быстрый завтрак или перекус из йогурта
▶️ • 5 Минут и полезный Зав...
================
#ВикаВиноградова #РецептыДляЛентяев #Перекус #Бутерброды #ПП #ППРецепты
бутерброды, перекус, вкусные бутерброды, пп бутерброды, бутерброды на стол, бутерброды с тунцом, бутерброды рецепты, рецепты бутербродов, пп перекус, пп, бутерброды с творожным сыром, бутерброды с яйцом, полезные перекусы, бутерброды на завтрак, бутерброды закуски, бутерброды с рыбой, виды бутербродов, бутерброды на скорую руку, вкусный перекус, перекус за 5 минут, рецепты, готовим дома, быстрый перекус, чем перекусить, бутеры, рецепты для лентяев, виктория виноградова, еда

Пікірлер: 113

  • @user-pq4su6gn9p
    @user-pq4su6gn9p3 жыл бұрын

    Люблю полезные перекусы, ешь сколько хочешь))) Таких бутербродов ни разу не делала, но скоро исправлю сей факт))

  • @user-tv7ep9se7q
    @user-tv7ep9se7q3 жыл бұрын

    Сладкое я не люблю, а вот соленые 🔥. Сразу захотелось такие бутерброды ))

  • @user-yw8yl1ur7u
    @user-yw8yl1ur7u3 жыл бұрын

    Прекрасные бутерброды,, хоть с собою взять, хоть на завтрак приготовить. Сытно, быстро и вкусно!

  • @lilu8335
    @lilu83353 жыл бұрын

    Люблю бутерброды, особенно с творожным сыром. Спасибо за быстрые и вкусные рецепты, а главное полезные! Обязательно приготовлю.

  • @user-iu5jq4bl8i
    @user-iu5jq4bl8i3 жыл бұрын

    Спасибо 🌹🙏👍🌹🙏👍🌹🙏👍

  • @user-ig5fi5ig9v
    @user-ig5fi5ig9v3 жыл бұрын

    Надо мне такие бутерброды себе на работу делать))Спасибо

  • @user-zq9un4dc5z
    @user-zq9un4dc5z3 жыл бұрын

    Вика!Как всегда все ВКУСНЕНЬКО И ПОЗИТИВНО!КЛАСС!👍👍👍

  • @aromat_kazana
    @aromat_kazana3 жыл бұрын

    Очень аппетитные Бутерброды 👏👏👏

  • @veneraferar
    @veneraferar3 жыл бұрын

    Нам больше полезныx рецептов!)спасибо!

  • @user-ut2dh4my4i
    @user-ut2dh4my4i3 жыл бұрын

    Спасибо, мне сладкие очень понравились бутеры.

  • @liliyachagina5625
    @liliyachagina56253 жыл бұрын

    Выглядит очень аппетитно,обязательно нужно попробовать.Спасибо!

  • @gotovim_s_sashey
    @gotovim_s_sashey3 жыл бұрын

    Мне с арахисовой пастой 100% паноравится) Я просто обожаю ее)

  • @elenapogulyaeva5646
    @elenapogulyaeva56463 жыл бұрын

    Очень нравятся Ваши видео! Всё позитивно и вкусно! Вы классная!

  • @glrchannel2255
    @glrchannel22553 жыл бұрын

    Боже, какая Вы молодец, так вкусно и легко! Это шедевральный канал

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Спасибо)))

  • @archerfortun2821
    @archerfortun28213 жыл бұрын

    Обожаю бутерброды, а это видео прям клад. Быстро, вкусно и полезно. Спасибо за рецепты!

  • @user-ik4ms8mo1x
    @user-ik4ms8mo1x3 жыл бұрын

    Приятно когда полезно и выглядит красиво!!!

  • @user-jb1bt7bj7s
    @user-jb1bt7bj7s3 жыл бұрын

    Отличные рецепты для быстрого перекуса, не сложно и вкусно! Спасибо!

  • @user-ey9ob3hr2o
    @user-ey9ob3hr2o3 жыл бұрын

    Викуля, спасибо большое за бутерброды , солёные просто клас !!!

  • @user-bf5jv3ff1x
    @user-bf5jv3ff1x3 жыл бұрын

    Аппетитненько!!! Большое поле для фантазий, класс!!!

  • @user-oe8nb8ut2y
    @user-oe8nb8ut2y3 жыл бұрын

    Кстати, сладкие, тоже очень круто!

  • @user-ju5zm3sb5y
    @user-ju5zm3sb5y3 жыл бұрын

    Замечательные рецепты.Такие бутерброды внесут разнообразие в меню и главное вкусно и полезно.

  • @killboy2208
    @killboy22083 жыл бұрын

    спасибо!! вкусно и не без лишних калорий!!!!!!

  • @vladkarasev7334
    @vladkarasev73343 жыл бұрын

    Очень полезное видео. Пойду делать бутерброды.

  • @user-xe2nn1ci7r
    @user-xe2nn1ci7r3 жыл бұрын

    спасибо за рецепт. Люблю бутерброды разных видов. Обязательно воспользуюсь рецептом

  • @user-xg9vw1ml1s
    @user-xg9vw1ml1s3 жыл бұрын

    Вика ,как всегда спасибо за рецепт.Много новенького можно приготовить по вашим рецептам.И вкусно очень.

  • @user-ub6oo5de1j
    @user-ub6oo5de1j3 жыл бұрын

    Очень аппетитно и оригинально!

  • @user-kf9vh8kl3e
    @user-kf9vh8kl3e3 жыл бұрын

    Спасибо за хороший рецепт бутербродов!!!Просто и вкусно!

  • @marichka08
    @marichka083 жыл бұрын

    Вкусно, быстро и оригинально!👍

  • @user-ii9oc5le4j
    @user-ii9oc5le4j3 жыл бұрын

    Вика, Вы как всегда на высоте! Вкусно и необычно)))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Спасибо 😉

  • @user-vq4ie2pg3c
    @user-vq4ie2pg3c3 жыл бұрын

    Да такой перекус точно будет полезен , да еще и вкусен , я даже записал теперь возьму на заметку , хорошо что все делается быстро и просто

  • @user-fo8hy7fy8h
    @user-fo8hy7fy8h3 жыл бұрын

    Спасибо за бутерброды.

  • @miraslava9564
    @miraslava95643 жыл бұрын

    Хорошие предложения, будем экспериментировать! Мне просто и с творожной или с сырной намазкой нравится! Спасибо!

  • @user-cv9kp9ib7q
    @user-cv9kp9ib7q3 жыл бұрын

    У вас как всегда все очень просто, а главное вкусно.

  • @user-sh2vq8vr3i
    @user-sh2vq8vr3i3 жыл бұрын

    А на праздник самое то👍👍👍

  • @user-dl4fp6wj2v
    @user-dl4fp6wj2v3 жыл бұрын

    Для быстрого перекуса то, что надо! Отличные бутерброды, я еще в творог с зеленью чесночок добавляю для остроты.

  • @FoodGoodVika
    @FoodGoodVika3 жыл бұрын

    как и обещала Спасибо за прекрасное исполнение рецепта👍

  • @user-no7sc3bj7t
    @user-no7sc3bj7t3 жыл бұрын

    бутерброды класс сразу аппетит проснулся,спасибо за видео)

  • @user-jz3wr5cu4j
    @user-jz3wr5cu4j3 жыл бұрын

    Бутерброды вкусные, про первые что-то слышал, что-то пробовал даже, а про сладкие нет. но они, как я понял на любителя, на самом деле надо всегда готовить что-то новое , и ваш канал очень в этом поможет.

  • @user-wx5yv7zs5g
    @user-wx5yv7zs5g3 жыл бұрын

    Отличненько 👍👍👍👍👍

  • @user-yy6tn9jh1j
    @user-yy6tn9jh1j3 жыл бұрын

    Очень супер Вткуль

  • @dmitryshutov8899
    @dmitryshutov88993 жыл бұрын

    бутеры вещь нужная когда заморачиваться не хочется а с бананами и еще с авокадо это уже неожиданно совсем, возьму на заметку автору спасибо за необычные рецепты бутеров

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    С авокадо сейчас многие делают бутерброды. Это очень полезно и вкусно)

  • @user-zo5kr7ul8y
    @user-zo5kr7ul8y3 жыл бұрын

    Очень вкусные рецепты. не могу смотреть фильмы без бутербродов) понравился с индейкой. надо будет попробовать приготовить себе на тормозок)

  • @KristinaBeresneva
    @KristinaBeresneva3 жыл бұрын

    Спасибо, солнышко!

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    💖💖💖

  • @user-mu4jn7wd7p
    @user-mu4jn7wd7p3 жыл бұрын

    Просто обалденные бутеры!😍 За авокадные намазки отдельное спасибо. Зашли на ура👍👍👍

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Я очень рада))))

  • @user-yj5on4fg4v
    @user-yj5on4fg4v3 жыл бұрын

    Какая вкусняха! Ну прям слюной подавилась.Захотелось пойти на кухню чайку хлопнуть с чем-нибудь эдаким!))) Спасибо за рецепты!

  • @user-zl1zl1xb1y
    @user-zl1zl1xb1y3 жыл бұрын

    Так захотелось бутербродик)))

  • @OlgaDmitrov
    @OlgaDmitrov Жыл бұрын

    Спасибо за видео! Вязкость арахисовой пасты на мой взгляд устранило яблоко! Я смазываю пастой лаваш, добавляю банан и яблоко. Рекомендую!

  • @zetarcwarden
    @zetarcwarden3 жыл бұрын

    Интересные закуски, особенно понравились сладки, довольно необычно, можно легко удивить своих друзей. Спасибо за подобные рецепты. Отличный получился ролик.

  • @user-jr8iu6te1q

    @user-jr8iu6te1q

    3 жыл бұрын

    Молодец

  • @katerinayavkina4455
    @katerinayavkina44553 жыл бұрын

    Как все аппетитно 🤤 на завтрак обязательно сделаю что-то подобное. Вас очень приятно смотреть и слушать!

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Спасибо)))

  • @user-ez2uv2vl1q
    @user-ez2uv2vl1q3 жыл бұрын

    После новогодних праздников то что нужно, чтоб вернуться в былую форму. Аж перекусить захотелось.

  • @13Tsukiko
    @13Tsukiko3 жыл бұрын

    С арахисовой пастой и бананом-это любовь ❤️ а вот из соленых, тунец смешанный с яйцом и куриная грудка со свежим огурцом-очень вкусно и сытно. Попробую Ваши варианты, спасибо за классные идеи 🔥👍🏻

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Пожалуйста) ❤️❤️❤️

  • @user-qh6zg9hi5j
    @user-qh6zg9hi5j3 жыл бұрын

    Вкусно рассказывали и делали, пойду ка и я себе пару бутеров настругаю :) Спасибо.

  • @user-bi8wf9li2z
    @user-bi8wf9li2z3 жыл бұрын

    Попала сюда от Оли Пинс. И очень этому рада))) Вика, ты молодец! Очень крутые идеи и подача)

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Спасибо больше))) 💖💖💖

  • @user-oe8nb8ut2y
    @user-oe8nb8ut2y3 жыл бұрын

    Просто молодец!)

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    💖💖💖💖💖💖

  • @OmNomNomProduction
    @OmNomNomProduction3 жыл бұрын

    Умилительные бутики) Как-то со сладким у нас не сложилось в своё время, а вот с остальными мы почти на ты))))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Зная ваши кулинарные пристрастия - у вас там наверняка в чести сэндвичи с самыми разными вкусными начинками)))

  • @user-xv7nc3fd7c
    @user-xv7nc3fd7c3 жыл бұрын

    Бутерброд с тунцом очень люблю! А вот сладкие никогда не ела)) Даже проголодалась, пока смотрела))

  • @PaprikASuperFood
    @PaprikASuperFood3 жыл бұрын

    Вот да, грушу с творожком и мёдом вкуснее в лавашике))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Ну да) Там она совсем бомбическая)

  • @zaon4004
    @zaon40043 жыл бұрын

    Очень аппетитно, я кстати новенький тут)))

  • @gotovim_s_sashey
    @gotovim_s_sashey3 жыл бұрын

    ммммм, очень крутая подборочка! Можно бесконечно экспериментировать. Ты кстати молодец! После нг, как и обещала, держишься)

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Держусь в плане записи сборок или в плане январских пп рецептов?))

  • @gotovim_s_sashey

    @gotovim_s_sashey

    3 жыл бұрын

    @@VinogradovaVika в плане ПП.

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    @@gotovim_s_sashey а куда деваться, если уже расписание составлено?) впереди еще ужины, обеды, салаты. И все пп))

  • @user-jz8mo8rw2m
    @user-jz8mo8rw2m3 жыл бұрын

    Простые бутерброды смотрю. Пока смотрел- слюнки прямо потекли! Хотя сладких я не пробовал бутербродов.

  • @miramiknit
    @miramiknit3 жыл бұрын

    А еще можно творог смешать с брынзой (2 пачки творога и 1 брынзы), добавить чеснок и зелень по вкусу. Солить уже не надо. Можно на бутербрды, а можно на овощи мазать. Особенно вкусно с огурчиком и перцем болгарским.

  • @marinaaaaaa282
    @marinaaaaaa2823 жыл бұрын

    Крутооооее видеооо😘 я новенькая и подписалась🔔🔔

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Спасибо) добро пожаловать)))

  • @user-bs9dn1pn7v
    @user-bs9dn1pn7v3 жыл бұрын

    Вот что возьму на вооружение, так это и то, что нужно всегда использовать не просто творог, а творог с йогуртом. И вкусно, и не так пресно, и не так сухо!

  • @user-xk7oc9vg5f
    @user-xk7oc9vg5f3 жыл бұрын

    Багато новий ідей для бутера узнала , треба буде всіх їх спробувати приготувати.

  • @zlatanik5628
    @zlatanik56283 жыл бұрын

    Обожаю бутерброды! Моя любимая еда на завтрак! Спасибо за новые идеи 👍🏻👌🏻

  • @user-bf5jv3ff1x

    @user-bf5jv3ff1x

    3 жыл бұрын

    да действительно идеи новые, обязательно попробую!

  • @oxana55
    @oxana553 жыл бұрын

    Привет, полностью согласна, что арахисовую пасту нужно мазать тоненько....я как-то махнула от души (для себя же любимой делала)и мне реально плохо было)))теперь только тоненько, тонюсенько мажу))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    О да, она коварная)) 😂

  • @lisaklochko2179
    @lisaklochko21792 жыл бұрын

    Это пп перекус??? )))) Удачи!

  • @PaprikASuperFood
    @PaprikASuperFood3 жыл бұрын

    Ну тунец точно мой вариант) и сладкие, конечно))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    а первый вариант с яйцом и редисом?))) чем не твой?))

  • @PaprikASuperFood

    @PaprikASuperFood

    3 жыл бұрын

    @@VinogradovaVika лучше их вместе 😂 с тунцом и с яйцом в один)))

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    @@PaprikASuperFood так у меня и такой вариант был))))

  • @KristinaBeresneva
    @KristinaBeresneva2 жыл бұрын

    Ой, Викуля, я искала ПП и нашла тебя. Приветик

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    2 жыл бұрын

    Привет-привет, Кристина))) А у меня. кстати, если что есть целый плейлист с пп-рецептами))

  • @likzook6814
    @likzook68143 жыл бұрын

    Спасибо за видео. ))) Очень аппетитно выглядит . Обязательно что нибудь приготовлю. У меня тоже канал с пп рецептами и не пп)) Кому интересно заходите в гости. 😊

  • @user-oy2nk4fw5m
    @user-oy2nk4fw5m3 жыл бұрын

    Меня только пп пугает)) а так выглядит оч вкусно)

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    У меня вкусное пп))) давиться сельдереем и вареной курицей - это не про меня))

  • @user-oy2nk4fw5m

    @user-oy2nk4fw5m

    3 жыл бұрын

    @@VinogradovaVika ну вареная курица, не самый плохой вариант)

  • @user-jl6cm3ey8f
    @user-jl6cm3ey8f3 жыл бұрын

    Теперь смотрю твои видео только при приеме пищи😂

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Вот и правильно 😂

  • @user-sw3sm6rl6l
    @user-sw3sm6rl6l3 жыл бұрын

    Какая Красота 😍 просто супер 👏 большая умничка, спасибо за рецепт) друзья заходите в гости на мой канал, буду очень Рада новым друзьям 🌹

  • @Lena_Lena_Lema
    @Lena_Lena_Lema16 күн бұрын

    В вашу творожную массу не мешало бы маслица добавить) чтоб не разваливалась

  • @SvetaZay
    @SvetaZay3 жыл бұрын

    Привет! Когда ты произносить слово "Айсберг" у меня аж кости выворачивает🙈🙈🙈 у нас несколько лет назад конкурент появился с таким названием и теперь, все что с ним связано, у меня вызывает отвращение🤣🤣🤣

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Айсберг-айсбрег-айсберг))) Конкурентов надо любить)) По крайней мере, если они не подлые)

  • @user-pd8qm3zt2d
    @user-pd8qm3zt2d3 жыл бұрын

    Арахисовая паста калорийная. Как из неё ПП бутерброды получаются?

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Пп - не равно низкокалорийным блюдам. Пп - это полезное питание. Учите матчасть))

  • @user-pd8qm3zt2d

    @user-pd8qm3zt2d

    3 жыл бұрын

    @@VinogradovaVika тогда совсем не понимаю. Как может быть полезным бутерброд который по калорийности равноценен ужину

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    3 жыл бұрын

    Значит Вам предстоит узнать еще очень и очень многое) Почитайте про правильные жиры и чем они отличаются от вредных, и почему сахар вреднее жиров. Можно, кстати, посмотреть фильм Сахар. Очень рекомендую.

  • @sergeyk1119
    @sergeyk11193 жыл бұрын

    творожный сыр это всегда беспроигрышный вариант

  • @rinnalitvinova5066
    @rinnalitvinova50662 жыл бұрын

    подождите, а остатки продуктов куда? бананы,груши, редис,чери?

  • @VinogradovaVika

    @VinogradovaVika

    2 жыл бұрын

    Ну... Во-первых, не факт что останутся (смотря сколько бутербродов будет), а во-вторых, их всегда можно взять и съесть просто так, без всего))

  • @user-yj8px6vn7q
    @user-yj8px6vn7q3 жыл бұрын

    Мне бы такую лентяячку на кухню) Делюсь своим любимым рецептом kzread.info/dash/bejne/o6Wiw6-kqKbFlJs.html

  • @user-ed2hn2mz6y
    @user-ed2hn2mz6y3 жыл бұрын

    мужику с собой на работу!!!

  • @yuliyagrigoreev-qz2lr
    @yuliyagrigoreev-qz2lr7 ай бұрын

    А хлеб разве полезный?

  • @user-ls2cd7br4f
    @user-ls2cd7br4f10 ай бұрын

    По ней видно что она любит '"ПП", бред полный....

  • @igorushakov9200
    @igorushakov92002 ай бұрын

    Всмысле рецепты для "лентяев" ??? Рецепт начинается со слов "нарезаем кинзу"......... каких лентяев? Это для гурманов рецепты, которым заняться нечем, кроме как ходить зелень выбирать. ДЛЯ ЛЕНТЯЕВ РЕЦЕПТЫ БУДУТ?

Келесі