6 способов улучшить память. Как начать лучше запоминать?
Больше информации о том как улучшить память и развить внимание по ссылке: advance.ru/sl/5XiWS
А вы знаете, что лишь 10% людей обращает внимание на проблемы с памятью (и то, когда им уже стукнуло 40 лет)? В этом ролике мы рассказали о 6 привычках, которые помогут сохранить драгоценные нейронные связи.
Лена Лебедева расскажет о том, какая регулярная практика избавит вас от проблем с памятью в будущем. Смотрите видео до конца и узнаете, почему от бургеров ухудшаются когнитивные способности.
Мы понимаем, что сложно вводить привычки, эффект от которых будет заметен лишь через 10-20 лет. А какие способы сохранить память знаете вы? - Делитесь в комментариях.
🧠 Узнавайте больше полезной и интересной информации:
На нашем сайте: advance.ru/sl/p09m8
В нашем Телеграм канале t.me/+kM4YCIpZXJAxMzJi
Наш Телеграм-канал с ежедневными тренировками для мозга: t.me/books_and_trainings
Группа ВКонтакте: advanceclub
Пікірлер: 32
Больше информации о том как улучшить память и развить внимание по ссылке: clck.ru/QtZNW
Елена, в очередной раз получила удовольствие от встречи с Вами! Ваш оптимизм заразителен в самом лучшем смысле этого слова! Успехов Вам, неуязвимого здоровья и , в общем, счастья!
Прикольная деваха), классно поставлена речь и отыгрывает🤗
Похожа на главную актрису из фильма Бойцовский Клуб)
Замечательная дикция, приятный голос и долька юмора, и интересный контент. Отличный канал
@advanceclub
3 жыл бұрын
Благодарим за ваш отзыв.
очень полезные знания спасибо
Очень важная информация про витамин,D в видео Софьи Даринской на Ютубе)
Нельзя в наше время так много болтать. Конкретнее надо. Но... Спасибо и за эт! о
Инсоляция - какое интересное вкусное слово...
@COOLILYA55
4 жыл бұрын
А что это ?
@koloboochamazer1372
4 жыл бұрын
освещение Солнцем...
Здравствуйте! Скажите,пожалуйста,как можно улучшить память в 70 лет? Заранее благодарю Вас за ответ.
@advanceclub
Жыл бұрын
Давайте развивать память вместе, присоединяйтесь к нашему бесплатному занятию по ссылке advance-club.ru/webinar/kak_uluchshit_koncentraciyu_vnimaniya/
Периодическое голодание сильно улучшает мыслительные процессы + еще много чяво
@advanceclub
4 жыл бұрын
Svetlana это правда, главное - с умом ;)
Главное в этом деле, что не стараться улучшить память раз в неделю, а каждый день трудится над этим- читать больше книг, возможно начать изучать какой-то язык, хотя бы даже самостоятельно, так же в моём возрасте уже и полезно что-то пропить. Я вот пью гинкоум, потому что эти капсулы действительно эффективные, и к тому же они не только улучшают память, но и с ними меньше вероятности, что появится инсульт.
Спасибо чуваки
У меня не так давно были проблемы с памятью, хотя жизнь особо не менялась с режимом. Оказалось начались проблемы с кровообращением, а отсюда и с памятью.. Вазобрал принимала комплексно полным курсом, наладилось состояние, теперь слежу за сосудами
@advanceclub
4 жыл бұрын
Наш организм очень сложная система, если выходит из строя что-то одно, идет цепная реакция на остальное. Радостно слышать, что вы идентифицировали уязвимость!
Блин поменялся дизайн сьемки и операторская работа отвлекает от главного... Вернитесь!))
@ooosodrugestvo9421
2 жыл бұрын
Точно. Креативность не в пользу
@user-xm2ld4lv1q
2 жыл бұрын
..вам поменяли дизайн, это проверили вашу память, значит вы ещё в строю ,раз заметили. ))))
Красивая
Для такого живчика-рассказчика и скорости подачи материала у вас слишком серьезный бекстейдж. Такое фон больше подошёл бы для рассказов о загадках истории либо для чтения вслух Гарри Поттера, Как по мне - на ярком белом или желтом фоне такая симпатичная оптимистичная девушка смотрелась бы интереснее.
@advanceclub
10 ай бұрын
В целом с вами согласны, надеемся когда-нибудь у нас будет сразу несколько студий под разные типажи спикеров.
Как гений чистой красоты Там чудеса, там леший бродит - ой🤭
Много Ляля тополя
@user-xm2ld4lv1q
2 жыл бұрын
..вот, вот этим и развивает вашу память, она...для вас...ля,ля, а вы читая комменты, делайте два дела - и её слушайте.