Dinlerken ağladım

Ben yalnizken Erik dali oynuyorum 😊

Değerli Hocam çok iyi bir konumdan, sosyal çevreden aile zoruyla kendi memleketinize gidip tüm bu olanakları kaybedince de böyle oluyor nasıl baş edilmelidir ? Bu ortam bana az gelir öff şimdi kimler vardır diye bir aşağılama hissi de hayatı zora sokuyor, kimseyi hiç bir yeri beğenmemek sürekli şikayet etmek :((( Başta söylediğiniz gibi ben bu şemayla baş etmek için kendime Yüksek Standartlar Şeması geliştirmişim :((

Kişiliğime saygı duyulmayacağı endişem var, bu yüzden insanlarla arkadaş olmaya çekiniyorum,sanırım bu çocuklukta topluluk içinde eleştirilp şiddet durumları olduğundan sanırım,topluluk içine çıkınca kendimi ifade edemiyorum dinlenmiyeceğimi yaptıklarımın saygı görmeyeceğini düşünüyorum,ailemdr özellikle annemde arkadaş edinmeme engel oldu ve eşimlede kopuğuz, kendisi insan içine çıkmak istiyor ben istemiyorum.Bu konuda aşama kaydetmek için sizlerin videoları araştırmaların katkı sağlıyor geç olsada bunu aşmaya çalışıyorum.

@49days

5 жыл бұрын

“Hayatı Yeniden Keşfedin”, “İyi Hissetmek” ve “Evinizdeki Terapist” kitaplarını okumanızı tavsiye ederim :)

@edanuryldrm8296

2 жыл бұрын

bende de böyle bir problem vardı ve bir psikologdan destek aldım. Şimdi çok çok daha iyiyim. Daha özgüvenliyim. Rica ediyorum siz de bir uzmandan destek alın.

@FatihEr277

Жыл бұрын

Aynı ben

Təşəkkürlər 🥰✨

@PsikiyatristArzuErkan

3 жыл бұрын

Teşekkür ederim.