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+ 6 DICAS PARA EVITAR FORMIGAMENTO NOS PÉS
Você pedala e não usa sapatilha? Sofre com dores e desconfortos no pé?
Essas 6 dias podem muito te ajudar , principalmente se você usa tênis durante o pedal.
Suas perguntas sempre são bem vindas, então sempre tentamos responde las com critério e cuidado .
As bikes dos videos são Scott Spark Team Issue AXS 2022 da @scott-srammtbracingteam e a Soul SL 329 Monte Negro da @SoulCyclesOficial
O tenis de trekking é da @SalomonTV
A sapatilha é da @sidishoes
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Пікірлер: 51
Grandão, você é 1000! Parabéns!!!!
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Tmj irmao
Grandão, como sempre suas excelência em dicas, parabéns. Sou aqui do estado de São Paulo
@GrandeDicasdeBike
5 ай бұрын
👍🏻
Os vídeos do Grandão são top demais
@GrandeDicasdeBike
Жыл бұрын
Valeu abraço
Amigão boa noite uma chuteira de futsal vai bem acomoda bem no pé, parabéns pelo vídeo,
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. A galera. Usa bastante. Pela sola. Ser bem firme. É legal. São as opções. 👍🏻
Boas as dicas. Eu notei que quando pedalava com tenis de caminhada, meu pe deslocava levemente para as laterais, isso me gerava uma dor insuportável no joelho. Passei a utilizar um tenis mais “magro” e resolveu. Com sapatilha tudo se resolve. Abraço
@GrandeDicasdeBike
Жыл бұрын
👍🏻
Top demais 👏👏👏
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
👍🏻
Padrão Adrianão
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Valeu. Wilson. Vamo que vamo. Abraço
Desde sempre sábias dicas...Parabéns meu professor ...👏👏👏👏👏👏👏👏
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Valeu xeriffe . Abraço
Sempre dicas muito boas,parabéns grandão
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
VAleu. Abraço
Boa noite meu amigo, parabéns por mais um ótimo vídeo. Aqui no RJ vejo isso acontecer. Eu uso sapatilhas faz 40 anos, e não consigo ficar sem.
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Isso que importa! A gente achar o que atende a gente ne? ✈️🚀
@ederN.1340
2 жыл бұрын
@@GrandeDicasdeBike geralmente se comessa a pedalar sem muitos objetivos, aos poucos eles vão começando. Fazer um bikefit, ou buscar performance sem usar sapatilha é o mesmo que jogar futebol sem chuteira. Mas as vezes o medo de quedas ou falta de conhecimento atrapalha. Tmj mano.
Super dicas heim xará. Antes da sapatilha usei muito a chuteira de socyet da Adidas bem em conta solado duro e cravos bem baixos.abracos e parabéns pelos conteúdos
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Valeu. Abraço
Obrigado mano tirou todas minhas dúvidas 🚴
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Tmj Luiz
Seus vídeos são muito bom estão me ajudando bastante Faz um vídeo falando sobre guidao pfv Ou de óculos barato para ciclismo Abraço sucesso
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. Bkzs.
Poderia falar sobre desconforto pós pedal, na parte externa do pé? Obg
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. Tem que. Saber. Se segundões e pronado ou supinado. E fazer. As correções. Na inclinação. Ae. Ajuda muito. Abraço
Fala meu nobre beleza eu comecei andar de clip e olha a chora nao consigo mais andar de bike sem estar clipado q o pedal é muito mais top até a confiança em certas situações é muito mais c inflável estar clipado
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Que top. Legal demais.
Excelente dica!!!! Parabéns! Mas eu descubriz sem querer kkkkkk. Comprei um tenis FILA de couro. E custou menos de 300,00. Solado rígido e muito confortável! Vale a pena conferir!
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Isso ai
eu comprei uma sapatilha ontem to muito contente...
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Isso que importa ✈️
Show grandão!! Recentemente sentir dores no tendão parte externa do pé, troquei minha sapatilha e ela estava muito justa p desclipar, cheguei a cair algumas vezes, acabei tirando meu pedal e passei a pedalar com chuteira de society, mas ainda prefiro a sapatilha, a performance e bem diferente, mande uma dica aí! Obrigado
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. Tem que ajustar. O taquinho. Que alivia. A dor. Lateral. E soltar. A mola do pedal. E se precisar tem-no calço que coloca para aliviar isso. Tem vídeo no canal sobre esse ajustes. Qualquer dúvida chama ae. Que a gente ajuda. Abraço
O grandão como faz para encontrar essas tampinhas da sapatilhas
@GrandeDicasdeBike
Ай бұрын
@@rodrigorodrigues2022 Oba mercado livre Deve ter Ou alguém que tirou e tem guardado Ou tem que fazer
Boa noite amigo, você é formado em Bike fit? Estou vendo nessa area uma oportunidade aqui na minha cidade para mim, sou fisioterapeuta a 20 anos, biomecânica, anatomia e fisiologia não é problema para mim, porem eu sou muito novato nessa area de bike, quero aprender mais sobre essa possibilidade de trabalhar com bike fit. Me ajuda? Me indica alguma formacao boa?
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Olá. Luizinho. Tudo bem. Sou formando educação física. E. Bike fit. E treinador. De ciclismo. No. Brasil. A shimano. Oferece. Curso. Para quem Não é Logista. Pois outro curso são específico de franquias de marcas. O bike. Fit. Original. É feito no usa somente. O da shimano te oferece. Equipamento. Para compra. De avaliação e trabalho. Nos. Também. Damos. Curso. Mas. Estamos. Sem. Data. Nosso curso. Teoria e prática. Sempre. O que indico antes de fazer. O curso. E fazer. O curso de mecânica. Da park tool. O de. Vai. Aprender. A Base. De tudo e ter acesso as ferrramentas. Para. Mexer. Na bike. E depois. Vc. Faz. O curso de Fit. Ae. Fica. Bom. Para vc. Unir. As 2. Coisa. Porque nós. É que mexemos. Na. Bike dos clientes. Se tiver. Dúvidas. Me chama. Pelo Instagram. Que te oriento. No que fazer. Abraço
Boa noite. Rapaz, gostaria de saber, porque só minha mão direita fica dormente no pedal.
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. Vc deve estar com alguns desvio postural por isso. Tem desconforto. De uma lado só. Fazendo uma avaliação. Com. Profissional. De osteopatia. Ou kiropraxia. Isso se resolve.
@antonioadaurysantosdemorae9344
2 жыл бұрын
@@GrandeDicasdeBike obrigado 👍🇧🇷
Boa noite, terceira vez usando sapatilha, sentindo uma dor absurda na virilha, o que está errado??
@GrandeDicasdeBike
Жыл бұрын
Dor. Na verilha. Tem Que verificar selim a. Altura. E. Distância. Pode está. Pouco alto Baixa. Um pouquinho que vai. Ajudar.
@rafaelmenegais9335
Жыл бұрын
@@GrandeDicasdeBike Show, troquei o selim e o pedal, deveria ter feito uma mudança depois outra, grato!
C omprei um tênis mas com clip
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Top. Bora. Que vai dar bom
Eu preciso de um pedal e de uma sapatilha de clipe meu bike fit falou isso pra mim tb ,meu pé não para no pedal toda hora tenho q ficar pondo no local certo ,grandão pode usar tênis all star pra pedalar por esse ser retinho embaixo? Eu uso um tênis esportivo pra pedalar .
@GrandeDicasdeBike
2 жыл бұрын
Oba. Pode sim. A sola reta. É melhor. Para o pedal normal.