500 км на велосипеде за сутки (Иркутск - Александровка) Cycling 500 km in 24 hours

Спорт

После поездки в Улан-Удэ в 2018, до которого я немного не доехал (доехал до Татаурово), загорелся желанием побить свой рекорд, поехать теперь в другую сторону, то есть на северо-запад, целью было не столько место назначение, сколько вообще километров смогу проехать за 24 часа!
Видео трек Иркутск - Татаурово: • 411 км на велосипеде з...
2 года жил с этой мыслью. Планировал ещё в 2019, но обстоятельства так сложились, что не получилось.
Дата: 18.06.2020 - более менее подготовка, отпуск и подходящая погода, всё совпало идеально!
Вот я и свершил задуманное! Побил свой рекорд по расстоянию за 24 часа, спасибо Маргарите и Виктории за сопровождение и поддержку!
Огромный респект водителям фур, самые культурные водители, настоящие короли дорог, а так же байкерам и водителям что приветствовали меня!
В этом году 10 лет, как я начал ездить активно на велосипеде, сделал 500 километров к юбилею! За поездку сбросил около 3 кг.
Таймкод:
00:00 - Предисловие
00:51 - Ну всё полетел
02:02 - В пути 2 часа 30 минут
02:29 - Первые 100 км.
03:02 - 135 км. и первая усталость
04:44 - Встреча с Ритой и Викой, нормальная еда и отдых, 190 км.
05:21 - Опыт с питанием в пути
05:55 - Вторая остановка, 237 км.
07:00 - Перекус, отдых, 291 км.
07:33 - Пёсики, пёсики, а вы любите пёсиков? 😁
07:48 - Кушаю и отдыхаю, 334 км.
09:20 - Рекомендация и вопрос про гипергидроз
09:46 - Перекус, отдых, 392 км.
10:35 - Побил свой рекорд, 412 км.
11:47 - Сильно заголодал, перекус, 471 км.
12:11 - Александровка
12:30 - 500 км.
Видео снято на: Sony X3000, GoPro MAX
Велосипед: CUBE AGREE C62 DISC
Компьютер: Garmin Edge 520
Пульсометр: Wahoo TICKR Heart Rate Monitor
Фонарь: Garmin Varia UT800
Гели: Multipower MultiCarbo Gel with Carbohydrates
Изотоники: High5 Zero Electrolyte
Расстояние: 502,70 км.
Средняя скорость: 27,4 км/ч
Набор высоты: 3292 м.
Потеря высоты: 3264 м.
Минимальная высота: 422 м
Максимальная высота: 649 м
Всего оборотов педалей: 57391
Средняя ЧП: 125 уд./мин
Максимальная ЧП: 150 уд./мин
Калории: 10243
Средняя температура: 14.9 °C
Минимальная температура: 3.0 °C
Максимальная температура: 33.0 °C
Время в пути: 18:21:01
Общее время включая остановки: 23:58:02
#roadbike500 #500km #roadbike
Instagram: / setverse
Трек в STRAVA: / strava

Пікірлер: 461

  • @asgrohsgrohs7028
    @asgrohsgrohs70284 жыл бұрын

    Фантастический результат! Но зная, что сзади есть машина сопровождения психологически ехать комфортнее

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    С этим не поспоришь =)

  • @user-yj6ln9ym9h

    @user-yj6ln9ym9h

    4 жыл бұрын

    Конюхов тоже свои рекорды ставит в сопровождении .

  • @user-yj6ln9ym9h

    @user-yj6ln9ym9h

    4 жыл бұрын

    @Юра Ива Согласен. Был бомжарой , поработал с полгода в Дальневосточном морском параходстве , нашёл спонсора золотую жилу ,

  • @user-te8gv3bu7l

    @user-te8gv3bu7l

    3 жыл бұрын

    С машиной или без столько не поеду)))

  • @evgeniyp1976

    @evgeniyp1976

    3 жыл бұрын

    с другой стороны есть соблазн сойти ))))

  • @veloatlas
    @veloatlas3 жыл бұрын

    Цифры просто зашкаливают 😎некоторые люди за год столько не проезжают 😅 огромный Лайк 👍

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    2 жыл бұрын

    в 2007 году проехали с рюкзаком 525 км если точно 523 км за 11,53 минуты до села зарьб

  • @alexandrmelnikov2953

    @alexandrmelnikov2953

    2 жыл бұрын

    Ничего обычного 20 км в час, средненько...для шоссе

  • @COOKIEMONSTER90

    @COOKIEMONSTER90

    2 ай бұрын

    @@user-oo1pu6bj1cа я 600км проехал за 11 часов с рюкзаком 10кг на мтб. В 2016 году

  • @Bromaross
    @Bromaross3 жыл бұрын

    девчёнки у вас золотые, с такими и на 5000 можно)) но вообще по темпу 500 за 24 это очень мощно!

  • @atmikov
    @atmikov2 жыл бұрын

    Такие видео смотреть кайф, мне 12 и летом с 2 друзьями собираемся проехать 100-200 км на велосипедах, надеюсь, сможем

  • @h0w1347

    @h0w1347

    2 жыл бұрын

    главное, посадку настройте и воды возьмите, чтобы с детства колени не травмировать

  • @user-kx3vf8dh3k
    @user-kx3vf8dh3k2 жыл бұрын

    Мой рекорд, 250 метров до пивного магазина..) Если серьёзно, то раньше мог бегать 20 км за раз, затем запустил себя. Недавно купил велосипед, чтобы хоть как-то форму поддержать. Автор канала красавчик.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Спасибо))

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    Жыл бұрын

    Я метал вожу на работе +6 тыс руб

  • @oleksandrmoskalov3222
    @oleksandrmoskalov32224 жыл бұрын

    Браво! Лайк однозначно! Такие как ты мотивируют и вдохновляют поместить свою 5 точку с дивана на седло и окунуться в романтику дороги, путешествия. Красавчик!

  • @evgenyachkasov713
    @evgenyachkasov7133 жыл бұрын

    Отличное путешествие ! Спасибо за видео и переданый опыт ! Удачи на дорогах

  • @radarprobniy
    @radarprobniy4 жыл бұрын

    Рита молодец, хорошо поддержала

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Вообще 💪🏻

  • @user-ol7td9wh2m
    @user-ol7td9wh2m2 жыл бұрын

    Сопровождение шикарное и... вдохновляющее

  • @vsssmisli
    @vsssmisli4 жыл бұрын

    Классные вы ребята! Динамические видел, спасибо! Аж шоссер захотелось!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Шоссер хорошая штука =)

  • @Ololo1911
    @Ololo19112 жыл бұрын

    Очень интересное и познавательное видео, спасибо!

  • @user-dg2bt9ci8s
    @user-dg2bt9ci8s3 жыл бұрын

    Красота! Мое уважение.

  • @KoziKaki
    @KoziKaki4 жыл бұрын

    Фантастика!!! Мои поздравления!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @mister_x789
    @mister_x7893 жыл бұрын

    Поздравляю!!!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @master_hapkido_kthf_khf
    @master_hapkido_kthf_khf3 жыл бұрын

    Молодец! Ты крут! Я так же катаюсь с машиной сопровождения но пока не в таких объёмах, по горам по долам острова Тенерифе где я живу.

  • @user-be9nf6yj9l
    @user-be9nf6yj9l2 жыл бұрын

    Монстр! Сколько воли и упорства!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @andreysk9647
    @andreysk96473 жыл бұрын

    ты молодец, я стремлюсь к твоим победам!

  • @paulmureev9716
    @paulmureev97162 жыл бұрын

    Очень круто! Семья прекрасная, здоровья всем!

  • @RUS67
    @RUS672 жыл бұрын

    Удачи на дорогах классный заезд!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @TheMalekula
    @TheMalekula3 жыл бұрын

    Жене респект ! Вот это поддержка !

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Не жена, но респект =))

  • @Bromaross

    @Bromaross

    3 жыл бұрын

    @@SETVERSE вот отсюда и вопрос: с такой-то поддержкой почему до сих пор не жена?))

  • @slavik6493
    @slavik64933 жыл бұрын

    Молодец 👍

  • @user-ib3fo5sp7n
    @user-ib3fo5sp7n4 жыл бұрын

    Мощно!)) Бревет. Молодец.

  • @user-fj8im5ie3p
    @user-fj8im5ie3p3 жыл бұрын

    Достойно уважения! Молодец!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-dc9zg7ib2i
    @user-dc9zg7ib2i4 жыл бұрын

    Круто!!! Сильно!!!

  • @TheIvanDemidov
    @TheIvanDemidov4 жыл бұрын

    Привет! Отличное видео, очень доброе и душевное, спасибо за объяснения, как лучше питаться на длинных дистанциях! Мой рекорд 40 км и три остановки на подкрепленя😂 тихо завидую результату, признаюсь, но я вижу, куда мне стремиться!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Приветствую! Питание превыше всего, у вас всё впереди, начните со 100 км. дальше будет понятнее, как и что 💪🏻

  • @prostojanis
    @prostojanis3 жыл бұрын

    Из этого видоса я узнал, что есть еще одна река ока😁. Красавчик ты!

  • @user-iq4dt8hg2i
    @user-iq4dt8hg2i2 жыл бұрын

    Просто Молодец!

  • @smagist7478
    @smagist74784 жыл бұрын

    Красавчик! Молодец!

  • @user-og1rx3sb8n
    @user-og1rx3sb8n3 жыл бұрын

    Поздравляю с рекордом! 500 км я на квадроцикле делал за полтора дня) но у меня маршрут был лесной и в горной местности из Новороссийска в Благовещенскую

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо! Очень интересно по лесу, в вашем случае надежда на технику была превыше всего =)

  • @user-dc9zg7ib2i
    @user-dc9zg7ib2i2 жыл бұрын

    Спустя больше года, пересмотрела видео))) я 207 км. малость устала ехать, а здесь 503 км!! Сильно! так же, красивые у нас места. Надеюсь в следующем году замутишь что-нибудь ещё)

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    207 твой маршрут не самый простой, тем более на MTB, я сколько ездил в Аршан с Иркутска, уставал не меньше чем с Иркутска до Александровки... Более того ты девочка и так не отдыхала как я 😁 В следующем году хотелось бы наверстать, но не ясно как будет ключица себя с пластиной вести на таком расстоянии...

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    2 жыл бұрын

    200 км для мужика нормальная тренировка акстись баба

  • @kabachki
    @kabachki2 жыл бұрын

    Красавчик дядька!

  • @user-ne1mg8ce6t
    @user-ne1mg8ce6t2 жыл бұрын

    Молодец! Есть с тимул! Мои скромные 100 и 260! Отличная поддержка!Близких стимулирует! Успехов! В ...

  • @MrStarley21
    @MrStarley212 жыл бұрын

    Мощщщнооо.

  • @karputinvasily4303
    @karputinvasily43033 жыл бұрын

    Красиво то как!!!

  • @user-oy6rx7kk1n
    @user-oy6rx7kk1n Жыл бұрын

    Силён дружище!!!🤝

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    Жыл бұрын

    Спасибо! 🤝🏻

  • @user-vg3mv7rc9r
    @user-vg3mv7rc9r2 жыл бұрын

    Молодец !!!

  • @user-zd4tn3nn3w
    @user-zd4tn3nn3w4 жыл бұрын

    Мужик ты терминатор 💪💪💪

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Спасибо 😎👍

  • @jegors1987
    @jegors19872 жыл бұрын

    вот это сильно конечно !! я все планирую свою первую сотню проехать !! хотя я более 20 лет не катался на велосипеде ! летом купил 1 июня как купил на след день 65 км проехал ,потом на след день 20 потом 15 и только на 4 день заболела опа и ноги !)) а так в течении лета покатушки на 50-70км это в среднем !и бывало что даже не уставал !но я катаюсь в спокойном тепме наслаждаясь природой ! это для меня важнее!)) вот обновил велик взял правда мтб мерида биг сэвен ! но я думаю я на нем тоже и 100 и 200 проеду спокойно )) а тебе жедлаю новых успехов и новых рекордов! и желаю быть среди лучших в тур де франс

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Спасибо вам за тёплые слова, начните со 100 км. далее уже будете понимать, как рассчитывать силы, сколько отдыхать и как часто пить и кушать 👍🏻

  • @yadroshino
    @yadroshino2 жыл бұрын

    Непостижимый результат. Зачёт

  • @user-ex9zd3ol6o
    @user-ex9zd3ol6o Жыл бұрын

    Отчаянный Вы Александр,пусть удача сопутствует всей вашей команде.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-kg7gj6ew5f
    @user-kg7gj6ew5f Жыл бұрын

    Ну что сказать. Мололец. !

  • @user-nr3ed7km7k
    @user-nr3ed7km7k Жыл бұрын

    Проезжаю столько за месяц, ну и силища, красавчик!

  • @valeron8203
    @valeron82033 жыл бұрын

    Красавелло💪👍

  • @Denart61
    @Denart61 Жыл бұрын

    Просто, МАШИНА! 🙂

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    Жыл бұрын

    Спасибо)

  • @vytautassabonis9245
    @vytautassabonis92454 жыл бұрын

    Молодец! Но с такой поддержкой 500км мало, давай 1000км.(шучу) Удачи тебе, велобрат.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Спасибо и вам всего хорошего!

  • @okirman4299
    @okirman42993 жыл бұрын

    Хорошо когда есть жена с машиной 😀

  • @user-if8yo4vb4d
    @user-if8yo4vb4d3 жыл бұрын

    Просто машина !

  • @SibArtMedia
    @SibArtMedia2 жыл бұрын

    Зверь!

  • @user-sw4jy2rj8c
    @user-sw4jy2rj8c3 жыл бұрын

    красавец мужчина.500 это не просто

  • @viktorv-a6737
    @viktorv-a67373 жыл бұрын

    Молодец красава музыку тоже подобрал хорошо,если бы девчонки тебя больше снимали с разных точек то вообще огонь было. Мотивирующие видео .

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо за хорошие слова!

  • @shash1i40k8
    @shash1i40k82 жыл бұрын

    Результат просто бомба, такое далеко не каждый организм выдержит. Может быть это рекорд гиннеса

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Не, далеко не рекорд, рекорд 890.2 км.))

  • @user-hv2vc2rc4l
    @user-hv2vc2rc4l2 жыл бұрын

    Фантастический лайк твоей жене). Без нее ты бы далеко не уехал).

  • @user-tr2kz7mp4q
    @user-tr2kz7mp4q4 жыл бұрын

    7:15 божественный звук

  • @tujhtujh737

    @tujhtujh737

    3 жыл бұрын

    божественный??? Надеюсь соедей такой "божесвенностью"не потчуешь?! может у тебя нервы из проволоки?

  • @user-tr2kz7mp4q

    @user-tr2kz7mp4q

    3 жыл бұрын

    @@tujhtujh737 звук покрышек по асфальту

  • @aydar2667
    @aydar26674 жыл бұрын

    Прикинь, едешь такой, едешь, к рекорду приближаешься и вдруг вспоминаешь что дома утюг забыл выключить 😁

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Джерси гладил)))

  • @Ololo1911

    @Ololo1911

    2 жыл бұрын

    😆

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    Жыл бұрын

    Он и не побил рекорд я в 2007 на этом маршруте 522 км

  • @YuriyFray
    @YuriyFray2 жыл бұрын

    4:44 а вот прибыло и подкрепление :))) 7:34 собакены :)))

  • @Expertcouch.
    @Expertcouch.3 жыл бұрын

    Видно, что физическая форма хорошая...

  • @user-df9jv6bz1f
    @user-df9jv6bz1f4 жыл бұрын

    Молодец, красавчик, почти до меня доехал. Но после Тулуна начинаются подъемы и ехать потяжелее.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Спасибо Тимофей, ведь с тобой начинали ездить первый дальняки! 💪И ремонт дорого был малость по мимо подъёмов...

  • @user-df9jv6bz1f

    @user-df9jv6bz1f

    4 жыл бұрын

    @@SETVERSE Да этот выезд в Листвянку поесть плов не забываемо.

  • @user-it9kk5bq9c
    @user-it9kk5bq9c3 жыл бұрын

    На днях на 200 попробовал себя. Так почти 16 часов ушло и кучу сил на борьбу с дождем и ветром ;). Пятьсот за сутки это , конечно, что-то. Молодец💪💪💪

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Дождь и ветер вдвойне сложнее, вы молодец! 💪💪💪

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    2 жыл бұрын

    @@SETVERSE я думал меня с 2007 года победили По этой же трассе 23:53:00 проехал 522 км Без машины сопровождения на горбу рюкзак 3-4 кг веса. Бывший шоссейник

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    2 жыл бұрын

    @@SETVERSE по-моему я крупно отдыхал вроде в зиме 40-50 минут. + сломал обод и лишился задних тормозов. На раненном колесе 410 км ехал. Весёлая трасса подъёмов нет.

  • @fred0rice574

    @fred0rice574

    2 жыл бұрын

    @@user-oo1pu6bj1c ого, респект👍 мне 13 и я планирую от Москвы до Владимира (200 км) доехать. Каждый день тренируюсь, пока рекорд 93😋

  • @user-oo1pu6bj1c

    @user-oo1pu6bj1c

    2 жыл бұрын

    @@fred0rice574 мал ты ещё для таких дистанций в 15-16 лет можно

  • @maksibaks
    @maksibaks2 жыл бұрын

    это реально мощно! я столько выкатываю за 2 месяца)))

  • @arc-deity
    @arc-deity2 жыл бұрын

    Годно!

  • @sergejiwanow2818
    @sergejiwanow28183 жыл бұрын

    Вот это движ..! Молодец парень..!!! Правда не представляю, как можно передвигаться в России по дорогам общего пользования, это же крайне опасно..! Сначала ездил и вообще не ел в дороге, а потом понял, что это просто необходимо, поэтому теперь дела пошли веселее..! Спасибо за видео..! Очень мотивирует..!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо за добрый отзыв!

  • @LetsRideBike
    @LetsRideBike3 жыл бұрын

    Но вообще круто, 500 км за 24, агонь

  • @user-eo9jk5ru9v
    @user-eo9jk5ru9v2 жыл бұрын

    Подседел и подкрасился 😁 Лично катал из Ростова в Ставрополь, трип разграничил по дням 🙂

  • @jefferoneron
    @jefferoneron3 жыл бұрын

    с сопровождением, да по такой дороге, да без особых подъемов, да на хорошем велике, да в солнечную погоду... мне кажется одно удовольствие

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Да так и было, без удовольствия то ездить смысла нет 😎

  • @UserUser-qu7ij
    @UserUser-qu7ij2 жыл бұрын

    Супер ,я удивляюсь

  • @UserUser-qu7ij

    @UserUser-qu7ij

    2 жыл бұрын

    Мой максимум пока 58 км.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    @@UserUser-qu7ij всё ещё впереди, где 100-ка там и 200-ка становится понятным расстоянием в прохождении и т. д.

  • @arnoldschwarzenegger8386
    @arnoldschwarzenegger83864 жыл бұрын

    Ништяк

  • @radarprobniy
    @radarprobniy4 жыл бұрын

    Внезапная концовка, хотелось бы больше видео)

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Куда уже больше)

  • @Yunggodertnr
    @Yunggodertnr2 жыл бұрын

    Ещё больше мотивации рвать первые 330, спасибо

  • @frostDAirk
    @frostDAirk4 жыл бұрын

    Мощно! На следующий год давай уже до Красноярска, а то что-то мелочишься))) Но чтобы было спортивно и честно - надо испытывать себя безо всяких сопровождений) а то тебе диван возили и хавчик (массаж наверное за кадром делали)), это не сурьёзно)) Полная автономность интереснее. Но вообще - это круто! я такие дистанции не осилю, но у меня и интереса в этом нет)

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Пока не хочу никуда ехать)) если без сопровождения, много времени уйдёт на заказы в столовых, очереди, выполнение заказа... Это уже будет не объективный результат 😁 ну а вообще спасибо и отдых у меня был шикарный, с этим не поспоришь))

  • @frostDAirk

    @frostDAirk

    4 жыл бұрын

    @@SETVERSE забегаловки вдоль дороги тоже не спортивно и не автономно. Нужно все везти на себе - только так будет 100% автономность и ждать никого не будешь. Купи пакеты "Фабрика здоровой еды". Офигенно вкусно, адекватная цена и очень качественно. Покупаю 2-й год уже. 2-е блюда можно не разогревать, например: гречку с печенью, плов, жаркое со свининой и грибы в сливочном соусе. пару термосов с чаем взял вдобавок и полная автономность.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    @@frostDAirk это отлично для вело туризма, но это не спортивно, тут больше был именно спортивный интерес, а на гонках даже байки запасные везут на авто, не говоря уже о еде...

  • @aurora34
    @aurora342 жыл бұрын

    Вид конечно фантастический: рассвет, коридор в тумане, проделанный поездами, а потом с обочины взлеает птица и устремляется куда-то в небо)

  • @semenkurgansky
    @semenkurgansky2 жыл бұрын

    сразу чувствуется восточно-сибирский акцент))) у нас в Ростове так не говорят))) видео отличное!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Азиатский акцент?)

  • @semenkurgansky

    @semenkurgansky

    2 жыл бұрын

    @@SETVERSE даже не акцент...))) мы гэкаем, а вы съедаете гласные...

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Замечал что москвичи особо говорят, интересно, что даже в регионах по разному говорят))

  • @user-gn7gc8gf4y
    @user-gn7gc8gf4y3 жыл бұрын

    Красавчик! Потом наверное двое суток отсыпались)

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    На самом деле поспали часа 4 и поехали дальше, потом в пути остановились, на час и снова поехали, далее сон по обычному графику =)

  • @kolhozzznick
    @kolhozzznick2 жыл бұрын

    Ой как шоссер хочу купить. Надеюсь в этом году куплю, с поддержкой конечно не стремно ехать ,а вот автономно другое дело.

  • @TichonovPavel
    @TichonovPavel3 жыл бұрын

    Красава

  • @user-mr8zh8yj8t
    @user-mr8zh8yj8t3 жыл бұрын

    Молодец!!!! Тоже хочу 500 попробовать, 400 проезжал.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Если 400 км. сделали, 500 км. тоже сделаете, умеете рассчитать силы 👍👍👍

  • @user-ip4uv3db6i
    @user-ip4uv3db6i2 жыл бұрын

    Малодец ты проезжал залари я в скором времени собираюсь с заларей в иркутск съездит на велосипеде

  • @MAZUTA01
    @MAZUTA013 жыл бұрын

    Мужик ты машина

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Спасибо! =)

  • @user-kt8xv5bc1q
    @user-kt8xv5bc1q4 жыл бұрын

    Молодец 👍 Респект ✊ привет из Одессы Сергей

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Приветствую Сергей, спасибо!

  • @user-ls5nx5sq1g
    @user-ls5nx5sq1g3 жыл бұрын

    молодец

  • @igor_chursin
    @igor_chursin3 жыл бұрын

    Хендрикс в тему.

  • @lexabagrov4102
    @lexabagrov41023 жыл бұрын

    Читер 🤣😂 Всем бы такую машину сопровождения😄 Результат Огонь 🔥👍❤️🚴 Лично я беру более бюджетный вариант, не гели а пюре детское😁

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    У меня как то были гели похожие на детское питание, (Powerbar) вкусные, но эффект меньше от них, зато наверно можно всю дорогу их есть, в отличии от приторных, но более эффективных гелях =)

  • @user-yo8kh3do3r

    @user-yo8kh3do3r

    3 жыл бұрын

    @@SETVERSE Беру углеводно-белковые смесь Гейнер в зависимости от длинны дистанции (дома рассыпаю по порциям в пакеты, в дороге засыпаю гейнер в спортивный шейкер с водой, взболтал и получил быстроусвояемые углевода плюс чутка белка а соответственно аминокислот витаминов и микроэлементов, по цене в разы дешевле гелей особенно если брать большие пакеты по 3-4-6кг) можно попробовать Амилопектин (гугл в помощь что такое) в кратце это быстрый углевод = энергия, смешиваю с фруктозой, больше всего зашло пить перед самым выездом 100гр Амилопектина + 30 гр Фруктозы + воды 250-300мл взбиваем получаем по вкусу напиток как сладкое типо молоко.

  • @user-yo8kh3do3r

    @user-yo8kh3do3r

    3 жыл бұрын

    Пью каждые 20км по 200мл Гейнера, но чувствую надо попробовать или чаще или по больше, как раз и вы сказали что это не усталость а просто заголодали, было такое вроде на спортпите а в какой то момент раз и ноги не едут; Так же если дистанция 150-200+ беру Гуарану взбодриться .

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Интересный вариант, спасибо!

  • @Krasnopyourov
    @Krasnopyourov4 жыл бұрын

    За ночные кадры спасибо и лайк. Но цели в таких длинных заездах не вижу.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Это чисто спортивный интерес, STRAVA Gran Fondo 😎 Удовольствия тут совсем не много 😁

  • @Krasnopyourov

    @Krasnopyourov

    4 жыл бұрын

    @@SETVERSE Хотелось бы узнать об ощущениях от одиночного ночного шоссе. Я их только частично представляю. Захватывает меня ночная тема. Однажды малым я заездился до поздна и доехал до приехавшего иностранного лунапарка. Там был огромный аттракцион типа скоростного колеса обозрения которое раскручивается и с горизонтального положения становится вертикально и закрытые вагончики с людьми от центробежной силы тоже. Помню как передомной крутилось светящееся колесо размером с 7-9-ти этажный дом, а я сидел в темноте на сидении "Украины" и не подозревал что это одно из самых ярких впечатлений жизни, которое будет сниться. А ещё мне раньше снилось что я еду из провинциального сонного городка по ночной трассе один на велосипеде и приезжаю в супер современный светящийся мегаполис с работающим ночью мега большим торговым центром. Когда-то давно в позднее время ждал маршрутку и на светофор подьехал шоссер в полной экипе и в чем то похожем на аэро шлем. Выглядел как пришелец из будущего. Заряженный и сфокусированный как пуля. Со светофора он свернул на дорогу которая вела на загороднюю трассу. У меня тогда аж мурашки пошли по коже, да и сейчас восхищает и выглядит как будущее, а ведь было это лет 10 назад. Находил книгу: ночной велосипедист, но жаль это оказался хоррор. Ваше видео запомнится, оно ближе всего к тому что я хотел найти. Идеальным было бы, если бы Вы приехали из темноты в ночной светящийся город и торговый центр. :) Спасибо и удачи Вам!

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Ночью ехать хорошо, не жарко, отличный воздух, машин минимум, если с хорошим светом едешь, то вообще идеально! По видам, там особо ничего яркого по пути не было, ехал в объезд городов, на мтб ездить ночью по пересеченнной местности тоже интересно! Больше всего запомнилось ночью, звёздное небо 👍🏻

  • @chichelnik9900
    @chichelnik99003 жыл бұрын

    Так же сделал!

  • @user-of5gn3qv6q
    @user-of5gn3qv6q3 жыл бұрын

    пробуй еще бананы брать. В задние карманы веломайки аккурат 4-5 штук влезает. Вместо изотоников можно попробовать ессентуки №4 + кока-кола.

  • @user-kg8cz3vo7m
    @user-kg8cz3vo7m4 жыл бұрын

    Я бы тоже катанул.... В машине =))

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    В след. раз если поеду, поехали тоже с нами =)

  • @edcher
    @edcher4 жыл бұрын

    Если залиться то повышенное потоотделение вымоет из организма соли и электролиты что неизбежно приведёт к судорогам в мышцах ног.Сталкивался с таким явлением когда на вершине каждого холма приходилось останавливаться и выпрямлять ноги пережидая когда пройдут судороги в задних мышцах бедер Правда жара тогда была 35 градусов и местность у нас на Урале весьма холмистая.В прохладную погоду проблем с этим никогда не возникало.

  • @alexroyal7692
    @alexroyal76922 жыл бұрын

    Когда едешь с сопровождением это не то… Пропадает чувство авантюризма ) Ты всегда знаешь, что за тобой машинка. Автору респект, но это не то

  • @gansalizrus973

    @gansalizrus973

    2 жыл бұрын

    Так я понял и цель у него другая была-максимальный суточный пробег,а не авантюра и приключения. От того, что он питался бы кафешках и на раме добавилась бы одна сумка с вещами,ничего не изменилось бы. Так может он и катает бреветы без сопровождения

  • @alexroyal7692

    @alexroyal7692

    2 жыл бұрын

    @@gansalizrus973 Да вполне. Автор большой молодец , но не то. Как на велостанке получается

  • @V_pokaton
    @V_pokaton3 жыл бұрын

    Такое надо за полярным кругом катать летом, когда круглые сутки светло

  • @user-px9bd2kb5z

    @user-px9bd2kb5z

    3 жыл бұрын

    Белые ночи далеко не только за полярным кругом.

  • @EnduroDru
    @EnduroDru4 жыл бұрын

    ПИЛИМЕШКИИ!!))

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    О да! =))

  • @user-qt2nz5lc3l
    @user-qt2nz5lc3l Жыл бұрын

    😊

  • @tymanov585
    @tymanov5852 жыл бұрын

    Рэспэкт🤝👍 Мне за сутки максимум 400-420 удаётся.

  • @dennisrigin2017
    @dennisrigin20174 жыл бұрын

    по нашим дорогам, в казахстане, 80 для машин максималка и то страшно. по такому асфальту одно удовольствие катить.

  • @Myrtanias

    @Myrtanias

    3 жыл бұрын

    Ну в любом регионе есть местность с плохими дорогами, но в целом качество дорог удовлетворительное. На шоссере с удовольствием можно покататься

  • @bagrovroma3346
    @bagrovroma33464 жыл бұрын

    Кто диз поставил?!?! Красавчеггг

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Наверно кто проехал 499 =)

  • @CarLevak
    @CarLevak3 жыл бұрын

    Вот смотришь и удивляешься, где вы такие дороги находите. Я езжу по таким дорогам как буд то война прошла, по таким 100 км хрен проедешь.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    А вы откуда?

  • @Ghkjdsngbta

    @Ghkjdsngbta

    3 жыл бұрын

    Я из Томской области, у нас тоже отвратительные дороги.

  • @admiralFF63

    @admiralFF63

    2 жыл бұрын

    Да хоть в Комсомольске-на-Амуре! ))

  • @user-xw3ef5ob8h

    @user-xw3ef5ob8h

    Жыл бұрын

    Конечно по прямой легче, чем по горным серпантинам. В Мурманске и с погодой не угадать, меняется непредсказуемо.

  • @LetsRideBike
    @LetsRideBike3 жыл бұрын

    С машинкой конечно приятно ехать, лежать отдыхать) на такие дистанции обязательно надо брать простую еду, я обычно беру пюре в тюбик, и бутеры в фольгу. На гелях и сладком далеко не уедешь, от сладкого рыгать хочется потом, а гели это не совсем еда, не полноценная еда. Из гелей разве что брать какие-то кофеиновые шоты, рекавери и изотоник. Питательные брать особо нет толку, по крайней мере не как основное питание.

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    3 жыл бұрын

    Сладкое точно до "блевоты" =) С машиной намного мобильнее и обратно просто 👍

  • @PollisianNomad

    @PollisianNomad

    3 жыл бұрын

    Я вам скажу, мені ще таранька залітала, як рідна)

  • @LetsRideBike

    @LetsRideBike

    3 жыл бұрын

    @@SETVERSE ну машина не предусмотрена

  • @LetsRideBike

    @LetsRideBike

    3 жыл бұрын

    @@PollisianNomad всякое порой заходит) зависит чего не хватает в организме

  • @Z.Elena_38
    @Z.Elena_384 жыл бұрын

    Рита: "Ээээ..?"... 😁😁😁

  • @cherniy_pios
    @cherniy_pios3 жыл бұрын

    Кузявые у вас дороги можно и на шоссере ехать без зазрения ✌

  • @user-bx8cn7qh8u
    @user-bx8cn7qh8u3 жыл бұрын

    Видосы хотел сказать !

  • @user-uy7ml9nc2p
    @user-uy7ml9nc2p4 жыл бұрын

    Да уж, без собак никак😁

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    4 жыл бұрын

    Мне кажется они были позитивные, скучно им было, а тут в кое-то веки велосипедист =))

  • @YuriyFray
    @YuriyFray2 жыл бұрын

    Напишите пожалуйста, какая модель ведосипеда участвовала в видео и передний габаритный фонарь :) что из коробки выдержит такие марафоны и большие

  • @SETVERSE

    @SETVERSE

    2 жыл бұрын

    Приветствую, вся информация есть в описании к видео 👌🏻

Келесі