50 Different Gymnastics Rings Exercises💪💥

Спорт

Here's a bunch of different ring- exercises, ranking based on average people who might not have that much experience with rings.😎✌ ENGLISH SUBTITLES AVAILABLE!😉✌
Hopefully you got some new ideas or motivation!🤘💯
FIN
RENGASLIIKKEITÄ💪
Voimistelurenkaat on omasta mielestä parhaat, kätevimmät ja monipuolisimmat treenivälineet jotka myös mahtuu jokaiseen reppuun mukaan!👊
Videolla esitettynä erilaisia liikkeitä joita renkailla pystyy tekemään, haastavuus arvioitu keskiverto kuntoilijaan verraten kenellä ei välttämättä ole kovin paljon kokemusta renkailla treenaamisesta.🙌 Arviointi on siis suuntaa-antava yleistasolla.👍
Videolla liikkeitä mukana suorittamassa:👇
ALEKSI MÄNTYMÄKI: aleksimanty...
JUSSI VUORI: jussimvuori...
JOEL ASIKAINEN: jojeli_?hl=fi
Kiitoksia ja nähdään taas!😉

Пікірлер: 86

  • @AlexandruVataman
    @AlexandruVataman29 күн бұрын

    Thank you guys, even if I don’t understand a word, I can feel the vibes 😁 Respect from Moldova 👍🏻

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    29 күн бұрын

    Heyy thanks man!😎✌🏻 Very much appreciated🤜🏻🤛🏻

  • @OIP_1
    @OIP_12 жыл бұрын

    thanks guys, added a couple new tricks from this one! love rings training, wish i had started sooner

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks for the feedback!💪 Wish you great workouts with the rings!💥

  • @DevinsCalisthenics
    @DevinsCalisthenics2 ай бұрын

    Thanks for sharing, i love the rings. This will add a bunch of new exercises for me.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 ай бұрын

    Glad to hear that mate!🙏🏻🫶🏻💪🏻

  • @bigvic12369
    @bigvic123698 ай бұрын

    Thank you!

  • @MrRodriDani
    @MrRodriDani2 жыл бұрын

    Deepest respect from Germany man. I got a lot of inspiration out of your video. Thanks a lot. God bless you

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    So glad to hear it mate!🙌 Happy new year!💪🎉

  • @YRO.
    @YRO.22 күн бұрын

    Rings are underrated. Great vid.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    21 күн бұрын

    Indeed☝🏻 Thank you🙏🏻🤜🏻🤛🏻

  • @cheguevara5560
    @cheguevara5560Ай бұрын

    Great video ,well done guys ,there are no limits on the rings . We can allways learn new things

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    Ай бұрын

    Thanks mate! That is absolutely true💪🏻

  • @TheUtuber999
    @TheUtuber9992 жыл бұрын

    Awesome instruction, thank you so much!💪Also loved the outtake @ 6:42. 😆

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thank you! Appreciate the feedback!😍🙏

  • @joel16961
    @joel169619 ай бұрын

    Fantastic video. I love the rings, but still found some new ideas. Only one comment - there seems to be no order to the clip - maybe make a version based on how hard (easy to extreme) or by body type progression (for example, chest easy to hard then back etc..). Def will check out your other videos !

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    9 ай бұрын

    Thank you! That's actually really good idea🙏🏻

  • @hkim216
    @hkim2166 ай бұрын

    Nice one guys!!! Really enjoyed watching yours ! Thanks

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    6 ай бұрын

    Thanks! I Appreciate that!💪

  • @Mr2fiveone
    @Mr2fiveone Жыл бұрын

    Thank you! Bought my rings over a year ago, started using them for the 1st time last week. Will definitely use them!!

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    Жыл бұрын

    Alright! Way to go!💪👏

  • @steinaringiorfinnsson9222

    @steinaringiorfinnsson9222

    Жыл бұрын

    how are the rings? i want to buy rings and start workin with them.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    Жыл бұрын

    @@steinaringiorfinnsson9222 They are challenging at first but are really great and versatile tool for working out where ever you want!😊👍🏻💪🏻😎

  • @pratipkarmakar01
    @pratipkarmakar012 жыл бұрын

    💯💯🔥🔥soo much things to do with rings it's awesome

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks!🙏 Yeah rings are the best!😁💪

  • @TheMovementAthlete
    @TheMovementAthlete7 ай бұрын

    My kind of athlete 🙌 very impressive doing that many things

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    5 ай бұрын

    Hey thanks mate! I appreciate that!💪🤜🤛

  • @me-xv6tf
    @me-xv6tf21 күн бұрын

    Good stuff. Right into it. Gonna add a few of these to my routine. Just 3 days in with rings and already I'm impressed with these things.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    21 күн бұрын

    Great to hear that mate! All the best to your workouts💪🏻😎

  • @lehaithanh9850
    @lehaithanh98502 жыл бұрын

    thank for the exercises :))

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    No problem!🙌

  • @naturalcalisthen1cs
    @naturalcalisthen1cs2 жыл бұрын

    Mahtavaa! :)

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Kiitos Jere!!🙏💥

  • @andresfernandez7844
    @andresfernandez78446 ай бұрын

    im starting with the rings and you gave me a lot of targets to shoot for. appreciate it. peace

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    6 ай бұрын

    Awesome!😊🙏🏻 Have a good training journey💪🏻😎

  • @MenWithClassOfficial
    @MenWithClassOfficial2 жыл бұрын

    Loved the video.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Glad to hear it!🙏🤩

  • @abmugu1
    @abmugu1 Жыл бұрын

    Excellente vidéo merci 👌🙂

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    Жыл бұрын

    Grazias!🙌

  • @dmitrimj5995
    @dmitrimj59952 жыл бұрын

    Best!

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks Bro!🙏🤜🤛❤

  • @jsboyle3459
    @jsboyle34592 жыл бұрын

    Nice one👍

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks!🙏🙏💪💪

  • @jamesbarratt593
    @jamesbarratt5936 ай бұрын

    Thanks that was a good video

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    6 ай бұрын

    Glad to hear!😊🙏🏻

  • @user-gh6te2us6r
    @user-gh6te2us6r10 ай бұрын

    아주 좋은 영상입니다. 감사합니다.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    10 ай бұрын

    I have no idea what that means but thanks for watching!😊🙏🏻

  • @itayhazan1247
    @itayhazan124718 күн бұрын

    Thank you

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    18 күн бұрын

    You're welcome🙏🏻

  • @felipeoliveira1350
    @felipeoliveira13502 жыл бұрын

    Omg, such a great tattoo bruh

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks!🙌🤝

  • @janigrohn4516
    @janigrohn45164 ай бұрын

    Hienoa toimintaa! Oon jo 55 v mutta renkailla treenaan/rankkaa mutta palkitsevaa!

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    4 ай бұрын

    Kiitos!💪🏻 Hieno kuulla, niissä kyllä haastetta riittää😎

  • @thefaustinoful
    @thefaustinoful2 жыл бұрын

    Greetings from México 🇲🇽!!!!!!

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks! Greetings from Finland🙌😎

  • @rahulshendre7089
    @rahulshendre70892 жыл бұрын

    Am still collecting money to buy a good pair of rings until then i'm using homemade rings and they are epic

  • @amorebellezza
    @amorebellezza2 жыл бұрын

    top

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Appreciated🤝

  • @Soladaddy
    @Soladaddy2 ай бұрын

    Think I just added 20 exercises to the workout menu.

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 ай бұрын

    Awesome!💪🏻👌🏻

  • @MichaGmerek
    @MichaGmerek7 ай бұрын

    is there any other name for the ring superman?

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    7 ай бұрын

    Could be and possibly is, I just don't know a better name for it🤔

  • @critiquemytechnique2.0
    @critiquemytechnique2.02 жыл бұрын

    👍

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Thanks!

  • @Antara99
    @Antara992 жыл бұрын

    Nuevo suscriptor! Yo también hago ejercicios en anillas, recomiendo hacer los fondos RTO, saludos💪

  • @mixcocam
    @mixcocam2 ай бұрын

    What is the brand of those rings?

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 ай бұрын

    Hi Rodrigo! The brand is Double D fittnes, or you can find them on Amazon with Double D gymnastics rings✌🏻

  • @satyabratabaidya9315
    @satyabratabaidya93157 ай бұрын

    Gym is getting boring I need rings now 🙂

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    7 ай бұрын

    Great choice!😎✌

  • @aniswinner5352
    @aniswinner53522 жыл бұрын

    Waaaaw what is your country?

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Finland!😎

  • @user-cd8hc4dz7h
    @user-cd8hc4dz7hАй бұрын

    Kitoos sami

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    Ай бұрын

    Ole hyvä!❤ (which is you're welcome in Finnish)😎

  • @MrRolyat98
    @MrRolyat982 жыл бұрын

    What language are they speaking?

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Finnish!😎🇫🇮

  • @MrRolyat98

    @MrRolyat98

    2 жыл бұрын

    @@nevalaisensami thank you!

  • @deltalima6703
    @deltalima670311 ай бұрын

    Iron cross isnt hard. 🙂 🔥 🤜🤛 🤝 💪 Its borderline impossible!

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    11 ай бұрын

    Hahah well should have put the extra category for that!😁🙌🏻

  • @xehanortxix851
    @xehanortxix8512 жыл бұрын

    6:21 is that the real Iron cross... I guess that's semi Iron cross

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    Yeah well but you get the point🤷‍♂

  • @xehanortxix851

    @xehanortxix851

    2 жыл бұрын

    @@nevalaisensami don't worry about it, you can do it 💪🏻💥

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    2 жыл бұрын

    @@xehanortxix851 Hahha thanks, that was actually my friend doing the cross😁✌

  • @SoWhatRishab
    @SoWhatRishab6 ай бұрын

    Your age brother

  • @nevalaisensami

    @nevalaisensami

    6 ай бұрын

    At the making of this video 26, now 28

  • @cheguevara5560

    @cheguevara5560

    Ай бұрын

    ​@@nevalaisensami26 ha ha ha ,we are allmost same age ,Im 62 and love rings ,so you have another 40 years ahead of you 😂 .Great video guys !

Келесі