ดูวิธีเข้ากลุ่มเรียนลดน้ำหนัก VIP ที่นี่ 👇👇👇👇👇 www.healthyherothailand.com/course-online/

กำลังจะไปตรวจเลือด หลังจากที่ไม่กล้าตรวจ ตั้งแต่ นน. ขึ้นไปจาก 63 ไปเป็ร 93 ภายใน 3 ปี ตอนนี้ฟังหมอหนึ่งมา เกือบเดือน ลดไป 5 กก. แล้วค่ะ เลข 8 แล้ว ขอบคุณคุณหมอให้ให้วิทยานทานค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

เป็นกำลังใจให้ในการดูแลสุขภาพนะครับ

หมอหนึ่งถ้าไม่บอกว่าเป็นหมอคิดว่าเรียนอยู่มัธยมปลายเท่านั้นหน้าเด็กมากค่ะหมอ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

ว้าววววววว ขอบคุณคร้าบบบบ อย่าลืมกดติดตามช่อง กดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้นะครับ หมอหนึ่งลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ ตอน 19.45 นะครับ ❤️❤️

ขอบคุณครับคุณหมอ❤❤❤❤

น้ำหนักน้อยค่อนข้างผอม​ แต่ไตรกลีเซอไรด์สูงค่ะ​ หารกับ​HDL ได้​ 2.5 อายุ​63​ค่ะ

ใช่ตอนแรกก็คิดเช่นกันว่านร.มัธยมค่ะ.สุดยอดค่ะ

ขอบคุณครับ❤

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

ยินดีมากๆครับลองนำความรู้จากคลิปมาปรับใจดูนะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในเพจร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือน จะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมทางFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

เพิ่งตรวจมาเลยค่ะไขมันไตรกลีเซอร์ลดลงอย่างมาก ค่าHDLสูงขึ้น ...แต่ไขมันคอเลสเตอรอล และLDL ดันสูงขึ้นกว่าเดิม ดูคลิปนี้ สบายใจละค่ะ รอคลิปประเภทของไขมันนะคะ ฟังหมอหนึ่งแทบทุกคลิป อธิบายเข้าใจง่ายดีค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

ดีใจที่ชอบคลิปทุกคลิปที่ผมตั้งใจทำเลยนะครับ ติดตามกันไปนาน ๆ นะครับ

@user-hd3ys2su5i

10 ай бұрын

ผมไม่กินน้ำตาล ผมกินข้างสองมื้อเเละกินน้อย เเต่ยังอ้วนมาก ผมกินเบียร์ทุกวันวันละ3-6ขวด

อ.คือที่สุดแห่งสุขภาพที่ดีและเข้าใจง่ายค่ะ.สาธุ

ขอบคุณคะ😊

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ

ขอบพระคุณมากนะค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ

ขอบคุณค่ะหมอ

@หมอหนึ่งHealthyHero

8 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ อย่าลืมกดติดตามช่อง กดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้นะครับ หมอหนึ่งลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ ตอน 19.45 นะครับ ❤️❤️

ขอบคุณนะคะที่ให้ความรู้

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤❤

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

ยินดีมากๆครับ ลองนำความรู้จากคลิปมาปรับใช้ดูครับ ลดได้แล้วอย่าลืมมาอัพเดทกันบ่อยๆนะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อจะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมท างFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ เอาใจช่วยนะครับ

ขอบคุณคุณหมอหนึ่งค่ะ ฟังเข้าใจง่าย สบายใจเรื่องค่า Chol และ LDLสูง ซึ่งเกิดจากการลดน้ำหนักและความเครียด(ย้ายบ้าน) ส่วนค่าไตรกลีเซอไรด์หาร HDL แค่หนึ่งจุดนิดๆ แสดงว่าร่างกายใช้ไขมันดีอยู่แต่ก็อยากลดให้ตัวเลขChol HDL ออกมาสวยๆ กว่านี้ (300+/200+ ก็เยอะเกินไป😄😁 )เด๋วฟังคลิปอื่นๆต่อขอบคุณมากๆอีกครั้งค่ะ👍👍👍👍

โรคเบาหวานคือโรคอดค่ะงดทุกอย่างที่เป็นของอร่อยจากข้าวเต็มจานเหลือ 1ทัพพี พยายามค่ะแต่ไม่เคยสำเร็จ

Nice

@หมอหนึ่งHealthyHero

Ай бұрын

สวัสดีครับ อย่าลืมกดติดตามนะครับ

ขอบคุณคุณหมอมากๆ เข้าใจคำว่าเป็นเบาหวาน โรคที่รักษาไม่หาย หมอโรงบาลเขาไม่อธิบาย ให้ยากิน เพิ่มกับลดค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

6 ай бұрын

ยินดีมากๆครับ แนะนำให้รับชมคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตามไว้นะครับ จะได้ไม่พลาดชมเวลาหมอหนึ่งออกคลิปใหม่ๆมาครับ

ดีมากๆๆเลยคะคุณหมอ🙏🏼

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

สู้ ๆ นะครับ อย่าลืมกดติดตามช่องไว้นะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ หมอหนึ่งส่วนใหญ่จะลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ ช่วง 19.45 นะครับ

ขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ ติดตามทุกคลิปค่ะ ได้ความรู้ดีค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะครับ อยากให้พูดเรื่องอะไร แนะนำกันเข้ามาได้นะครับ

Thank you very much 🙇‍♀️

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ อยากให้ทำคลิปเรื่องอะไรบอกได้นะครับ

สวัสดีค่ะคุณหมอหนึ่ง

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

สวัสดีครับ กดเร็วมากครับ 😊😊

สวัสดีค่ะคุณหมอ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

สวัสดีครับ อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

สุดยอด ครับ ขอบคุณ คุณหมอ หนึ่ง มาก มากครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมากๆครับ ลองนำความรู้จากคลิปมาปรับใช้ดูครับ ลดได้แล้วอย่าลืมมาอัพเดทกันบ่อยๆนะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อจะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมท างFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

น้ำหนักตั้งต้น 73 กก.ตั้งแต่ฟังหมอมา 22 วัน ตอนนี้น้ำหนักลดลงเหลือ 71 กก.ลงมา2 โลดีใจมากค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ดีใจด้วยนะครับถือเป็นการเริ่มต้นที่ดีเลยครับเก่งมากๆครับ มาอัพเดทบ่อยๆนะครับ

คลิปนี้เข้าใจง่าย เป็นประโยชน์มากค่ะ ขอบคุณค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะครับ อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

ขอบคุณอย่างยิ่ง เพิ่งเจอคลิปนี้ค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

3 ай бұрын

ยินดีมาก ๆ ครับ อย่าลืมกดติดตามช่อง กดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้นะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

ไม่เคยเห็นค่าเท่าไรหมอเรียกตรวจแล้วก็จ่ายยาไปกี่ครั้งก็เหมือนเดิม

หมอให้อดอาหาร8ชม.ค่ะ

สวัสดีค่ะหมอหนึ่งพึ่งฟังผลตรวจไขมันสุงน้ำตาลสุงอย่างอื่นดีหมดค่ะ

ดิฉันหารแล้ว มี3กว่า แย่แล้ว เราต้องปฏิวัติตัวเอง ขอบคุณคุณหมอค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

ถ้าหารได้ 3 กว่า แล้วปล่อยไว้นาน ๆ ต้องระวังเลยครับ

ตามทุกคลิปค้าคุนหมอ ขอบคุนสำหรับความรุ้ดีๆนะคะ❤

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

คลิปนี้พิเศษแปลผลเลือดให้ฟังด้วยครับ ชมให้จบนะคร้าบ

❤❤❤

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

สวัสดีครับ อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

❤❤❤❤

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

สวัสดีครับ

ขอบคุณนะคะ ดอกเตอร์ สำหรับแนวทางและเคล็ดลับดีๆๆๆ👍👍👍♥️♥️

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ยินดีมากๆครับ ลองนำความรู้จากคลิปมาปรับใช้ดูครับ ลดได้แล้วอย่าลืมมาอัพเดทกันบ่อยๆนะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อจะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมท างFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะคุณหมอ. เพิ่งไปตรวจสุขภาพมาค่ะน้ำหนักลดแต่ ตรวจเจอ AFib เฉยเลยค่ะ เอฟิบเกิดจากอะไรค่ะคุณ ?

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

AF มีหลายสาเหตุครับ อาจจะเกิดจากโครงสร้างของหัวใจเอง การเสื่อมของหัวใจ หรือระบบการนำไฟฟ้าก็ได้ครับ บางทีโรคทางต่อมไร้ท่อบางโรคก็เป็นสาเหตุได้ด้วยครับ ต้องถามคุณหมอเจ้าของไข้อีกทีนะครับว่า เจอสาเหตุที่ชัดเจนไหมนะครับ

@JuliescountryviewUSA

11 ай бұрын

@@หมอหนึ่งHealthyHeroขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏

หมอหนึ่งค่ะ ทำif กินเที่ยงเลิกทุ่มนึง กินกาแฟดำใส่นำตาล10โมงเช้าแบบนี้นับเวลามั้ยค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

กาแฟ หากเติมน้ำตาล ให้เริ่มนับเป็นเวลาทานเลยนะครับ แต่หากเป็นกาแฟดำล้วนๆไม่ต้องนับดื่มได้ตลอดครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในเพจร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือน จะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมทางFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

พยาบาลให้กับมาเจาะเลือดมาพบหมอค่ะ

ฟังเข้าง่ายค่ะ ไปตรวจเลือดมา เราก็ว่าผลเลือดเราดี แต่หมอบอกไขมันสูงต้องกินยา เราบอกว่ารอก่อนเดี๋ยวไปคุมก่อน ความดันปกติ น้ำตาล 80 Tg 33 Hdl 85 Ldl 161 คลอรวม 253 ไม่มีคำแนะนำจากหมอเลยค่ะ

คุณหมอคะ อยากทราบว่า แล้วถ้ากินน้ำตาลน้อยหรือหวานน้อย หรือ สารให้ความหวานต่างๆ เช่น stevia กับ erythritol ก็ทำให้อ้วน หรือ สะสมเป็นน้ำตาลในเลือดสูง ด้วยมั้ยคะ

@piyananroj3427

11 ай бұрын

ตามด้วยคะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

สารให้ความหวาน 2 ตัวนี้ไม่กระตุ้นอินซูลิน ทานได้ครับแต่แนะนำให้ใส่แค่พอได้รสชาตินะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในเพจร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือน จะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมทางFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วย ครับ

ถามหมดค่ะไปเจาะเลื่อดมาหมอบอกLDL.เกิน.200.อันตรายเขาหั่ยยามาทาน.ปกติเป็นความดันยุค่ะถามหมออันตรายมั่ยค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

5 ай бұрын

เคยมีขึ้นในช่อง พูดถึงเรื่องนี้เอาไว้นะครับ รบกวนศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมจากคลิปได้เลยครับ แนะนำให้รับชมคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตามไว้นะครับ จะได้ไม่พลาดชมเวลาหมอหนึ่งออกคลิปใหม่ๆมาครับ

ไม่อ้วน น้ำหนัก 54 ไตรกีเซอรไรปกติ แต่คลอเลสตอรอลสูง ทำไงครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ผลเลือดแต่ละตัวเท่าไหร่บ้างหรอครับ

คลอเรสตอรอล225 LDL 165 HDL 47 ไตรกลีเซอไรด์ 56 น้ำตาล146สะสม6.1 ล่าสุดคุณหมอสั่งยาไขมันให้ครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

อันนี้ค่อนข้างคาบเกี่ยวกันครับ เพราะการทานยาอาจจะได้ประโยชน์นะครับ เดิมเป็นเบาหวานไหมครับ หรือว่าอยู่ในเกณฑ์เสี่ยงแบบนี้มานานหรือยังครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

@manun1627

11 ай бұрын

เริ่มกินยาเมื่อต้นปีครับน้ำตาล268 แต่ณ.เวลานี้หมอลดยาเบาหวานแล้วครับ แต่ให้ยาไขมันแทนครับ

15:41 ขอให้คุณหมอสมหวังรุ่งเรื่องทุกอย่างนะคะ ขอบคุณมากค่ะสำหรับคลิปนี้ สาธุสาธุ อนุโมทนามิ🙏🙏🙏

Hb1ac 5.6 ไตรกลีเซอร์ไร 284 Hdl 64 อายุ 34 หนัก 42 สูง 150 ควรทำอย่างไรดีค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

จริง ๆ น้ำหนัก ส่วนสูง ถือว่าไขมันเหลือไม่ได้เยอะมากนะครับ แต่ค่า TG สูงพอสมควร แสดงว่า อาจจะมีพวกน้ำตาลจากเครื่องดื่มหรือขนม แป้งบางอย่างเช่น ข้าว เส้น ขนมปัง ผลไม้ เยอะครับ มีอะไรที่ทานเยอะตามที่หมอหนึ่งบอกมาไหมครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

เดี๋ยวไว้ทำคลิปเรื่อง TG สูงให้นะครับ อย่าลืมกดติดตามช่อง กดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้นะครับ หมอหนึ่งลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ ตอน 19.45 นะครับ ❤️❤️

@areesuttongareesuttong2201

9 ай бұрын

ทานทุกอย่างที่คุณหมอบอกค่ะ เพิ่มขาหมู หมูกรอบ ข้าวมันไก่ ด้วยค่ะ แล้วชอบทานดึก ตอนนี้เปลี่ยนพฤติกรรมแล้ว งดทุกอย่างที่กล่าวมา แล้วเริ่มออกกำลังกายด้วย ทานเย็นสุดไม่เกิน 5 โมง น้ำหนักก็ลงตามไปด้วยค่ะคุณหมอ

สวัสดีค่ะ คุณหมอ อยากถามว่า ต้องทำอย่างไรให้นํ้าตาลในเลือดลดลงให้เป็นปกติค่ะ เพราะพยายามมา 9 เดือนแล้วค่ะ ลดอาหารและ นํ้าตาล เดือนแรกตรวจ ได้ 6.9 พออีกสามเดือนตรวจเลือดอีก ลดเหลือ 6.6 และอีกสามเดือนไปตรวจอีกที ก็ได้ 6.6 อีก ดิฉันพยายามแล้วนํ้าตาลในเลือดก็ยังอยู่เท่าเดิมค่ะ ไม่รู้จะทำอย่างไรดีค่ะ คุณหมอช่วยบอกหน่อยนะคะ ว่าต้องทำอย่างไรค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะ 🙏😘

@pakobkonprayoon9977

11 ай бұрын

ออกกำลังกายเพิ่มค่ะ เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวเหนียวงดได้ก็งดค่ะ ถ้าฟังจนจบ คุณหมอให้ออกกำลังกายด้วย

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ลองเริ่มปรับสารอาหารและ จัดเวลาการทานตามคลิปเลยนะครับ ยินดีมากๆครับ ลองนำความรู้จากคลิปมาปรับใช้ดูครับ ลดได้แล้วอย่าลืมมาอัพเดทกันบ่อยๆนะครับ แนะนำให้ศึกษาความรู้เพิ่มเติมจากคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งแจ้งเตือน เพื่อจะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมท างFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

@phitsamaibusch2314

11 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ และ คุณที่แนะนำนะคะ 🙏😘

หมอ1เป็นหมอที่ฟังเข้าใจง่ายที่สุดขอบคุณครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

11 ай бұрын

ดีใจที่ชอบนะครับ อย่าลืมกดติดตามช่องนะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ

คุณหมอค่ะไตรกลีเซอไรด์สูงทานไข่ต้มได้มั้ยค่ะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

ทานได้ไม่มีปัญหาเลยครับ ดีต่อสุขภาพครับ ไขมันตัวนี้ถ้าสูง ต้องลดแป้งกับน้ำตาลครับ

@หมอหนึ่งHealthyHero

10 ай бұрын

อย่าลืมกดติดตามช่องหมอหนึ่ง กดกระดิ่งแจ้งเตือนนะครับ หมอหนึ่งลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ นะครับ จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ ๆ นะครับ ❤️ ❤️

อยากให้คุณหมออธิบาย LDL Pattern A and B ทีครับ เพราะมันค่อนข้างสำคัญสำหรับคนไข้ที่ถูกหมอรุ่นเก่าหรือหมอเน้นแต่ตำรา หรือความเชื่อเก่าๆว่า LDL สูงเกิน 130 ในใบตรวจสุขภาพ คนไข้ต้องกิน Statin นะ ไม่งั้นเสี่ยงมาก เดี๋ยวหมอจะจ่ายยาให้ บลาๆ

@หมอหนึ่งHealthyHero

9 ай бұрын

ได้เลยครับ เดี๋ยวลงไว้ในคิวให้นะครับ อย่าลืมกดติดตามช่อง กดกระดิ่งแจ้งเตือนไว้นะครับ หมอหนึ่งลงคลิปทุกวัน อังคาร พฤหัส อาทิตย์ ตอน 19.45 นะครับ

คุณหมอค่ะวิธีลด Ldl ทำยังไงหรอคะ ตอนนี้ผล.คอลเรลเตอรอล =273 ไตรกรีเซอรไรค์ = 153 แอลดีแอล = 44 เอชดีแอล = 213 นน.59 สูง 145.8 ได้ยาซิมวาสแตนทิน มาทาน แต่ทานไป10วัน.ขาเป็นตระคริว ปวดกล้ามเนื้อขามากๆ เลยหยุดยาไป แต่ยังไม่ได้ไปพบคุณหมอใหม่ค่ะ ไม่อยากทานยาเลย พอมรวิธีลดไหมคะ(หมอนัดอีก3เดือน เจาะเลือดค่ะ) ขอบคุณนะคะ

@หมอหนึ่งHealthyHero

5 ай бұрын

ลองเริ่มปรับตามคลิปดูนะครับ แนะนำให้ชมคลิป 3 ขั้นตอนลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต และคลิปอื่นๆในช่องร่วมด้วยนะครับ อย่าลืมกดติดตาม กดรูปกระดิ่งเพื่อรับการแจ้งเตือน จะได้ไม่พลาดชมคลิปใหม่ๆ พร้อมด้วยสาระดีๆและสามารถรับชมทางFacebookได้ด้วยนะครับที่:facebook.com/healthyherothailand แล้วยังรับชมทางTik Tok ได้อีกหนึ่งช่องทางด้วยครับ

หมอหนึ่งค่ะดิฉันตอนนี้ดิฉันคุ้มอาหารยุค่ะเสียงเบาหวานตอนนี้ค่านำ้ตาล124ความดัน118•78นำ้นักตอนแลก95ตอนนี้ลงแล้วเหลือ84ค่ะอยากถามว่ากินสลัดผ้าเพื่อสูขภาพได้ไหมค่ะเห็นนำ้สลัดออกหวานๆๆค่ะเลยอยากรู้ว่ากินได้ไหมเพราะชอบสลัดค่ะติดตามมาตลอดชอบหมอหนึ่งค่ะพูดเข้าใจง่าย🙏🙏🙏