5 TIPS TO AVOID OSTEOPENIA and OSTEOPOROSIS (and symptoms of weak bones)
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SYMPTOMS YOUR BONES MAY BE WEAK (5 TIPS TO AVOID OSTEOPOROSIS and OSTEOPENIA)
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0:00- SYMPTOMS YOUR BONES MAY BE WEAK (5 TIPS TO AVOID OSTEOPOROSIS)
1:12- OSTEOPOROSIS: 5 TIPS FOR STRONGER BONES
1:18- What is osteoporosis?
2:18- What is the difference between osteoporosis and osteopenia?
2:46- What is normal bone like?
3:05- Why does osteoporosis happen?
3:56- What are the symptoms of osteoporosis?
4:22- Why is osteoporosis a serious thing?
5:13- What increases your risk of osteoporosis?
6:15- How is osteoporosis diagnosed?
6:38- How to get stronger bones?
7:26- What can I do to prevent or reverse osteoporosis?
7:31- Tip #1 for stronger bones- exercise
7:51- Tip number 2 to avoid osteoporosis- cut addictions that make your bones worse
8:08- Tip number 3 for stronger bones- Eat dairy (but don't overdo it with milk)
9:22- Tip number 4 to avoid osteoporosis- Get more sun (vitamin D)
10:06- Tip number 5 to avoid osteoporosis- If your doctor has prescribed osteoporosis medicine, take the medicine
10:38- Bonus tip (important for seniors with osteoporosis or osteopenia)
Are your bones as strong as they should be?
Today I'm going to talk about the 5 SIGNS your bones may not be okay (be weaker than they should), and what you can do if you have one of these signs or symptoms.
Osteoporosis mainly affects older women. Are you aware that nearly half of American women over the age of 50 will have a fracture in their lifetime due to osteoporosis? Having strong bones is very important for health. If you have osteopenia or osteoporosis, or someone in your family has this condition, you need to take it seriously. Osteoporosis is most often preventable. And if not treated correctly, it can have serious consequences for your health.
So this subject is very important. Watch the video, share and comment!
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Osteoporosis is a bone disease characterized by more porous bones and deterioration of bone tissue, leading to an increased risk of fractures. It occurs most often in postmenopausal women and elderly men, with an estimated 200 million people affected worldwide. Osteoporosis has become a silent epidemic, but it doesn't have to be. Discover the 5 TIPS TO AVOID OSTEOPOROSIS.
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Individuals who looked for early symptoms of ... also looked for symptoms of ...
#osteoporosis
#weak bones
#osteopenia
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❤️ This is a purely educational video, aiming to instruct the population on various subjects involving medicine and health in general.
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SINTOMAS QUE SEUS OSSOS PODEM ESTAR FRACOS (5 DICAS PARA EVITAR a OSTEOPOROSE) 💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43 ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas! 0:00- SINTOMAS QUE SEUS OSSOS PODEM ESTAR FRACOS (5 DICAS PARA EVITAR a OSTEOPOROSE) 1:12- OSTEOPOROSE: 5 DICAS PARA TER OSSOS MAIS FORTES 1:18- O que é osteoporose? 2:18- Qual a diferença entre osteoporose e osteopenia? 2:46- Como é o osso normal? 3:05- Por que acontece a osteoporose? 3:56- Quais os sintomas da osteoporose? 4:22- Por que a osteoporose é uma coisa séria? 5:13- O que aumenta seu risco de ter osteoporose? 6:15- Como a osteoporose é diagnosticada? 6:38- Como ter ossos mais fortes? 7:26- O que fazer para prevenir ou reverter a osteoporose? 7:31- Dica número 1 para ter ossos mais fortes- faça exercícios físicos 7:51- Dica número 2 para evitar a osteoporose- corte vícios que pioram seus ossos 8:08- Dica número 3 para ter ossos mais fortes- Coma laticínios (mas não exagere no leite) 9:22- Dica número 4 para evitar a osteoporose- Tome mais sol (vitamina D) 10:06- Dica número 5 para evitar a osteoporose- Se seu médico prescreveu remédio para osteoporose, tome o remédio 10:38- Dica bônus (importante para idosos com osteoporose ou osteopenia) Será que seus ossos estão fortes como deveriam? Hoje vou falar os 5 SINAIS que seus ossos podem não estar bem (estar mais fracos que deveriam), e o que você pode fazer se tiver um desses sinais ou sintomas. A osteoporose acomete principalmente mulheres mais velhas. Você está sabia que quase metade das mulheres americanas acima dos 50 anos terá uma fratura na vida devido a osteoporose? Ter ossos fortes é muito importante para a saúde. Se você tem osteopenia ou osteoporose, ou alguém da família apresenta essa condição, é necessário levar a sério. Osteoporose, na maioria das vezes, pode ser prevenida. E se não tratar corretamente pode ter consequências gravíssimas a sua saúde. Por isso esse assunto é muito importante. Assista ao vídeo, compartilhe e comente! - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM OSTEOPOROSE- - - - - - - 👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? kzread.info/dash/bejne/jGGYtZZ_prnSmZc.html 👉 Angioplastia com stent -kzread.info/dash/bejne/dKarmsRphpqthLA.html 👉 A vida após um ataque cardíaco- kzread.info/dash/bejne/amV9j7uJm9yao6w.html 👉 7 sinais de infarto em mulheres- kzread.info/dash/bejne/X4CIyMywoNvgdqg.html 👉 Cateterismo cardíaco- kzread.info/dash/bejne/a52Eua2dnZPZm5c.html 👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- kzread.info/dash/bejne/pnWpyrRrfprQdLg.html 👉 Sintomas de infarto em mulheres- kzread.info/dash/bejne/gpagmsSsoKmznLg.html A osteoporose é uma doença óssea caracterizada por ossos mais porosos e deterioração do tecido ósseo, levando ao aumento do risco de fraturas. Ocorre mais frequentemente em mulheres na pós-menopausa e homens idosos, com uma estimativa de 200 milhões de pessoas afetadas em todo o mundo. A osteoporose se tornou uma epidemia silenciosa, mas não precisa ser. Conheça as 5 DICAS PARA EVITAR a OSTEOPOROSE. - - - - - - - Vídeos Relacionados a OSSOS FRACOS- - - - - - - Glaucoma- kzread.info/dash/bejne/dnuLxdarhcKzk7A.html Dieta Mediterrânea- kzread.info/dash/bejne/p6Cfu6yPaa_TiJM.html Pare de Roncar- kzread.info/dash/bejne/mamisK5xnNy0mto.html Por que não consigo emagrecer?- kzread.info/dash/bejne/an-u1byze5OciLA.html Dicas para Baixar a Pressão Alta- kzread.info/dash/bejne/gqedqMizmbzbdc4.html Como dormir melhor- kzread.info/dash/bejne/ZZuMxLxpgdS9qNo.html Dieta para triglicerídeos altos - kzread.info/dash/bejne/iGWGqtl9Z7eoe9o.html Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de ... também procuraram sintomas de ... #osteoporose #ossosfracos #osteopenia
@elizeu4432
2 жыл бұрын
Llllllllllalllpp0llplll L
@elizeu4432
2 жыл бұрын
Lllllllllllll
@andressacalixto5098
2 жыл бұрын
LL
@andressacalixto5098
2 жыл бұрын
1l N LL p Q L Ll
@andressacalixto5098
2 жыл бұрын
LlLLLLlll LL LL
Alimentos requeijão, gergelim, iogurte, feijão branco, fls verdes escuras, espinafre, brócolis... faça exercícios, tome sol, ingerir cálcio
@flordelotus1477
Жыл бұрын
A pessoa pode comer 1 tonelada de folhas verdes se não fizer musculação não adianta nada.
@mariaterezinha6736
Жыл бұрын
Parabéns ❤
@ClerRose
8 ай бұрын
@@flordelotus1477 fiz musculacao e piorei
@neidenascimento6540
8 ай бұрын
Calcio N sempre é bom pesquise
@neidenascimento6540
8 ай бұрын
@@flordelotus1477vd
No do-in, tem um ponto nos pés, logo abaixo do calcanhar, onde apoia o calcanhar no chão. Ativar esses pontos, tocando muitas vezes ele no chão, fortalece os ossos, ativando a produção óssea! Deus é maravilhoso em sua criação! Outra coisa que o doutor falou é para pular corda ou sem corda mesmo. Tem que pular batendo os calcanhares no chão ou pode fazer corrida estacionada(dica minha): você se prepara pra correr, mas sem levantar a frente dos pés do chão. Daí faz a corrida só levantando os calcanhares do chão e batendo eles no chão. É simples.
@emiliateixeira4291
2 жыл бұрын
Sim..
@martadelgado7
2 жыл бұрын
🙏
@mariabonato2132
2 жыл бұрын
Gratidão querida
@pedro.8529
2 жыл бұрын
Não entendi? tem que apoiar com força em baixo do calcanhar?
@marciavalencio6500
Жыл бұрын
Oiiii....pode me explicar como faço isso, ?.tenho osteuporose no colo do fêmur.... não entendi bem 🙏
1_ Exercício Físico; 2_ Parar de beber e fumar; 3_ Comer lacticínios (queijo e iogurte), comer proteínas; 4_ Tomar sol; 5_ Tomar os remédios prescritos pelo seu médico.
@CardioDF
10 ай бұрын
Esse resumo é muito bom 😊.. Com toda certeza 👏👏
@20202020ish
5 ай бұрын
Sim...Tomem sol por 20 minutos diários !! DOXICICLINA SERVE P/ TRATAR OSTEOPENIA / OSTEOPOROSE, fortalecendo ossos ! Estudos feitos c/ uso em ratos, por 60 dias, mostraram efeito altamente positivo p/ revigoramento ósseo! Pesquisem em "DOXICICLINA REVERTE PERDA ÓSSEA" e vejam mais sobre esse assunto! Não fizeram o Estudo/pesquisa em humanos, mas atualmente a ciência não considera haver reversão na perda óssea causada pela osteopenia/ osteoporose.. Então, seria interessante fazerem logo essa pesquisa em humanos..! Pra quem quiser tratar c/ doxiciclina, saiba q ela é um antibiótico e precisa d receita especial ou amizade c/ farmacêutico, pra comorar ..
Eu melhorei muito com suco de couve, limão e maçã. As dores se foram no colo do fêmur.
O que a vaca come para obter um bom leite? Mato (folhas verdes )😋 então eu vou comer bastante folhas 🤣
Graça e Paz da parte de Deus Pai e do Senhor Jesus Cristo. Sou de São Paulo - Minha mãezinha já teve osteoporose, quebrou o fêmur em 2017, viveu até 2021, dentre este período teve mini AVC, depois teve trombose, faleceu em 08/01/202. Foi instruida para ela tomar leite, café tomar bem pouco, só Deus para ter misericórdia de certos médicos, pelo jeito não trabalham com amor, porque quem trabalha com amor, tem cuidado com os seres humanos, não trabalha só por dinheiro, são vidas que precisam de ajuda, de um profissional qualificado que trabalham por amor em nome de Jesus Cristo com a graça de Deus Pai.
Amei esse vídeo! Minha mãe tinha osteoporose, depois que o fêmur quebrou, ela adoeceu muito e faleceu!! Preciso me cuidar. Obrigada pelas dicas, Dr. André!!!😊
Sou de Salvador Bahia meu fiz uma desiometria óssea e deu osteoporose meu médico mim receitou Alendronato de sódio por 03 anos e Oscal D mim recomendou cuidados pra não tomar quedas tenho 74 anos já mim deixou em estado de alerta foi muito importante ouvir esse vídeo vai mim ajudar muito fico muito grata qui Deus lhe ilumine cada vez mais Gratidão
@teuser9884
Жыл бұрын
1Ana Lucia.FAco tratamiento com formula esse tratamento tem temo especifico? Tenho ostopenia ja tomo por um certo tempo.
@AndreaIsaac-vx9tk
20 күн бұрын
Alendronato não presta ,procure c médico aqui no KZread,tome magnésio quelado,vitamina k2 mk7 ,coma muitas verduras e legumes,,farinha de linhaça,castanha do Pará .Faça TB fisioterapia.
Eu tenho Ostopenia. E faço. Fisioterapia. Pra coluna. Muito obrigado Dr. .sua Explicação. Fui muito bom Deus abençoe muito.......
@janainacorrealouzada6159
Жыл бұрын
Descobri hj que tenho osteopenia 😭
Bom dia! Obrigada por estar ajudando a todos que acompanham seu canal.
Adorei a explicação. Eu tenho osteopenia desde 55 anos eu não sabia a diferença. Pensei que a osteopenia fosse uma coisa comum ou uma coisa bem simples.!!!Obrigado Doutor!!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Eu tenho osteopenia...adorei a palestra, para poder me prevenir mais
Boa tarde Dr, o Sr é uma verdadeira benção, Deus lhe abençoe cada dia mais com muita saúde e felicidades juntamente com sua família.
@nazaresantos699
Жыл бұрын
estou com uma dor no meu braço dos ombro e muita dor eu estou querendo ver um remédio o Chã que vi esta bommuita dor a essa hora
Dicas como estas são impagáveis. Que riquesa de informação.
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado pelo apoio!
@anagouveia112
2 жыл бұрын
Eu sou de São paulo ana
@soniasantanna9248
Жыл бұрын
eu sou de Nilópolis rj. tenho ostopemia gostei muito das Orientações
Parabéns doutor!!!! Você é nota mil!!!!!
Mais im excelente vídeo. Obrigada Doutor! Deus o abençoe!!
Utilidade pública! Parabéns e gratidão!
BOM DIA DR" ,OBRIGADO POR EXPLICAR E AJUDAR AO PRÓXIMO SABER DOENÇAS EU AGRADEÇO MUITO. DEUS ABENÇOE SEMPRE SENHOR 🙏🙏
👏🏻👏🏻👏🏻muita riqueza de informações em um único vídeo!Muito obrigada,Doutor!
Explicações maravilhosas doutor,parabéns, precisamos de médicos assim....👏👏👏👏👏👏👏 Que Deus abençoe vc sempre.🙌
Nossa! 🥺 Eu não tinha noção da gravidade desta doença. Gratidão Dr. Andre Wanbier! 🙏🏼❤️ Como eu lhe disse: preciso voltar urgente para minhas atividades físicas. Forte abraço! 🤗 Edinalva, de Brasília.
@CardioDF
2 жыл бұрын
Sim, exercício é muito importante
@fatimalopesaraujo3283
2 жыл бұрын
@@CardioDF boa tarde doutor tenho ostoponia no quadril qual tratamento
Dr. André, você é incrível. Muitíssimo obrigado. Sou de Fortaleza-Ceara. Muito sol, muita praia. Uma cidade maravilhosa. Grande abraço.
Obrigada,Dr.André,por esse vídeo impecável e precioso sobre a saúde dos nossos ossos!!! Deus o abençõe imensamente nessa profissão tão linda!!!
Eu tenho 64 anos ,qdo tinha 57 descobrir a osteoporose devido uma queda em pé ,quebrei a tíbia e fíbia,eu acho que é isso rs...meu tornozeiro foi pro lado ,quase infartei,pois gosto de dançar e andar,não consigo seguir um tratamento rígido ,pois não tenho condição e o SUS é complicado demais ,sem chance ,entrego a Deus todo problema de saúde e vou vivendo.
@gildaeuzebio2061
3 күн бұрын
Não desista. Descobri essa semana TB. Tenho 56 anos .
Maravilhosas suas explicações e esclarecimentos sobre osteoporose!!! Ameiii o vídeo!!! Obrigada Doutor.
Sou gildete, morro em Belém. Gosto muito das suas explicações, obrigada Dr. Deus te abençoe grandemente.
Obrigada Dr por todos ensinamentos!
Gostei desse médico porque ele não tem enrolação. Vai direto ao assunto.
Obrigada Dr pelas informações sobre osteoporose, foi muito esclarecedor!
Deus abençoe este médico, ele é uma benção,bela explicação e orientação da saúde. Jesus te abençoe sempre.
Tenho osteopatia. Seu vídeo é muito bom 👏👏 Muito esclarecedor. Parabéns pra vc Dr.Andre.
Obrigado por está aula, muito proveitosa
Amo suas explicações ❤ Vou aguardar o vídeo sobre esteatose hepática.
Meu filho levou um tiro na coluna vertebral T 12 ele tem uma dôr terrível no fêmur e a bacia e nunca sarou ele é cadeirante e sofre muito obrigada Dr:q Deus abençoe o Sr
Amei doutor, parabéns pela explicação! Deus te abençoe!
Minha cidade está precisando muito de médicos assim como vc Deus abençoe sua vida sempre gratidão 🙏👏
Obrigada por esse vídeo com um significado tão especial gratidão!!!🙌🙌🙌🙌🙌🙌👋👋👋👋👋👋
Sou de Campinas SP Brasil amo muito seu trabalho
Estou no começo da osteopenia, me ajuda abencoado, q Deus na sua infinita misericórdia te abençoe ricamente
@claudinapereirapereira4439
29 күн бұрын
Procura vídeos sobre erva botão. Autor da própria saúde.
Esse Dr. é maravilhoso. Obrigada Dr ! vou seguir seus conselhos.
Informações bem claras. Sensatez é tudo. É importante o equilíbrio. Obrigada doutor.
Nossa... Obrigada doutor,por essas informações tão preciosas...Que Deus o abençoe grandemente❣️🙏🌹
Eu adorei. Obg doutor ! Sucesso e êxito e saúde em 2023. Abraço
Excelente médico...Deus abençoe sempre 🙏🙌
Boa noite Deus abençoe como e bom ter alguém para esclarecer para a população essas informações obrigada doutor sou de balneário Camboriú SC
@LR2009
2 жыл бұрын
Excelente explanação! Vou absorver o máximo e compartilhar.
@CardioDF
2 жыл бұрын
Que bom que ajudou, obrigado pelo apoio!
@LR2009
2 жыл бұрын
@@CardioDF esse tipo de informação ajuda e muito, o material visual que completa a apresentação é de excelente qualidade, proporcionando o melhor entendimento. Abraço e felicidades! Vida longa a todos.
@ivanildevieira2109
2 жыл бұрын
Amei Dr obgda bem explicado👏
Que aulão !! Obrigada por essa palestra!! Uma benção dr. Deus te abençoe ricamente 🙏🙏🙌
@hildaflores9184
Жыл бұрын
Eu tenho osteoporose osteopenia e discopatia degenerativa dá coluna lombar pntursao discal l4 l5 dói demais não aguento de tanta dor
@gracafajardo2531
Жыл бұрын
@@hildaflores9184 boa tarde consulte um bom neurocirurgião, parece-me pelo que diz estar com hérnias discais. As melhoras e que tudo corra bem 🙏. Sou portuguesa 😘😘
@clarissevilacoba5077
Жыл бұрын
Só temos que agradecer por tanto ensinamentos .Que Jesus esteja sempre ao teu lado
@solangedias8734
Жыл бұрын
ESTOU COM OSTEOPENIA E 4 ERNIA DE DISCO NA COLUNA EUM NERVO PINSADO
Excelente aula !... Muito agradecida , Doutor André !...
Bom dia Dr ..vc transmite uma paz,tenho osteoporose
Meu Dr, o senhor é uma benção na nossa vida 😍 gratidão 🙏 por todos os seus ensinamentos. Sou de Natal RN?
Amei Dr obrigada por nos informar. O senhor é 10.
Dr.Andre os seus ensinamentos são fundamentais psra a nossa saúde.
Sim. Dor nos joelhos, 60 anos, RJ. Obrigada Dr. André por suas orientações. Boa tarde.
Obrigado Dr. Deus e Nossa Senhora lhe abençõe e lhe proteja infinitamente. O senhor é um anjo de Deus.
"Se seu médico prescreveu um remédio pra osteoporose.Tome o remédio!! " Corri pra tomar o meu... não pensei que fosse "tão sério"!! "A informação gera a ação e a desinformação gera a conformação”. Obrigada doutor, Deus o abençoe pelas informações!!
@CardioDF
2 жыл бұрын
Ainda bem que deu tudo certo Anastácia Maria ! Cuide-se. Grande abraço!
@anastaciamaria6967
2 жыл бұрын
@@CardioDF ❤️❤️❤️☘️
@luciaaparecida3425
2 жыл бұрын
Ah sim meu médico é excelente: D3, k2mk7, A, magnésio, boron, cromo, caldo de osso, zinco e cobre.
@celiaformatti4471
Жыл бұрын
Muito bom dr.. Esclarecedor.. Foi otimo
@elizabethsimon8743
Жыл бұрын
Vou correr comprar o meu...🤭
Obrigada Dr! Deus abençoe grandemente! Gratidão Senhor
Obrigada Dr. Pelas suas dicas, DEUS lhe abençoe grandemente.
Fui diagnosticada com esses dois...coluna e quadril....agora eu vi. Gostei muito do vídeo! Compartilho sim! Obrigada, doutor!!
Que benção! Foi Deus quem me colocou diante desse médico. Deus o abençoe sempre 🙏
@CardioDF
Жыл бұрын
Obrigado pelo apoio!
Todos os temas abordados pelo Doutor têm acrescentado muito no estilo de vida saudável. Agradeço muito pois, não deixa dúvidas. Deus abençoe sua vida Doutor, excelente profissional!!!!
Obrigada pela explicação valeu Doutor muito obrigado Deus abençoe sempre sua vida e toda sua família 💕 boa noite dorme com Deus 💞😙
O.Senhor é luz! Esclarece de forma que todos possam entender!Que maravilha compartilhando o conhecimento...o Sr é abençoado pelo universo! Gratidão a mil!
@CardioDF
2 жыл бұрын
Que bom que ajudou, obrigado!
Descobri osteoporose severa por acaso, aos 52 anos. Estou com 57 agora. Tudo indica ter-se desenvolvido por conta de uma tireoidectomia total. Não posso com o alendronato, inflama meu esôfago, mas sigo as recomendações médicas e faço uso de alimentos ricos em cálcio. Vimos uma pequena melhora. Amei as dicas!
@katiacatharina1825
Жыл бұрын
A injeção de seis em seis meses é a indicada para quem tem problemas gástrico.Converse com seu médico.
@teresa9457
Жыл бұрын
@@katiacatharina1825 obrigada Kátia. Esse mês tenho retorno, vou conversar com ele❤️💋
@dinaalencar25
Жыл бұрын
O Dr. Lair Ribeiro disse pra nunca usar aledronato de sódio e outros tipos para esse fim por que só piora e aumenta mais ainda as faturas. Assista o vídeo dele e também do Dr. Juliano Teles.
Amo esse médico👏👏👏👏🙌🙌🙌
Que vídeo maravilhoso! Tenho ostopenia e vou seguir seus ensinamentos. Gratidão!
Vídeo muito bom 👍 Estou pertinho da osteoporose ...vou tomar mais atenção ....Sol, alimentação ,e exercícios
Oi doutor gostei muito das suas dicas pois tenho Osteopenia e há 1 ano fraturei o punho por causa de uma queda. Obrigada por suas dicas
Excelente explicação ,gratidão pelo envio do vídeo.Boa tarde!.Ubá,MG
Meu médico precedido, anjo de Deus!
Obrigada pela aula doutor. Sensacional. Deus abençoe 🙏
@celiaportela9517
Жыл бұрын
Tenho osteopenia .estou tratando .
Boa noite Dr André! Itaberaba -Bahia, estou com osteoporose na coluna e no quadril.
@CardioDF
2 жыл бұрын
Tem que se cuidar para reverter a osteoporose
Vídeo excelente, GRATIDÃO Dr. !!
Muito bom o vídeo Dr obrigada por esse vídeo eu tenho osteoporose e estou me cuidando mas agora vou me cuidar mais ainda obrigada
Poxa, gostei muito de suas orientações. Estou preocupada! Vou mostrar meu exame só médico e seguir as orientações. Sou praticamente de atividades físicas (musculação), porém, já passei a menopausa em 2013. Hj tenho 55 anos. Sinto muita dor lombar e quadril. Uso vitamina d, mas atualmente minha alimentação está pobre em cálcio, mesmo comendo bastante ovos. Obrigada pelas orientações.
Aula maravilhosa!! Deus abençoe grandemente sua vida por nos possibitar esse conhecimento.
Boa noite Dr.... Gostei muito da explicação.... Obrigada
Eu sou do Canadá 🇨🇦 mas amo ver os seus vídeos eu tenho osteoporose há 34 anos eu tinha 40 anos quando fui diagnosticada com osteoporose e tenho os ossos fracos mas graça a Deus Jesus me tem ajudado últimamento tenho caído mais vezes mas tenho uma alimentação saudável tenho muitas dores faço fizitorapia tomo muitos remédios mas eu tenho fé em Deus que Ele me sustenta porque Ele e a minha rocha o meu escudo o meu baluarte crê no Senhor e nada te faltará a paz do Yeshua 🙏😇🌹
@CardioDF
Жыл бұрын
Obrigado pelo comentário!
Tenho osteopenia no fêmur direito . Com o passar dos anos piorou bastante . Seus conselhos me ajudam a melhorar as dores e com isso reverter esse processo para não,chegar a osteoporose . Obrigada doutor .
@anaanacletogarcia6673
Жыл бұрын
Também ajuda vc dar batidas com as mãos fechadas na região afetada. Aumenta a circulação dos ossos. Aprendi no método Self Healing. Também indico tomar sopa de ossos, pesquise as receitas.
@piattoeli2505
Жыл бұрын
@@anaanacletogarcia6673 obrigada querida pela dica .vou seguir .. ❤️
@nobukoaccorsi2755
6 ай бұрын
Sopa de mocotó com legumes e ervas (ora pro nobis) na pressão (e depois em fogo baixo)…
@cardio DF - cardiologia e saúde parabéns e obrigada por esse trabalho tão importante realizado nesse canal. Já vou lá no portal de vocês ver mais informações. Sou estudante e venho pedir uma gentileza, poderia me enviar alguns artigos científicos ?
Amei suas explicacoes Dr. Comecei hj mesmo tratamento, tenho 65 e deu osteoporose . Sou de São Luís. Ma
Sigo ele !Ele é excelente..que Deus abençoe..dr...tenha um bom dia e abraços
Muito boa explicação, tenho 61 anos não fiz reposição hormonal, estou com osteopenia. Quebrei meu pulso em março desse ano. Estava tomando evista por algum tempo mas a minha endometria óssea acusou piora de 6%. Minha reumatologista prescreveu prolia. Tomei a primeira injeção em julho. Procuro fazer exercícios físicos e caminhada com o meu cachorro.
@jozeniacorreiadorozariosil3705
Жыл бұрын
Boa tarde. Assista Dra Sônia Umbelino. Nunca é tarde para usar hormônios Bioidenticos. Vai te ajudar
@jozeniacorreiadorozariosil3705
Жыл бұрын
Ela fala dos riscos da falta de usar
@MARIAAMELIA-lb1qu
2 ай бұрын
Essa injeção é ao para ricos custa 900 reais
Bom dia . Sou da Bahia e fui diagnosticada com osteoporose desde 2010 ,três hérnias de disco e sou diabética e pressão arterial alta. É um sufoco só minha vida 🤝🙏♥️
@anaanacletogarcia6673
Жыл бұрын
Veja o que escrevi para a Eliane Aparecida...
@luceliteixeira2491
Жыл бұрын
Diabetes tipo 2 tem cura. Procure na internet
Obrigada pelas explicações ricas. Deus abençoe e conduza sempre.🙏🌟
Bom dia amigão amei este vídeo pós eu tenho muita preocupação com os idosos tem muitas pessoas que acham que nunca vão ficar e não respeitam os idosos não procuram ajudar gostei muito do vídeo pois estou fazendo vários vídeos com alimentos caseiro para fortalecer mas os ossos e melhorar a aparência de pele de idosos Eu amo fazer isso eu tenho uma coisa comigo desde novinha sempre gostei de ter amizades com pessoas mais idosas hoje tenho 55 anos com uma aparência muito boa graças ao conhecimento da minha mãe e do meu pai que não está mais comigo está morando com papai do céu mas viveram bem tiveram uma vida longa graças a produtos naturais e alimentação saudáveis parabéns pela seu belíssimo vídeo e vamos amar e respeitar quem te amou primeiro de valor aos seus idosos amor pai e mãe que seja tio que seja de tia que Deus abençoe a todos desejo vida longa com saúde para todos nós ❤️
Boa noite doutor bom final de semana pra vc jesus te abençoe sempre bjs recife Pernambuco ❤️ amo seus vídeos ❤️
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado pela resposta!
Gratidão por todas essas informações, muitas bençãos em sua vida. Tenho 65 anos, osteopenia, tomo Oscal D mais, faço Pilates, não fumo, não bebo, mas pelas suas dicas, tenho q melhorar na alimentação e tvz fazer tb musculação. Bom ter pessoas como vc, q realmente é um excelente profissional!!!🙌🙌🙏🤗👏👏👏👏👏👏
@lorainecarvalho1355
Жыл бұрын
Tenho Osteopenia, a indicação p esse problema não é o cálcio e sim reposição na alimentação, ou seja iogurte, queijos brancos, mtas folhas verdes escuras, brócolis, repolho cru. E o mais importante, tomar sol diariamente p menos 2/1 hora Esse foi a indicação do tratamento q recebi no Hospital Sara Kubstchek Tomar calcio só se tiver Osteoporose, aí sim,é indicado
@lorainecarvalho1355
Жыл бұрын
Sua indicação de cálcio, tá errada. Veja a live, mt boa
Muito obrigada! Seu trabalho é maravilhoso! Tenho Osteopenia.......um beijo no ❤️
Boa noite Dr André,eu tenho osteopenia, e artrose sinto muitas dores cai e quebrei o quadril fiquei três meses na cama mas sarei graças a Deus, sou de Campo Grande MS!
O senhor é 10. Explicação perfeita. Muito seguro, rápido, gabaritado!!! Adorei!!!! Parabéns por partilhar sua sabedoria!!!!😃🌻🌹🙏
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado pelo apoio!
BOM DIA A TODOS VOCÊS! DR DEUS TE ABENÇOA POR NOS ESTAR AJUDANDO A TER UMA SAÚDE MELHOR!
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado pelo apoio!
Que vídeo maravilhoso, esclarecedor, obrigada
Obrigada Dr. Excelente informações.
Valeu Dr.vc é de mais.Tudo bem explicadinho, obrigada
@gessisilveiramagalhaes7807
Жыл бұрын
Ótima aula ...!!!
Que explicação maravilhosa só tenho 27 anos mais assisto todos os seu vídeo excelente profissional
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado! Quanto mais cedo aprender sobre hábitos saudáveis, melhor
Muito bom dr. Parabéns! Vá em frente!
Gostei de sua palestra muito sinpatico cura as doencas precisamos de medico que nos anima parabens deus abencoe..............
Deus te abençoe doutor imensamente 🙌🏼🙏🏼 amei o vídeo ❤️🙋🏻♀️
@CardioDF
2 жыл бұрын
Espero ter ajudado, obrigado!
Jesus lhes respondeu: "Não são os que têm saúde que precisam de médico, mas sim os doentes. Eu não vim chamar justos, mas pecadores ao arrependimento". Lucas 5:31-32
@CardioDF
2 жыл бұрын
Obrigado pelo comentário!
@armandagomes6302
2 жыл бұрын
Amém 🙏
@perolaseixas48
2 жыл бұрын
Tudo certo.... Menos esses medicamentos .....👏👏👏👏🙌🙏🙋❤️
@anediamorim8320
2 жыл бұрын
Está se tratando da saude do corpo, cujo Deus, deu sabedoria ao homem.
@edgardoluizvergal2429
2 жыл бұрын
@@anediamorim8320 "deus" fez essa porcaria de ser humano todo ferrado, tirou férias e fez tiauzinho... Pensa bem...
Obrigada Dr.André pela sua generosidade, em passar conhecimentos tão importantes para nossa saúde.