5 techniques de Judo faciles et efficaces à connaitre

Retrouvez dans cette vidéo, 5 techniques de projection faciles à faire et efficaces, auxquelles on ne pense pas toujours.
▼ DÉROULE LA DESCRIPTION ▼
LIEN VIDÉO: ▶︎ 6 variantes de Taï-Otoshi ➡ • 6 variantes de Taï-Oto...
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Le Judo est un sport exigeant qui nécessite un travail acharné pour réussir ses techniques.
Pour espérer faire tomber un adversaire, il est essentiel de respecter trois points clés : croire en son mouvement, attaquer au bon moment et être parfaitement bien placé pour éviter toute contre-attaque.
Dans cette vidéo, nous aborderons ces 3 points en travaillant sur 5 techniques simples, faciles et efficaces de Judo.
Vous découvrirez 5 projections souvent négligées dans les randoris, mais qui peuvent s'avérer très efficaces. Nous parlerons de la distance, du placement du corps, de l'engagement, du transfert de poids et d'autres petits détails qui feront la différence.
Suivez-moi pour apprendre ces techniques de base et améliorer votre Judo.
Les techniques de Judo abordées ici sont:
1- O-Soto-Otoshi (Grand renversement extérieur).
2- Kubi-Nage (Projection par le cou).
3- Ko-Soto-Gake (petit accrochage extérieur).
4- O-Uchi-Gari Makikomi (Grand fauchage intérieur avec enroulement au sol).
5- De-Ashi-Baraï (Balayage de la jambe avancée).
Bon visionnage et bon training ! 🥋🥋🥋
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ POUR ALLER PLUS LOIN ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 : Introduction
00:54 : 1- O-Soto-Otoshi (Grand renversement extérieur)
05:00 : 2- Kubi-Nage (Projection par le cou)
07:18 : 3- Ko-Soto-Gake (petit accrochage extérieur)
09:43 : 4- O-Uchi-Gari Makikomi (Grand fauchage intérieur avec enroulement au sol)
12:25 : 5- De-Ashi-Baraï (Balayage de la jambe avancée)
16:00 : Le recap.
17:11 : Outro
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬👇👇👇 MON MATÉRIEL 👇👇👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🥋 POUR LE SPORT 🥋
- Mon kimono blanc "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3BcooVE
- Mon kimono bleu "Addidas" ▶︎ amzn.to/3DkNIct
- Autre kimono "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3DqMAEz
- Mes claquettes "Mizuno" ▶︎ amzn.to/2YoZi7M
- Zoories paille ▶︎ amzn.to/3owDWzW
- Ma ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3D96pzW
- Autre ceinture (noire) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3l7q7Wu
- Ceinture (Marron) "Mizuno" ▶︎ amzn.to/3mniKd4
- Ceintures (couleurs) ▶︎ amzn.to/3mrSXQQ
- Mon mannequin de combat ▶︎ amzn.to/39jUPoP
- Ma mousse pour remplir le mannequin (300L devrait suffire) ▶︎ amzn.to/3hPlcay
- Mon tapis de chute "PHYSIONICS" ▶︎ amzn.to/39jwmzJ
- Autre tapis de chute "HOMCOM" ▶︎ amzn.to/3nPq4Ap
- Mes tatamis "Puzzle" ▶︎ amzn.to/2XLP7ts
- Mon Swiss Ball ▶︎ amzn.to/2XzCLV6
🎥 AUDIO/VISUEL 🎥
- Mon micro cravate "RODE" ▶︎ amzn.to/3hPO02J
- Mes boîtiers "RODE" pour 1 micro sans fils ▶︎ amzn.to/3EyRaBI
- Boîtiers "RODE" pour 2 micros sans fils ▶︎ amzn.to/2XBYrQS
- Mon adaptateur SC3 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/2XzfRgB
- Mon adaptateur SC7 obligatoire pour les boîtiers ▶︎ amzn.to/3AreMWC
- Mon éclairage Panneau LED "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3nRqDtA
- Mon Rig pour téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/2XUsm70
- Mes minis panneaux LED ▶︎ amzn.to/3CKAkyb
- Mon trépied "ZOMEI" ▶︎ amzn.to/3tXfUis
- Mon support Téléphone "NEEWER" ▶︎ amzn.to/3CvHPsy
- Mon trépied lumineux (3 couleurs) pour téléphone ▶︎ amzn.to/39nkmNW
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ VIDÉOS ASSOCIÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
►LE KUMIKATA (part 1/3) - les différentes prises de garde du Judo & les erreurs: • LE KUMIKATA (part 1/3)...
►Deviens plus fort sur Taï Otoshi (des éducatifs, les entrées, des améliorations & les erreurs): • Deviens plus fort sur ...
►Hon-Gesa Gatame le guide complet: les sorties, les erreurs, les variantes + Bonus: • Hon-Gesa Gatame le gui...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dojo System - Jérémy Margallé
#DojoSystem #TutosJudo #TutosJujitsu #ApprendreLeJudo #ApprendreLeJujitsu #commentfairedujudo #techiquedejudo #JeremyMargalle

Пікірлер: 322

  • @Mohamed_Lkz
    @Mohamed_Lkz Жыл бұрын

    Je prends toujours un mois pour apprendre une technique et j’ai appris une technique avec toi quelques minutes merci tu explique trop bien

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    C’est top alors et ça me fait très plaisir. Merci à toi pour ton retour et bon entraînement 👌🙏.

  • @ayoubouz9275

    @ayoubouz9275

    Жыл бұрын

    @@DojoSystem 👍👍👍👍

  • @sebastienbourdeau4505

    @sebastienbourdeau4505

    10 ай бұрын

    Je peux te apprendre davantage en judo

  • @ahlemgrabsi1315

    @ahlemgrabsi1315

    6 ай бұрын

    Moi un jour

  • @chanelatonfack7467

    @chanelatonfack7467

    6 күн бұрын

    Bonjour comment tu vas bien ​@@ayoubouz9275

  • @nhbm216
    @nhbm21610 ай бұрын

    Quand j’avais 6ans j’ai fais quelques mois de judo depuis j’ai une mauvaise image puisque on fesais des trucs nuls 😭 mais je me rend compte que c’est parce que j’avais seulement 6ans donc ils ont mis un niveau adaptés à mon âge.. Je souhaites refaire du judo l’an prochain en ado pour me reprendre ! Et tes vidéos me motive beaucoup ❤ Bon courage !!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    9 ай бұрын

    Salut, oui à 6ans (et selon les clubs), il se peut que tu débutes par faire beaucoup d’exercices éducatifs avant de réellement faire des techniques de Judo et du combat. De plus, à cet âge tu ne travailles pas toutes les techniques autorisées du judo. Effectivement à l’âge ado ce sera plus sportif pour toi. En tout cas, merci à toi pour ton commentaire et bon courage à toi pour la reprise 👌👊🏻👊🏻

  • @user-en5cs5vg6o
    @user-en5cs5vg6o9 ай бұрын

    Tu es tellement fort que un de mes copains c fichier de moi il me disait esclaves puis après j’ai utilisé tes techniques à chaque fois il tombe et moi je me venge en le disant esclaves

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    9 ай бұрын

    👍👌. Merci à toi, mais n’hésite pas à en parler à un adulte si ça se reproduit. Personne n’a le droit de t’insulter ainsi.

  • @user-en5cs5vg6o

    @user-en5cs5vg6o

    9 ай бұрын

    Merci encore

  • @fredericbazerji4298
    @fredericbazerji42982 жыл бұрын

    Tellement fluide avec la team JCAG ! La notion d'ART martial prend encore une fois tout son sens ... Chapeau Jé senseï , et félicitations Alana ;-)

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Team JCAG 😉. Merci 🙏🏼🙏🏼

  • @remilamour4600
    @remilamour46002 жыл бұрын

    Super clair, merci beaucoup !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi 🙏🏼

  • @isakixx_
    @isakixx_8 ай бұрын

    félicitations alana !!! et merci pour la vidéo !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    7 ай бұрын

    Merci beaucoup pour elle. Avec plaisir pour la vidéo 😉🙇🏻

  • @florianbaussand2777
    @florianbaussand27772 жыл бұрын

    Super vidéo, très claire et pédagogique, merci !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup Flo. A vite 💪🏼

  • @sebastienbourdeau4505
    @sebastienbourdeau450510 ай бұрын

    Bonjour moi c Sébastien oui je vous regarde car j'ai repris le judo oui j ai arrêter le judo pendant 18 ans et j'ai juste repris le judo juste dans le mois de juin et je suis ceinture marron merci pour cette vidéo car il faut que je me rappelle de c'est technique de judo merci beaucoup

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    Salut Sebastien, bienvenu sur la chaîne 😉. Bravo à toi pour ta reprise, après 18ans il faut du courage 👏🏼. À très vite pour la suite.

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    Salut Sebastien, bienvenu sur la chaîne 😉. Bravo à toi pour ta reprise, après 18ans il faut du courage 👏🏼. À très vite pour la suite.

  • @sebastienbourdeau4505

    @sebastienbourdeau4505

    10 ай бұрын

    @@DojoSystem oui car je avais arrêté le judo je avais que 25 ans et maintenant j'en ai 45 ans et puis il y a une personne qui ma dit judoka un jour... judoka toujours

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    @@sebastienbourdeau4505 exactement 😂😂👌

  • @sebastienbourdeau4505

    @sebastienbourdeau4505

    10 ай бұрын

    @@DojoSystem svp pouvez vous faire des vidéos de UV 1 et 2 svp oui car a la rentrée du judo je dois faire mes UV

  • @sasbroceliandeexpress1086
    @sasbroceliandeexpress1086Ай бұрын

    Bravo a toi

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Ай бұрын

    Merci

  • @judoclublangegardien5669
    @judoclublangegardien56692 жыл бұрын

    Yeahhhh Bravo Alana !!! 👏👏👏

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    😍

  • @luisangelaguileraprisco199
    @luisangelaguileraprisco19910 ай бұрын

    Merci excellent

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    Merci à vous pour le com

  • @judithatyame7854
    @judithatyame78542 жыл бұрын

    Merci pour le tutorial👍🏾

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Avec plaisir ☺️

  • @abdallahirmouli5628
    @abdallahirmouli5628 Жыл бұрын

    Merci beaucoup vous êtes les meilleurs judokas

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    C’est gentil merci 😉🙏.

  • @davidserra868
    @davidserra8682 жыл бұрын

    Super vidéo merci 👌🏽

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi.

  • @colyfall9234
    @colyfall9234 Жыл бұрын

    merci trés clair merci

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Avec plaisir

  • @user-vy9wv8om1y
    @user-vy9wv8om1y11 ай бұрын

    Toujours incroyable!😀😆

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci beaucoup.

  • @benrodin6034
    @benrodin60345 күн бұрын

    video tres pedagogique et claire. Je m'abonne !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Күн бұрын

    Merci à toi et bienvenue sur la chaîne

  • @nathalieguerin4532
    @nathalieguerin453210 ай бұрын

    Les vidéos sont génial et bien construite 👍🏼

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    Merci beaucoup 🙏

  • @allangrenon5521
    @allangrenon55212 жыл бұрын

    Bravo !!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    🙏🏼🙏🏼

  • @nournasrallah6325
    @nournasrallah6325 Жыл бұрын

    Un magnifique travail 👍👍👍👍

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    C’est gentil, merci à toi 🙏🏼😊

  • @rachellekouame

    @rachellekouame

    Жыл бұрын

    on peut faire les arts du crav maga

  • @tygan6111
    @tygan6111 Жыл бұрын

    Bravo 👏🏻

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    🙏

  • @regisrossignol8562
    @regisrossignol85624 ай бұрын

    Merci beaucoup ca va beaucoup m'aider ❤

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    3 ай бұрын

    De rien avec plaisir. Bon courage.

  • @yassinesabki4863
    @yassinesabki4863 Жыл бұрын

    Salut coach agréable vidéo les cinq techniques sont excellents magnifique explication bonne continuation à la prochaine fois

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci encore à toi Yassine 👌👍🙇🏻

  • @patrickgoettelmann8260
    @patrickgoettelmann82602 жыл бұрын

    J'adore vos vidéos elles sont trop bien et facile a faire

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup Patrick c’est cool 👍🏻 et Ça me fait plaisir.

  • @mikaxo4010
    @mikaxo4010 Жыл бұрын

    Super video, trés pédagogique!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci 😃

  • @messaoudouchikh5495
    @messaoudouchikh54952 жыл бұрын

    Bonjour très belle explication merci

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup 🙇🏻

  • @tontonsamy9612
    @tontonsamy9612 Жыл бұрын

    Merci Coach

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci à toi

  • @suisamy7201
    @suisamy72012 жыл бұрын

    _Excellent technique merci_ ✓👊

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi c’est cool 👍🏻

  • @kingmion6268
    @kingmion6268 Жыл бұрын

    Merci beaucoup

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 🙏🏼

  • @mikerlangepierrelouis5608
    @mikerlangepierrelouis5608 Жыл бұрын

    bravo felicitation bon travay

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci 🙏

  • @KahiteMbayo-po5eh
    @KahiteMbayo-po5eh4 ай бұрын

    C'est super des très bonnes techniques

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    3 ай бұрын

    Merci beaucoup, y’a plus qu’à les essayer en Randori 😉

  • @pitouille1708
    @pitouille17082 жыл бұрын

    Merci pour cette belle vidéo, très visuelle et pédagogique. Toutes mes félicitations pour la ceinture.

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi pour ton commentaire. Content que le rendu te plaise et bien sûr merci également pour elle 🙏🏼

  • @ayyourmoon9466

    @ayyourmoon9466

    2 жыл бұрын

    Merci bien

  • @dogedesign
    @dogedesign2 жыл бұрын

    Toujours au top les vidéos . Merci beaucoup et félicitations pour la nouvelle 1ere dan.

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup et pour la vidéo et pour elle 😉🙏🏼

  • @user-vy9wv8om1y
    @user-vy9wv8om1y11 ай бұрын

    j'aurai tellement aimé avoir un prof comme toi!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    😀 c’est gentil merci.

  • @pacome7714
    @pacome77142 жыл бұрын

    Bravo Alana !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour elle 🙏🏼

  • @tagoumanour7528
    @tagoumanour7528 Жыл бұрын

    Magnifique vidéo. Si bien 🙏🙏🙏 OSS

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci ça fait plaisir 💪🏼😉

  • @alofaforentyaovi8188
    @alofaforentyaovi8188 Жыл бұрын

    Félicitations pour votre travail

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 🙏

  • @chrisphemba1787
    @chrisphemba1787 Жыл бұрын

    Merci pour les techniques et félicitations à elle

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci à toi pour le com 🙏

  • @pierre-yvesayma2001
    @pierre-yvesayma20017 ай бұрын

    BRAVO POUR LA CEINTURE

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    7 ай бұрын

    Merci pour elle 🙏

  • @FernandezDekambi-nm4pd
    @FernandezDekambi-nm4pd5 ай бұрын

    Félicitation ma chère

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    5 ай бұрын

    Merci beaucoup pour elle ☺️

  • @DimitriDiba
    @DimitriDiba11 ай бұрын

    Bravo

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    🙏🙏👌

  • @user-ik9sy8zl3k
    @user-ik9sy8zl3k18 күн бұрын

    Félicitation

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    12 күн бұрын

    🙏merci

  • @philippegroret1570
    @philippegroret15704 ай бұрын

    bravo alana maintenant que tu as appris à chuter et faire chuter tu vas pouvoir commencer à apprendre le judo.

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    3 ай бұрын

    Merci beaucoup pour elle oui c’est ce qu’on dit : on commence à apprendre le Judo une fois qu’on est à la ceinture noire…

  • @cheickoumarkaderdembele380
    @cheickoumarkaderdembele380 Жыл бұрын

    Je suis débutant au judo 🥋 j’ai beaucoup aimé la vidéo et félicitations 🎊 pour la ceinture noir

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci à toi pour ton soutien 🙏🙏

  • @NathanInoko-pk6ij
    @NathanInoko-pk6ij8 ай бұрын

    Félicitations à toi

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    7 ай бұрын

    Merci pour elle 👊🏻🙇🏻😉

  • @diallomad
    @diallomad11 ай бұрын

    Merci

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    De rien. Merci à toi.

  • @user-yb7my7ze7i
    @user-yb7my7ze7i2 жыл бұрын

    Merci ça va énormément m'aider pour ma compétition ❤

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Top alors c’est cool👍🏻. Bon courage à toi 💪🏼.

  • @abdallahevo380
    @abdallahevo3809 ай бұрын

    Bravo alana✨

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    9 ай бұрын

    Merci pour elle 😉

  • @alexandrebenedet1800
    @alexandrebenedet18002 жыл бұрын

    Ça devient de plus en plus propre ces vidéos 😉 félicitations pour la ceinture et pour la vidéo bien sûr

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Ahhhhhhh merci Alex, j’espère que tout va bien de ton côté. Passe nous voir au club quand tu veux 💪🏼💪🏼

  • @user-ws8uz9yt4f
    @user-ws8uz9yt4f11 ай бұрын

    j'aime votre manière d'enseigne 👍

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci beaucoup c’est avec plaisir 😉

  • @aureliencabaret8502
    @aureliencabaret85022 жыл бұрын

    Très bien

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    🙏🏼

  • @FleuranvilLarahlindsay
    @FleuranvilLarahlindsay9 ай бұрын

    Voucher êtes un bon prof

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    9 ай бұрын

    Merci à toi 🙏

  • @yahiaaek607
    @yahiaaek6072 жыл бұрын

    Félicitations pour ta 1ere Dan Merci pour la bonne démonstration Bonne pédagogie la parole et la démonstration du mouvement

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour Alana et pour ton com 🙏🏼.

  • @ItachiiiiiiiUchiwaaaaaa
    @ItachiiiiiiiUchiwaaaaaa2 жыл бұрын

    Salut ! Merci beaucoup pour tes technique car je ves bientôt commencer le judo , et puis bien joué pour la ceinture

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi pour ton commentaire. Et bienvenue dans cette famille du JUDO. 🥋👌🏼

  • @user-ur8qj1tr9p
    @user-ur8qj1tr9p7 ай бұрын

    EN TOUT cas C'est très bien CONTINUE

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    6 ай бұрын

    Merci beaucoup 🙏

  • @noagayette9381
    @noagayette9381 Жыл бұрын

    Félicitations 🥋

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci pour elle

  • @celinemeunier9126
    @celinemeunier91262 жыл бұрын

    Merci pour la vidéo sa va m aider pour ma compétition demain bravo pour la ceinture 😁

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour elle c’est gentil. N’hésite pas à regarder la vidéo des 5 combinaisons également ça peut t’aider aussi 😉. kzread.info/dash/bejne/pHih1rZ-acTUkbQ.html

  • @juanantoniogarciajaneiro8989
    @juanantoniogarciajaneiro8989 Жыл бұрын

    Excelente

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🥋

  • @gabzouille649
    @gabzouille6492 жыл бұрын

    Félicitations !🥼

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Mirci pour elle ☺️

  • @gabzouille649

    @gabzouille649

    2 жыл бұрын

    Tes vidéos m'aide beaucoup pour le judo

  • @ibrahimbah4114
    @ibrahimbah4114 Жыл бұрын

    Very good

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Thx 🙏🙏

  • @kambouche3230
    @kambouche32302 жыл бұрын

    merci beaucoup j'espère que sa va m'aider pour ma competition et bravo Alana!!!!!!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Bon courage à toi pour la compétition 💪🏼. Et merci pour Alana 🙏🏼

  • @kambouche3230

    @kambouche3230

    2 жыл бұрын

    @@DojoSystem merci je suis champion de la Loire

  • @nonofi-wahrane1411
    @nonofi-wahrane1411 Жыл бұрын

    Félicitations Mademoiselle... Et merci Senseï 🥋👍🙏

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci pour elle avec plaisir 🙏

  • @cedric9505
    @cedric95052 жыл бұрын

    Merci pour cette chaîne et ces belles vidéos très pédagogiques ! Petite question, étant débutant (ceinture orange) je domine souvent mon adversaire en kumikata mais j'ai toujours un blocage quand je souhaite placer mes attaques. As-tu une astuce pour enlever ça ?

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Salut Cédric, merci pour ton commentaire, ça fait plaisir. Ton blocage est tout à fait naturel c’est simplement le manque d’expérience qui t’empêche d’aller au bout de tes attaques. En règle générale, tu arrives facilement à installer ta garde, à penser au mouvement que tu veux exécuter, mais au moment de le lancer il y a blocage. C’est le manque d’expérience, mais ça ne durera pas. Je te conseille de travailler sur ton meilleur mouvement en répétition (avec chute) afin d’avoir les bonnes sensations, il va falloir beaucoup de répétitions avant de te sentir à l’aise et de réussir à le lancer en Randori. Une fois le blocage passé ce sera que du bonheur 😎😉. Ne lache rien. Et bon courage à toi.

  • @sylvaintaverne3944

    @sylvaintaverne3944

    Жыл бұрын

    Salut Cédric, je suis pile poil dans le même cas que toi et c’est vrai que c’est très frustrant. Une seule méthode, s’entraîner, tenter, de faire contrer, retenter….

  • @pierrelouisvalery4153
    @pierrelouisvalery4153 Жыл бұрын

    Super

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci 🙏🏼

  • @mhamedkaki1103
    @mhamedkaki11032 жыл бұрын

    Félicitations ! Bon courage pour la suite le 2ème Dan ....

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour elle 🙏🏼🙏🏼 oui la suite va arriver rapidement 🤞🏼

  • @franckcatinat7849
    @franckcatinat78492 жыл бұрын

    Félicitations Alana

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Au top Nana !

  • @amonadestinamour3569
    @amonadestinamour35692 жыл бұрын

    Merci beaucoup surtout pour o soto gaké

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Avec plaisir 😉.

  • @DoF2FooTFlavienBories
    @DoF2FooTFlavienBories Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo et bravo pour la ceinture noire !

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup à elle c’est cool 👌👌

  • @lucatraverso6891
    @lucatraverso68912 жыл бұрын

    Video veramente bello... 👍 Ciao

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup 😉🙏🏼

  • @isabellelagalle505
    @isabellelagalle5054 ай бұрын

    Bonjour bravo d'avoir passé ta ceinture noire je sais que c'est très difficile il va falloir il t'a fallu beaucoup d'entraînement🥋🥇

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    3 ай бұрын

    Merci beaucoup pour elle oui la ceinture noire est un challenge pas évident. Derrière ce cache du travail de l’assiduité et également des frustrations.

  • @nonofi-wahrane1411
    @nonofi-wahrane14112 жыл бұрын

    Félicitations... moi pour l'année prochaine la noire a 51ans..🥋🙏👍

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Bon courage à toi alors 😉. Et bravo pour la motivation 👌🏼.

  • @nonofi-wahrane1411

    @nonofi-wahrane1411

    2 жыл бұрын

    Merci🙏🥋

  • @bekkoucheali9877
    @bekkoucheali9877 Жыл бұрын

    J'ai eu de la chance de t'avoir comme mon entraîneur, et je serais de retour au début de la saison prochaine, se serait un grand plaisir de me retrouver parmi vous tous dans une ambiance chaleureuse et sportive, Ali le Papi du club

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Salut Ali, content de te lire. Merci pour ton message qui fait plaisir 😊. Hâte que tu nous retrouves sur les tatamis. À très vite 🙇🏻

  • @vsmaster1831
    @vsmaster18312 жыл бұрын

    so good

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci 🙏🏼

  • @davidcabaret2558
    @davidcabaret2558 Жыл бұрын

    Félicitations Lana🎶

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci à elle.

  • @Karousaka
    @Karousaka Жыл бұрын

    Donc la moi je passe un examen de judo donc je en profite de regarder un de vos vidéos merci

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Parfait ! Alors merci à toi pour ton visionnage et bon courage pour l’examen 😉

  • @mg78420
    @mg784202 жыл бұрын

    Une guerrière, Alana... 💪

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Oui…. 💪🏼💪🏼🥋

  • @ludob3771
    @ludob37712 жыл бұрын

    Bravo pour ta ceinture !!!

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    🙏🏼🙏🏼merci pour le soutien

  • @drissanapo6017
    @drissanapo60172 жыл бұрын

    Toutes mes félicitations à Alana 👌

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour elle Drissa 💪🏼🥋

  • @franckbertrandbooh8798
    @franckbertrandbooh8798 Жыл бұрын

    C'est un vrai yoga qu'il apprennent leurs rythme dés la technique a été amélioré au second trimestre du judokas

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Ola j’ai pas tout compris mais je suis d’accord 😊

  • @celinedenaux6417
    @celinedenaux64178 күн бұрын

    J'ai 11 ans et je fais du judo depuis tout petit je connais tous maté Hajime rée et je fini tous le temps 1 ou 2 ème ❤❤❤❤

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Күн бұрын

    Bravo à toi

  • @seghiramarouchejujitsuself7961
    @seghiramarouchejujitsuself79612 жыл бұрын

    Mes félicitations pour elle

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à elle 👍

  • @LudovicDelaroche
    @LudovicDelaroche28 күн бұрын

    Felesitasion

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    24 күн бұрын

    Merci à elle

  • @jeandesessarts
    @jeandesessarts2 жыл бұрын

    Très bonne vidéo 👍👍 Serait il possible d'avoir des vidéos de techniques par ceinture ?

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Hello, merci à toi pour ton com. Oui des vidéos par grade sont en préparation 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @thomasburdier5802
    @thomasburdier580210 ай бұрын

    Je vais commencer le judo en septembre et je connais un petit peu et je suis très très fort au jeu de combat

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    10 ай бұрын

    Parfait tu vas apprendre vite alors. Bon courage à toi.

  • @lucien-damienadou9442
    @lucien-damienadou94422 жыл бұрын

    Felicitation a elle

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour elle 👍🏼👌🏼

  • @skypanda3022
    @skypanda30222 жыл бұрын

    Depuis HAÏTI congrats Alana Oss

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour elle c’est très gentil 🙏🏼

  • @annesophiedeval8019
    @annesophiedeval80192 жыл бұрын

    Brovo pour ta ceinture 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci pour elle 😉🙏🏼

  • @Nefa_
    @Nefa_2 жыл бұрын

    Félicitation pour la ceinture noire !!!! Je passe mon UV2 et shiai en février

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci à toi pour les félicitations. Bon courage pour ton passage en février 💪🏼🤞🏼

  • @zaidoucommandentkonezabra1613
    @zaidoucommandentkonezabra1613 Жыл бұрын

    C'est un plaisir d'avoir tombé sur ta chaine 🙏🏼 Mais une ptite question, est ce qu'il faut 8 ans pour avoir sa ceinture noir ??

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci à toi pour ton message. Ça va dépendre de ta progression durant l’année Mais tu peux l’obtenir entre 5 et 7 ans si tu avance bien.

  • @nicolasgenelot4211
    @nicolasgenelot42112 жыл бұрын

    Super ta la saturé noirrrrrr

  • @hadi356
    @hadi3569 күн бұрын

    Tu souffles trop mon pote!!! Est-ce un manque d’entraînement????😂😂😂 En tout cas, merci pour la vidéo.

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Күн бұрын

    La vieillesse mon ami

  • @antikabile1195
    @antikabile1195 Жыл бұрын

    je suis ceinture blanche, j'aurais un tournoi en mars donc j'ai besoin d'une vidéo comme celle la

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Bon courage à toi pour ta compétition 👍

  • @mustaphabegga2299
    @mustaphabegga22992 жыл бұрын

    Bravo pour ladite ceinture;c'est vraiment ton fruit maitre et en attente mon tour pour y avoir in challah.merci

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Oui c’est très valorisant aussi pour moi ce passage à la ceinture noire. Courage à toi la ceinture n’est que le début 😉💪🥋.

  • @hellomas4199
    @hellomas4199 Жыл бұрын

    Merci bien pour tous au revoir et à très bientôt

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @abousy2127
    @abousy2127 Жыл бұрын

    Gg alana

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci pour elle 🙏

  • @slmtchach
    @slmtchach2 жыл бұрын

    Bonjouuur chef, mercii pour la leçon 👌🏼 cependant, est ce que tu pourrais faire des entrées applicable au jujitsu Fighting ? Avec une continuité au sol... Merciiii 💪🏻

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Salut Salim, merci à toi 🙏🏼. Oui ok pas de soucis j’essaie de préparer ça avec plaisir. 🙇🏻

  • @juanruben9018

    @juanruben9018

    10 ай бұрын

    Todas esas técnicas te sirven solo tienes q mantener el contacto por encima para cojer los puntos.

  • @XxxRipTentacionXxx
    @XxxRipTentacionXxx Жыл бұрын

    gg alana

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Merci pour elle. Elle a bien bossé !

  • @audricbesson5658
    @audricbesson56582 жыл бұрын

    Félicitation à Alana pour ça ceinture noir, j'ai également réussi à l'avoir mais il faut tout donner dedans. Bravo👏

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup pour elle 🙏🏼. Et toutes mes félicitations pour ta ceinture 👌🏼😍💪🏼. Bravo à toi également.

  • @rachellekouame

    @rachellekouame

    Жыл бұрын

    pardon on veut le crav maga

  • @669Nayson
    @669Nayson11 ай бұрын

    bien joué pour la ceinture noire

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    11 ай бұрын

    Merci pour elle 👍🙏

  • @Matthieu859
    @Matthieu859 Жыл бұрын

    Sa fait 7 ans que je fais du judo et je suis ceinture bleu j'adore vraiment se sport

  • @DojoSystem

    @DojoSystem

    Жыл бұрын

    Salut à toi, bientôt la ceinture marron alors c’est top ! Bon courage 😉