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Des milliers d’avis « 5 étoiles » !
Voulez-vous mener une vie plus saine ? Gérer votre anxiété ? Ou enfin vaincre vos peurs ?
Des parents, des entraîneurs, des enseignants, des amis et des mentors vous poussent à être la meilleure version de vous-même.
Et si le secret pour avoir la confiance et le courage d'enrichir votre vie et votre travail était tout simplement de savoir vous pousser à agir?
Plus de 8 millions de personnes ont déjà transformé leur vie personnelle et professionnelle grâce à la règle des cinq secondes.
Vous avez une belle possibilité d’apprendre comment et pourquoi cette règle marche. Facile à appliquer, elle vous aidera à vivre, aimer et travailler avec plus d’assurance et de courage. Vous pouvez trouver le courage de faire des choses que vous voulez faire depuis des années !
La règle vous aidera à :
- à accroître votre productivité
- à vous débarrasser de vos peurs et à vaincre vos comportements anxieux
- à améliorer votre santé et votre bien-être
- à cesser de ruminer ses idées et les mettre en pratique
- à rompre avec vos habitudes destructrices
- à participer à des projets qui vous tiennent à cœur
Et plus encore !
5 secondes pour tout changer. Mel Robbins. Livre audio
Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez créer votre avenir. Commencez à changer votre vie dès maintenant !