🟢Узнайте всё о здоровом ЖКТ → newyear.zubareva.online/change-your-life?Erid=2VtzqvVNG7A

@user-xm2ho4lv3g

29 күн бұрын

10000 доллар одна сутка

@user-xm2ho4lv3g

29 күн бұрын

Место встречи Астана

@user-vo1qe5og1o

10 күн бұрын

​ 😮

Какая красивая, грамотная и умная врач! Спасибо Вам за ваше видео!

Очень полезная и важная информация.. У меня в связи с самым малейшим стрессом. всегда запор.... Хочется узнать об этом... Спасибо. Очень здорово что у нас есть такие доктора

Благодарю Наталью, очень информативно ❤❤❤ здоровья, сил и счастья всем, кто это читает

Почти каждый день снимаю напряжение, смотря видео с Натальей. Спасибо большое!

Какая же Вы умница Наталья Александровна ! Спасибо Вам большое !!!

Здравствуйте, Наталья и команда! Вам большая благодарность за вашу работу🙏🙏🙏 Тема психосоматики очень важна, интересна и познавательна. Буду ждать от вас передачу по теме психосоматики. Благодарю

Умница! С удовольствием и для познания слушаю Вас в Германии !..

Очень интересно. И главное вы красотка❤

Интересно, спасибо большое!!!❤

Важная тема,спасибо🙏

Какие волосы красивые. 💯

@user-ld7bm3ec8b

Ай бұрын

Что то неестественное по моему.

@user-sp8cq5qw8m

Ай бұрын

Это волосы не ведущей.

@user-ey5qt3ip6g

Ай бұрын

Или очень ламинированные и куча процедур или исскусивеннве прикреплённые. Сразу же видно что блеск, как у нового парика. И плюс видео - фильтры.

@juliam8274

Ай бұрын

​@@user-ld7bm3ec8bНаталья много раз писала в Инстаграме, что волосы её, цвет тоже её, никогда не красила и ничего не делала, но выглядит как ламинирование.🤔😊

@elenayamal

Ай бұрын

​@@user-ey5qt3ip6g не надо завидовать. Волосы после ухода, например, ламинация именно так и выглядят. Видно, что человек правильно питается и ее волосы об этом говорят. Плюс еще хорошая генетика. В общем, доктор еще и шикарная женщина!

Спасибо огромное Наталья Александровна за шикарный пост. Как всегда все, очень доходчиво рассказываете. Пью урсосан после гастроскопии по рекомендации доктора, так как у меня желчный немного забит и ваши бады. Надеюсь поможет. 😂👍❤

Наталья Как всегда прекрасна

Пожалуй подпишусь на Ваш канал Уважаемая Наталья, все грамотно, понятно и просто по Вашей информации в очень интересных подкастах, да ещё и землячка, молодец от души желаю Вам здоровья и успехов в продвижении канала и успешных дел в профессиональной работе.

Наталья Александровна и красивая и умная!!! Очень люблю её слушать❤

@Stiv_Weldon

4 күн бұрын

Фигура 🔥🔥

Я раз в 2-3 дня иногда раз в 4 дня шла в туалет и это для меня была огромная проблема но после того как я начала пить по утрам тёплую воду(300гр] с лимоном [2ч.ложки] и мёдом [1ч.ложка]через минут 20 тёплая вода [200гр ] с псилиум [1 ч. ложка] перемешиваю постоянно пока не загустеет минут 5-10 и потом пью по утрам и отлично у меня стул отрегулировался но самое главное надо кушать правильно и обязательно в рацион должно быть много зелени и фруктов и я пью воду в течения дня 1.5-2 литра воды тёплая ,на работе обязательно термос собою беру что бы вода тёплая была .Вот как я спаслась и теперь у меня всё хорошо.

Наталочка благодарю за информацию

Добрый вечер. Наташа вы хороший доктор. Ваши видео мне очень нравятся. Вы объясняете буквально все как на пальцах. Буквально всё раскладываете по полочкам. Вы мне нравитесь.

Наталья, у Вас великолепные волосы!))) ❤

Ламинирование волос супер! Только когда волнами и блестит шикарнее,но так не бывает..Сразу видно доктор,сама пример подает❤

@katalima9306

28 күн бұрын

Волосы,как не живые!!

Очень интересна тема психосоматики запора. У меня как раз такой симптом от стресса. Буду очень вам благодарна. Видео информативное, и, вас интересно и приятно слушать.

Спасибо вам Наталья 💐🤗

Доброго дня! Спасибо за полезное видео. Да, нужно отдельное видео по теме психосоматики запоров

@user-cl5xf5ue4b

27 күн бұрын

Посмотрите Кармацкого Тимофея.

Спасибо Вам за работу

Спасибо за информацию. Какие же у Вас красивые волосы!!!

@uravik

6 күн бұрын

Волосы красивые и ухоженные.

Наташа спокойной ночи приятных сновидений

Красивая и умная женщина🎉❤

Наталья красавица! Умница!!!

Спасибо, Наталья

Спасибо большое, доктор , действительно у многих людей кислотность низкая в желудке !!!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Спасибо!

Видео отличное, всё собрано правильно и максимально и всё это работает пока запор не сотворил хронических заболеваний...

Добрый вечер. Вы красивы и это бесспорно.

Спасибо за видео, запишите пожалуйста видео про психосоматическую причину. Очень интересно!

Благодарю вас 🙏🏻 Вас очень приятно смотреть и слушать ❤

Хорошо объясняет

Боже! Какой прекрасный цвет волос !!! Вы прекрасны

@elenak3920

26 күн бұрын

Ламинирование😊

Про психосоматику очень интересно!

Спасибо! ❤

Ламинирование волос сейчас делают, у меня сноха делает и волосы такие точно

Для меня один кусочек хлеба и всё запор на три дня 😢 Отказалась от него и всё норм.

Какие у Вас шикарные волосы, Наталья! Поделитесь рецептом пожалуйста, как ухаживаете за ними?❤

@malvina666malina5

Ай бұрын

Ламинирование

Тема психосоматика очень интересна

График 2/2.Когда сижу на работе по 12 часов - запор. В выходные налаживается. Страдаю от запоров😢 Для меня ходить в туалет по большому каждый день - фантастика. Неужели кто-то ходит каждый день

@user-wi4vw8ns6y

Ай бұрын

Ложку очищенного авиационного керосина на 100 гр воды дней 10 срать будешь каждый день

@ovgubkina

Ай бұрын

Хожу 😊

@user-zp8ql2yh3k

Ай бұрын

Ходит❤

@user-tf3uw7ne6y

Ай бұрын

Могу и два))

@irinaira1301

Ай бұрын

Попробуйте льняное семя, будете ходить каждый день.

Запишите пожалуйста видео про психосоматику

Всю жизнь думала, что у меня не норма (каждый день опорожнение), и только благодаря интернету узнала, что это здоровый вид

У меня психосоматические запоры. Не знаю что с ними делать. Дома хожу, как поеду куда и никак.

@Mariia_Danmar

7 күн бұрын

Такая же проблема

Классный рецепт смузи 😂😂😂😂😂 А с чем смешиваете? Просто с водой? Добавляете ли Вы туда лимон для вкуса, еще что-то? Или просто одна трава в блендаре?🙈🙈

Здравствуйте, очень доверяю Вам, так хорошо все объясняете 👍👏🏻 Расскажите пожалуйста, как правильно принимать пробиотики. Заранее благодарю

Я давно живу заграницей в южной стране. Фруктов и овощей полно. Но, были проблемы с запорами с детства, и со сменой диеты российской на средиземноморскую - ничего не поменялось. Спорт.зал и плавание тоже не помогает. Так что генетика (мама страдала тем же), что не говорите, вещь сильная!

@user-ms9ys7nb6b

16 күн бұрын

Овощи и зелень нужно есть, не фрукты. Фрукты это фруктоза, то есть тот же сахар. Овощи тоже не все имеются ввиду, пасленовые не подходят, то есть картошка, помидоры, сладкий перец. В них слишком много крахмала, а это опять же сахар. Огурцы тоже клетчатку практически не содержат. Кушайте капусту, морковь, редис и прочие корнеплоды, а также разную зелень. Кроме того закажите на айхербе и принимайте по вечерам цитрат магния не менее 400мг, и вот увидите, что никаких наследственных запоров у вас не будет!

@lucky_foxxx9290

4 күн бұрын

причина в желчном...

Подскажите пожалуйста, если в желчном камни- то желчегонные препараты нельзя применять? Вдруг пойдут камни и забьют протоки? Как быть в этом случае? Не принимать желчегонные?

А если долихосигма и резкий поворот сигмовидной кишки, как быть? Все ваши рекомендации перепробовала. Посоветуйте, пожалуйста.

Пихтовый хлорофиллин, в том числе отличный внутренний дезодорант, снижает воспаления в кишечнике в метабиотик восстанавливает ЖКТ, за счёт метафильтратов, еды для дружественной микробиоты. А в офис беру саше с клетчаткой, псиллиум, базилик, спирулина, витаминный комплекс, очень удобно и эффективно ❤ Если не на пищевой паузе - опорожнение 2 раза в день. Просто берите в практику знания доктора

ничего конкретного сплошная болтовня Я всёэто делаю ,а результат равен нулю

Спасибо за видео

У меня психосоматика. Благодарю❤

Да,очень интересно

Здравствуйте, доктор, вы молодец, такая лекция замечательная, СПАСИБО! У меня вопрос, если ответите, оя буду.очень благодарна, у меня в сигме 2 полипа по 10 мм, предложили оперировать, а я очень боюсь так как возраст, за 80 и оставлять их опасно, как быть не знаю?

Желчный пузырь удалён - что посоветуете?

Мы встаём и просыпаемся, не потому что картизол на пике, а потому что надо идти на работу😢

@yanapopova2828

Ай бұрын

Не говори за всех🤦☺️😉😉😉

@alionatkach8863

Ай бұрын

@@yanapopova2828 большая часть людей живет так🤦🤦🤦

@larisasofiiskaya5629

3 күн бұрын

А кто не работает, тот так и спит весь день?

@alionatkach8863

3 күн бұрын

@@larisasofiiskaya5629 встает не в 5 и 6 утра. Это точно

Тема психосоматика очень актуальна .🔥🔥🔥Синдром раздражённого кишечника это тоже психосоматика получается ?

@juliam8274

Ай бұрын

Нет, есть два вида, психосоматика и проблемы с ЖКТ.

Наталья, у Вас шикарные, ухоженные волосы. Поделитесь секретами ухода.

При отсутствии желчного можно принимать Артишок, т.е. желчегонный препарат?

Таблетки я не принимаю, но курсами пропиваю Tetralab Псиллиум, помогает решить проблему запоров, и худеется с ним проще) И состав меня на все сто устраивает.

Клетчатку ем в достаточном количестве, воду пью тоже много и часто, а главное теплую, не ем фастфуд, от слова совсем ,сладкое ем ,но очень мало , глютен крайне редко , желчный проверяла , желудок проверяла , всё нормально, колоноскопию прошла, работа не сидячая, если взять психосоматику, то обиду не держу и вообще ничего не держу, стресса нету. Паразитов нет. Вопрос : Откуда у меня запор???

За месяц все пришло в норму, просто 2 стакана воды с утра, поставила будильники, что бы не забывать пить воду в течении дня, правильное питание, кожа, волосы стали невероятно лучше, и кишечник работает как часы, а и утреннее пробуждение в 6:00. И бонус минус 6 кг. Наталья спасибо большое, очевидные вещи рассказываете, но лично мне пришлось прям заставлять себя особенно пить воду.

Волосы - шикарные🎉Шелк.

@Ioanna808

Ай бұрын

Это кератин. У меня тоже такие😅

@user-vh2mi6it4x

Ай бұрын

Парик.

@user-ey5qt3ip6g

Ай бұрын

Неужели не видно, что исскуственные

@blackdream1736

Ай бұрын

@@user-ey5qt3ip6g Неужели не видно,что кератин

@alisabruno1372

Ай бұрын

⁠@@user-ey5qt3ip6gполегчало? У меня такие были в молодости , косу могла обернуть вокруг головы короной и такие же гладкие и шелковые, а не искусственные, а сейчас стрижка и я любуюсь длинными красивыми волосами, а не завидую. И вы не завидуйте.

Great Black again ! 😍

Я правильно поняла, что смузи делать просто из зелени и воды? Можно ли овощи добавить? И можно ли для вкуса фрукта добавить?

Спасибо, полезное видео. Сделайте такое же видео про поносы, пожалуйста.

@user-bp5vi8oz2u

29 күн бұрын

😂😂😂

@user-fg1hm8wu4x

22 күн бұрын

​@@user-bp5vi8oz2u, а почему Вам так смешно? Это вообще не смешно, если есть такая проблема

Поо кислотность Вы не сказали : как проверить и что делать? Спасибо

Интересно психосоматика

Очень интересно про психосоматику

При долихоколоне стул должен быть каждый день?

Получается запах пота это проблема жкт?а не большое количество потогенных бактерий на коже..можно больше эту тему раскрыть пожалуйста или есть уже подобное видео?спасибо огромное❤

Здравствуйте. Если у человека аксалатные камни в почках, как употреблять клетчатку? Зелень нельзя никакую.

Доктор, можно ли ваши пробиотики детям?

Интересно

Много лет запором страдали, Бывает такое, тоже называется-запор, Стул есть каждый день, через день в норме, но очень тугой, и воду и фрукты, все пробовали, кому-то помогает да, и обычная капуста, курага, кому-то правда надо больше пить воды, и воду стала тёплую пить и раздельное питание применять, так переваривается легче, конечно, и стало то норм., то опять запор))), Больше десяти лет, длится этот момент,,, - А просто сдала кровь, кровь и показала, что проблема в кислоте Соляной, плохо пищу расщепляет, надо больше горечи есть, стала есть горчицу пить воду с лимоном, это делает норму, и всякие горечи, пробуйте, кому-то поможет тоже, Но потом сказали, что причина не в самой соляной, а в её движении, - проход узкий, не поступает она как надо, выписали, стала пить таблетки, ‘Хофитол’, для помощи в продвижении кислоты, Поэтому Совет - Сдавайте кровь, она покажет все,,, Не пытайтесь лечиться водой, едой, не зная что вообще, как лечить и что из-за чего,,, Больше десяти лет стул тугой, Много чего пробовала, А оказалось запор из-за плохого продвижения саляной, Поэтому сдайте кровь, Все прояснится, ребята, Много полезных советов пишу, Кому интересно, страница на стихи.ру!

Можно псиллиуим импользоаать , я добавляю в кефир или ряженку, можно в йогурт.

@user-xe5nf7zn3h

8 күн бұрын

Стакан кефира добавить 1столовую ложку кукурузные отруби (натуральные), через 6_7 минут выпить. После этого пить 1стакан теплую воду. Хорошо помогает. Каждый день пить. Течение дня тоже воду пить

Это все хорошо. Но стресс - это правда сильно влияющая вещь на хождение в туалет по-большому. Увы и ах...

Не ем мясо пять лет,молочку очень редко,если только куплю домашнюю,перестало пахнуть под мышками!

@user-bk1bi2cq1v

22 күн бұрын

А я ем и мясо и кисломолочку. И у меня тоже не пахнет подмышками!)

Здравствуйте, расскажите про запоры при стрессе и как их устранить

Да, волосы шикарные! Наталья Александровна, чем вы моете волосы?❤

@user-ey5qt3ip6g

Ай бұрын

Процедуры по выпрямлению и ламинированию, а так же накладки парик 😂😂😂

Расскажите, пожалуйста, про синдром путешественника, и что можно с этим сделать?

Девушка расскажите пожалуйста как жить с петлей в сигмавидной кишке что провоцирует запоры

Разве смузи сравнимы с употреблением клетчатки в привычном виде? Думаю, что нет.

Наталия благодарю вас за такую информацию. Вы правы запоры связанны с психосоматикой. Я по себе знаю. Это не переваривание ситуации, или кое-кого не будь решение. У меня даже поясница болит очень сильно. Клизма не помогает, но касторка с грейпфрутом помогает очищать кишечник. Нада голову лечить, я так думаю.

Интересна психосоматика

Есть ли смысл в употреблении сухой клетчатки, типа, Сибирской?

Очень интересно про медвежью болезнь.

Здравствуйте, Наталья! Всю жизнь была худой, почему после 35 вес пошёл вверх сейчас вешу 108.не рожала в питании никаких изменений вредную пищу никогда не любила.на ночь не наедалась. В чём причина? Если есть такая тема, дайте ссылку. Пожалуйста.

@kpoxuna

26 күн бұрын

Гормоны возможно

Если человек мало ест ,то стул может быть 1раз в 3 дня

Я каждый день варю кисель из семян льна и пью три раза в день по150-200гр и у меня сейчас все хорошо, каждый день утром хожу в туалет и сейчас у меня всё хорошо

Какие волосы😍 Снимайте больше видео про волосы, чтобы были как у Вас

@user-cw9um3ur6p

4 күн бұрын

Ламинирование(называется)

Лактулозу можно даже грудничкам, в активии ее добавляют) пользуйтесь)))

Псилиум в таблетках или в порошке?

Наталья у вас очень шикарные волосы. Расскажите как ухаживает?

Есть сложная врожденная патология желчного пузыря. Сухая, от слова совсем, кожа, тонкие ногти . По утрам пью горячую/ теплую воду. Много сыпятся волосы 💯 то делать ?

@annabrungardt3983

19 күн бұрын

Здравствуйте!!! Проверьте щитовидную железу.У меня были такие же симптомы, я настояла , чтобы сделали УЗИ, и там выявилось, что у меня есть проблема.❤