5 ЛУЧШИХ упражнений с собственным весом для хоккейных вратарей | НАЧИНАЮЩИЕ
Спорт
Вот 5 лучших базовых упражнений с собственным весом от Марии Маунтин для начинающих вратарей. Все эти упражнения можно выполнять дома, не посещая тренажерный зал. Если вы уже ходите в спортзал и тренируетесь, есть большая вероятность, что вы не знаете об этих 5 упражнениях.
-------------------------------------------------------------------------
Инстаграм Марии / goalietraining
-------------------------------------------------------------------------
Официальная группа канала - dnevnikvratarya
-------------------------------------------------------------------------
Инстаграм канала / dnevnik_vratarya
--------------------------------------------------------------------------
По поводу рекламы - goryachevav или на почту - avgoryachev7@gmail.com
-------------------------------------------------------------------------
#ДНЕВНИКВРАТАРЯ#ВРАТАРИ
Пікірлер: 19
Спасибо за видео👍В 2022 году стал вратарем,исполнил мечту детства💪Мне 38 лет,как хорошо что есть такие видео👍Удачи вам!!!!
Супер🔥 Можно упражнения про бабочку пожалуйста)
Ёлки палки, как же все просто оказалось! Столько разных упражнений, общих стандартных, пробовал, а тут, вчера попробовал, так мышцы горят!! Причем, именно те,которые нужно, и даже, на работе заниматься можно. Андрюха, огромное спасибо, что выложил такое полезное видео!)
То что нужно, просто бомба
Делай больше переводов. Отличная тренеровка. Пытался смотреть на английском но это пустая трата времени с моими познаниями языка.
@Archibald49
Жыл бұрын
Я знаю язык,но если слушать все что она говорит едет крыша ,для нашего восприятия это тяжеловато,надо много терпения
Спасибо за ролик!
Спасибо большое. Давно искал такое видео. Если можно звук оригинала убрать было бы хорошо.
От души!!!! Красавчик , спасибо большое!!!!
👍👍👍👍👍🌹
Крутое видео 🔥. Подскажите какой канал, пожалуйста.
@dnevnik_vratarya
2 жыл бұрын
Что именно?
@vanes7193
2 жыл бұрын
@@dnevnik_vratarya можно ссылку на канал?
@mansur_saitkulov
2 жыл бұрын
@@dnevnik_vratarya все ты понял kzread.info
А где ссылка ?
10 тысяч.....
куда скидывать донат на перевод ее видео?
@dnevnik_vratarya
2 жыл бұрын
Хахаха))) лучше сделай подписку и репост, лучше всякого доната.
Ох ни х с ловушка,половину рамки закрывает))