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4월 2일 태국 월드컵 풀영상 훈련

Пікірлер: 34

  • @user-iv5tt9of4o
    @user-iv5tt9of4o4 ай бұрын

    보기만해도 운동되는기분! 자세공부에도 많은 도움됩니다 감사합니다❤ 화이팅!!!😊

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    도움 되셔서 저도 너무 감사하네요^^

  • @castle009019
    @castle0090194 ай бұрын

    정말 20년전 정도만 해도 이런 영상 돈주고 사려고 해도 못 보는 시대였는데.... 시대발전이 놀랍고 또한 이런 영상 공유해주셔서 감사합니다. 바라는 목표 꼭 이루시고 평생 부상없이 운동하셨으면 좋겠습니다 !

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    정말 감사드립니다 부상조심해서 오래 운동 할 수있게 만들어보겠습니다~~

  • @youngseokan4199
    @youngseokan41994 ай бұрын

    몇 년 째 너무 감사한 동기부여 받습니다. 최고의 결과가 있을거에요~~ 응원하고 있습니다!

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    진심으로 감사드립니다

  • @oops413
    @oops4134 ай бұрын

    You have a cool t-shirt! I support you from afar!! Fighting💪🔥🏋🏻‍♂️

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    🤩🤩🤩

  • @user-lb8ce8qr2j
    @user-lb8ce8qr2j4 ай бұрын

    너무 멋있습니다!! 항상 응원합니다💪💪

  • @thanhviend4m

    @thanhviend4m

    21 күн бұрын

    is he china ?

  • @user-it8zn8mo2i
    @user-it8zn8mo2i4 ай бұрын

    오늘도 풀영상틀고 역도 가즈아 역도리님 멀리서 응원합니다 화이팅 ❤

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    오늘도 부상없이 힘내세요!!!

  • @user-rn9lr6mm1w
    @user-rn9lr6mm1w4 ай бұрын

    오늘 학교에서 선수촌 견학다녀왔는데 역도 훈련장도 볼 수 있어서 선수님 유튜브 찍으시는 자리도 괜히 버고 왔습니다 뭔가 성덕이된 기분이였달까... 오늘 시합 화이팅하십쇼!! 댓글은 잘 안쓰지만 매번 잘 보고 있습니다!

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    선수들이 태국에 와있어서 많이없었을겁니다... 감사드립니다~~

  • @jr-bg4wg
    @jr-bg4wg4 ай бұрын

    파이팅 하십쇼!!

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    넵 감사합니다 파이팅!!!

  • @user-lg8ir5vm9q
    @user-lg8ir5vm9q4 ай бұрын

    귀한 영상

  • @user-vn8ft9kt5o
    @user-vn8ft9kt5o4 ай бұрын

    와진짜너무 감동

  • @classrealkimify
    @classrealkimify2 ай бұрын

    진짜 멋있다

  • @bhudoneos7015
    @bhudoneos70154 ай бұрын

    상연씨 외국인과의 결혼도 추천합니다 마음이 중요합니다 ㅋㅋㅋㅋ 도전하세요

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    ^^

  • @ejfndd
    @ejfndd4 ай бұрын

    혹시 시합 영상은 어디서 볼수 있나요? 아무리 찾아봐도 실시간으로 틀어주는데를 못찾겠어요...😢

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    페이스북 iwf 페이지에서 볼수 있습니다!

  • @wsrvlad921
    @wsrvlad9214 ай бұрын

    지난주부터 역도체육관 주말반 다니고있는데 역시 쉬운게 아니네요 영상찍어놨는데 세컨풀 점프를 못하는 송아지 한마리가 ㅋㅋㅋ 내일 대회인데 화이팅임다!

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    역도 참 쉬우면서도 어려운 운동 같습니다~~~ 감사합니다

  • @user-sm4ri4vx7k
    @user-sm4ri4vx7k4 ай бұрын

    오늘 시합이신가요? 화이팅입니다

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    4 ай бұрын

    4일 시합입니다^^한국시간 저녁 9시요!

  • @user-cz4nu7iq5g
    @user-cz4nu7iq5g17 күн бұрын

    안녕하세요 영상잘봤습니다. 조언을 좀 구하고 싶습니다. 저는 점프력과 스프린트를 향상시키기 위해 주에 2일 클린훈련을 하고 있습니다. 하루에 15~20회 정도 하고 있는데 횟수랑 주2회가 적당할까요?? 클린무게높이고싶습니다..

  • @lee_sang____

    @lee_sang____

    17 күн бұрын

    데드와 스쿼트도 늘어야 같이 따라올라옵니다

  • @user-cz4nu7iq5g

    @user-cz4nu7iq5g

    17 күн бұрын

    @@lee_sang____ 아하.. 하체가 중요하군요.. 감사합니다!!

  • @akromawrath7353
    @akromawrath73534 ай бұрын

    Daebak 💪👍

  • @user-rw4sg9cj6r
    @user-rw4sg9cj6r4 ай бұрын

    ㄷㄷㄷ

  • @user-qs6lb7uy1d
    @user-qs6lb7uy1d4 ай бұрын

    1분 20초 멋진엉덩이. 굿ㆍ

  • @wlgy33
    @wlgy334 ай бұрын

    우측에 미모의 금발 여성분ㄷㄷ

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